體脂率特低是一種什麼樣的體驗

時間 2022-04-15 05:28:34

1樓:替spam抽你

首先,蹦得老高,徑賽成績突出;其次,穿衣方便;最後,身體年輕好看。大學時候一直參加運動會,韌帶跑跳真的特別棒(又自誇了一波)。別人看到都會說,你好瘦啊。

那時候沒什麼感覺,瘦子身邊總是瘦子嘛。後來,發現比自己還輕的室友皮比較厚,明白過來,自己輕是真的因為脂肪很少。

2樓:沉夜孤星

沒什麼感覺。我的體脂率百分之十左右,當然,我是因為太瘦。身高165,72斤。

每次去健身房做有氧都會被教練趕跑,在大街上走路會被指指點點 。一周前去拔罐,給我拔罐的美女說我後背太瘦了,罐子都吸不上,弄了好幾次才弄上 。

3樓:賣萌

雖然體脂越低肌肉線條越優美,但是人體需要一定的脂肪保護和調節身體的生理需要和變化 越低和過高都會對身體造成影響甚至帶來生命危險。我,體脂率14%,女性,不吃糖少吃甜食少吃肉,很健康,生理期也正常。

4樓:回憶

上衣略微有些難買。肩寬合適的衣服,腰身一定肥到咣噹;而腰身合適的衣服,胸口勒的呼吸不能。這個體驗差到**,只能穿運動衣稍微好受一些。

夏天不是很怕熱。怎麼說呢,脂肪薄了感覺是少穿了一件衣服,將近40度的氣溫你只會出汗,不會覺得特別熱。

5樓:阿qi棄

擁有超低體脂率的身體,甚至連臉上的皮都可以輕鬆拉起來。只是不知道他這種狀態會對健康造成什麼影響。脂肪太多是煩惱,但如果幾乎沒有又有些沒有安全感。

作為普通人,降低體脂率是目標,但極低體脂率也無需勉強。

6樓:娘46639陳彼

個人覺得,脂肪可以比作一件可以吃的衣服,穿在身上。脂肪低,就像別人穿件棉衣,你穿一件襯衫。可能比喻不太恰當。

總的來說,體脂率低就是身上很結實,一身輕。體脂率高低沒有什麼明顯感受,如果不看自己身上的肉,也不去摸,不掐皮褶,8%體脂率和15%體脂率感覺是一樣的。

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