1樓：有料
語言：「我不想打擾你，但是我很擔心你」——先表示對他有煩惱想自己思考的尊重、然後表達自己對他的擔心、當然可以加上「只要你願意、或許我可以做些什來幫你」等。當他情緒平穩後，一定要告訴他「你生氣的時候、我一點幫不了你，讓我覺得自己很沒用。
我很想跟你一起分擔。」
行為：可以給他倒杯茶、給他乙個擁抱然後離開，讓他乙個人思考。家庭活動一定要按計畫進行如到該做飯的時候按時做，等。
任何人在煩惱時都需要安慰，任何安慰只要是在尊重對方的基礎上，那對方一定會接受到。你是最了解他的人，那麼就一定知道他最熟悉的方式、最渴望的方式。
2樓：仙桖珍
我覺得每個人都需要安慰和尊重的，只是方式和時間上的差距吧。可能在某些適當的時候就會體現出來了需要安慰和尊重吧。
所以我認為還是要表達出來你的心情和想法，他當時只是煩惱不能控制自己的情緒，而並不代表他心裡不清楚你的心意和感受他只是不能控制他自己的情緒，
他總會有心情冷靜平穩下了的時候，到那時候你再和他說下你自己的心裡想法和感受。
其實我也屬於不太會情感表達的人，有時候明明自己心裡高興和感激可就是說不出來，等煩躁的時候寧願自己乙個人心煩也不希望有人來打擾，其實心裡並不是討厭別人只是自己心煩控制不住自己，頭腦一熱什麼都不管不顧了等心情冷靜平穩下來了也不是不能體諒別人的感受。而內心卻還有點歉意和內疚。
3樓：一網情深的阿慧
回答對於家庭關係的處理，我有一些建議：
1、一分謙讓，家庭成員之間不要事事針尖對麥芒，多給對方說的機會，多為對方著想,避免發生不必要的衝突，親情無價。
2、一分驚喜，製造戲劇化效果，往往很多矛盾在玩笑中灰飛煙滅。
3、二分責任，承擔自己應盡的責任和義務，多為家庭做一點，少為自己考慮一些。
4、二分溝通，很多矛盾都是由於家庭成員之間缺乏溝通從而使矛盾激化。
5、四分豁達，人生短暫，應建立和諧社會、和諧家庭，凡事想開點，不要事事斤斤計較，不要勾心鬥角，不要貪小便宜，心胸開闊一點，樂於感恩的人活得輕鬆愉快。
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怎麼緩解家庭矛盾，氣氛太壓抑我感覺快
4樓：匿名使用者
對於家庭關係的處理，我有一些建議：
1、一分謙讓，家庭成員之間不要事事針尖對麥芒，多給對方說的機會，多為對方著想,避免發生不必要的衝突，親情無價。
2、一分驚喜，製造戲劇化效果，往往很多矛盾在玩笑中灰飛煙滅。
3、二分責任，承擔自己應盡的責任和義務，多為家庭做一點，少為自己考慮一些。
4、二分溝通，很多矛盾都是由於家庭成員之間缺乏溝通從而使矛盾激化。
5、四分豁達，人生短暫，應建立和諧社會、和諧家庭，凡事想開點，不要事事斤斤計較，不要勾心鬥角，不要貪小便宜，心胸開闊一點，樂於感恩的人活得輕鬆愉快。
如果在家裡總感覺到氣氛很壓抑應該怎麼辦?
