1樓：三熙
目前的困惑就是大學生為什麼越來越不值錢？好想弄明白，但是還是弄不清楚。
2樓：汐
心理困惑就是自己感覺自己很迷茫，一天都不知道該幹什麼？我也不知道它是什麼造成的，可能是課太少的原因。
3樓：影子
怎麼考研啊，考研怎麼那麼貴啊，我到底能不能考上啊。
4樓：一生來修緣
其實人們目前的心理困惑是，對於任何事情的想不開，其實心裡困惑也是心理障礙的一種，是心理病理學的概念，將範圍廣泛的心理異常或行為異常，統稱為心理障礙，當然這裡的行為一直是比較廣義的，往往是指可以觀察的動作或活動，也包含了我們人類功能的幾乎所有方面，其所以採用可觀察的這種字眼，是為了使心理或行為的研究成為客觀的。學研究心裡困惑呀，往往會讓人在心理上進入某一種糾結，這個糾結在一種思想上的迷宮，不斷的徘徊不淺，以至於在原地打轉出不來，這個時間會比較長心裡困惑，往往會對某一件事情的疑問，一時間得不到解決，但隨時都有可能解決，不會像心理困境一樣在迷宮裡轉來轉去一樣。當自己遇到心理困惑心理問題的時候，該如何調理呢？
首先我覺得就應該對於心理健康的心態進行一些良好的調整，保持樂觀的情緒，要學會熱愛生活，熱愛自己的工作，善於在生活中尋找樂趣，在工作上不斷創造，讓自己的人生價值不斷在樂觀地正視失敗和積極的探索，成功中得到證明和體驗，這是關於心理健康自我調節的重中之重，善於排除不良情緒，關於心理健康保健，不得不提到如何處理不良情緒的問題，特別是我們遇到。內心的事不要悶在心裡，要善於把心中的煩惱或困惑及時的講出來，是消極的情緒得以釋放，從而保持愉悅的心情並陪伴自身左右，同時要善待別人，心胸要大度與諒解，寬容，信任，友愛等積極的態度與人相處會得到快樂的情緒體驗，這樣的寬容關心別人，也有利於營造好心境，這也是我們保持心理健康自我保健的妙計。
5樓：蔣又綠
就是我不知道未來該選擇什麼樣的職業，該選擇什麼樣的興趣愛好。
6樓：舒思萍
我目前的心理疑惑是關於自己的專業的，說了你也聽不懂。
7樓：辰星
目前的心裡困惑是學習了，感覺上大學學習特別難，我會努力學好的。
8樓：尹朶月
驕傲吧，家裡從小到大都對我嬌生慣養，我錢包裡就沒有下了1萬。
9樓：小北
我是**到底應該怎麼減下去真的很難解決，不知道怎麼做。
10樓：辰星
我心裡沒有，如果有，我通常會自我疏通，自己加油整，不會也讓自己困惑。
11樓：匿名使用者
那就是我該如何去和女生交流，因為我的內向導致的。
談談你是如何走出心理困惑的？
12樓：抽轉組
可以通過一些途徑進copy行bai情緒宣洩、表達，du比如繪畫、**、舞zhi蹈、沙盤，將極dao易對自身精神造成損失的負性情緒以藝術或舒緩的形式表達出來，會對個人有很好的**效果。
13樓：許長髮
身邊有個知心好友幫助自己，開導自己是最好不過了。既然有心理陰影，一直避開也不是辦法，我覺得給自己勇氣去面對它，才能夠真正走出這個陰影。
14樓：辰星
心境與環bai境，緊密相關，人清潔了du
環境，也就zhi美化了心境。dao
平時把房子打掃幹專淨，買一些溫馨的屬小飾品帶回家，甚至把窗簾、床單、桌布換一換，改變一成不變的環境，也能讓人精神煥然一新。如果有興趣，再買上幾盆花，從植物的生長中感受希望和活力。
15樓：峰佘無敵
建議保持良好的心態，多參加一些集體活動，多做一些體育運動，並保持充足的睡眠。
16樓：知哥66234譾掣
戶外旅行，憂鬱是一種愁悶的心理困惑，經常走到戶外，有條件時出門旅行，在人專際交往中尋找積極樂屬觀的快樂因子，能較好地消除憂鬱效應，激發樂趣，調劑精神，具有愉悅效應。
17樓：以心
最好的辦法就是盡量控制不去想以前的事，想想現在，珍惜現在。
18樓：匿名使用者
找人傾訴，「有bai時候，du
看心理疾病並不難，就一字zhi——聽dao。」這是一位心理專家專的說法，他認屬為，「對於有心理問題的人來說，不能將自己內心的東西表現出來，那麼這些不被表現出來的東西將摧毀患者。如果能將自身內心的東西表現出來，那麼這些被表現出來的東西將拯救患者。
」所以，找個合適的「聽眾」去傾訴，是走出心理困惑的最佳選擇。
19樓：匿名使用者
首先得認識自己了解自己，對症下藥嘛，如果自己還是不能解決，那就只有建議去諮詢專家了。
20樓：柒74180侖鉀
多讀有益的書，多向良師益友學習，常常運動鍛鍊。路是走出來的，要開始行動才可以改變。
你目前最大的困惑是什麼?你準備如何解決這個最大的心理困惑?
