1樓：印策勾楚潔
1、梳理洗頭髮前的梳理是許多人容易忽視的細節。適當的梳理不僅可以促進頭部**的血液迴圈，而且將減少洗髮時斷發和脫髮的機會，是保養頭髮的好辦法。具體步驟非常簡單，就是用大齒梳子從頭部**到髮梢的方向將頭髮理順。
2、確定水溫洗髮的時候要注意調節好水的溫度，太燙的水溫會傷及髮質，太冷的水則難以除垢，最適宜的水溫應在40度左右。
3、洗髮先將頭髮打濕，然後倒出適量洗髮露按摩在頭髮上，用手常輕輕揉洗直到產生豐富泡沫，如仍覺汙垢未盡，可重複一次，然後把泡沫沖洗乾淨。
4、潤髮頭髮完全沖洗乾淨後，先用毛巾稍稍吸乾，按摩頭部**幾分鐘。如果頭髮乾燥，可在此時加用潤發露。將潤發露倒在掌心揉勻，從頭髮中間擦到髮尾，除非你的頭部**特別乾燥，否則不要將潤發露直接塗在頭髮上。
最後，用發梳將潤發露梳理均勻，並靜待幾秒鐘使頭髮角質完全合上。
5、沖洗分兩次徹底清洗，要盡量保證不留粘滑物。如果頭髮清潔得不徹底，容易很快積聚新的汙垢，令頭髮受損。
6、乾發最後，用大毛巾將頭髮上的水全部吸盡，再用大齒子梳子進行梳理，梳理時一定要注意動作輕柔，因為髮根經熱水浸泡及按摩後，血液迴圈加快，毛孔張開，如粗暴對待，頭髮很容易被拉斷。使用吹風機吹乾頭髮的時候一定要選擇"柔和檔"，過強的熱量會對頭髮造成傷害。
2樓：翦來福賞香
原因：秋冬季，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易造成掉發、分叉、毛燥、乾枯、靜電等頭髮問題。
改善乾枯髮質的方法：
1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等；
2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤；
3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮根，這樣，可以在一定程度上減少掉發。
3樓：小羽幽憶水
回答頭髮乾枯毛躁，首先在洗髮時可以選擇具有保濕功能的洗髮水，採用免洗的護髮素，具有養髮護髮的功效。每週洗髮一般在一到兩次，避免洗頭過頻對頭皮造成損傷。
平時盡量避免染髮，燙髮，避免對髮質造成損傷。頭髮乾枯毛躁也與飲食中維生素以及油脂的缺乏有關，平時要注意多吃富含維生素的食物，比如新鮮的蔬菜和水果。
多吃堅果類的食物，比如芝麻、核桃、黑豆等，補充人體所需要的脂肪酸，有利於頭髮保持自然的光澤，以免頭髮乾枯脫落。
更多1條
4樓：樸蝶盈琬
頭髮乾枯問題!關係到很多專業的知識!美髮師洋洋為你解答!
如果有開叉，建議你先去剪一下頭髮不要剪多,只修髮梢!為防止以後再開叉乾枯!打結毛躁自己在家用洗髮水!
不要用鹼性太高的!然後就是注意保養!少用吹風機吹，即使吹也不要吹很幹，8成乾就可以
！還有做一次性的髮型==!還有要大概乙個月做2-3次倒膜!
來修復你頭髮的毛鱗片!就像魚鱗一樣的結構!當你頭髮毛鱗片受外界或者化學等物質的影響，張開比較過度就回引起開叉乾枯毛躁==問題!
