1樓：良玉小帝
「小麥依賴運動誘發的過敏性休克」就是患者在食入麵食後6小時內如果運動，就可誘發嚴重過敏反應症狀，但不運動就沒有過敏反應症狀。
如果沒有過敏那是最好的
但是吃完馬上運動也不好啊。因為吃飯後消化器官需要大量的血液**，進行緊張的工作。若在這時跑步或運動，勢必使骨骼肌搶走許多血液，結果造成消化道缺血，不但胃腸的蠕動減弱，而且消化液的分泌也會顯著減少，這將引起消化不良。
原因有以下幾點：
1、飯後胃裡裝滿了食物，運動時震動胃腸，使連線胃腸的腸繫膜受到牽拉，引起腹痛。
2、運動時血液的分配從消化道轉移到骨骼肌，促使消化道缺血而導致胃腸道平滑肌痙攣，因而發生腹痛。
3、運動時全身需氧量增加，平時缺乏鍛鍊的人肺活量小，這時努力喘氣容易出現呼吸淺而快。這使得胸腔負壓減小，造成肝臟血液回流受阻，則導致肝臟淤血、肝包膜張力增大而引起肝臟疼痛，表現為右上腹疼痛。
4、其它胃腸道疾病，包括闌尾炎恰好在飯後運動時發作。
2樓：94蕭白
是吃到一定分量之後，短時間內不要大的運動量，一般是半小時內，還有，走走路有利消食，跑的話腸胃蠕動過巨，可能肚子痛或不舒服
健身之後能不能吃麵條
3樓：猛鞠落
可以吃，麵條雖然不能補充蛋白質，但是屬於碳水化合物，能迅速補充體力，是力量訓練的話，多注意吃些富含蛋白質的如雞蛋白、魚、雞、牛肉。
1、生冷蔬菜
健身後，未經處理的生冷蔬菜不宜。紅蘿蔔、芹菜、辣椒和西蘭花等是健康的低脂肪食物，不適合運動後吃，因為這些食品不足以補充能量以維持健康的新陳代謝率。
2、高脂肪快餐
炸土豆片、薯條、漢堡、熱狗和玉公尺片等可能能迅速填飽飢餓的肚子，但在健身後食用，等同於讓之前的鍛鍊效果付諸東流。這些食物中的脂肪難以消化，這不是人們運動後希望見到的情況，運動後需要補充的是糖原，而不是增加身體儲存的脂肪。
3、過鹹小吃
薯片或者椒鹽餅乾等含有過量鹽分的小吃，會降低身體的鉀含量，導致恢復速度減慢。鉀這種礦物質對細胞活動有重要作用，比鹽裡的鈉重要。
4、培根烤肉
適量吃烤肉是沒問題的，但只適合早餐，為接下來一天的活動儲備熱量，運動過後不適合。因為烤肉消化不易，會妨礙運動後的代謝，因此，應以雞蛋之類的食品作為補充蛋白質的首選。
5、披薩
披薩含有過多油脂，尤其是有香腸等餡料的型別更不適合運動後食用，吃一小塊即可抵消一次鍛鍊的。
4樓：詬湊謨琅
能吃，麵條、公尺飯是主食，沒有健身運動就不能吃主食的說法。
健身禁忌：
一、飯後健身許多人在吃完飯之後覺得身體裡有用不完的力量，而在吃飯之後就會去健身房健身或者是去慢跑。其實這是不正確的，因為在飽食後，胃部的壓力已經很大，如果再去進行強度很大的跑步或者鍛鍊，可能會讓自己感到噁心，頭暈，嚴重者還會患上胃下垂。
這也就是為什麼軍人胃下垂的病例居多，因為他們在飯後必須要進行訓練，久而久之，胃的損傷也就凸顯出來了。最好在飯後30分鐘-60分鐘之後鍛鍊比較合適。
二、酒後鍛鍊 ：許多人在酒後精神都會興奮，有時就會去健身房鍛鍊。眾所周知，酒精的代償部位大部分都是肝臟，並且在飲酒過後會讓交感神經興奮，如果加以鍛鍊，不僅讓酒精的代償更快，加大肝臟的壓力，同時也會因頭部缺氧進而損傷腦部。
同時肌肉還會進入疲勞狀態，繼續鍛鍊會讓葡萄糖過量分解成乳酸，這也就是許多人在喝完酒之後渾身疼的原因，就是因為乳酸大量分泌導致的。
三、上呼吸道感染後健身：上呼吸道感染，也就是老百姓常說的感冒，許多人在感冒之後都喜歡發汗來幫助體內的熱量散失，盡早的恢復身體功能，所以他們選擇了健身房運動出汗，這裡小編要說，這是絕對不明智的乙個舉動。
因為感冒大多都是季節性流行感染，如果你去健身房不僅會讓病毒傳播，還會加大的自身的心肺壓力，導致心臟缺氧性供血不足，可能會引發心肌缺血。
5樓：宇宙外的三道題
麵條、公尺飯是主食，沒有健身運動就不能吃主食的說法。但是運動與進食之間要相隔30分鐘才好。在運動後30分鐘到1個小時進食吸收更好。
吃飽飯後，胃腸的活動增強，消化液分泌增多，在對食物進行消化的過程中需要的血液量也增多，此時若立即進行劇烈運動，由於神經和體液因素的調節作用會使腸胃活動及消化液的分泌受到抑制，使腸胃道的血液**相對減少，而使血液更多地供給運動器官，導致腸胃消化功能減弱，容易引起腸胃不適和疼痛，甚至造成消化不良。同樣，運動之後也要間隔一定的時間再吃飯，因為運動時管理肌肉活動的中樞處於高度興奮狀態，同時使消化器官受到抑制，消化器官的活動需要一定的時間才能恢復，因此一般在長時間劇烈運動後不想馬上吃飯，運動後應休息30分鐘左右再吃東西。
