1樓：匡蕭
我們每乙個人來到這個世界上,都不是自己的選擇,我們無權選擇我們的出生,當然也無權選擇我們的死亡.上帝把這個權利留給了他自己.我們能做的就是選擇怎樣活著.
人活著每天都要要面對著一大堆的問題，從最基本的油鹽柴公尺、生老病死，到求學就業、人際關係。。無所不包，就算專家都只能處理好某乙個方面的問題，更何況是我們這些普通的人？要學會放下包袱，過著平凡而快樂的生活。
不要想得太多，每天開開心心才是最重要，你苦悶煩惱日子是一樣過，你開心快樂日子也是一樣的過。你快不快樂不在於生活本身，只在於你的心情。你心情好就算窮點也能過得很開心快樂。
就算你有了億萬家財，前三後四的圍滿了保鏢。你就能快樂嗎？你得時時刻刻提防自己的小命，你會快樂嗎？
繁華的表面無法掩蓋內心的恐懼。在自己的生活裡努力尋找快樂的因素，這才是對的，不要老去與人家相比。每個人都有自己的長處和短處。
老拿你的短處與別人的長處比，你便會覺得自己失敗。但如果你經常拿自己的長處與別人的短處比，你就能找到自己的自信，就能活得開心。 人活著，快不快樂，不在於物質的多少，而在於自己的心態擺不擺對了位置。
有時候，活著，是為等待那不期而至的幸福.比如愛情,比如孩子成材，比如...總之，只要活，就有希望。
要有乙個希望，人才能活得下去。 死是容易的，活才難，想活得好活得精彩更難。但難就不活了嗎?
努力吧。不要悲觀，用自己的頭腦和雙手改變自己的命運.自己的路還得自己走.
人的命運絕大多數是上天決定的，那是因為你無權選擇你的出生，你的出生就使你的命運注定會與眾不同。但也有少部分是由人自己決定的，那就是通過自己的努力改變自己的命運。據不完全統計：
2%的人完全改變了自己的命運 28%的人能改變自己的命運 70%的人不能改變自己的命運 人的命運有七分天注定，三分在人為。如果你夠努力，而方向又正確，再加那麼一點幸運，你一定能改變自己的命運。
2樓：匿名使用者
為什麼這麼累??? 1不累的生活很無聊! 2不止有你乙個人這麼累,我相信比你活的累的也有.
3"累" 不是別人給你的 是你自己給自己的~~ 如果你用輕鬆的目光看待 可能會發現 生活中的事情很正常 也很有趣. 推薦點好東東: cctv10播過的 於丹論語心得 春節期間還會有 于丹讀莊子 中午12:
45 講的很好哦 也很有趣的 相信對你有幫助! 除了四書五經之類 也可以讀一讀 有關"禪"的小故事 不過別讀太多理論東西 一些經典的小故事就不錯了 放鬆一下 忘掉煩惱 去自然中體會生活的真諦是什麼 祝 擺脫困境 輕裝上陣
為什麼人活的總是這麼累呢
為什麼人活著總是很累呀？
3樓：ming太爺
上學時比學習成績 進入社會拼事業 有錢有勢有地位還是覺得累 每天面對著金錢利益關係 人有爭強好勝 鬥智鬥勇就是鬥誰的心機重 沒有滿足之心只有慾望的膨脹 之所以人為什麼活的很累 就是因為人總把一些簡單的事給複雜化了 多此一舉 活的能不累嗎?
4樓：一禪小和尚
為什麼人活著越來越累？
5樓：朱俠
人是有思想的，會有所牽掛，了無牽掛，那是在說人生走到盡頭的時候的，也就沒有活著的意義了，，累了，要調整身心，讓每天的心情都能得到舒緩，心累的話，還是要找到根源，抒發出來會比較好，可以找個朋友發洩一下，，
6樓：默默
因為想的事情太多，自然就累了，當一件件事情解決的時候，就會慢慢地變輕鬆。。。。。
7樓：赤琪
現在的累是為了以後的不累，這麼想，現在累一點也值了。
8樓：穰湧
人活著就要活出自己的價值，自己的意義，不因虛度年華而悔恨，不引碌碌無為而羞恥。
9樓：匿名使用者
因為不知道自己的夢想是什麼。。。
10樓：我的世界是
因為你的慾望總是無法得到滿足 你又不停的爭取 你說累不累
11樓：可可淘氣
因為想的太多，放下的很少，擔子也就自然的很重！！！不如靜下心來，好好的梳理一下！！！
12樓：匿名使用者
因為生，容易；活，容易；生活，卻不容易
13樓：匿名使用者
因為你要求的多了，懂得多了，在乎的多了，做事情考慮得多了，以前沒有像過很多問題，現在長大了，問題就會來找你了，不是你不想，是你身邊的人事 逼得你不得不想，所以其實有時候只要做好你自己就好了
14樓：匿名使用者
不只你乙個累 都想讓自己和家人 過好點
15樓：餘起雲欒卿