只有做倒膜來修復和預防，這樣漫漫過兩個月就會好點!頭髮保養很好的!`
5樓：
頭髮乾枯毛躁怎麼護理？頭髮乾枯保養小竅門，頭髮自然柔順有光澤
頭髮乾枯怎樣護理？
6樓：來自吳城才高八斗的裡海狼
頭髮乾枯的護理方法：
1、保證充足的睡眠，因為休息不充足導致頭髮營養流失，只有睡眠充足才能夠更好地促進**和毛髮的正常新陳代謝，避免頭髮出現乾枯毛躁的情況。
2、注重飲食健康，頭髮變得乾枯毛躁是因為頭髮缺乏營養，應該食用含有蛋白質的食物，多食用像蔬菜水果等富含維生素的食物， 多食用像花生、芝麻等含有較高脂肪酸的食物，營養足夠了頭髮就不會乾枯毛躁。
3、進行頭髮按摩，按摩頭髮可以促進頭部血液迴圈，增加頭髮毛囊所需的營養物質，從而改善頭髮乾枯毛躁。
4、洗髮時選用專業解決頭髮乾枯的洗護系列產品，可以在短時間內有效改善頭髮輕度乾枯問題。
7樓：你的小甜餅
頭髮乾枯呢有很多種原因，有的是因為染髮燙髮導致髮質受損，還有的是因為身體缺乏營養，所以在對乾枯髮質護理時不僅要從外入手還要從內著手。
外因1、洗髮
洗頭髮之前最好先用梳子把頭髮梳理一下，這樣做可以有效的去除頭髮上的雜物。緊接著用溫度適中的水沖洗頭髮，同時最好選用一款柔順護理型的洗髮水。之後可以在頭髮上塗抹護髮素，達到柔順護理的作用。
梳頭髮的時候最好用木梳或者是牛角梳，從前額梳到後腦勺為最佳梳理方式。
洗頭方式：用指腹輕輕的按摩頭皮即可，切記不能直接用指甲抓頭皮，那樣會導致頭皮屑增多和掉發的。
洗頭次數：這點必須注意，最好不要每天都洗頭，那樣會導致頭髮水份的流失，最好的就是隔一天洗一次頭。
2、護髮
這款髮膜效果非常不錯，簡直是分叉克星，基本用過幾次就沒有分叉了，而且味道還很好聞。
內在基本就是食療了
1、多吃核桃和芝麻。現在有那個芝麻丸，很方便
2、多吃新鮮蔬菜，菠菜最佳。另外就是羊腎，鮮蝦仁等。有補血，潤膚、護髮的作用。
8樓：匿名使用者
頭髮乾枯可以用洗髮水護理的辦法來護理，也可以通過調整飲食的方法來處理。
1、用洗髮水洗頭後頭髮能夠鎖水保濕，不起靜電，很柔順，頭髮乾枯問題明顯減少，洗髮水保濕的效果是非常顯著的，能夠讓頭髮迅速恢復，不再乾枯，對頭髮是相當好的維護；
2、用護髮素對自己的頭髮進行保護，護髮素能夠解決頭髮損傷，能夠對自己的頭髮進行保護，能夠有效防止頭髮乾枯所帶來的髮根損害，是可以和洗髮水一起是用的物品；
3、頭髮乾枯宜食富含蛋白質、維生素a、鋅的食物，如豬肉，油菜，雞蛋，紫菜，這樣可以對自己的頭髮進行有效護理。
9樓：曾幾何時的記憶
頭髮乾枯護理的方法：
1、常鍛鍊身體
頭髮乾枯也體現了乙個人的體質不好的問題，那麼勤鍛鍊身體自然而然可以提高身體綜合素質，自然而然頭髮髮質也會變好。
2、吹風機溫度不要太高
很多人為了頭髮快點幹都會用溫度很高的吹風機，但是溫度太高的吹風機反而會給頭髮帶來很大的傷害。所以建議平時洗完頭髮最好是等自然幹，少用吹風機。
3、多用自己的五指去梳頭髮
這是乙個非常好的護理頭髮的方法，不需要任何器具和外力，只需要自己的雙手就可以做到。早中晚都用自己的雙手梳頭髮，有利於頭髮的健康。
