1樓：愛瑤家溪
每個人都不會一帆風順的。你要學會面對問題。
生活本來就很平淡，每天都是在重複前一天的事情。
但是你不能因為這樣就產生消極的情緒。
人，在最困難的時候，也要振作。
不經歷風雨，怎麼能見到彩虹呢。
你要學會發現快樂。
也許在別人眼裡你比她們都快樂。
只是自己忽視了。
2樓：善秋芹莫鵑
別想太多，每件事都會有它該有結局！可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼。
分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**。
分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、
冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助。
於。舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋。
友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情！
為什麼別人可以那麼快樂
3樓：風吹雨打
我以前也是經常想這個問題，因為我覺得除我以外的人都過得很開心，但是越活心越大，很多事情都不放在心上了，看開了許多一前看不開的事，心裡舒服多了，而且我漸漸發現，其實每個人都有自己的煩處，只是很多時候我們看不到，就看到他們開心的時候，覺得他們一直過得挺快樂，而且當自己快樂，看開很多事，不會那麼計較了，你的朋友也會多，這樣會真正快樂起來的。
或者你可以找乙個你喜歡的事去做，沉浸在那裡也會很快樂。快樂不是做給別人看的，看到的別人的快樂也不一定是真是的快樂。祝你也能想你看到別人的快樂那樣快樂。
4樓：鬼鬼令尊丶剤歐
快樂是一種能力，在任何時候都保持一種快樂的心情需要智慧型。西方一位哲學家說過，人有避苦趨樂的本性。現實生活中，人人都追求快樂，但結果大相徑異。為什麼？因為快樂是一種能力。
人活得快樂與否，全憑他主觀意念所斷定，它不取決於外在客觀條件，而是取決於內在心理變化的歷程。所謂人生景不同，就是這個道理。快樂的人之所以永遠快樂，並不是因為他的生活特別平順，而是因為他能以坦然愉快的心情去看待人生的一切，快樂的人對於人生採取了一種看風景的的姿態，自在從容；悲哀的人對於人生採取了一種長跑比賽的姿勢，執著勞碌將人世的一切視作風景，便有忘我的神韻，一切只是花開花落，早晨黃昏，風吹柳絮，雁過天際，順其自然而已。
以無為之心，做有為之事；其實快樂和際遇無關，「一簞食，一瓢飲，居陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂」，顏回令人欽佩的是他對生活的態度，面對艱苦的環境，不哀嘆，不抱怨，依然自得其樂。乙個人如果心靈強大，面對人生坎坷再落魄也會坦蕩愉快，而如果沒有這種力量，錦衣玉食萬事如意也許會鬱鬱寡歡，單純靠物質的極大滿足是不可能解決所有的心靈問題的。
5樓：帳號已登出
為什麼別人那麼快樂，是因為別人不會強求快樂，坦然接受自己。
6樓：嗯呢嗯呢
可能別人也不是很快樂，不是所有人都會永遠快樂。
在同乙個世界，為什麼有的人活得很快樂，而有些人卻不快樂
7樓：冰藕不知天下知
因為你總是覺得別人比你快樂，所以沒有發覺其實你自己身邊也有讓你快樂的人和事。
那是因為你把這個世界看得太清楚了。
糊糊塗塗的過著也沒什麼不好。
看到了人性，為了去追求物質生活的面目，反倒覺得自己很清高。
把心裡面的這塊淨土完好的儲存下來，去對待你的家人或者你珍惜的人，面對生活、工作中，隨意就好，凡事不可分的太清楚。
因為有些人他會該放下的事他就放下，不去想憂愁，而是想快樂。 人應該選擇快樂的生活，放棄憂愁的生活。
滿意。我認為要是被自己愛的人騙了的話那不叫幸福，叫活該。讓自己愛的人天天快樂那是真的幸。
快樂是心態的事情，我覺得跟錢沒關係。只要心理建康，就會快樂。
角度問題，天堂在人們心中過於完美，所以導致你在哪的需求要求都提高了。
而地獄則相反。
用熱水洗完後會感覺涼 但身上摸著是熱的 用涼水洗完後身上感覺熱 但摸著是涼的。
哇塞，我覺得你的問題好有問題啊！重原則的人不代表他們不快樂。也不代表他們沒有自由啊！更何況我覺得自由就是快樂，快樂就是自由啊！
心態不同，所感知的當然也就不同了。用積極的心態面對生活，你會覺得生活不再是個負擔。就像玩和學習一樣，因為在主觀上就認為玩起來不累，所以我們就能很開心。用在生活中也一樣哦。
感覺自己已經失去了快樂，幾乎每天都沒有，不論別人說什麼，都不能讓我快樂。怎麼辦？
8樓：星枋蕤
每個人都會遇到心情不好的時間，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找乙個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
9樓：發源地
你好，多出去走走 ，或者是做一些沒有做過的事情。建立自信心。
為什麼有些人活得那麼開心,而有些人活得那麼不快樂
10樓：和綠柳勢香
其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了！呵呵。
人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的，路也不是平的，在你前面的路是很崎嶇坎坷的，你要對自己有信心，所有的事情都會過去的！
為什麼覺得自己活得特別失敗，感覺自己活得很失敗，我應該怎麼辦
你覺得自己活得失敗，那麼有人比你活得更失敗，他們可能在監獄裡，可能在某個黑暗的角落吸著某種物體，他們可能在自己深愛的人面前一句喜歡你都說不出口，眼睜睜看著喜歡的人和別人在一起，他們可能因為工作的原因和家裡鬧得不可開交，想要挽回卻無能為力。當你覺得自己活得很失敗的時候，想想還有很多人，他們或許活得更失...
每天都活得不開心，為什麼我每天都活得不開心！
不用羨慕，沒人每天都開心的，只不過在外人的面前都會盡量把開心的一面展示出來，回到家該傷心面對的還是要拉下臉去流淚，現在人不是沒有悲傷，是不懂得怎樣去悲傷，冷漠成這樣的社會你悲傷給誰看？一陣唏噓過後只不過多了一件大夥打發時間的話題而已，此時勵志的話再多對你也是沒用的，先從走出家門開始做起吧，到幼兒園或...
我要活得開心快樂，如何才能活得開心？
那就每天都做自己喜歡做的事情。志向偉大，祝你早日成功！只有受到傷害的人才會發出如此的吶喊！這是告別傷害的一種自勵！我也為你吶喊一聲 祝願你真的活得開心快樂！使得自己心情舒暢,做自己想做的事情，吃自己想吃的東西，去自己想去的地方，穿自己喜愛的衣服，住的舒舒服服的 讓自己內心深處的需求得到滿足和釋放，這...
什麼才能活得開心呢
知足常樂，遇事想開點，心胸開闊點，給你講乙個故事 花兒努力地開 表姐想學鋼琴，可她再過6年就18歲了，有點兒猶豫。老師說 就算你不學鋼琴，你再過6年也是18歲了啊！表姐想了想，瞬間領悟了，第二天就去學校報了名。我的乙個叔叔，幾年前跟人合夥做生意，運貨的船突遇風浪翻了，他們所有的財產和夢想也隨之墜入了...
人也可以活得很好不是嗎，乙個人也可以活得很好不是嗎
我認為愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶！而恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！關於那個人的記憶很難離開你的腦海，喪失記憶去逃避只能逃避一時，你的心還是會很痛！何必呢！過去了，即使會很痛苦...