1樓：
我認為現在的人都有一定的文化，素質也是分兩種，一種是指身體素質，現在的年輕人普遍都沉迷於電腦，手機，而忽略了營養和鍛鍊身體，一流行感冒，他(她)就會被傳染。動不動就腸炎，胃炎。所以現在的年輕人普遍身體素質不好。
但是只要自己注意加強營養，加強身體鍛鍊，用不上幾個月，身體素質就會得到大幅度的提高。
另一種講的就是思想和行為素質。每個人都受自己的出生和生長環境影響。每個人的人生觀，價值觀，世界觀是不同的，對待事物的感知能力也是不同的。
有的人表現出一種逆反心理。有的人對任何事情都抱著無所謂的態度。而絕大多數的年輕人都是上進心很強。
都有在社會生存的能力。
如果是不認識的人，或者跟自己沒什麼關係的人，素質低，就不用管人家的事。如果是我自己身邊的朋友，親屬，親人，我感覺她素質比較低，我會婉轉的提醒她，或者針對某一件事情，我會告訴她怎麼去做，怎麼樣去做才能受到別人的歡迎。比如晚上家裡人從外面兒回來，上樓的聲音很大，我會告訴她，晚上很多人已經都睡覺了，你上樓的聲音盡量小點兒。
比方說有人晚上起床上廁所，把燈都開啟了，我會告訴她，以後注意點，別人都在睡覺，你開燈會影響別人睡眠的。等。通過提醒，她以後各方面兒注意了，素質自然就上去了。
2樓：冒宛暢
用愛和真心誠意去包容她，她的素質低肯定是沒上好學，沒學到文化，從小環境住的地方影響的。不是她的錯。
3樓：
別人素質低那是她的錯，我們必須以更高的素質去引導她也做高素質的人。
4樓：
既然她的素質低，女視為空氣就行了，無需特殊的對待
5樓：不可哦啊及
這樣的人我就不跟她一般計較了，
6樓：匿名使用者
「我有事，我要走了，告辭，再見」
性格溫婉，有素質的女生應該是怎樣呢？
7樓：精神之惑
這是乙個很麻煩的問題，我看樓下的朋友說的很詳細，呵呵，不過，請允許我發表一下自己的看法。
乙個人的素質，無論是男生還是女生，更多的是表現在他/她優秀的品格上，至於看書啦，著裝品位什麼的，都只是一種外向的表現，你們覺得呢。
現在好多人把許多東西弄得很狹隘，比如說，什麼叫做有教養。好多人就會說，讀書多，學歷高的人有教養。是的，接受高等教育的人絕大多數是有教養的，可是我們是否忽略還有好多高等教育者違背道德，沒素質的行為呢：
相反的，那些沒有機會接受高等教育的人也不乏品德高尚者。我說這個的道理就是想要說，樓主，做乙個有素質的女生，是看最終的結果的，看性格塑造的，至於品位，知識，著裝，朋友~~~那許多許多，僅是在提高自己素質的過程和途徑~~
誰都可以做乙個性格溫婉，有素質的女生，您大可通過樓下的朋友所說的途徑去發展自己完美的品質~·呵呵，
8樓：為全家祈福
言行舉止 沒有心機 衣著有品位 涵養 懂得去欣賞一些藝術 最好會唱歌或則舞蹈等修養自己 能做到這些的非常少
9樓：痲豆
再乜的女孩子乜會因為愛而改變吧
是從內心到外表。 沒有刻意
而是真的就變成那樣了。 我好喜歡。
10樓：
素質方面 你從生活的細節能看得到
言行方面 不說髒話 待人有禮貌 懂得尊重別人涵養方面 看家教 待人接物要得體 要懂得感激 不誹謗別人 能為他人著想
衣著方面 只要知道什麼場合穿什麼就行 乾淨整潔就行
做乙個有魅力的女性應該從哪些方面提公升自己的素質修養？？
11樓：椋露地凜
自愛，自重，但不自負，考慮事情周到全面，不莽撞衝動，凡是三思而後行。在公共場合談吐自然不聒噪。學會微笑和傾聽，說有用的話，做有意義的事，凡是量力而為，泰然處之，不以物喜，不以己悲。
12樓：匿名使用者
簡單說,我認為乙個人的氣質是指乙個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.
所以,如果想要提公升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己.
乙個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐，待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺
氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
品味決定氣質
所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
多看書,多思考,氣質不是乙個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了乙個樣,其實就是校園生活薰陶出來的.
多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦，眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物，滿悲哀的。
練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
要乙個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，乙個人的閱歷 學識 對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響
氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊。
每乙個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心
熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信。
乙個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。
保持幽默感
乙個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒
不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。乙個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
13樓：匿名使用者
1.乙個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
5. 多看書,多思考,氣質不是乙個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間.
很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了乙個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.
時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要乙個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，乙個人的閱歷 學識 對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！
這裡介紹乙個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很**），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁
13.誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信．
14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。乙個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌
每乙個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心
熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信。
乙個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。
保持幽默感
乙個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒
不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。乙個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
有困難時，應該向朋友求助
朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
不要斤斤計較
女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了台，這樣會令人討厭的。
不要自視清高
女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。
不要賣弄聰明
每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題都比男性周到而細緻，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細緻，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現，也是女性心思細膩的表現。
不要忽視儀表
作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。
說說看學歷低是一種怎樣的體驗？
學歷低的人，思想侷限大，缺乏自信害怕變化。以求安逸但又哪有乙個幹一輩子的工作？沒有敲門磚，打不開就業的大門。起碼你想在寫字樓裡光鮮亮麗是很難的。都說學歷無用讀書無用，叫囂之後你會發現如果你沒有個文憑，你走到 都舉步維艱。學歷確實不能代表乙個人的全部能力，但是他代表了你的一部分能力，說白了，去找工作就...
體脂率特低是一種什麼樣的體驗
首先，蹦得老高，徑賽成績突出 其次，穿衣方便 最後，身體年輕好看。大學時候一直參加運動會，韌帶跑跳真的特別棒 又自誇了一波 別人看到都會說，你好瘦啊。那時候沒什麼感覺，瘦子身邊總是瘦子嘛。後來，發現比自己還輕的室友皮比較厚，明白過來，自己輕是真的因為脂肪很少。沒什麼感覺。我的體脂率百分之十左右，當然...
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