10樓：
頭髮乾枯，我們首先需要找到乾枯的原因才對症下藥。
如果是因為燙染頭髮或者是機械外力導致的頭髮乾枯，那就需要內在去調理，燙染和機械外力導致的乾枯都是因為頭髮缺失了營養造成的，所以我們需要補充多一些營養，比如維生素e、黑芝麻和紅肉類食物等等，這樣有了更多的養分供給給頭髮根部，頭髮自然會變得有亮澤。
日常更多的因為洗髮水選擇不對導致的乾枯，首先我們先認識到自己的髮質，中性和乾性髮質就是平常不怎麼出油的，還有日常油量特別多的油性髮質；頭髮毛躁就是因為缺失油性，所以乾性和中性髮質，需要選擇有點酸性的洗髮水，可以保濕頭髮，不像鹼性洗髮水那樣帶走那麼多的油脂。
除了選對洗髮水，乾性髮質是出油量特別少的髮質，所以還需要護髮素的護理，護髮素每次洗完頭髮都應該使用，因為它會補充洗髮水所帶走的油脂，還可以保濕頭髮，讓頭髮變得潤滑有光澤，而且洗頭水也不應太冷或過熱，因為它們對頭髮都是會有損傷的，洗髮次數也不要過多，一天最多兩次，因為洗髮水無論酸性和鹼性，都會帶走油脂的，關鍵在於量的多少而已。
最後，就是我們日常對頭髮的護理了，比如不要讓頭髮曬那麼多太陽、減少燙髮和染髮次數、不要經常打結頭髮等等，頭髮雖多，但是總會掉完，我們需要多多關愛它！
11樓：銀醬大人
護髮要先了解自己的髮質，根據髮質不同進行劃分。比如有頭皮偏油，髮梢乾枯的，也有頭皮很幹，髮梢也很幹的一幹到底類。
由於燙染導致頭髮的毛鱗片受損嚴重，會導致頭髮乾枯分叉。此類需要的是等待，減掉受損的部分，自然生長出來的新生髮質會回覆到原先的狀態，在此期間主要是選擇修護類的產品，讓頭髮呈現出光澤順滑的狀態。
想要頭髮和頭皮健康，請儘量減少燙染的次數，再好的藥水，都改變不了燙染會傷頭髮的本質。燙染的原理就是改變了組成頭髮本身的蛋白質。
頭皮油的髮質，推薦使用無矽油的氨基酸洗髮水+護髮素。本來頭皮容易出油就不要選擇含矽油的調理型香波了，會越洗越油的哦！氨基酸有保濕效果可以幫助水油平衡。
護髮素也要注意避免塗抹在頭皮上。需要的話可以在髮梢用些髮尾油。
洗護髮方面：燙染後的頭皮容易出現各種問題，可以選擇溫和的洗髮水，保護頭皮屏障。
燙染後的頭髮如果出現毛躁乾枯的現象，需要求助於高調理型的產品，護髮產品就像油漆工，看到頭髮那裡破損了，翹起了，就塗點油漆（調理成分）上去，使得毛小皮順滑。頭髮看上去柔順光澤。
適度吹髮：濕髮的時候，毛小皮上的鱗狀結構是開啟的。吹頭髮，會增加髮絲之間的摩擦，對毛小皮造成損傷。因此盡量擦乾頭髮表面水分。吹風機不要用高溫檔，用手順著頭髮梳理。
頭髮防曬：歐美系有很多髮用防曬噴霧（卡詩，歐舒丹，馥綠德雅）。有效的頭髮防曬方法是戴帽子，長髮妹子求助遮陽傘吧，我只能幫到這裡了。
12樓：
首先要用溫水進行洗髮，使頭髮與頭皮都要得到充分的濕潤，在對頭皮進行適當的按摩，把頭皮進行平衡的按摩，使精華乳在分割槽進行均勻的塗抹，再用我們的指腹進行輕輕的揉捏並且對頭皮進行按摩，之後再使用清水進行清洗乾淨。
