1樓：天神
打了很多年球，我覺得過人技術中，最實用，最省力，最簡單也最見效的過人方式還是貼人轉身。
轉身後可以接很多動作，比如中投，也可以三步上籃。也可像斯科拉一樣，轉的別人眼花繚亂。
當然，其他的過人方式不是不行，而是都有一定的要求，比如，crossover,變相過人，這裡的要求有兩點，運球好，速度快，對速
度的要求更嚴格，特別是爆發力的要求。很多人能變相，但是速度跟不上也就不能過人。當然你再後日強加訓練也行，不過最後用
來說，就比不上轉身了。
當然這是個人意見啦，希望對你有用。
2樓：匿名使用者
請問您是後衛麼？如果是：在面對防守隊員時，做假動作晃開防守隊員（只要動作逼真，一般都晃得開，除非那人心不在焉），殺到內線肯定有大個球員在，如果離籃筐遠，你再做個變向（大個球員一般跟不上）然後上籃。
其實小前鋒也挺適用的！或者貼身過人，這招也不錯。我們教練訓練的時候都很強調這個！
希望會對您有用！
3樓：先知之傑
不要拘泥於招式，看情況而定，打球的時候要想盡辦法過人家。
4樓：葵露園
kobe說過籃球技術不要太花哨，一般過人只需要一沉肩，肩過了乙個加速就把防守隊員甩開了！
5樓：匿名使用者
顯然是變個向之類的 用爆發力直接突。對沒你身體好的人特好使。第一步最重要，一步就切到他身側，過掉了。
把人晃開當然好，但這種機會在激烈的比賽裡不多的。
光想著華麗的動作，浪費24秒時間也容易失誤。
6樓：腦子絕對沒問題
速度！天下武功，唯快不破！通過你的問題我看出你天資聰穎骨骼奇佳，一看就是籃球巨星的料，加油吧！少年！
7樓：愚惷
一般用的都是crossover這技術過人。
8樓：007好問
轉身過人，練好的話屢試不爽~~
9樓：匿名使用者
有個正常的速度，加上很有力的身體，哪過人就簡單了，拉開空間一步突進去就行，因為有身體，防守人抗不住你
10樓：塵
轉身、虛晃、拉球、都比較實用、好用、動作也比較好看的、不過建議先把帶球練好用起來比較順手、也不容易掉球、希望lz能有所進步
11樓：匿名使用者
沒有最好用的，只有最實用的。
根據自己的特長和防守隊員的實力。
如擅長速度的直接啟動就過了。
擅長轉身的多注意轉的中樞腳的位置得以過人。如果對手比你身體力量反應都強，你只能用隊友的擋拆了。
12樓：匿名使用者
過人有很多方法，要熟悉多種方法，因人而異，關鍵在實戰
13樓：荊萬倫
關鍵是起步那一瞬間哦擺脫對手
14樓：匿名使用者
擎天搖擺、左晃右切，假動作、速度也很重要
15樓：匿名使用者
貼人轉身，換手過人等
16樓：越哥
主要是變向，然後乙個小加速，需要你的左右手均衡能力和爆發力
世界上最猛的犬是哪一種，世界上哪一種蛇最長？
只能說 無法確定。中國人太神話臧獒了，如果僅僅說臧獒是猛犬，那無可非議，要說他最厲害，那就有點過了。如果說在若干年前，說藏獒最厲害那大家不會有什麼爭議，為什麼要這麼說呢？想一想，因為野性決定了它的厲害程度，很多年前，在牧區到處都是狼 豹，作為看護牲口的臧獒面對的都是這些野獸，所以通過實戰更加激發了臧...
哪一種越野車最堅實，不怕撞
目前 的牧馬人舒適性非常不錯，城市駕駛很安靜。特別是2門的rubicon 要速度有速度，雖然牧馬人不是拿來跑速度的，但很多轎車都飆不過它。0 100 km h 加速用時 10秒內。兩門版rubicon其實並非如我們想象中的不實用，相反，單從終級越野的角度來看，恰恰是兩門版車型相對較普通四門版 長軸距...
娛樂哪一種最開心，最有利健康，怎麼娛樂最有利健康
沒有最開心也沒有最健康，有些人喜歡通宵唱歌這樣雖然很開心但通宵不健康，有些人則喜歡打遊戲，所以沒有所謂的最開心，只要自己喜歡但不過度就是健康的！怎麼娛樂最有利健康 不影響正常的生活作息時間。去大自然裡呼吸新鮮空氣。下象棋嗎？不賭博，同時又比較讓大腦得到鍛鍊啊。對身體有好處，非常有利健康 貸款有幾種還...
最奇異的動物，世界上最奇異的動物是哪一種呢？
1.東方大黃蜂 人類仍在努力發揮太陽能的作用，大黃蜂顯然走到了我們前面。東方大黃蜂在白天非常活躍，而且溫度越高越活躍。為什麼呢？研究人員最終揭開了這個謎團，原因是這種大黃蜂能利用太陽能。你看，東方大黃蜂腹部獨特的黃色條紋實際上是一組微小突起，那個小突起能夠收集陽光轉化成電能。2.黃腹三趾蜥蜴 這種澳...
黑膠和CD以及MD，哪一種的音質還原表現最好？
我個人覺得音質還原得最好的無疑是黑膠，它的發聲原理是鋼針和黑膠上的凹凸槽摩擦而發出聲音的，之所以說黑膠還原得最好，是因為黑膠出的是全模擬 就是說真樂器現場錄音 的聲音，是最接近真實的聲音！cd和md都是數碼錄音，新增了很多數碼的錄音 說白了就是假的配樂 出來的聲音比較硬沒有黑膠的溫暖。微型音響和普通...