人生如旅，我們學會享受過程，而不是一味的追求結果。享受了過程，結果也就是個贈品。寫人兩筆，做人一生。
一筆寫錯過，一筆寫擁有。錯過的學會釋放，擁有的學會珍惜。人只有一生，要用心去愛，愛你想愛的，愛想愛你的。
努力讓自己所愛的和愛著自己的人感到幸福。換個角度思索生活，你就不會那麼累了
為什麼人運動後會累
16樓：陽光點的燦爛點
運動後感覺累的原因是：在運動的過程中，人體內的糖原被消耗給肌肉**能量，血糖比較低，身體為了散熱，大量排汗導致了體內的水分流失，無機鹽也會流失，我們的肌肉在運動後會積聚乳酸，所有的這些我們身體在運動中發生的自我調節和其他的反應，都會導致我們在剛剛結束運動的時候，感到疲憊，累。
運動後應及時補充適量的水分以及適量的鹽分。在運動大概半小時後可以適當的吃一些甜食恢復體力，然後在乙個小時之後可以正常的吃一些飯。而且運動後進行適當的拉伸和按摩都是可以有效的緩解運動造成的疲勞的。
晚上正常休息，保證充足的睡眠，恢復體力。一般來說，正常的運動造成的疲憊感很容易就會消失。
17樓：都是渣渣小童鞋
1、劇烈運動時，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暫時處於相對缺氧狀態，此時肌糖元可經過丙酮酸轉化為乳酸積存於肌肉內。
2、無氧運動時，葡萄糖酵解產生大量乳酸等中間代謝產物，不能通過呼吸排出，就形成了乳酸堆積。過多乳酸會使肌肉產生痠痛感，但它一般在停止運動後一兩個小時內能從身體裡完全清除乾淨。
3、延遲性肌肉痠痛產生的原因是肌肉纖維損傷，一般在運動後24~72小時痠痛達到頂峰，然後會導致肌肉鬆軟無力和痠痛。
4、痠痛強烈可能意味著有些動作做錯，或是運動量過度，還有可能是某方面的訓練水平下降，又或是肌肉離心收縮較多。
擴充套件資料：
運動後不能做的六件事：
1、運動後不要馬上坐下休息
無論是參加有氧運動還是無氧運動，健身後都會出現身體疲憊、肌肉痠痛的情況。所以此刻不要馬上坐下休息，這會影響血液迴圈，導致乳酸分泌過多，更容易加重肌肉的疲勞感。劇烈運動後應慢走10分鐘，多做深呼吸，有助於肌肉盡快地消除疲勞。
2、運動後不要馬上洗澡
運動時，體內的血液回流速度會加快，心跳也會配合運動而加快速度，如果馬上洗熱水澡，會讓肌肉與**的血液迴圈繼續加快，這就會導致身體的其他器官供血不足，可能會出現腦部缺氧的狀況，嚴重者還有可能導致心臟病突發。
3、運動後不要馬上對身體降溫
運動時肌體表面血管擴張，體溫公升高，毛孔舒張，排汗增多。運動結束半小時，等身體自然冷卻後再進入空調房。同時，在進入室內溫度較低的環境前，要把身上、頭部的汗液擦乾淨，以防止出現不適症狀。
4、運動後不要馬上飲用冷飲
健身時身體出汗很多，如果在運動期間沒有注意適量補充水分，許多人會出現乾燥缺水、口渴難耐的狀況。如果此時喝下大量冷飲，很有可能會使喉嚨、食管等器官遇冷而急劇收縮，胃部痙攣導致腹痛的現象。對於腸胃虛弱、脾胃虛寒的人，還可能引起腹瀉。
5、運動後不要馬上吃飯
運動後體力消耗過多，很多人會產生飢餓感，但是運動後不宜馬上進食。此時如果馬上吃飯的話，會加劇消化器官的負擔，對腸胃健康有不良影響。
6、運動後不要馬上吸菸
吸菸對於身體的危害非常大，運動後立即吸菸會使危害加倍。部分男士有吸菸的習慣，但是切記，運動後不可以馬上吸菸。運動後吸菸會讓肺部混入大量的煙霧，減少輸氧量，會出現胸悶氣短、頭暈乏力的狀況。
18樓：匿名使用者
運動過後會累分為兩種情況，一種是剛剛運動結束會感覺到很累，第二種則是運動結束幾天後仍然感覺到很疲憊。第一種是比較正常的情況，而第二種則就是不正常的情況了，需要及時的改正自己的鍛鍊習慣。答主來分別討論一下這兩種情況。
剛運動結束過後很累。
這種現象是很正常的。使我們機體的正常反應。在運動的過程中，我們體內的糖原被消耗給肌肉**能量，血糖比較低，然後我們的身體為了散熱，排汗導致了我們身體內的水分流失，無機鹽也會流失，我們的肌肉在運動夠會積聚乳酸，所有的這些我們身體在運動中發生的自我調節和其他的反應，都會導致我們在剛剛結束運動的時候，感到疲憊，累，這都是非常正常的現象。
所以我們運動後應該及時的補充適量的水粉，最好也補充適量的鹽分。然後在運動大概半小時後可以適當的吃一些甜食恢復體力，然後在乙個小時之後可以正常的吃一些飯。而且運動後進行適當的拉伸和按摩都是可以有效的緩解運動造成的疲勞的。