21樓：顧小蝦水瓶
目前最大的困惑是學習成績無法提高，解決這個最大的心理困惑計畫要上課專心聽講，放學回家認真複習。
即然認識到自己成績差，上課就要專心聽講了，不要開小差。放學回家後，把老師講過的知識再認真複習一下。溫故而知新，意思就是在你複習的過程中，你會有新領悟，比上課時學的知識又有更深一層認識。
生活中的困惑(心理問題)怎麼解決?
22樓：
如何消除煩惱
人在世界上煩惱的事很多，譬如我們身體上有老病死的煩惱，心理上有貪嗔痴的煩惱，我們的煩惱真有如大海的深廣、樹林的茂密，起惑造業，流轉生死，皆由煩惱所致。
無窮無盡的煩惱，細思之，不外由於乙個「我」字所造成。由於我執、我愛、我見等等所引起的邪知邪見，讓我們產生數不盡的煩惱。所以，我們要學道，首先就要學習如何克服這些煩惱。
一切煩惱的主要根源就是貪嗔痴，所謂「擒賊先擒王」，要破除煩惱，就得先講求如何把貪嗔痴這三毒去掉。
王陽明曾說：「擒山中之賊易，捉心中之賊難。」山里的土匪海盜容易捉，我們心上的貪嗔痴三種大病卻不容易去除。
在佛經裡有兩句話說：「勤修戒定慧，息滅貪嗔痴。」因為我們生活上有種習氣，利人的事往往不肯做，但是如用「戒」的力量，就會想到寧可犧牲自己的嗜好，不去侵犯別人，因此，可見戒就可以對治貪病。
又譬如我們內心種種需求，對現實生活的猜忌怨懣，就要用「定」的功夫，使我們心境保持不偏不倚，純正靈明，才能遠離煩惱纏縛。再說到痴，就要用「智」來對治，佛教的智並不是世俗的知識，因為知識並不全是善的。內心的般若智不能開顯，做事不合佛法，一切只依感情與自私的世俗常識而行動，這叫做痴。
佛教的智是由聞思修而來的，是一種觀照實相的中道方法，依著這方法，才可以滅除貪嗔痴等無明大病。
有一次，我在日本的日光公園，看到雕樑上端刻有三隻猴子，神態棚栩如生。乙隻猴子掩著眼睛，乙隻猴子撩著耳朵，乙隻猴子搗著嘴；我忽然領悟到這三隻猴子，象徵著某些道理，什麼道理?
人類的感官——眼、耳、鼻、舌、身、意，每天總是不斷地向外攀緣，對於外在的世界虛妄分別，因此產生了許多煩惱。如果我們能夠一切返求自心，而不讓此心隨境而轉，則不當看的不看，不當聽的不聽，不當說的不說。這就等於孔子說的：
「非禮勿視，非札勿聽，非禮勿言，非札勿動。」就可以驅除我們內心被貪嗔痴所覆蓋的煩惱結使。如此一來，行為就不至於出差錯，煩惱也自然會逐漸減少。
我的外祖母是個虔誠的佛教徒，從十七歲起就持齋念佛，我出家就是受她的影響。她為人非常慈祥，有三個兒子，可是我這三位舅父所生下的兒女，在我的記憶中大約都是
三、四歲就死了。但是我的外祖母從來不為這些事情難過，難道說她沒有感情嗎?不疼愛孫子嗎?
當然不是!這是因為她學佛，知道人生在世，有生就有死，有業就有報，難過也奈何不得。孫子的生，只是因緣和合投胎到此家來；他的死，是業報的現前，還了他的感情債而已。
人的壽命本來就長短不一，孩子就是現在不離開我們，將來仍然要離開的。如果孩子們有善因，自有他的福報，又何必為他煩惱呢?所以學佛的人，對於生與死的看法，就與一般人士不同，憂傷啼哭，對於死者也沒有什麼好處。
23樓：匿名使用者
要善於發現自己的優點,做一些想做的事讓自己開心.
要知道缺點誰都是有,我並不比別人差,要相信自己.可以想象如果連自己都不相信,你還能相信誰?誰還能相信你?
你現在還年輕雖然自認為明白很多事,的確,也比以前明白多了,但畢竟還不是真正了解社會,社會其實很大,很複雜,我們還在成長.成長中要有目標,但別把自己定位太高,一點點來,從小事做起,腳踏實地.保證每次都能取得點成績.
