1樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
美白淡斑方法很多了，比如通過內調，從營養上下功夫，另外就是使用專門美白祛斑的產品。內外兼修內服外用，雙管其下，效果會更好。尤其是美白祛斑，吃一些有美白效果的食物比如大豆、牛奶，保持良好的心情等等很關鍵。
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取乙個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防止動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯公尺祛斑
需要材料有糯公尺30粒，生石灰小半杯，鹼麵6g。首先取少量的溫水倒入鹼麵中，然後再加上準備好的生石灰和糯公尺一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯公尺熟後，把上半部分的熟公尺調製成膏。塗於患處，效果顯著。
祛斑美白第五招：使用護膚品美白祛斑
市面上產品眾多，只要你是通過正規渠道購買的，有消費者保障權益的平台或者專櫃購買的，效果和安全性都是可以保障的，不用擔心重金屬和激素的新增，都是能夠起到去除臉上色斑的作用的。在選擇化妝品的使用上，應該慎重選擇，可以使用帶有國妝特證的化妝品，效果和質量都可以有保障的。
紫外線能誘發和加劇斑點，所以一定要做好防曬，對紫外線進行防護，減少它對黑色素細胞的刺激，是祛斑的必要步驟。另外長期堅持很重要，祛斑要見效 需要各位的自律和耐心，黑色素是會源源不斷產生的，長期堅持，比什麼都重要。
2樓：俏顏黛淡斑祛斑
祛斑根據每個人肌膚特性有不同的對策，對於女性朋友們最為頭疼的祛斑問題，不僅僅要解決祛斑，同時重要的是如何有效的祛斑，並且足夠安全的祛斑呢?如何避開日常祛斑的誤區，如何找準對策輕鬆祛斑，卻成了最大的難題。
怎樣可以祛斑？祛斑方法有哪幾種?
下面為大家分享幾個最有效簡單的祛斑方法：
多吃含維生素食物
因為維生素可以抑制黑色素的形成，從而有效減少斑點，日常中富含維生素的食物有很多，例如番茄、土豆等都含有大量維生素，如果配合使用的話，效果會更好哦!
飲食調節
曬後多吃一些能有效美白的食物，可抑制黑色素沉著，有效淡化曬斑，日常中的檸檬、牛奶等都可以幫助美白，另外，多補充維生素c、e，都可有效抑制曬斑。
使用祛斑霜---俏顏黛
選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如俏顏黛，祛斑就很不錯。俏顏黛定向淡斑祛斑，可有效解決面部各類色斑問題。
俏顏黛可鎖定懸浮在肌膚組織中的黑色素，並對其一一進行淨化、還原。在有效消褪色斑的同時，還原肌膚淨白無瑕，令肌膚水潤晶瑩，散發動人光澤。
注重生理期保養
色斑的形成多數是因為人體內氣血執行不好而造成的，同時在生理期的女性免疫力較弱，而面部斑點多的女性就要特別注意經期中的保養。
蘆薈+黃瓜去除斑小偏方
蘆薈補水，黃瓜祛斑美白，將二者放入榨汁機榨汁，然後加入珍珠粉調成糊狀，然後敷臉。早晚各一次，堅持乙個月左右就會發現**好很多呢。
3樓：匿名使用者
美白淡斑有什麼方法,平時如何護理
4樓：追夢的叔叔
日常需要注意飲食多吃美白的水果蔬菜加上日常的護膚
5樓：色榮譽同樣
目前，這個馬達加美白濃縮精華液就較為不錯的
真的像是宣傳一樣，五天就能看到變化
超級實用的美白祛斑方法有哪些
6樓：祛斑選珀茜薇曼
祛斑方法有以下幾種：
1、燕麥
每天睡覺前用牛奶配適量的燕麥敷於臉部20分鐘。
2、薏仁粉
溫水沖服薏仁粉,可適當加入蜂蜜,每天500ml。
3、食鹽
食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉三茶匙，白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
4、薏苡仁醋方
材料：薏苡仁300克，優質公尺醋500毫公升。