晚上正常休息，保證充足的睡眠，恢復體力。一般來說，正常的運動造成的疲憊感很容易就會消失。
運動過後幾天內還是感到很累。
一般這種情況要麼是運動時流的汗過多，造成了水分和無機鹽損失過多造成的無力感，要麼是肌肉在運動中收到了過度的損傷。造成的肌肉痠痛無力的症狀。如果出現了這種情況就應該多休息。
那麼如何避免這種情況的出現呢？
要避免這種情況的出現，我們需要做到以下幾點：
合適的運動強度。什麼是合適的運動強度？合適的運動強度是自己在運動候能夠很快的恢復過來。
我們在鍛鍊身體的時候，切記不能急於求成，急於求成有很大的弊端。一方面，急於求成，訓練效果並不理想，而且也容易讓人放棄。過早的提高超出自己身體機能可以接受的範圍內的運動強度，往往會導致動作不標準，而且也往往容易造成機體損傷，影響訓練安排。
輕一點可能休息幾日能夠恢復，嚴重的甚至可能留下後遺症。例如如果跑步強度過大，容易造成膝蓋半月板和踝關節受損，而且也是很難醫治的疑難雜症。
充分的休息時間。在運動的過程中，我們應該適當的進行休息，而不是長時間作戰，勞逸結合才是最有效的鍛鍊方式。
以上講的就是運動後會感覺到累的原因，以及我們處理的辦法。希望可以幫到你。
為什麼人活的總是這麼累呀!如題 謝謝了
19樓：植藻
我覺得主要還是自己的主觀、心理因素。 比如由於你對現狀不滿，或是生活、工作、社會等各方面的壓力，讓你覺得很累。累無非就是心累，失去信心或是對任何東西都覺得無所謂等等。
從另個角度說，現在有誰不累的？但再累，人不是還要活著？就像那些乞丐，已經連做人最重要的尊嚴都不要了，可他們還不是一直靠乞討為生，依然要活著，你又想得通麼？
自己有手有腳的乙個健康大活人，不要找些說不清道不明的東東自尋煩惱~ 世界上有什麼生物是不累的？動物不累？擔心被人吃，被同類攻擊等等。
活著都累，關鍵是看自己怎麼想，要怎麼累的有價值。
為什麼人活起那麼累啊，為什麼人活的那麼累啊
愛是無償的付出，是心甘情願的幫助，是彼此心靈的感應，既然選擇了愛，就要真誠的對待它，珍惜它，在他 她 困難時予以支援，失敗時與以鼓勵，在他 她 開心時，一起快樂，悲傷時給他 她 安慰。而不是在擁有時無視它的存在，而在失去後才知道後悔莫及。愛乙個人就要他 她 永遠幸福，做他 她 永遠的避風港，保護他 ...
為什麼人活著這麼累啊，人活著為什麼這麼累啊？
人活著怎麼這麼累？是的 你首先要明白你只是乙個凡人，人一生下來第一時間就會哭，是因為他知道來到這個世界是艱難，小時候給父母罵，會哭 累 上學跟不上，心急 累 出來社會找不到工作，心慌 累 工作環境不好，收入不高，不平衡 累 找個老婆或老公不稱心，每天埋怨 累 孩子的撫養費 學費 來，操心 累 辛苦了...
為什麼人活得這麼累呀
愛是包容而不是放縱 愛是關懷而不是寵愛 愛是相互交融而不是單相思 愛是百味而不全是甜蜜.真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配 而是相愛的人彼此心靈的相互契合 是為了讓對方生活得更好而默默奉獻 這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心 真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜 真正的愛情，是在...
人為什麼活著那麼累啊，為什麼人活著這麼累，都還選擇活著呢？
人為了什麼活著那麼累？他可以為了自己，也可以為了自己所愛的人，包括父母 愛人 子女。正因為有了愛而活的人,他們不會感覺到自己是白活.即使都是為了別人,當他們看見自己愛的人,在他的作用下活的開心，過得幸福,他也就理所當然覺得自己做的是對的,同時也覺得自己是快樂的.因為有了愛，他甘願為愛的人做任何事,哪...
為什麼人活得這麼累，人為什麼要活得這麼累啊？
你好！很高興回答你的問題 人活著怎麼這麼累？是的 你首先要明白你只是乙個凡人，人一生下來第一時間就會哭，是因為他知道來到這個世界是艱難，小時候給父母罵，會哭 累 上學跟不上，心急 累 出來社會找不到工作，心慌 累 工作環境不好，收入不高，不平衡 累 找個老婆或老公不稱心，每天埋怨 累 孩子的撫養費 ...