1樓：文化永生
巧克力補腦。
巧克力主要成分可可中富含的黃烷醇與認知功能存在關聯，攝入黃烷醇有助提高認知水平。經常攝入黃烷醇有助改善認知功能，提高專注度、資訊處理速度、語言流利度和工作記憶。
此外，常吃可可成分超過70%的巧克力可能有助於增加大腦皮質的量，這意味著腦部變「年輕」，學習能力有可能隨之提高。
擴充套件資料：
大腦最愛5種食物
1、核桃
核桃因其富含不飽和脂肪酸，每日2～3個核桃為宜，持之以恆，方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。
2、雞蛋
雞蛋的蛋白質是優質蛋白質，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經的發育有重要作用，有增強記憶力、健腦益智的功效。
3、香蕉
香蕉營養豐富、熱量低，含有磷，香蕉又是色氨酸和維生素b6的超級**，含有豐富的礦物質，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。
4、海帶
海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營養成分，有健腦的功能，海帶等海藻類食物中的磺類物質，更是大腦中不可缺少的。
2樓：
營養分析
1. 巧克力能緩解情緒低落，使人興奮；
2. 巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用，有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑，考試的學子也可用來健腦；
3. 吃巧克力有利於控制膽固醇的含量，保持毛細血管的彈性，具有防治心血管迴圈疾病的作用；
4. 巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多，兒茶酸能增強免疫力，預防癌症，干擾腫瘤的供血；
5. 巧克力是抗氧化食品，對延緩衰老有一定功效；
6. 巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質，人體對其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為「助產大力士」，產婦在臨產前如果適當吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大，順利分娩，對母嬰都是十分有益的；
7. 有心口痛的人要忌食巧克力，特別是吃了巧克力後心口感到灼熱的要停止食用。這是因為巧克力含有一種能使胃酸從胃中溢位的物質。
食療作用
巧克力能緩解情緒、對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用，有防治心血管迴圈疾病的作用，能增強免疫力，預防癌症，干擾腫瘤的供血，對延緩衰老有一定功效。
少吃為好，也可以多吃些其他健腦的食物
腦力勞動者，除了要科學用腦外，還要注意營養。腦力勞動者的最佳食品有：
1、大豆及其製品。大豆含大腦所需的優質蛋白和八種人體必需的氨基酸，能增強腦血管的機能，抑制膽固醇在體內的積累，預防心血管病。
2、芝麻與核桃。這兩種食品，均有補氣、強筋、健腦功效。
3、龍眼與紅棗。龍眼含有磷脂和膽鹼，有助於神經功能的傳導。紅棗能健脾開胃，理氣解鬱，對防治神經衰弱有明顯療效。
4、金針菜（黃花菜）。對於神經過度疲勞的人來說，應大量食用，以防治神經衰弱和失眠。
5、各種腦髓食物。各種動物的腦子都含大量腦磷脂和卵磷脂，是人腦的滋補佳品。
3樓：麒麟的鎮魂歌
沒有任何科學根據！！！你買塊巧克力看看它的營養成分，準確的來說巧克力是高熱量食品！！吃了用來擋飢餓的，要不就是學校運動會前來上一塊，有助體力充沛，但是補腦的話是不對的！！
多吃些核桃，那玩意兒很補腦！！這是真的哦！！
4樓：碧綠色的晨曦兔
補腦的都是堅果類，例如花生核桃松仁。
巧克力嘛。吃了會讓人很快樂哦。
我不開心的時候就會買來吃。心情會變好。
5樓：綱宛邇
巧克力能補腦，營養豐富，有益健康，增強記憶力
6樓：安雅小白
巧克力是補充熱量的吧
7樓：匿名使用者
有補腦作用的是可可。
8樓：雨落地風
比較傷腦 最後少吃點
9樓：
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10樓：匿名使用者
沒有聽說過！！
核桃補腦還差不多!
