1樓：匿名使用者
小夥子,我以前也遇到這樣的情況,沒有什麼好擔心的,我並不是專業心理醫生,所以提的意見不好的話不要嘲笑啊.1.建立自己的目標,給自己乙個明確的努力方向,你在努力的同時,也會發現自己在改變.
2嘗試自己獨立解決問題,每當你解決乙個很難的問題你就會更相信自己的能力,原來自己也能行.3.不要放棄任何乙個能和別人溝通的機會,用自己的語言,自己的行動去感染他人.
4.不要想的太多,你不是什麼帥哥,也沒有什麼醜陋的地方,你真的只是一顆小草,別人才不會無緣無故注意到你,而你要盡量引起別人的注意才是對的.
2樓：匿名使用者
可能你特被在意他人的看法、他人的說法。希望能夠自信一些，你的膽量就大些。
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮鬥。
相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。
乙個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是乙個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
乙個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔乙份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享乙份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底公升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖。
3樓：
其實你根本不需要去看醫生的，
我可以提供給你幾條建議、希望可以對你有幫助1，樹立自信
你這情況就是對自己有點不自信 每天對著鏡子微笑，並提醒自己，自己是最棒的！！
2，必要的體育鍛煉
你可以做一些盪鞦韆之類的運動
我的乙個心理問題，快把我逼瘋了！大家幫幫我
4樓：俺心撲騰
1，去醫院**科；
2.去專業心理諮詢師那兒聊聊；
3，多和別人聊聊，融入社會
有個好心情
5樓：匿名使用者
善待自己一切都會好起來
6樓：匿名使用者
樓主現在的問題可能不是因為臉上的痘了，而是因為原來長痘的時候養成的怕亮堂地方的習慣，所以樓主的問題也就成了改變自己行為習慣的問題。
要改變乙個行為習慣，要做到的是循序漸進，我給你的建議是你可以慢慢嘗試去適應不同的光亮的環境，這在心理學上叫系統脫敏。
首先你給自己建立乙個從不能接受到能接受的乙個等級，比如你可能最不能接受的情況是暴露在大太陽底下，然後是大白天，再是陰雨天光線不怎麼好的時候。
建立這個等級之後，你再去感覺讓你覺得最能接受的情況，你可以先在陰雨天氣多嘗試跟別人接觸，這樣開始你還是會有原來的那種害怕的感覺，但是你要做的不是去感覺別人對你的感覺，也不是你自己的感覺，而是你跟別人之間交流的內容，過了段時間你就會慢慢地感覺到自己能在這種情況下面與別人正常交往了，這時你會發覺自己原來對這種情況的擔憂是多餘的。
然後你再去接著嘗試下乙個你能接受的等級，依次下去就能解決所面對的問題。
你的問題根本上是由於你太過於關注自己所引起的，你把自己在別人心中的形象看得太重，學心理學之前我也有過這個問題，甚至現在也還會有，但是你要學會把自己的注意力轉移到別人身上，比如你去觀察別人的行為，別人的長相，去推測別人的經歷等等一些，這樣學著去做你就會學會把注意力從自己身上轉到別人身上，當你注意力都轉移到別人身上去了的時候，你的問題也就不存在了。
7樓：
不至於吧 去醫院看看 不就完事了
8樓：匿名使用者
想辦法把你的痘痘弄掉就好拉
9樓：匿名使用者
從**摔倒就要從**爬起來，這是心理學上的**方法。你不防找個化了妝很完美的美女，然後戴上眼鏡看她就可以了，（她必需是你所說的不恐懼之外的）
10樓：匿名使用者
男人的臉長些痘痘,有種粗獷的美,很有男人味
11樓：大田花貓
哎,樓主,你太注重了
我曾經聽個50多歲的黃臉婆說羨慕那些年輕人臉上的豆豆那是青春的象徵
自己想長都沒的長
只有一臉的斑
想開點青春美麗豆
12樓：輕羽
加油,勇於面對,一定會好起來的!!!真的,我曾經也這樣過
13樓：匿名使用者
看病！如果不便可搜尋秘方自己制之，我沒有良藥，或者想一想自己平常怎麼看待別的有這種情況的人就知道其實沒什麼大不了的，我們大家（每個人）對這些事不怎麼在意的，有什麼也絕不會說。
14樓：匿名使用者
坦然面對,用科學方法去痘,華山醫院是**病專科，去看看。
15樓：
哎!和我一樣啊
我最煩太陽光,出太陽的時候我都不想出門!!
沒辦法痘痘多啊!
