我想要改變自己的行為,我想要徹底的改變自己的一切行為,要怎麼做?

時間 2022-09-05 12:42:17

1樓:楹

首先,能夠認識到這個問題就是個很好的開始。然後思考一下為什麼會這樣,我個人覺得,大概是因為和女朋友之間相較於其他人來說會比較熟悉,熟悉到已經習慣了在相處中有任何話都可以「直言不諱」,毫無顧忌,比較少的在考慮女朋友的感受,是否會語氣過重等;也有可能是因為女朋友的脾氣性格太好,很少計較,「慣」出了你們這樣的相處模式;對於一些相對陌生的其他人,我們大多數人都會抱著一種「敬畏」的心態與之相處,就是不管作出任何的動作都會注意一下對方的反應,即所謂的「看臉色」,這很正常,因為不熟悉嘛,對於不熟的東西我們都會有著乙個試探的心理,因為你會注意到對方的反應(照顧到他們的情緒)所以會按照對方的接受速度來,就會比較耐心,而對於自己的女朋友因為沒有了對於陌生人的那一層「敬畏」,所以就照顧情緒比較少。 至於改變嘛,就把女朋友當成是家人的感覺就好啦,想想你的媽媽,有沒有過因為小時候不懂母親對於自己的愛和寬容而傷過她的心?

想一想那種後悔的感覺就好了,要記得對於容易得到的東西要懂得珍惜,

2樓:匿名使用者

若想改變自己的行為或情緒,首先要消除自我消極的行為模式,改變以往的行為或情緒的神經鏈。作家楊大俠楊科指出,用正能量豐盈自己。

我想要徹底的改變自己的一切行為,要怎麼做?

乙個人想改變自己需要做些什麼

3樓:匿名使用者

乙個人想要改變自己,首先要定位。再根據實際情況來選擇合適的方式去做,才可能會成功。

例如,想改變自己的氣質,你可以通過服飾打扮,髮型的搭配,來改變。

這種情況,建議看一些時尚搭配書籍,就可以做到這一點。

4樓:匿名使用者

改變自己是真的需要很大的勇氣與決心的,要不是經歷大的人生起伏,一般是很難去實際做到的 建議先逐步訂些目標 從小目標開始 分階段去完成 這樣每完成一些目標 就會有信心和去完成下一階段目標

5樓:黃骨魚惠慧鷗

需要經歷苦難,苦難讓人了解人生的真正面目。 需要經歷情傷,情傷讓人了解男人與女人的差異。 需要經歷天禍,天天禍讓人了解人生的無常。

慢慢的你就會知道。一切都是自然而然的,所謂平安,成熟,只是熟練的規避了一些痛苦煩憂。知道自己是……真的需要改變的話,那才會改變吧,而且最重要的是需要堅持不懈的,需要自律自律

6樓:英美心裡

兩個字努力。

乙個人要想改變自己。

談何容易?

所以必須努力。

克服自我的之前的做法。

才有可能成功。

努力還要有毅力。

你就一定會改變自己的。

7樓:

乙個人想改變自己需要毅力

8樓:甄覓厹

必須做到完成自我 意義大了餓哦

9樓:匿名使用者

先去做一直想,但一直沒做的事。

我想要改變自己。 不知道怎麼改變

10樓:情感諮詢芙芙

回答您好!很高興能為您服務!您可以從一下這幾方面入手改變自己哦!

1、每天運動半小時,可以跑步,打羽毛球,游泳等。這個可以讓您充滿活力並擁有更好的狀態面對工作和生活。2、每天堅持閱讀一到兩個小時。

這個可以改變您的思想,改變您的行為習慣,改變您的外在氣質。3、飲食調理,注重養生,早睡早起,這個可以幫助您擁有健康的身體。

堅持以上三點一段時間,您會發現自己在悄悄的改變哦!

更多1條

我想改變自己的生活現狀,我想要改變自己生活的現狀!

先想好你想要什麼,然後制定可實施的計畫,從小目標開始做起。要想改變,關鍵在做,只想是沒有辦法真正改變的。制定要達到的目標,朝著目標一步一步奮鬥。你自己現在有準備往那方面走。我想要改變自己生活的現狀!乙個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天...

我22歲了還想要改變自己的命運我該怎麼做

是的,命運當然存在。人生趨勢也是有的。可以學習一下風水學以及網上的一些人生導師 心靈雞湯類的作品。或者看看這些 人的一生,會碰到很多俗稱的 運氣 那麼到底什麼是 運氣 呢?很多人從未研究,更不知從何去研究。機緣巧合,遇見宋大師 一位來自祖國寶島台灣的 時運趨勢奧秘 專家,為愚人解開了乙個驚天秘密 姓...

我想要一款適合自己的香水

d g的light blue基本上沒有多少人會不喜歡這個味道 而且聞起來很清爽的 小雛菊也不錯的 daisy by marc jacobs 小雛菊前味 野生士多啤梨 紫羅蘭葉 粉紅葡萄柚 中味 梔子花 紫羅蘭 茉莉花 後味 麝香 香草 珍貴木材 給人溫暖的感覺 給人有氣質的感覺 價錢有點貴的 買gu...

我想要學會藏住自己的情緒,如何學會控制自己情緒

恩 可以用其他表情掩飾啊。比如冷漠的表情,無論你高興還是難過,都擺出一張撲克臉,人家就不知道你在想什麼了。或者微笑的表情,無論你高興還是難過,都笑臉對人,也能迷惑人的眼睛,讓人不知道你在想什麼。不過無論是那種,都要注意自己的眼神,因為有時,眼光犀利的人會通過你的眼睛來讀你的心,要不怎麼說眼睛是心靈的...

我過不上自己想要的生活我很累了跟別人說也不會有人理解你鑽牛角尖吧?不想說話了痛苦是自己給予

世界那麼大,你可以去走走,來一次說走就走的旅行把所有的不開心都拋之腦後,生命如此美好幹嘛想著放棄多想想在乎你的人,有什麼不好的也可以找個人說說 你要是個女的,那你大可不必這樣,你要是個男的,有這想法那趕緊去死吧 一定要想開點,什麼事都會過去的,學會放下 如果你覺得現在的生活不滿意就努力去改變他。誰都...