接下來就要做好修復的護理，在髮絲上塗抹護髮素並按摩，三至五分鐘之後用清水沖洗乾淨並且擦乾。然後把修復精華在溼的頭髮上面塗噴好，在使用手部進行輕輕的按柔。
最後一步就是打理修護了，這一步大家千萬別小看，使用適量的護髮精華油，可以打造出乙個完美的髮型，使開叉的髮尾有著很好的修復作用。
13樓：魚生香菇
護髮素每次洗頭髮都要用，其次髮膜每次洗頭後抹在頭髮上，然後帶上塑料的髮帽，半小時後洗乾淨，一周兩次，你會發現頭髮不再乾枯每次洗完頭髮吹之前都會用施華蔻的營養噴霧，再加上歐萊雅的精油，然後吹完頭髮再用精油。
可先採用食補芝麻、核桃、豆類等植物蛋白質、海帶、貝類中的鈣質對頭髮烏黑光潤有特殊功用動物肝臟、紅棗茶、首烏汁有改善頭髮色澤的作用水果、瘦肉雞蛋、菠菜、捲心菜、芹菜、乳類、黑豆等食物能促進細胞再生能促進頭髮角質蛋白的合成。
頭髮乾枯怎樣保養
一 如果你在洗完頭髮半乾的時候有抹免沖式護髮品 吹乾後仍然可以抹少許於髮尾和頭髮表面 但避免擦到接近頭皮的頭髮 才不會變得油油的 隔天會很像沒洗頭喔！呵呵 二 至於頭髮是否要完全吹乾 我自己是認為吹乾比較好 因為年長的人都說頭髮不吹乾會引起頭痛 但當初完全沒在相信 不過現在倒是經常頭痛 三 免衝式護...
頭髮乾枯 分叉，請問怎樣保養
妖精美兒 1.注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素a b的食物，如核桃 芝麻 大棗 胡蘿蔔 青椒 菠菜 韭菜 油菜等。多吃水果，如橘子 柿子 甜杏等。動物肝臟 蛋黃 魚類等。海帶 紫菜等含碘豐富的食品。2少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合...
怎樣護理乾枯毛躁的頭髮，頭髮乾枯怎樣護理？
對於這樣乾枯毛躁的乾性髮質，在選擇洗髮露時，應對選擇鹼性較弱，且滋潤性強的洗髮露，並且最好搭配護髮素，堅持在每次洗完頭髮之後，使用護髮素增強頭髮柔順度，從日常洗頭中護理滋養頭髮。想換發色又怕傷頭髮？幾款護髮產品幫你解決頭髮乾枯分叉的困擾 我建議這樣的頭髮要使用護髮素或者髮膜，用完洗髮水之後要將髮膜或...
燙髮後，頭髮乾枯，如何保養乾枯受損的頭髮
做頭髮 燙髮或染髮後，都容易傷害到原本的髮質，所以事後的養護工作是必要的。燙髮後的捲髮，是由強烈的化學藥劑反應造成的。因為構成毛皮質的蛋自質分子，其結合作用相當強烈，在普通狀態下無法達成波浪型，因此燙髮先是以第一溶劑 強鹼溶液 強制破壞蛋白質分子的結合後，再以第二溶劑 在頭髮分批捲起之後 達成重生結...
燙髮後，頭髮乾枯，如何保養乾枯受損的頭髮
一滴陽光 做頭髮 燙髮或染髮後，都容易傷害到原本的髮質，所以事後的養護工作是必要的。燙髮後的捲髮，是由強烈的化學藥劑反應造成的。因為構成毛皮質的蛋自質分子，其結合作用相當強烈，在普通狀態下無法達成波浪型，因此燙髮先是以第一溶劑 強鹼溶液 強制破壞蛋白質分子的結合後，再以第二溶劑 在頭髮分批捲起之後 ...