那麼為什麼會長斑：
1、紫外線照射
當我們的**在經歷了長時間的日光照射，我們的**上就會產生很多黑素顆粒，面對過多日光照射時，表皮就會產生更多為了保護人體的黑素顆粒，但是肌膚在紫外線的照射下，會導致肌膚長出斑點，並且紫外線的照射原本就會使黑色素加深，這樣的話長斑的情況就更嚴重了。
2、荷爾蒙分泌失調
懷孕中因為女性荷爾蒙雌激素的增加，從4~5月開始就很容易長斑，一般情況下會在產後逐漸消失。但是有可能會因為精神壓力、太陽暴曬、新陳代謝異常、心理狀態等因素導致原有的斑加重或者長出新的斑。
3、卸妝清潔不徹底
有很多人在卸妝的時候，就通常用卸妝棉擦一遍的臉，這樣根本就卸不乾淨臉上的妝，而且後續洗臉的時候也是草草的兩三下就解決，長期下來面部就會殘留化妝品，引起色素的沉澱。
7樓：雪芙楠美白祛斑
一、鮮奶敷臉
先將鮮奶倒出一小杯，然後用蒸汽機蒸臉15分鐘，然後把準備好的化妝棉放入到鮮奶中，待吸滿後敷在臉上20分鐘將其取下，並用清水洗淨，只要天天堅持這個方法，那麼就能夠讓肌膚臉上的斑點消退，而且肌膚的膚色白淨均勻。
二、香蕉**
把新鮮的香蕉去皮搗爛成糊狀後敷在臉上，等待20分鐘後，將其洗去，堅持一周敷2-3次，就能夠起到軟化角質淨白**的效果，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容。
三、杏仁祛斑法
材料：杏仁5錢、雞蛋清
方法：將準備好的杏仁研成細粉狀（一定要非常細）放入**碗中，並在粉末中加上適量的雞蛋清調勻，在每晚臨睡前均勻的塗抹在面部，次日清晨用溫水洗去， 一日一次。
8樓：匿名使用者
最簡單有效的祛斑方法------橄欖油和醋祛斑
一、白醋有祛斑的作用的，但橄欖油是美容**的，因此堅持使用白醋洗臉就可以起到祛斑的作用。
二、白醋祛斑需要長期堅持，只要能長期堅持下去白醋肯定會有一定程度的嫩膚，淡斑，祛斑效果。但要徹底祛斑還是要使用專業的祛斑產品。建議您可以用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。
每天洗臉後，擦試麵部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。再選擇祛斑產品時要選擇一些大品牌、***的祛斑產品。
橄欖油祛斑方法
橄欖油富含與**親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持**彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素e、k、a、d等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，是可以「吃」的美容護膚品。
另外，橄欖油有很好的美容功效，包括現大的很多知名品牌也使用橄欖油加入在裡面，用橄欖油塗抹**能抗擊紫外線防止**癌。橄欖油可以美白祛斑、有補水保濕等滋潤功效，也有人說可以祛黑頭。
1、香蕉橄欖油自製保濕**
材料:香蕉一根 橄欖油一小匙
製作方法:將一根香蕉放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油，攪勻後就製成香蕉**了。
使用方法:這款自製**每週做兩次敷臉，可以讓**變得細嫩光滑。
橄欖油+玫瑰精油抗衰老**diy
材料:橄欖油10ml 玫瑰精油3滴
製作方法:將橄欖油和玫瑰精油調在一起，也可以加入少許麵粉挑勻成糊狀敷在臉上，或者用一塊**紙浸入油中(不加麵粉的情況下)使用方法:將自製好的**直接敷於臉上，有很好的美白保濕功效。
橄欖油是最實惠的基礎油 和精油調配，可抗衰老，建議每週做3次。
2、自製橄欖油補水**方法:
材料:橄欖油 **紙
製作方法:將橄欖油加熱至 37 度左右，將準備好的**紙放入加熱過後的橄欖油中，取出敷在臉上，大概15分鐘後取下，有很好的補水效果，最後清洗乾淨就可以了。
3、橄欖油自製美白**
材料:糖少許、橄欖油一匙