6樓：
健身完後，晚上吃麵條是可以的，只要你喜歡吃吃麵條還比較好一些，因為麵條容易消化一些，特別對那些胃不好的人，晚上吃麵條更加的好，不過自己如果不太喜歡吃麵條，那還是吃飯比較好，因為吃習慣了，如果想把這個習慣改正過來，那吃一天飯，吃一餐麵條等以後慢慢的再吃麵條。
7樓：反反覆**
當然可以了。只不過要麵條加上其它營養食品一起合理食用，而且不要吃的太飽，做到七八分飽就可以了，祝你健康！
8樓：默默
最好不要吃吧，麵食所含的澱粉比較多，會變胖吧！
9樓：玩瘦情報員大
減脂期間麵條能吃嗎？還有很好的替代品，你知不知道？
10樓：匿名使用者
運動後，不能吃東西。
11樓：混合牛奶丶
可以吃，蛋白質和適當的碳水食品。不要吃油炸，熱量過高的事務。
飯後多久可以運動吃麵條後運動可能喪命
12樓：良玉小帝
按運動強度來說，散步、走路、廣場舞、太極拳等輕度運動，飯後半小時至乙個小時可以進行。慢跑、**操、騎自行車等中度運動，可在飯後乙個小時至兩個小時進行。長跑、跳繩、踢足球、打籃球等高強度運動，宜在飯後兩小時至三小時再進行。
按用餐量來說，如果運動前的用餐量較大，並且吃的是以蛋白質和脂肪為主的食物，這些食物不好消化，最好在飯後兩個小時以上再運動。如果用餐量較少，並且食物以碳水化合物、蔬菜、水果或流食為主，吃飯與運動之間的間隔時間可以根據運動強度相對縮短。
每天早上吃麵條，然後一天不吃飯 晚上跑步五公里 會達到**的效果嗎 乙個月能瘦多少 50
13樓：孤獨的人
會**，不過你很快會的胃病。
14樓：小張的生活趣事
你這那是**啊 ，你這是不要命了啊 ，你這樣下去身體扛不住，合理飲食，多餐少食，合理鍛鍊啊
為什麼吃完雞蛋後不宜喝牛奶，到底吃完雞蛋後能不能立即喝牛奶呢 ？
可以啊！不能一起吃的食物 紅薯和柿子 會得結石 雞蛋和糖精 容易中毒 洋蔥和蜂蜜 傷害眼睛 豆腐和蜂蜜 引發耳聾 蘿蔔和木耳 發炎 芋頭和香蕉 腹脹 花生和黃瓜 傷害腎臟 牛肉和栗子 引起嘔吐 兔肉和芹菜 容易脫髮 螃蟹和柿子 腹瀉 鯉魚和甘草 會中毒 2 20種不能一起吃的食物 1.豬肉 菱角 肚...
吃什麼後不能吃梨，吃完梨不能吃什麼
1 吃鵝肉 螃蟹 開水 西紅柿 白蘿蔔等後不能立刻吃梨。2 梨不能與鵝肉 螃蟹同吃，同吃之後會引起腹瀉。梨不能和開水一起吃，吃了之後會腹瀉。梨和西紅柿也不可以一吃吃，會導致腹瀉。梨和白蘿蔔也不可以一起吃，會影響甲狀腺。梨忌與油膩 冷熱之物同食。糖尿病患者不宜吃梨，因為梨中的糖含量非常高。脾胃虛弱者要...
吃完什麼之後不能吃西瓜，吃西瓜後不能吃什麼
1 西瓜不能和羊肉一起吃 吃羊肉後進食西瓜容易 傷元氣 是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。對於患有陽虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調。2 西瓜與油果子相剋 這兩種食物如果同食，容易發生嘔吐。3 西瓜和油炸物 下痢。4 西瓜和八寶丹 中毒。...
為什麼吃完飯後不能馬上喝水，吃完飯後立即喝水有什麼壞處？
吃完飯後馬上喝水的壞處 1.吃飯後馬上喝水會沖走所有的酶，或降低它們的作用。2.吃完飯後馬上喝水導致流體稀釋的食物很快會離開胃，會很快有飢餓感。3.飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心，4.吃飯後馬上喝水會將消化道中酶稀釋，不利於食物的消化！飯後建議 1 飯後休息十五分鐘，聽一些柔和的 喝一些茶，但不...
吃完螃蟹不能吃什麼水果，吃螃蟹後不能吃什麼水果
吃完螃蟹後不能吃柿子等水果，吃螃蟹後建議不要吃柿子，特別是黃色的柿子，因為這兩種食物都是涼性的，如果與黃色柿子一起吃的話就容易導致腹瀉，而且會出現噁心嘔吐等不適症狀。吃螃蟹時也不能吃一些油脂過高的食物，例如堅果和肉類以及肝類食物，螃蟹不要跟蜂蜜一起喝，有些想要喝蜂蜜的人最好是飯後乙個小時後再喝蜂蜜。...