心好亂好不舒服,怎麼做,心好亂 我該怎麼做

時間 2022-11-20 10:05:34

1樓:童筱愔

一周見幾次啊。他會想你麼。你男朋友也夠婆婆媽媽的,老婆說不讓去就不出去唄。

跟他說,晚上12點之前必須回家。除非非常意外的情況,緊急事件。哪有半夜回家的再特殊情況那也不行啊。

要是出去泡吧夜店那不行。男人就是找個媽,不僅得照顧,還得管和說,不然那不成精了。主要是看你方法對不對,我猜你跟我差不多,說的方式不對,感情的表達方式他不太能夠接受。

好好談談先。

現在的情況看出,婚前都給你說這個,提這個要求那個要求的,還好他說得早,不然結婚以後不定怎麼欺負你呢。先談談,你得搞清楚。還有啊,你的脾氣他就算給你台階下你也不見得就下,反正我就是我要不鬧出點什麼來我心裡就不痛快。

慢慢改吧,稟性難移啊。男人都是欠收拾,總之別讓他佔了上風,但是你也不要太過分。先做好自己的部分吧,這是經驗,要慢慢積累。

別人告訴你也行不通。

要說出去玩,要是談生意就罷了,跟朋友們出去玩到半夜那真不是個事,說明他那朋友們都有問題,你看現在哪個男的結了婚還老跟沒結婚的出去瞎逛遊。當然了他不是老,但是有些地方是不能去的,除非真的是談生意。就算談生意,太過分了就算生意不要了也要讓他滾回來!

2樓:明月清風船

那你就放任他一段時間不去管他和理他,也許他就會發現你的好,我也不喜歡半夜回家的男人,我現在的男朋友也是工作原因老是晚上出去和便宜喝酒到很晚回家,不過還好的是他都會每過段時間都會給我簡訊報備。也保證不讓自己爛醉的回家。想想也就算了。

3樓:匿名使用者

我很好奇,什麼工作一星期就上一天多班?這麼閒。

有這時間你得多學習,多看書,充實下自己吧!

你說的一大堆我都沒仔細看。你男朋友那麼忙,你這麼閒,你有過想去關心關心他嗎?

去幫他挑幾件衣服,去做頓飯給他吃,去幫他洗洗衣服?

這麼閒還老是讓他打**給你,你不覺得羞愧嗎?還說以後是要結婚的人。

總的來說,你對男友缺乏關心,導致他現在想躲著你。怎麼辦,得從你自己身上入手,先改變自己吧!

說話有點衝,良言逆耳。

4樓:丁中

你現在多大了?

工作怎麼樣?各自的家庭背景和受教育程度呢!

你們兩個人經歷過什麼事件過沒?

愛情受過怎麼挫折沒有?

多想想,不要一頭熱。

愛情、婚姻是量回事!

願天下有情人都能幸福!

心好亂!我該怎麼做!

5樓:劇紅雲

心好亂,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對乙個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?

休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.

要不就和知心的朋友說說話,心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓,有煩心事的時候不要鑽牛角尖,往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了

心裡很亂怎麼辦?

6樓:茹純公羊元冬

人之所以煩在於有過多的執著,

把很多東西看得很重,

如錢、如事業、如名聲。

佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。

放下,便自在,學會放下,那你的心情就會自然、平和。

這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。

另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗,

無論好也好,壞也好。

建議看一下《老子》,

他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

7樓:永元斐褚水

我不是要拆散你們,我想的是,既然愛乙個人就該尊重愛的人的決定,我相信他如果愛你就會體會到你的感受的,他如果只是想跟你玩玩,你們的愛情也不會長久的!

8樓:

你鬼蜜知道你倆以前的關係嗎?我猜不知道!!!!他知道還跟那個賤男走到一起,那你可以和你鬼蜜88了,不知道的話你現在就告訴她,她跟個沒事人一樣的話,你跟她可以88了,真的,就這麼簡單,道理自己想去,88.

9樓:匿名使用者

等你大幾歲你覺得這些都不是事 自己有了家庭閨蜜變成秘歸

10樓:鹿三查

每個人都有陰暗的一面,其實陰暗並不可怕,可怕的是自己根本意識不到。比如說自己做了一件「陰暗」的事情,當你能意識到它是「陰暗」的,你就應該用自己的道德心和素質來制止和譴責這種行為,而不是你做了可怕的事情後還洋洋得意的認為自己是對的。就像人的心理有惡魔和天使兩個形象,你一定要偏向天使那一方,不要被慾望迷惑就好。

大可不必覺得是自己心理有問題,我們每個人都會有過陰暗的一面。

11樓:x羲

人都有佔有慾。會這樣。有兩種可能一是你喜歡她二是你佔有慾很強。

12樓:浪湧飛濤

人的一生會經歷很多人和事,無論是愛與被愛都意味著索取的同時必定會付出,不要將自己封閉在乙個較小的範圍裡體驗「天塌」的感覺,就像看《茶花女》這本書,離得太近只會看到「茶花」或「女」這樣的只言片語,真是「差之毫釐謬以千里」啊,並且距離太近還容易近視,傷心傷腦還傷身吶;如果遠觀就不一樣了,不光能看到書本之全貌,亦能體味書之形神韻趣之妙,真是「茶」、「花」、「女」、「茶花」、「茶女」、「花女」、「花茶」、「茶花女」紛呈,令人思維頓闊,收穫良多!境由心造,你的微笑和愛心就是讓世界折服的名片,更是堅強自信成功的自我歷練和提公升!且難且受,亂者心尤;越難越受,何亂之有?

克難享受,潮立飛舟!

13樓:盡心的云云老師

理一下思緒,認真分析利弊,高效的行動。

您不妨現在靜下心來找一支筆找乙個本子,把您腦海裡中閃過的所有念頭都用筆寫下來。

寫到一定程度的時候,您會發現腦子裡已經沒有別的空餘的東西了。那好,那您現在可以看一下本子上到底記錄了哪些東西?

把您記錄的所有的東西,乙個乙個的去串聯起來。為什麼會出現這樣的想法?也去分析一下。

有時候您如果不好決斷的話,那您就把您的一些想法對應成錢。因為用錢來決定是否選擇是乙個很常規的方法。

祝您生活愉快!

14樓:良軍塑料百貨

心很亂一般是因為心裡想的或者擔心的事情比較多。你可以把困擾你的事情一件件列出來,寫在紙上,然後看看哪些是可以通過自己的行動馬上去解決的,把這些事情羅列出來,先解決這些。然後還有一些事情是短時間解決不了的,可以做乙個計畫表,每天做一些什麼事情,慢慢解決。

最後的乙個或許幾個事情可能是你怎麼努力也解決不了的,那就學會坦然接受,然後放下。這樣子一件件事情羅列出來,找出相應的對策。心就不會亂了。

15樓:錦玥小朋友

20%快樂飲食

生活要遵循80-20規則:80%的時間為健康而飲食,20%的時間為快樂而飲食。一周一兩次吃一小塊巧克力蛋糕對身體沒什麼不好。

週末去逛街的時候不妨買點小零食放在冰箱裡,無聊的時候吃一點,可以緩解壓力,放鬆心情,畢竟很多吃貨們都證明了,吃是可以趕跑壞心情的。

和朋友見面

最好在周一時約見久違的朋友,一起吃頓午餐。在吃午餐時和朋友傾訴一下自己的煩惱,可以更好地釋放自己的壞情緒。而得到朋友的安慰,則會讓心情很快地好轉。

與朋友一起在餐廳就餐,會讓心情不自覺地展示出非常放鬆的狀態,有利於趕走壞情緒。

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