16樓：匿名使用者
實話告訴你，我以前也這樣，大了就好了．共實沒有人真正仔細的注意你，等你知道有人在意你了，也就不在意你說的那些東西了．好好學習吧，不用管，很快你也就參加工作了，那時根本不會在意這些了．
17樓：代沛春
生活在這個世界上 越堅強 越幸運 記住吧
18樓：渴侯楣紅
雖然你補充說明你不是自卑,但我不得不遺憾地告訴,你的**就是由最初的自卑而導致的.不知道你的痘痘治好了沒有.如果治好了,你的心魔就會漸漸消除,如果沒有,那就不好說了.
總之,長痘痘是很正常的現象,沒有必要太緊張.治歸治,太不要有心理負擔,並不是憂心忡忡痘痘就會消失了.
所以,過好你自己的生活吧.要知道,這個世界太大了,人太多了,沒有太多人會在意到你的臉.
19樓：匿名使用者
你在陽光下不戴眼鏡有點掩耳盜鈴的意思，就好像你看不清別人的臉，別人也看不清你的，你是害怕別人看到你的那些痘痘。一方面那些痘痘不會長一輩子，有很多方法可以去除痘痘，比如：每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋。
多注意補水等等；另一方面，就是你臉上的痘痘真的非常的難看，那麼又有什麼關係呢？男人臉長得好看不是最重要的，最重要的是自己的實力。你現在把太多的注意力放在這個上面了，有點本末倒置了。
還有很多人比你問題更嚴重，可是人家照樣可以樂觀的面對生活，積極地面對周圍的人和事，調節一下自己的心理狀態，你不把它當個事，就不會這麼焦慮了，你越在意，心理的焦慮情緒越嚴重。放輕鬆一點，轉移轉移自己的注意力，慢慢會好起來的，如果自己無法控制，建議你就醫，你的這種情況持續也很久了，希望對你有幫助。
20樓：
qq發到我的訊息裡
相信會對你有幫助的
21樓：蝶雨
這是屬於逃避的方式啊，你不是在自欺欺人嗎？你是男人就要勇敢的去面對，不是嗎？再說到了青春期長痘痘是很正常的，你要想把它弄好的話，不正要好好看清你的**有什麼問題，為何要逃避去解決問題呢？～
22樓：匿名使用者
我建議你把你的分給你認為最好的回答就可以了. 你身體裡的毒素太多了， ...包括你思維和潛意識裡的....懂?
23樓：匿名使用者
嘿嘿\\\
不是生活不夠美好,是我們歌聲不夠響亮
自信點,我支援你,會好的,
痛苦會過去,而美麗永存
我的心理病了，請幫幫我，我的心理病了，請幫幫我
我也是跟你一樣的情況，間接情，有時有挺好的，我也煩呀，不過我沒結婚，我還想找人倒倒苦水呢，都不想對別人說，怕影響別人情緒，或者覺得我，總之鬱悶就是想太多，無聊就是溝通太少，所以我上百讀知道來了，我覺得多發發言沒這麼多時間讓我鬱悶 需要出去散散心了 你也知道 這樣不好 但就是無法控制自己 或許你只是需...
心理問題，快來人幫幫我，快來幫幫我 我是不是心理有問題了 還是性格的原因
去 說啊，說了 還有希望，不說什麼也沒有？現在還要什麼面子啊！以後別後悔哦！人啊 要勇於嘗試 要弄清楚她對你是什麼感覺 好像有男朋友？到底有沒有你都不搞清楚 該出手時就出手，不要想太多 反正就剩下2個月了，不過你大膽一些 女孩子不會對喜歡自己的人反感的 你爭取下也許會得到一輩子的幸福哦加油 學會勇敢...
求助我的心理問題？心理問題，請幫幫我
聽你的描述可能是社交恐懼症。是否需要就醫，要看你自己是否覺得這一症狀對你的影響很大，以及是否有決心去改變這一現狀。可以肯定的告訴你，任何現狀的改變，都不會一番風順，需要你自己去克服很多困難還需要堅持和對自己的信任。如果確定想要改變，可以去找一家專業的心理諮詢機構，推薦使用系統脫敏 或是認知行為 看你...
我有嚴重的心理問題，請大家幫幫我吧
如何處理好和父母的關係？人生一世不容易，乙個嬰兒在哺乳期間，要吃300 400斤的母親的乳汁。著名導演翟俊傑在20多年前，把兒子喝的乳汁儲存一小瓶，用蠟密封，在兒子結婚時，送給了兒子。兒子一看驚呆了，原來白色的乳汁變成了鮮紅的血。再看看人在20年裡的吃 穿 用 要多少費用。每天1斤糧食 365天 2...
大家幫幫我吧，這個問題困擾我多年了
首先您應該明白，乙個人在正常身體機能的情況下是不會出現這種情況的。因此必定是身體有病變，希望您引起重視。我是學醫的，但不是骨科專業。我查閱了數個大的醫療 的 類似病例，覺得最你這種情況最有可能是骨瘤。別激動 根據你的描述，平時除了不好看並沒有多大的其他不良反應，所以應該是良性上的。下面是一些資料，你...