1樓：匿名使用者
你出現這些情況的原因是：1、精神緊張。2、睡姿不舒暢，壓迫了胸腔。
建議：平時多聽聽舒緩的**緩解緊張情緒，準備乙個家用氧氣袋每天吸2-3次氧，每次15分鐘。如果可以的話找心理醫生聊聊天幫助調節心態。
身體健康是自己的最大財富，工作別太拼命。你懷疑心臟不好，可以去醫院檢查一下，這樣更可靠點。祝你健康！
2樓：網路知客
由於你經常半夜3點睡覺，導致你心臟休息不好，加上你工作精神壓力大，可能已經誘發了心臟病並伴隨血脂高的可能，你最好去醫院做個體檢，重點查查你的心臟，還有，你中午午睡的方式對心臟不好，不管是午睡，還是夜睡，都要把身體躺平，你長期在沙發上睡覺會造成睡眠中呼吸不暢，從而傷害心臟，還是去醫院看看吧，你別害怕，心臟病是要慢慢調養的，只要及時看醫生就不會有危險，我個人建議，你應該盡快去看醫生，還有平時別抽菸了，也別喝濃茶了，這些都對心臟不好。至於你「右眼皮總是跳」你自己別瞎想，這就是休息不好造成的，沒事，只要看了醫生，並按照醫生指導調養，啥事都沒有。
3樓：匿名使用者
睡覺問題和人的生活規律有關，建議你穩定生活作息習慣。另外，在工作之餘要學會放鬆，釣釣魚，聽聽歌，跳跳舞等等活動。
如果還覺得不放心，就要去醫院做個全身檢查。
4樓：第四類接觸啊
科學名是「夢魔」，老人家講的「鬼壓身」。主要是生活節奏太亂，心理壓力過多，煩惱的事物也多。很正常的，我上夜班那段時間經常這樣，現在我習慣了，多學會放鬆和減壓啊，別怕那種感覺，越怕它越容易發生。
法律專家過來看看啊
1 已經取得規劃部門規劃 2 未占用河道藍線 如占用，規劃應該被撤銷 3 採光標準 冬至日滿窗不少於1小時 根據當地緯度 兩樓間距 方位 遮擋樓高度計算。滿足這三個條件才可以修建，否則可要求上級規劃部門撤銷 規劃許可證 沒有 規劃許可證 就直接是違建。你可以到當地規劃局查詢是否有此規劃方案，如果有，...
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我是河南專公升本的考生，今年剛考上本省的一所本科。乙個省乙個情況。所以你可以諮詢你學校的老師，他們肯定會知道。我說說我們省的情況，我覺得應該差不了多遠，我們是考一門英語和一門專業課。其實專公升本難度不是很大，只要你英語好就可以了。我們專公升本的時候是到最後半年才開始努力的。現在你如果要努力學習和報一...
戀愛問題專家解答，愛情專家解答
女孩子在戀愛當中，矜持一點，其實是正常是。每個人的性格不同，有的女孩子就矜持一點，有的女孩子性格活潑，就主動一點，這個沒有優劣之分。如果你認為她不主動，你可以對她稍微冷淡一點，她如果在乎你，自然會靠近你，自然會噓寒問暖。就看你在相處當中如何採取措施和技巧了。我認真回答，如果有幫助到你，請點贊和採納。...
女性健康問題，專家請進！謝謝，婦科問題，專家請進，謝謝
沒事的，去醫院看看吧。沒有醫生會笑話你的，他們見得事多了，會好好幫你的。你就不用這麼擔心了呀，應該很快就能好。還是去看看醫生的吧 不然會出大問題 只通過你的描述無法判斷出是什麼症狀 所以不要害羞的吧 一定要去正規的醫院 可能是發言 如果在耽擱怕會出大問題 趕快去看醫生吧,可能是炎症引起的,每次ml前...
男女情感問題 過來人請進，又是情感問題, 過來人 請進
世上不僅僅只存在愛情，還有友情。即使不能成為伴侶，也可以成為朋友，無論如何都要相信自己，因為自己的路是要自己來走的，別人是無法代替的。你就傻吧你！這種女孩才不天真呢，她比你要有心計的多，是因為看準了你人單純所以才要利用你 這種女孩我見多了 我女孩我知道，我以前一好朋友就是這樣，她男朋友在外地，寂寞了...