我今年50歲了為什麼到下午或晚上就醋心

時間 2022-11-07 16:01:13

1樓:功同光

這是胃病的特徵,你應該到醫院去做全面檢查,看看是不是胃病,不要自己私自用藥,以免當誤**,

2樓:西馬拉婭

那應該是胃有問題了。要麼下午晚上吃點糕點看看能不能緩解。不行就去醫院檢查吧,查出來對症**好的快。

3樓:籽曦士多啤梨蛋撻

人到了50歲之後,身體機能各方面都會退還,都會在衰退,所以不是歲之後要盡量的去鍛鍊身體,加強營養,最好少喝酒,不抽菸,你說的粗心就是胃酸的意思,這樣肯定是吃的食物引起的胃酸,小蘇打片治氯酸特別的管用氯酸詩,你把小蘇打片吃上4到5片,過上兩三分鐘就好了,但是不能長吃長吃了對胃不太好,要注意平常吃的食物。

4樓:

這個狀況應該是胃出現問題了,建議你趕快去正規的醫院檢查一下,有問題好及時**。

5樓:匿名使用者

是胃出了毛病,可吃點活胃散保和丸等健脾胃的藥,經常反酸會腐蝕食管,如果嚴重要到醫院檢查。

6樓:降央卓瑪的歌兒

有可能你睡眠不好吧?一般50歲以上的人。夜間睡眠時間短。到了下午該打蔫兒了。這是正常現象。

7樓:善的良仁

這可能是胃潰瘍了。俗話說的醋心其實就是胃酸過多了,建議去醫院查下。看看醫生。或買點治胃酸的奧美拉錯吃。按說明服。

8樓:綿瞬欣

你可能是胃的病,胃酸過多,你可以吃一段減少胃酸分泌的藥物過一段時間會好的。

9樓:駒秋

你是胃不好了,可以吃些邦助消化和治胃酸的藥,或去醫院看醫生。

10樓:匿名使用者

你說的問題也許跟連玲有一點關係。但是我覺得你還是有其他的胃病類的疾病。你可以到正規的醫院檢查一下。使人久,為嘛也應該是胃病。保養注意飲食。

11樓:

這是心理作用吧,要不你到醫院讓專業大夫檢查一下,看看到底咋回事。免得以後麻煩。

12樓:

是胃酸反流,盡快到醫院檢查,應該是胃有問題了。

13樓:軤利華

經過一天的進食,胃消化功能弱了,如果長,期這樣那就需要到醫院檢查了。

14樓:窗邊那傢伙

你應該去醫院消化科檢查一下了,有可能是胃食管反流,胃炎等胃部疾患。

15樓:詩詞會

是不是空腹喝水多的原因

16樓:甄櫻花

你就是太閒了,要是忙起來就好了。找點事做吧,忙起來就啥都不想了,也沒有煩心事了

17樓:菠蘿仔崽

你這一定是胃病,應該趁早到醫院去看看,不要再加濫用藥,醫生會給你滿意答覆的,

18樓:素豆

這是胃出現了毛病,反酸。應去醫院檢查。

19樓:

你要自己亂吃藥,建議你如果長期這樣的話,應該到醫院去檢查一下,或者找中醫調理調理脾胃。

20樓:

醋心。是不是,你老婆嚐嚐出去不理你。

你就起醋義了吧。

你不是醋心。

是吃老婆的醋了。

沒有好的辦法。只有你調整調整自己。你把老婆的心收回來吧。

21樓:仵清漪

慢性胃炎,吃奧公尺拉痤管用

日常生活中保健養生要注意什麼

22樓:孫朝朝呢

日常養生需要注意什麼呢?

