非油炸的速食麵得熱量是多少,吃非油炸速食麵會變胖嗎?

時間 2022-12-04 12:15:46

1樓:哪的流浪者

每100克的非油炸速食麵的熱量為472大卡,而普通的速食麵大約是80克,所以一包速食麵的熱量為378大卡。

非油炸的泡麵是採取的熱風乾燥的技術製成的,跟油炸的泡麵比較起來,麵條僅僅是具有細密特性而已。

油炸泡麵與非油炸泡麵的蛋白質、碳水化合物相差無幾,僅僅在脂肪方面會多出25%,因此營養價值並無很大區別。

2樓:匿名使用者

很多人的印象裡,總是認為非油炸的比油炸的要好,但事實上非油炸的泡麵是採取的熱風乾燥的技術製成的,跟油炸的泡麵比較起來,麵條僅僅是具有細密特性而已。

而油炸泡麵跟非油炸泡麵比起來,裡面的蛋白質、碳水化合物相差無幾,僅僅是在脂肪方面,油炸泡麵會比非油炸泡麵多出來25%,這僅僅是兩者唯一的區別而已。

個別非油炸速食麵的熱量大概在 366 大卡(100克)左右,也有的在熱量:444 大卡(100克)

3樓:冥界軍團

http://www.boohee.com/food/ 推薦你這個** 很不錯 很多東西的熱量什麼的都可以查到 速食麵一般是沒100克 400多大卡求採納

吃非油炸速食麵會變胖嗎?

4樓:匿名使用者

非油炸速食麵如同掛麵一樣(加工工藝不一樣),由於其取消了油炸的工序,相對而言來說熱量自然偏低,這樣的話,只要不是頓頓飽食,一般是不會發胖的。但是,這類速食麵熱量雖低,但碳水化合物卻是較高,且不可過分飽餐,當心引起高血糖症。

5樓:小貼士

會的,速食麵的熱量很大

6樓:你de曖昧

吃速食麵不會胖,會瘦,臉會很黃!營養不良! 這是親身體會!

請問新出的名位五穀道場速食麵非油炸的會胖嗎,一包熱量大約多少卡?

7樓:流年流殤

五穀道場西紅柿牛腩 每100 克(g) 405.975 大卡

漿香排骨 每100 克(g) 405.700 大卡

總體來說,速食麵盡量少吃,畢竟營養不均衡

8樓:回頭又笑

油不油炸其實差不了多少。就是油炸的含油量多一些。想不胖少吃吧還是。

9樓:

速食麵盡量少吃!因為有防腐的物質在裡面。

同時這寫東西吃後容易感覺餓!~增加食慾!**效果差

10樓:匿名使用者

速食麵就沒有是好的東西的

非油炸速食麵不易發胖嗎?

11樓:

其實速食麵的熱量多數是**於裡面的油包,別小看那包東西哦,裡面的熱量抵得過五杯牛奶喔。如果你實在是沒時間、而要用速食麵過餐的話,建議你不要下油包,自己下點鹽和雞粉就好,味道也不錯的。不過速食麵含有很高的防腐劑,吃多很傷**的,最好是不要多吃啦。

12樓:

少了油,當然熱量就少了.不過速食麵主要熱量還是麵粉,營養也太少,少吃為妙.

非油炸薯片的熱量是多少?

13樓:薄荷**專家

非油炸薯片的熱量(以100克可食部分計)是554大卡(2317千焦),在同類食物中單位熱量較高。

每100克非油炸薯片的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的24%。

非油炸的泡麵吃了,會胖麼

14樓:蕭瑟中的寒風

非油炸速食麵如同掛麵一樣(加工工藝不一樣),由於其取消了油炸的工序,相對而言來說熱量自然偏低,這樣的話,只要不是頓頓飽食,一般是不會發胖的。但是,這類速食麵熱量雖低,但碳水化合物卻是較高,且不可過分飽餐,當心引起高血糖症。

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