巧克力能補充腦力嗎
11樓：匿名使用者
巧克力能補充體能，尤其是低血糖的人，身體能量上去了才能有能量供給大腦，所以可以這樣解釋。但是補充腦力不一定要建立在飢餓狀態，所以想要補充腦力也可以選擇其他營養食品
巧克力有助於記憶力嗎
12樓：桂雅健
學習巧克力要多久？每個人都自製不一樣，很多人很快就學會了蠟油的，那就學習時間長一點點
13樓：匿名使用者
巧克力好象沒有這個功能吧，可能是小孩子想吃才這麼說的。
14樓：匿名使用者
公尺有。巧克力唯一的好處就是有能使人產生愉悅的情緒。其它沒啥好處
多吃巧克力能變聰明嗎？
15樓：叻兔娛樂
吃巧克力是不能讓人變聰明的，只是巧克力可以讓大腦處於比較活躍的狀態，能夠更充分地記住東西而已。不知道從什麼時候開始，「多吃巧克力變聰明」這個說法滿天飛，甚至很多人為了能讓自己的孩子更聰明而經常購買巧克力孩子吃！其實巧克力並不能直接讓人變得聰明，它只是作為乙個橋梁讓大腦處於比較好的狀態去吸收知識，巧克力是無法提高個人的智商的！
一、巧克力並非能直接讓人變得聰明，只是讓大腦處於比較活躍的狀態，能夠更多地記住知識
網傳巧克力含有很多的化學元素，可以讓激發大腦而變得聰明，這個說法其實是錯誤的，畢竟巧克力無法提高個人的智商。巧克力對大腦的作用，其實更像是了物理的工作，由於巧克力都是甜食可以讓大腦處於比較活躍的狀態；大腦處於活躍狀態時候，就能輕鬆地記住相關的知識，也可以加快思維的運轉。促使大腦活躍的並非是巧克力，而是含有糖分，所以巧克力是不能讓人變得聰明的，只能說讓人能夠短時間內精力充肺，大腦轉的很快。
二、雖然巧克力可以讓大腦更活躍，但巧克力是不能經常吃的，否則會引起跟多的身體問題
巧克力雖然能提醒精神但並不建議經常使用了，畢竟巧克力給孩子帶來的損壞也是很多。經常使用巧克力的孩子很容易出現肥胖、蛀牙等情況，嚴重高的孩子還會對巧克力上癮，演變成沒有巧克力就無法集中去思考的依賴性行為，因此巧克力還是適當獎勵孩子為好，不要拿巧克力去引導孩子學習，否則只會讓孩子無法逃離巧克力這個美味的食物。
巧克力不能讓人變聰明，只是短時間讓大腦變得活躍而已。
16樓：小小乙個小明
不能。你吃再多巧克力也沒用。吃多了，也只會長胖而已。
其實，有調查發現，可能巧克力裡面，有某些物質，對人體有益。
但是，巧克力這種東西，你隨便去超市看一下，你會看到，有很多的成分，都是代可可脂。這個和天然的可可脂是不一樣的。
變聰明，是沒有捷徑可走的。就像再好的老師，如果面對一群學渣，也會束手無策的。
17樓：梧桐
不會。人的智商最大的決定因素是基因，次之就是後天的引導，巧克力能短暫激發人的潛能但不會讓人變得更聰明。
18樓：匿名使用者
沒有這個說法吧，巧克力含咖啡因，吃了只會補給能量，甚至引起興奮，並沒有說可以讓人變聰明哦，又不是什麼補腦的東西~
19樓：娛樂休閒談天論地
巧克力裡面是含有類黃酮這種物質，而這種物質可以提高人的認知能力，預防老年痴呆。
20樓：天天ghost系統
吃巧克力會幫助孩子的大腦發育，因為巧克力裡含義一些成份是對人身體有益的。變聰明應該不會
21樓：公尺公尺愛搗亂
沒有這樣的說法，但是心情不好的時候，吃點巧克力還真沒有那麼鬱悶了。
聽說吃核桃能補腦,是真的麼，吃核桃真的能補腦嗎？
核桃補腦的說法由來已久，是依據核桃的形狀與人腦類似，根據以形補形的思維也就想出了核桃補腦得說法。核桃含量omega 3飽和脂肪酸含量並不高。跟芥花籽油與雙低菜籽油只是稍勝一籌 當然可以了不過不可以多吃 吃核桃真的補腦嗎？正確的補腦方法是什麼？今天終於弄明白了 吃核桃真的能補腦嗎？每個人都希望自己有過...
如何判斷變質巧克力，巧克力會變質麼
巧克力融合了香 甜 苦 澀的濃郁口感，使每一位享受者能夠在不同的時期，體驗到不同的感受。雖然我們曾經對巧克力有些誤解，但是只要你了解它的真相後，你也會給它平反，情不自禁地迷上它。沒有不好的食物，中有不好的飲食行為！看外觀巧克力的表面應該光滑細緻，色澤均勻，大小一致，厚薄均勻，邊緣清晰，無明顯劃痕，無...
吃巧克力會發胖么，吃巧克力會發胖麼？
吃巧克力真的容易發胖嗎？很多女人都難抵巧克力的魅力，但更多的人在享受這一美味的時刻，心中不免產生一絲疑慮，吃巧克力是否會發胖？事實上，營養學家們的研究證明 吃巧克力不會導致肥胖。肥胖是一種因遺傳基因缺陷，或過食和活動不足等多種因素相互作用而造成的疾病，95 以上的肥胖是由於吃得過多和缺乏運動引起的。...
對於小孩子來說，吃核桃真的可以補腦麼
核桃確實有補腦健腦的作用。這是因為核桃中含有大量優質的化學結構非常特殊的脂肪和蛋白質。這種脂肪和蛋白極易被人體吸收。所含的脂肪中含有豐富的磷脂，這些物質對大腦神經的更新極為有益。核桃仁還含有磷 鎂 鈣 鐵 錳等礦物質和維生素a b c e等多種營養物質。經常食用，可增強人體細胞的活力，防止動脈硬化。...
請問美金很值錢麼，請問美金很值錢麼
二戰後，成立布雷頓森林體系，規定美元與 掛鉤，其他國貨幣與美元掛鉤。這就是美金的由來。最貴的錢是第納爾 美金是世界上最流通的貨幣，為什麼說美金最流通 因為國家的生產力高。比如，a國乙個貨幣單位能買乙個雞蛋。b國乙個貨幣單位能買2個雞蛋。那麼b國貨幣的購買能力是a國的2倍。1b 2a。也反應出b國的生...