5樓：匿名使用者
一、在家裡感到壓抑，都是自己最親近的人，不能逃避、也不能與他們對著來，所以我第一選擇轉移注意力。
把生氣的心思慢慢轉到其他事情上，去做點別的事，分散一下自己的注意力，好讓自己盡快把它忘掉。
二、有時我會馬上出去跑跑步。一直跑，爭取一口氣跑更遠，讓自己大量出汗。這樣頭腦裡會清醒很多，覺得那都是沒必要去生氣的事。
三、到偏辟的地方打**找人訴苦。這是情緒喧洩的最佳辦法。因為是在**裡，不是面對面，對方也不知道當時我是什麼表情，讓我盡情地哭訴。
四、聽一些舒緩是什麼情況下或者什麼事情讓你覺得壓抑？還是所有的人和事情都讓你壓抑呢？
壓抑一般是得不到任何人的喜愛吧～如果在家覺得很壓抑就出去工作、出門旅遊也可以。另外問下親是女孩呢還是男孩。是在自己家呢，還是婆家呢？壓抑久了容易抑鬱哦～壓抑也可以說是焦慮。
不要想太多讓自己越想越氣越想越煩亂的事情，如果真的覺得壓抑的不能透氣不能呼吸，就出門去跑步吧，一直跑，一直跑，會讓你心情好很多的。
6樓：東高達
出去走走，會有另一種滋味的！也許大有收穫，如果條件允許可以出去短期旅遊.......這樣有了溝通感情也得到了放鬆的！
7樓：查從筠
氣氛壓抑就要出去看看,嚐嚐回頭的滋味,一沉不變就會壓抑,代溝年輕人過不去,因為年輕人沒有老過,但是老人能過來,因為老人年輕過,所以都是要開導老人年輕點,沒有人會開導年輕人老一點,不然社會就完了,和同齡人在一起就好了!
家裡氣氛很壓抑,感覺特別難受,甚至有種壓抑的快死掉的感覺，很崩潰很煩躁，怎麼辦我完全不想這樣啊
8樓：匿名使用者
父母很失敗，要體諒，大了以後就分開住，靠自己的力量謀生，有時間多回去看看他們。
9樓：夏夜
我現在也有同樣的心情，雖然沒有你家的情況，但我現在覺得在家特別煩。父母創業搞得一塌糊塗，我爸媽整天互相抱怨對方，外婆也整天抱怨這兩個人，我高三，女
家庭很冷，一點氣氛都沒有。怎麼辦
首先你要知道家人都很忙很累，所以回家了大部分都會想休息，累的不愛有表情，不愛說話動彈，你可以整點水果做點飯菜減輕下別人負擔，然後家裡也趁休息多有點活動，家人一起吃個飯或旅行一天或逛街自己燒烤，記得活動一定要找休息等不累的時候，累的懶的動彈時別搞，這樣慢慢就好了 你是家長還是孩子？家長的話，自己得懂得...
我覺得家庭教師是我所看過所有動漫主角配角開掛最狂的動漫了，你見過比綱還能開掛的動漫嗎？告訴我
似乎沒有，反正阿綱他們是打不死的 有，柯南，怎麼也弄不死 路飛也應該算吧，那個也沒死啊，怎麼也打不死 唉，再怎麼厲害都沒有ty娘厲害，ty娘的世界不是我們能涉及的打不死的動漫很多啊，another應該也算吧，旁邊那麼多人死了，主角就是不死 犬夜叉 浪客劍心 滑頭鬼之孫也應該是打不死的吧無法一一枚舉，...
我覺得很壓抑，因為我成長的家庭不和諧，很少跟別人傾訴，不希望帶給別人太多負能量，但是我發現
朋友 每乙個人都會有一段小時候的經勵，是甜是苦，不還是過來了嗎？不管父，母是如何得對你，始終是你的長輩，看你寫的你也是乙個有文化有志向的人，不要過於計較生活中的點點滴滴o已後的人生之路慢長，望開心的過，勇敢得去面對，你會快樂的，相信自己，我行的！把不好的事情通通放進垃圾桶，告訴自己，明天就是乙個新的...
大家覺得家庭用車標緻308如何
標誌308還是非常適合普通家用的。無論是使用成本還是空間大小，汽車的穩定性非常的不錯。特別是後期的保養 也很低，92號油對於這個車完全適用。所以說了這麼多對於標誌308來說，普通家庭無論從購買的 優勢來說，還是本身這個車的穩定性來說都是非常的合適，而且配置也很豐富，對於不同的家庭環境和用車需求來說，...
你覺得家暴可以被原諒麼，你覺得婚姻中家庭暴力是可以被原諒的嗎？
我覺得，家暴是不能夠被原諒的，我們要對家暴零容忍，就算你原諒了，還是會有下一次的家暴。為什麼要縱容暴力呢家暴已經不算家事了，已經上公升到社會問題。但是很明顯家暴就算發生在我面前，我給她報警給她安慰也無濟於事，如果被家暴本人無法自己走出來捍衛，別人幫不了任何忙，在中國這個倫理至上的國家，家暴就是家事，...