23樓:文學嘗試

一、食飲有方

早晚食物、喝飲料要有規律、有節制。吃喝總的要求是:飲食結構合理、主餐按時定量、飲水及時充足。

按時定量:一日三餐,早吃好,中吃飽,晚吃少。

每天定時喝5-6次水,每次半斤為宜,總量保持4斤最好(含粥、湯等的液體)。多喝粥,適量飲茶,春飲香菜,夏飲緣茶,秩飲普洱、烏龍,冬飲紅茶。

二、起居有常

1、按時作息,睡「子午覺」

2、講究衛生:每天及時洗漱,經常打掃衛生,勤洗勤換衣服,適時敞開門窗。

三、適度運動

動則不衰,生命在於運動。「世衛」組織提出健康的四句  言是「最好的醫生是自己,最好的心情是寧靜,最好的運動是步行,最好的藥物是鍛鍊」。

四、心態平衡。

人的健康與疾病86.7%與情緒、心結密切相關。俗話說:「藥補不如食補,食補不如動補,動補不如靜補,靜補不如心補」。

情緒過激地波動,導致體內氣機逆亂,五臟功能失調而致病。「怒則氣上」就傷肝,「若則氣緩就傷心,」悲則氣「就傷肺,「恐則氣下」就傷腎,「思則氣結」就傷脾。

擴充套件資料

春季保健注意事項

一、適當運動,舒展筋骨

在春季,人們應該進行適當的運動,如踏青、放風箏等戶外活動與散步、慢跑、體操、太極拳等體育活動,在舒展筋骨、放鬆形體的同時,可以通過與自然親密接觸。

二、乍暖還寒,注意春捂

在春季穿衣上首先要「養陽」,春季是有寒冬向暖春過渡的季節,氣候暖氣初生,寒氣未盡,氣候多變,晝夜溫差大。俗語講「春捂秋凍」就是這麼乙個適應季節的變化的道理。入春之後衣服不要減得太快,我們需要一些保暖的衣服來幫助抵禦寒邪、保護陽氣。

三、睡眠充足,夜臥早起

睡眠是人的一種生理需要,一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,所以說睡眠是人生的一件大事,人在睡眠狀態下,身體各組織器官大多處於休整狀態。

四、飲食辛溫,少酸多甘

在春天飲食保健上,很早就有「省酸增甘」的說法,即少吃酸食,多增加些甘味的食物。春天陽氣初公升,食甘味能滋養人體的陽氣,有利於人體在春日旺盛的新陳代謝。

24樓:xl微博陰山游牧

《關節筋骨內臟保健養生》

(李君輝/微博:陰山游牧李-君-輝)

#養生# #保健# 保健養生分為旋轉活動關節4個動作、八段錦舒緩筋骨8個動作、按摩保健內臟6個動作,3個部分,每個部分3組,每組每個動作10個。

#養生# #保健# 1,活動腳腕手腕關節、膝關節、髖關節和肩關節。1,腳尖著地來回旋轉,雙手對握來回旋轉。2,雙腿彎曲旋轉膝蓋。

3,單腳站立,另一腳彎曲提起,來回旋轉大腿。4,雙手放在肩膀上,肩膀來回旋轉。

2,八段錦分為上舉、扭腰、握拳、拉弓、搖頭擺尾、單舉、下腰、下顛。1,上舉理順內臟氣息。扭腰緩解腰、肩膀、頸椎疲勞。

握拳增長力氣。拉弓增加血液迴圈有利於肝臟。2,搖頭擺尾去心火,是蹲馬步時身體從乙隻腳轉到另乙隻腳,按壓脊柱穴位,固腎水中和心火,頭也轉一圈按壓頸椎穴位清熱解心火。

單舉健脾胃,乙隻手上舉有利於脾氣血往上,乙隻手下按有利於胃氣血往下降。下腰強固腰腎。下顛有利於強化脊柱,同時振動每個內臟,強固內臟。

3,按摩內臟主要是各內臟對應的身體部位進行活動和保養。1,閉眼呼吸揉耳,閉眼養肝,腹式呼吸養肺,揉耳養腎。2,踮腳尖有利於養腎和加強小腿肌肉。

3,肋下到腹部按摩,脾胃在肋下和腹部的左邊,膽肝在肋下和腹部的右邊,有利於保養脾胃和膽肝。4,按摩腹部,大腸、小腸、腎都在腹部,按摩腹部有利於保養這些內臟。5,手到肘按摩,心的經脈從雙手通過,把兩手搓熱,乙隻手從另乙隻手的手掌按壓滑向手臂的肘部,有利於養心。

6,按摩腳趾和頭,腳趾和頭對應身上全部器官,用手按摩腳趾或者用腳趾抓鞋底,用手輕按摩頭部。

25樓:古方紅糖

飯後養生,

①吃得太油膩的時候,喝杯芹菜汁;②吃火鍋後喝點酸奶③消化不良,飯後喝大麥茶或橘皮水;④吃速食麵後吃水果,補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹後喝生薑紅糖水,祛寒暖胃、促進消化⑥飯後吃個柿子,可潤肺生津、養陰清燥。

2.常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。

常吃枸杞子可以美容。

3.夏日養生菜之豆腐,豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白。

一般來說,春多吃綠(椰菜、黃瓜等),夏多吃紅(胡蘿蔔、番茄),秋多吃白(白蘿蔔、銀耳),冬多吃黑(海帶、黑芝麻),四季吃黃(南瓜、植物種子)。

26樓:

冬吃蘿蔔夏吃姜,一年四季保健康。

平常生活的健康養生方式有哪些?