製作方法:用一匙砂糖和橄欖油混合，然後放入**紙浸透敷於臉上使用方法:每週用3次，這款自製**不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。
4、蜂蜜+橄欖油祛斑**
材料:橄欖油一匙 蜂蜜少許 紗布或**紙一塊
製作方法:把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜使用方法:把紗布塊浸在油中取出，覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於**特別乾燥者。
5、牛奶橄欖油祛皺**
材料:鮮牛奶一大湯匙 橄欖油一小匙 麵粉適量
製作方法:用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻使用方法:將調好的橄欖油**敷在臉上，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，牛奶**適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
9樓：陳璐燕
一般需要從以下幾個方面著手！
1、紫外線是使**全面變黑的元凶，長期照射紫外線不僅會使得**大面積的曬黑，還會致使區域性的黑色素不斷沉澱，形成色斑，因此預防黑色素沉澱（防曬很重要，真的很重要），這是來的最直接最有效的方式，阻斷黑色素的形成！
2、但是只要我們活在世上，人體的黑色素就是不斷沉澱的，因此抗氧化抗衰老同樣很重要，清除體內自由基，可以影響黑色素細胞的生成（紅茶對抗衰老有很好的效果哦！多吃富含維生素的水果蔬菜，可以清除人體自由基，還有就是吃復合的維生素）
3、補水，給**喝飽水也很重要哦，**角質層的水分流失以後，就會開始流失**底層的水分，這時候就比較容易形成淺色斑。南方女孩子**一般都很好就是空氣濕潤，**時時刻刻都是喝飽水的狀態，因此不容易長斑。
4、淡化黑色素：黑色素沉澱，在臉上以色斑的形式表現出來，一般這時候就是不可逆的了，我們只能想辦法淡化，而沒有辦法徹底去除（可以使用市面上的一些淡斑產品，配合服用復合維生素，不建議長期服用，服用一段時間，停一段時間）
10樓：俏顏黛淡斑祛斑
我們每個人都經不起歲月的摧殘，就拿最簡單的**對比，輕鬆的就能夠看得出來，翻看幾年之前的**是乙個樣子，再看現在卻又是另外乙個樣子，從**上就能夠看得出來，之前的**水潤光滑，但是隨著年齡的增長，**也在走下坡路，變得沒有以前那麼好了，臉部變得乾燥粗糙，而且出現一些，斑點之類的情況。
斑點的特點
黑色素沉澱聚集在**某乙個部位形成的黑點黑斑，具有擴散性，和遺傳性
肌膚底層缺水，新陳代謝緩慢，出現黑色素分泌異常，沉澱就出現斑點，輕的會導致膚色不均，暗黃。
黑色素產生一直代謝不掉，分泌異常，就在我們肌膚表層出現沉澱堆積，這就是為什麼很多的暗黃的姐妹一直問題不斷，你一直美白，但是沒有做肌膚底層的補水，然後分解的黑色素一直沒有水分的代謝參與，即使是一開始你用了美白的產品感覺肌膚白了，但是後期也是會出現暗黃的。
想要真正淡化色斑，一定要用科學的方法!
對於乾性**來說，**缺水就容易導致新陳代謝緩慢，造成體內黑色素的沉澱，所以，淡斑必須將保濕放在第一位，補充水分後再搭配有效的祛斑產品，比如用俏顏黛，淡化色斑效果就會非常好。
俏顏黛專注淡斑祛斑，對遺傳雀斑，黃褐斑，曬斑等色斑都有很好的效果。
敏感性**的表皮較薄，容易受外界的刺激，紫外線一照射，黑色素就會增多，所以需要選擇強有效的防曬產品，這樣淡斑才不會傷害**。
油性**，及時清除老化角質層是重中之重，因為油性**的真皮組織較厚，容易使老化角質沉積下來從而導致了黑色素的沉積，所以，淡化色斑需要先清除老化角質層。
色斑的高發季節是在春夏兩季生長斑。夏季是紫外線最強烈的時候，一旦黑色素吸收陽光刺激酪氨酸酶活性，就會加強黑色素的合成，加速擴散。膚色越發暗黃變黑、斑點變多、顏色加深、點狀變塊狀!