這樣可以漫漫找到生活的快樂.不會讓自己失望,也能幫自己建立起自信.
其實,生活中不缺少快樂,只是你缺少發現,不要一遇到事情就往壞處想,那樣即使是好事也會令你不開心,凡是都要積極對待才能使你保持一顆快樂的心.
"別把別人當自己
別把自己當別人"
那樣生活的才不會累,那樣才能活出自我.
上邊各位回答的也都各有道理,你要學會學習借鑑.
希望你能明白其中的道理,做好自己!
祝你開心!快樂!笑對人生!
24樓：雪兒
你的心情我能體會，我也從你那個時期過來過。
你現在只不過是一青年時期乙個懵懂的乙個階段而已，每個學生時代都是乙個完完全全的理想主義者，心理都有著無限的遐想，不能說你不現實，電視情節不忘說明你是乙個重情重義的人，心地善良，思想純潔。
你說你現在的生活很無聊，主要原因是因為你無事可做，所以你認為生活沒有意義。當乙個人開始做一件事情並且很忙碌的時候就會認真想著你要做的事情，不會去想一些煩惱的事情，不是嗎？就像高考前，一直處於張的學習狀態，你就忘記一切，專心學習，甚至累得想休息，而現在突然輕鬆起來，無事可做的時候卻給你增添的煩惱。
所以說，你現在要找點事情做，讓自己忙碌起來，生活充實起來，那樣你就不會現在這個樣子了。比如去做社會實踐， 我們公司上個月就來了個高中生來做暑假實習的，那個小男生看上去過得挺充實的，打工沒什麼不好的，讓自己的生活經驗豐富一些，也可以給自己掙一些生活費。我希望你也去找乙份自己喜歡去做的事情，讓自己的心充實起來，不再寂寞。
祝你開心！
25樓：nx輕雲
呵呵....我也曾經這樣的,是生活的乏味吧,因為我們曾經為心中的理想那樣努力地拼搏,但是換來的總感覺不是自己應該可以得到的,是吧?不過我的是中考罷了!
對生活缺乏熱愛,其實只要你靜下心,認真地看看身旁的人,每個人都在為你付出,每個人都是很可愛的,不要對自己沒信心,"天生我才,必有用!"李白的這句話,很有用的!
不要想那麼多了,那是歷史了,過去的失去了,已經挽不回了,所以才更要珍惜今天的時間,爭取把明年的遺憾減到最低啊!充實自己呀,加油啊!!不過逼著自己總是不好的,煩的時候可以聽聽**,散散步吧!
明年希望你能成功,我的建議只是這些,不懂有沒有用!
看電視看得太認真了......呵呵...希望有一天你能真的.......加油!
是什麼原因引起的心理困惑？
其實挺正常的這是乙個年齡的階段或多或少會有男的女的這樣，說實在了是自作多情但是還管不住自己，男女上這樣是因為處在年齡段上談幾次戀愛就好了，自卑自己覺察不到是證明自己時沒有完整的認清自己的定位，自卑源於自己的內心有許多事不被別人認可或者得不到自己價值的體現，只要自己喜歡哪一方面比別人優秀點，可以多做一...
你目前的煩惱是什麼，你現在最大的煩惱是什麼？
我最大的煩惱應該就是爸爸媽媽老是吵架了。因為我的父母，他們因為感情不好，老是吵架。有的時候我想勸勸他們，但是都被他們以不要打擾大人的事情來搪塞。我感覺他們這樣做對我的影響不是很好，也沒有尊重我。我現在的煩惱就是怎麼樣才能找到乙個適合自己的工作，因為我現在已經快要畢業了，但是仍然沒有找到乙份非常合適的...
截止目前，你做過最後悔的事是什麼
最後悔的事情就是高三沒有好好讀書，在這個最該努力的時候選擇了墮落，每天跟老師打游擊，上課玩手機，晚上偷偷出去上網，那時候覺得讀書沒用，結果高考完就後悔了，看著乙個個同學都考上了大學，自己去社會工作之後發現不讀書，在社會混，太辛苦了，但是這時候已經晚了。初中有乙個死黨，我們是青梅竹馬的關係，當時臨近暑...
你的心理醫生是什麼樣的？
做催眠 也就是我躺在那聽她放錄好的聲音。沒有一次奏效的。感覺不靠譜。性格很好，比如說我蹲在角落裡說我是乙隻蘑菇，他蹲下來，我說，你是誰，她說我也是一直蘑菇，後來我就一直再講我作為蘑菇的經歷。乙個氣質看起來很好的女人，感覺她的氣質像三毛，只是沒那麼憂鬱，她雖然很好，沒完全解決我的問題，要按她的方法來，...
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