1樓：滄海浩波
感到心累疲憊，建議試試下面的辦法：
1、不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁
2、看書或者作專案的時候要盡量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。
3、當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4、如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找乙個自己當時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己
5、自己也應該盡量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了問題，就要立刻採取行動去解決，不讓不好的狀態持續下去。
2樓：匿名使用者
既然生活穩定了就不要想那麼多，可能你是覺得不滿足於現狀才會覺得累吧，工作嘛，適量就好，生活嘛，知足就好，所謂知足常樂，要學會在裡面尋找快樂，不知道你是不是有了孩子，如果有了孩子的話，會有所改變的，多跟愛人交流，說說心裡話，有時候伴侶是最好的傾訴者。
3樓：匿名使用者
你好這些現象有可能是你的身體處於亞降狀態這要注意從平時的飲食、生活習慣、睡眠、精神心理調理等一下應注意克服不良的生活習慣調整好個人的心態及時消除疲勞積極運動提高身體降素質
4樓：念平露
生活當然累，每個人都累，
5樓：白小離
吃好睡好多運動有事沒事和朋友出去玩會
6樓：黃鰻蝦公尺
我們不斷地奮鬥，歸根究底是為了什麼，沒有人知道。生命不斷迴圈，我們痛苦著也快樂著。
好累啊行屍走肉的生活
你做什麼工作啊？兩年了都。如果你想好好地活下去，首先就應該盡量改掉自己這種壓抑心理，我知道這雖然很難，但是卻必須這樣才能為你以後獲得幸福快樂的生活打下基礎，乙個好心情會讓你看清生活的美好，但是消極卻會讓你產生負面影響，如果時間一長，又沒有親人朋友等可以傾訴，心裡就會越來越壓抑，慢慢的就會覺得社會不公...
生活好累，怎麼辦啊
生活就是這樣，平凡而真實，不可能是轟轟烈烈的。給別人打工要受管，沒有那麼自由，但是每個月有基本的收入。如果想自己做些生意，這個想法是好的，每個人都想過的好些，但前提是自己有資源，有客戶，或經過市場調查後，確認有市場。這樣的話就可以自己去拼一拼，去博一博。如果什麼都沒有準備好的話，我建議還是先找份工作...
活著好累啊，活得好累啊？
什麼是軟弱有絕對的軟弱嗎 你真的軟弱嗎 字典裡有規定那種表現算是軟弱嗎 所謂的的軟弱其實就是潛意識裡的自我保護 當然也包括保護你的家人和朋友 保護能算作軟弱嗎 我覺得沒有絕對的軟弱 沒有絕對的強大 你說兔子在老鷹面前是軟弱的嗎 可是你要知道 有的時候兔子的一蹬腿 就能要了老鷹的命 乙個經常被人欺負的...
覺得生活好累
唉！人生路長，等你找到自己的方向就好了，沒有人是輕鬆的，除非家境好的，其餘的都是自己努力的結果，所以你生活的好不好，看你自己了，笑對人生的心態，怎麼活都是快樂就好，何必和人比呢？人比人氣死人，如果我也和你一樣而已的心態，早不知道現在什麼樣了。有錢過一輩子，沒錢也是一輩子，只要過得充實，過得快樂！計較...
在工廠上班，什麼時候才是個頭啊，真的好累好累那，書又沒讀到，腦袋也不聰明也不會說話，有時候真的覺得
不要放棄！困苦只是暫時的，認清自己問題所在，不抱怨，對未來，有夢想，有野心，敢拼，敢賭，付諸於行動，證明自己存在的價值與意義。希望成為你的座右銘，激勵你前行的動力。努力奮鬥，成為乙個大男人，而不是乙個不敢面對挫折，逃避現實的懦夫。在廠裡面就是挺累的 可以選擇出來找個超市一類的工作 換換心情嘛 工作幹...