27樓:無味館

平常生活的健康養生方式,就是少睡早起,多吃青菜,多運動。

28樓:不彗

早睡早起 多運動 少吃垃圾食品

29樓:新河雪山飛狐

早睡早起,多鍛鍊,多吃素對身體好

30樓:小不懂呀小不懂

早睡早起、泡腳、足療、保持適當的運動量,放鬆自己的內心和大腦。

31樓:下一秒

早睡早起是必要的,少喝酒這樣養生就不錯了

32樓:我為成功起航

均衡飲食養成每天鍛鍊的好習慣

33樓:一定要取名天蠍

藥膳、運動、醫美保養,根據體質選擇適合自己的

34樓:愛笑的藍小貓

食療,運動都是不錯的養生方法

年紀輕輕就開始養生,生活是否缺少樂趣?

35樓:楊梅女醬

怎麼會呢,年紀輕輕就開始養生並不會缺少樂趣哦,不要對養生這個詞語有什麼偏見。我覺得注意養生是一種生活方式而已,不代表就要放棄生活中的樂趣。反而注意養生之後,因為生活更加規律,身體更加健康,一般來說能堅持養生的人,更是十分自律,要知道自律能給你帶來人生的自由,這些都是能讓人更加充分地享受生活中的樂趣。

有句話不是叫做,身體是一,其他的是零,沒有一,零再多也沒有用,所以啊加班的時候不忘記保溫杯泡枸杞。

現在我們講到的養生,也不是傳統的那種中醫養生,什麼都要忌口,更會不指望著能滋陰補陽,吐納之類的了;當然了,養生也不是被那些銷售忽悠著買一堆保健品。我們現在講年輕人養生完全就是要規律作息,保持飲食健康而已,最多再來個保溫杯泡枸杞、泡泡腳。這真不是那種這個要忌那個也要忌的傳統養生,就是勸勸年輕人早睡早起,夜裡盡量不要刷手機到三更半夜,不要吃一堆垃圾食品,多吃蔬菜水果,少糖少油少鹽,平時不要久坐,多運動一下,個別十分注意養生的年輕人最多就是再泡個花茶。

這樣規律作息、健康飲食的養生不會缺少樂趣的,反而能幫助年輕人享受更好樂趣。現在對身體不健康的東西真的太多了,像經常喝的奶茶之類的,糖份真的太多,少喝一點沒有什麼壞處,還有晚上少玩一會手機,早點睡覺,第二天能夠更加精神地工作和學習。

年輕人提到的養生,最多也就這個程度而已,題主覺得這些能夠影響到生活的樂趣嘛,完全不會的。反而如果能堅持規律作息,平衡飲食,再加上注意運動,堅持自律生活有段時間,你會發現生活變得井井有條,變得更加自由和有樂趣。

36樓:吃葡萄

年紀輕輕就開始養生,其實並不是意味著生活缺少了樂趣,因為養生也是一種樂趣,而且平時注意養生的話可以讓身體變得更好

37樓:北山一師

生活真的是缺少樂趣,所以年紀輕輕就開始養生,我覺得生活應該增添一些色彩,做一些自己喜歡的事情,比如說打羽毛球運動。

38樓:王王王小六

不是缺少樂趣。養生和年紀無關,注重身體的健康才是硬道理,養生也可以使生活變得很有趣。

39樓:匿名使用者

我認為生活確實缺少了一些樂趣,因為一些非常激進的行為就不能去做了。

40樓:失憶到空白

並不會,反而會讓自己擁有更好的身體享受生活

41樓:匿名使用者

生活不會缺少樂趣,養生可以調理好自己的身體,讓自己變得更加健康。

42樓:e時光再燃

我覺得確實是缺少樂趣的表現。比較年輕的時候,應該努力去打拼,這樣才可以讓自己在老的時候好好的養生。

有哪些日常生活養生的秘訣呢?

43樓:變啦

1,陰虛體質者:這種人的體質特點為形體消瘦,手足心熱,心中時煩,少眠,便幹,尿黃,不耐春夏,多喜冷飲。

養生方法:首先注意精神調養,養成冷靜、沉著的習慣。飲食上多吃清淡食物。

2,陽虛體質者:這種人多形體白胖,或面色淡白,手足欠溫,小便清長,大便時稀,怕寒喜暖。

養生方法:注意多曬太陽,加強體育鍛煉。可多食羊肉、狗肉、雞肉、鹿肉等。

那些面色晦滯、口唇色暗,肌膚乾燥、眼眶黑暗者,飲食上應注意常吃具有活血化瘀作用的食品,如桃仁、黑豆、油菜、慈姑、醋等,經常煮食一些山楂粥和花生粥。

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