當然了，除了使用專業的祛斑產品，利用生活中一些祛斑偏方也能達到一定的淡斑效果。
1、防曬
最有效的祛斑方法第一件事應該是防曬，一年四季都要做好防曬工作，特別是夏季，更要嚴密防曬，讓肌膚免受紫外線的傷害，可減少斑點的出現，在出門前的二十分鐘塗好防曬霜，並使用遮陽傘等。
2、堅持每天吃乙個西紅柿
西紅柿日常生活中常見的蔬果之一，不管是生吃，還吃炒菜，都備受女性喜愛。堅持每一天吃乙個生的西紅柿，對於調節身體內分泌，改善斑點狀況有良好的效果。西紅柿中含有豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。
每天吃乙個西紅柿，可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**更加白嫩，起到淡化斑點的效果。
3、香蕉**
將香蕉去皮搗爛成糊狀後直接敷面，然後15-20分鐘後洗去，這樣長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容可軟化角質淨白**。
4、保持心情愉悅
如果乙個女人經常情緒起伏過大，如悲傷、快樂、憤怒，並且經常處於精神抑鬱的狀態，那麼它就會引起肝氣鬱悶。因為人體的肝臟可以調節氣血，幫助脾胃的消化和飲食，如果肝氣鬱悶發生在女人身上，他們就不能正常發揮疏肝的作用，它會引起肝功能減退。氣機在體內，影響月經的規律性發作。
這樣，無論乙個女人多麼美麗，她都會失去原有的肌膚彈性，變得又黃又瘦。此外，如果女人喜歡生氣，肝臟會把他們的呼吸排到脾胃上，隨著時間的推移，臉上會出現黃褐斑。
如果女人經常生氣，會導致肝臟不能呼吸順暢。因此，女人應該學會控制憤怒，在事情發生時冷靜下來，堅持樂觀開朗的心情。當你想生氣的時候，你應該試著調整自己的心態來熄滅肝臟的火。
只有頭腦清醒，才能吃得好，睡得好，使女人的精神永遠保持在良好的狀態，容光煥發。
愛美是女人的天性，沒有哪個女人不想自己永遠年輕美麗，因此每個女人都有自己的一套美麗方案。不管你的臉上有任何的斑點，相信你都會用對方法把它祛除，把自己打造成最獨一無二的你。
美白淡斑的方法有哪些是有用的，超級實用的美白祛斑方法有哪些
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什麼牌子的美白祛斑產品好用，美白淡斑哪個牌子好
想要變美麗，並不是只能依靠大牌，生活中還有很多值得我們實驗的經濟小偏方。1 除面部色素斑 鮮西紅柿汁 蜂蜜,按5 1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10 15日,能使黑色素分解,變白紅潤.2 除雀斑 杏仁 5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前塗面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10 15日顯...
女士美白祛斑的方法有哪些，美白祛斑方法有哪些
祛斑美白第乙個小妙招是充足睡眠，不熬夜。因為熬夜不僅我們的身體機能會變差，也會因此發黃，沒有氣色，眼皮也會浮腫。第二個小妙招是白醋洗臉法。使用白醋按1 2的比例調和兌水，每天早晚用它洗臉，堅持使用會發現自己的 變白變嫩，比以前更加的細膩了。第三個小妙招是使用功能性祛斑美白產品，選擇適合自己的祛斑美白...
薇姿的淡斑精華好用嗎，薇姿美白淡斑精華怎麼樣好嗎
薇姿淡斑精華 對抗黑色素，更有效淡化區域性色斑 暗沉，重煥健康亮白。這還得看你的斑形成時間的長短，短時間的斑，一般很快去除的 如果斑在 出現的時間很長，下去得要乙個過程的，得要堅持。要是雀斑，只能淡化，不能去除。如果僅僅使用美白祛斑的產品，卻不注意防曬，那麼你做再多的美白方法也是無用功，因為黑色素形...
歐萊雅的美白祛斑精華好用嗎，歐萊雅美白淡斑精華哪一種好用呢
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式...