1樓：昳幻順
人活著很累，很心煩是很正常的，比如在工作生活當中遇到困難都會有這種情況出現，可以想辦法進行調解。
第一，做家務。把家裡整個都打掃一遍，做完後，你會發現頭腦異常清晰。
第二，選擇一部搞笑的電影或者綜藝節目。這類影視作品更容易讓人投入進去，能讓你心情變得愉悅。
第三，找乙個樂天派的朋友聊天。說說廢話也行，因為說話能夠釋放你的情緒，而和乙個很樂觀的人說話，能帶動你的積極性。
第四，走出去。當你心情特別壓抑的時候，一定不要待在房間裡，去逛逛超市，看看廣場舞，你會發現你突然好了很多。
第五，瘋狂工作。當然如果是工作讓你煩悶，那就放下收下的工作，站起身，深吸一口氣，去衛生間，洗個臉。
第六，下鄉。去到乙個寧靜的小鄉村，去田野上走一走，看一看晚霞，聽一聽蟲鳴。
第七，對著空曠無人的地方聲嘶力竭的喊一次。如果沒有這樣的地方，那就只張嘴不出聲的喊，直到喊得累了。
第八，去做一切你曾特別特別想做的事。在不妨礙他人的情況下，徹徹底底放縱自己一次。
第九，運動。無論是跑步還是游泳，還是打球，都行。
第十，無論何種境遇，告訴自己，一切都不重要，只要活著，只要有明天，所有的今天，都能過去，都會變成昨日。
所以說無論怎麼苦怎麼累都要努力堅持住，因為這是人必須要經歷的事情，只有這樣才能夠讓自己變得越來越強大，才能越來越幸福。
2樓：允如曼
活得累不累決定權在於你自己。凡事看開點，知足常樂！開心也一天，不開心也是一天，為何不選擇開開心心的過好每一天呢？
多想一些開心的事，做一些有意義的事，多看看關於勵志方面的書，會對你有幫助的 。
人之所以會累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。
勇於放棄是一種大氣，敢於堅持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰能說的清道的明呢？如果我們能懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該有多好。
別讓自己心累！應該學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏。
別讓自己心累！適時放鬆自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓。
祝你好心情。
人活這麼累為什麼呢
1全部煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊,壓力。皆有心生。所以應該調節自己 1.慾望少點，2.攀比少點 3.心態平衡點，4.知足常樂多點 5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情 人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努...
人為什麼活的 這麼累啊
每個人總是不知道滿足地追求，為了更好的物質生活 還有更好的精神享受而活。為了自己最初的夢想而活。所以，好好活著，追求你想要的。對，是很累，因為現實中有太多的無奈，不可能別人都按照我們的劇本。但是如果我們的生活是安逸的，那麼就也失去了生活的意義了。生活本身就是累，不累不叫生活，但在忙累之中，我們還要過...
人活這么累為什么呢，人活這麼累為什麼呢
我覺得主要還是自己的主觀 心理因素。比如由於你對現狀不滿，或是生活 工作 社會等各方面的壓力，讓你覺得很累。累無非就是心累，失去信心或是對任何東西都覺得無所謂等等。從另個角度說，現在有誰不累的？但再累，人不是還要活著？就像那些乞丐，已經連做人最重要的尊嚴都不要了，可他們還不是一直靠乞討為生，依然要活...
人活這么累為什么呢，人活這麼累為什麼呢
以認真的態度對待生活，不荒廢自己的生命，自然不輕鬆。雖然每天都在忙碌，但也能體味到其中的樂趣。以達觀的心態看待生活，就會覺得，太陽每天都是新的！人生短暫，要學會享受生活，不要有隨波逐流疲於應付的心理，怎麼過都是一生，與其苦悶應付不如坦然笑對。人為什麼會覺得心累，是因為有太多的比較，太在意別人怎麼說 ...
人為什么活的這么累，人為什麼活的這麼累
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自...