1樓:盡心的云云老師
黃豆燉豬腳作為一道經典菜,一直受到很多人的喜愛,特別是女士愛吃這道菜,因為多吃豬腳可以美容養顏又可以延緩衰老,當然這些說的往往都是有點過的,但是豬腳的營養確實是很高的。豬腳配上黃豆,這兩個營養超高的食材搭在一塊,不但味道超棒,口感正點,還更加增加了營養。
黃豆燉豬蹄是以黃豆和豬蹄為主要食材的私房菜,口味濃香,營養價值豐富,美容養顏抗衰老,適合多種人群食用。據中醫介紹,黃豆燉豬蹄味甘鹹性平,有補血通乳、養顏美容,益氣和中,生津潤燥之功效。
這道菜烹飪技巧也比較簡單,在家都能做的,絕對是冬天做菜首選的啊。
黃豆豬腳
食材準備:
豬腳 800克,黃豆 60克,生抽 20毫公升,老抽 20毫公升,砂糖 2小勺,鹽 少許,小茴香 少許,八角 2個,薑片 3片,花椒 適量,乾辣椒 2個,桂皮 1段,香葉 2片,蔥 2棵,料酒 2勺,香油 少許
做法步驟:
(1)豬腳剁小塊洗淨;
(2)放入鍋中加薑片、蔥結焯水;
(3)煮至變色後用水沖洗乾淨血沫;
(4)準備大料包:小茴香 (少許) 八角 (2個) 乾辣椒 (2個) 花椒 (適量) 桂皮 (1段) 香葉 (2片)
(5)幹黃豆提前浸泡好,
(6)把豬腳、黃豆、大料包和清水一起放入電壓力鍋中,加點料酒;用電壓力鍋壓30分鐘;
(7)把壓好的食材重新倒回炒鍋中,加入少許鹽、生抽、老抽;
(8)加入適量的砂糖拌勻後大火煮沸,煮沸後轉小火慢燉;
(9)煮至湯汁濃稠後撒蔥花,淋上香油即可。
2樓:解憂小老師
高壓鍋黃豆燉豬蹄的做法:把豬蹄先焯水一遍後和黃豆一起放入鍋中在加入鹽適量調味,加點點水防止焦了,然後高壓鍋煮二十分鐘會很軟爛的。
3樓:生活小當家小欣
回答親親您好,稍等幾分鐘,正在為您查詢親親您好,很高興可以為您解答問題,黃豆燉豬蹄的做法首先黃豆洗乾淨用冷水浸泡,然後把豬蹄洗乾淨,豬蹄入鍋焯水後瀝乾水,備好蔥薑、大料,碗中加鹽、白砂糖加醬油、料酒勾兌成汁備用,蔥薑、大料放入壓力鍋內膽,浸泡好的黃豆放入壓力鍋內膽,然後焯過水的豬蹄放入壓力鍋內膽倒入料汁,攪拌均勻,放幾片檸檬片後將壓力鍋內膽放入壓力鍋通電
選擇營養燉,軟爛檔,壓力鍋開始工作。程式結束,解壓後即可盛出享用,希望可以幫助到您
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高壓鍋燉黃豆豬腳做法
4樓:別吃太飽
這個是非常簡單的,只要把黃豆和豬腳炒出香味,天堂之後放入高壓鍋壓30分鐘就可以。
5樓:有電發光的路燈
首先豬腳肉在鍋裡面炒香了,加黃豆,加水,,放到高壓鍋裡面按煮飯鍵
6樓:匿名使用者
你好,這個豬腳的話,可以用開水焯一下水,然後放入黃豆,放適量的水,這樣子大概十分鐘左右就可以了
7樓:陽光大海沙灘
別整動詞,首先呢,把新買的豬蹄清洗乾淨,在國內抄完之後,在高壓鍋裡嗯,添上水,放上豬蹄,在放上黃豆,加入蔥薑蒜等佐料,還有老抽,冰糖。然後這兒這兒大概蒸半個小時左右,出鍋的時候加點香菜就非常的好吃。
黃豆燉豬腳可以治什麼,要用高壓鍋燉多久
8樓:枯井望天
具有降逆止嘔、導滯、健脾、美容的功效。但動脈硬化和高血壓病患者應慎食。煮沸後,開大火待高壓鍋上氣後,轉中小火燉25分鐘即可。
豬腳:2只、黃豆:200克、蔥、姜:適量、生抽:1大勺、老抽:1小勺、糖:1/4小勺、鹽:1/4小勺、冰糖:20克、料酒:1大勺。
1、黃豆洗淨,然後用清水浸泡6小時以上。
2、豬腳洗淨切塊,然後放入鍋中焯一下水,再撈出來瀝乾水分備用。
3、將豬腳倒入高壓鍋,放入蔥段、薑片,然後倒入沒過豬腳的熱水。
4、起鍋倒油燒熱,放入適量的冰糖,等到油裡起泡沫,顏色開始變黃,糖色就炒好了。
5、把炒好的糖色倒入高壓鍋,然後加生抽、老抽、糖、鹽、料酒,再倒入浸泡過的黃豆。
6、煮沸後,撇去浮沫。然後蓋好蓋子,開大火,待高壓鍋上氣後,轉中小火燉約25分鐘。
7、完成。
9樓:匿名使用者
這個菜最適合用於:產後催奶。
平時吃的話,女性會補充到很多膠原蛋白,很多大豆異黃酮,都是滋補女性的好東西喲!
高壓鍋10分鐘就好,多加水燉,因為湯很滋補的。
10樓:逍遙九少
黃豆燉豬蹄味甘鹹性平,有補血通乳、養顏美容,益氣和中,生津潤燥之功效。
高壓鍋黃豆燉豬蹄:
材料:豬蹄,黃豆,紅糖,燉肉老抽,料酒,蔥,姜,八角,桂皮,鹽,雞精。
做法:1.黃豆泡發5小時。
2.豬蹄用水煮開,把水倒出。再次用水煮開,把水倒出。(去浮沫,去腥)3.在高壓鍋中放入豬蹄和黃豆,適量燉肉老抽,紅糖,料酒以及八角,桂皮,蔥薑。一小勺鹽。
4.高壓鍋大火煮開,小火20分鐘左右。
5.開蓋放入雞精,大火收汁。
11樓:匿名使用者
高壓鍋不是有燉豆那一檔嗎
黃豆燜豬蹄(高壓鍋)怎麼做
12樓:吉秀雋
黃豆燜豬蹄(高壓鍋版)的做法步驟
黃豆燜豬蹄(高壓鍋版)的做法**11. 豬蹄洗淨,冷水放薑片焯水,衝乾淨。
黃豆燜豬蹄(高壓鍋版)的做法**22. 黃豆提前泡四五個小時,我是晚上泡的早上做。
黃豆燜豬蹄(高壓鍋版)的做法**33. 冷鍋放油,薑片八角花椒和桂皮。
黃豆燜豬蹄(高壓鍋版)的做法**44. 加冰糖碎炒化。
黃豆燜豬蹄(高壓鍋版)的做法**55. 放入豬蹄炒勻。
黃豆燜豬蹄(高壓鍋版)的做法**66. 烹入料酒,老抽,生抽,翻拌均勻。
黃豆燜豬蹄(高壓鍋版)的做法**77. 倒入泡好的黃豆。
黃豆燜豬蹄(高壓鍋版)的做法**88. 倒入開水,放蔥段。
黃豆燜豬蹄(高壓鍋版)的做法**99. 大火煮開。
黃豆燜豬蹄(高壓鍋版)的做法**1010. 倒入高壓鍋,選擇豆蹄筋的程式。
黃豆燜豬蹄(高壓鍋版)的做法**1111. 乙個程式完後,撒氣開鍋,如果還有湯汁,可倒入炒鍋,大火收汁裝盤即可。
高壓鍋做豬蹄的方法,高壓鍋燉豬蹄做法
高壓鍋燉豬蹄的做法步驟 1.把豬蹄用水沖洗下,扔進電高壓鍋中壓上十五到二十分鐘左右,水一定要滿,這個步驟是為了除去豬蹄中的血水,大家也可以考慮在水裡面放些醋和姜用來除去異味。這個步驟開鍋的時候,會發現水上面會有一層沫,把水和沫除去,留下豬蹄。2.在電高壓鍋工作的時候,準備好各種調料。切好薑蒜,把醋 ...
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豬腳和豬肚用高壓鍋燉有營養嗎,豬腳用高壓鍋燉要多長時間?和什麼一起燉營養又好吃?
有的材料 豬肚400g,生薑一大塊約60g,小蔥5根,八角乙個,料酒6大勺,麵粉一把,公尺醋2大勺,白胡椒半小勺,鹽適量,糖適量,香油一小勺,澱粉一小勺 做法1.生豬肚放在盆中,拌入一撮鹽,一把麵粉和2大勺料酒,仔細地揉搓豬肚的兩面。2.用清水將徹底漂洗乾淨,瀝乾水後將豬肚的內部翻出來。3.將豬肚內...