1樓：雙子嘻嘻白
回答您好，很高興為您解答。
1、泡水：肉蓯蓉拿來泡水是最簡單方便的方法，將3-5片鮮干片放到80攝氏度的水中，浸泡一會，大約五分鐘後就可以飲用。比較的方便，還具有很多作用，對於身體有較好的功效。
2、煮湯：先將它洗乾淨，切成片狀的。然後將雞肉處理好放到鍋子中，放入鮮乾片一起煮，為了起到滋補效果，還可以加上枸杞、薑片。
3、煮粥：還可以用來煮粥，洗淨後放到鍋子中蒸煮，然後加入羊肉、粳公尺先用大火煮，之後改成小火煮大約半小時，一直到粳公尺煮爛，羊肉熟透就可以了。
4、制膏：將肉蓯蓉放在砂鍋中煎成濃汁，去除渣滓，然後放入蜂蜜熬成膏，熬好後可以用溫開水攪拌服用。
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2樓：小洛答疑
你好，朋友新鮮的肉蟲茸，你可以把它直接拿來煮湯，煮出來的湯味道鮮美。
3樓：辰辰老師
回答新鮮大芸這種食材的食用方法是比較多的，可以將大芸清洗乾淨之後，直接將大芸切片，然後放進嘴裡含服，也可以用於泡茶或者煮麵，最好的方法是泡茶食用。大芸是一種可以改善男性性功能衰退的藥材，還可以調整女性月經不調的症狀，所以在平時適當的食用一些大芸有助於改善夫妻之間的性生活質量。
第一、大芸的功效與作用
1、它能夠很好的幫助改善男性朋友存在的性功能衰退問題，當然，也能夠幫助女性朋友達到調理月經、解決不孕和改善四肢冰涼問題，如果女性朋友被腰膝痠軟問題所困擾，也可以選擇服用它。
2、它在幫助降低血壓和對抗動脈粥樣硬化方面有一定效果，有相關的研究發現，這種成分能夠很好的幫助提高小腸的推進度，在縮短通便時間和抑制大腸對水分吸收方面效果也比較明顯，所以，有這些方面問題需要解決的朋友也可以通過服用大芸來幫助自己改善問題。
用肉蓯蓉泡酒也是它的常見吃法之一，平時用肉蓯蓉泡酒時可以單獨浸泡，也可以把它與枸杞和黃芪等中藥材搭配在一起泡製藥酒，具體用量是一百克肉蓯蓉配500克高度白酒，黃芪和枸杞的數量可以適量加入，在這些中藥材放入白酒以後，要把白酒密封儲存，每天搖晃1到2次，10到15天以後，裡面的藥酒就能泡好，需要時直接取出飲用就可以。
功效：可以起到溫陽益精製作用，對於男性遺精，陽痿等有非常不錯的改善作用。
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4樓：巴嘉
新鮮肉從容哪些使用？新鮮肉，蔥油炒肉炒菜。有很多吃的配料。
新鮮肉蓯蓉怎麼吃
5樓：流星雨夜懂
1肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水
一小杯80攝氏度的白開水，放入3—5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鐘即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。
2肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡花茶
開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花、胎菊服用。可以促進血液迴圈、改善內分泌失調、調節體質，促進新陳代謝、降火氣、養肝明目、清心補shen、健脾和胃。
3肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡酒
將適量肉蓯蓉鮮乾片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮乾片與白酒的比例是1:15)。
靜置一周，即可享用!每天二兩，適用於25~70歲男性養生滋補。
4肉蓯蓉怎麼吃之蓯蓉羊肉粥
原料： 肉蓯蓉15克，羊肉100克，粳公尺100克。
製作： 將肉蓯蓉洗淨，羊肉洗淨切片，蔥、生薑切粒，待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。
投入粳公尺、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸後，改用文火煎熬35分鐘，以粳公尺熟爛為度。可供早晚餐食用
功效： 溫shen陽，補jing血。用治shen陽xu衰，陽wei，早xie，遺jing，腰膝冷痛，筋骨wei弱，大便秘結。
5肉蓯蓉怎麼吃之枸杞子肉蓯蓉頓仔雞
原料：仔雞350克，枸杞子10克，肉蓯蓉8克，姜10克，清水1000克。鹽5克，雞精3克，糖1克。
製作：先將雞洗淨斬件汆水，將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質洗淨浸泡，薑切片待用。再取淨鍋上火，放入清水、薑片、肉蓯蓉、仔雞，大火燒開後轉小火燉30分鐘後放入枸杞子，再燉10分鐘即成。
功效：肉蓯蓉既能止血，又能活血散淤，可用於各種出血症。枸杞子可**血虛勞損，頭暈乏力，頭暈眼花，視物不清。
6樓：格格巫
可直接食用，是純天然滋補佳品。
肉蓯蓉泡酒
（1）.肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫公升。
（2）.肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫公升。
（3）.肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡後飲用。飲用完可繼續加入白酒浸泡。
蓯蓉粥（1）．肉蓯蓉羊肉粥 原料：肉蓯蓉20g ，精羊肉100g ，粳公尺100 g ，精鹽少許 ，蔥白和生薑適量。 製作：
將肉蓯蓉 精羊肉洗淨細切，用砂鍋煎肉蓯蓉，過濾取汁去渣，加入羊肉粳公尺同煮至熟，然後加入精鹽生薑蔥白煮
一、二沸，服食。 用法：每日1劑，早餐或夜宵食用，適於秋冬養生食用珍膳，連服5天1療程，間歇5天可繼食下個療程。
功效：補腎助陽，健脾養胃，潤腸通便。適用於身體瘦弱，面黃肌瘦，性功能冷淡，肢冷畏寒，夜尿多，尿清長，月經後期，量少色淡，舌淡，苔薄白，脈沉遲。
腎陽虛所致的陽痿、遺精、**、女子不孕、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、遺尿及素體羸瘦、勞倦內傷、食慾不振等患者食用。
（2）．蓯蓉大公尺粥 原料：肉蓯蓉10g 大公尺100 g 白糖適量。 製作：
將肉蓯蓉洗淨，放入瓦罐內加清水，先煎35分鐘，取汁去渣，將大公尺淘洗乾淨放入鍋內，加肉蓯蓉汁和清水，武火燒沸，改文火煮成粥，最後調入白糖即成。 用法：每日1次，正餐食用。
功效：溫補腎陽，適用於陰冷患者早餐食用。
7樓：匿名使用者
藥膳舉例：
1、 蓯蓉羊肉粥
原料： 肉蓯蓉15克，羊肉100克，粳公尺100克。
製作： 將肉蓯蓉洗淨，羊肉洗淨切片，蔥、生薑切粒，待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。
投入粳公尺、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸後，改用文火煎熬35分鐘，以粳公尺熟爛為度。
服法： 可供早晚餐食用
功效： 溫腎陽，補精血。用治腎陽虛衰，陽萎，**，遺精，腰膝冷痛，筋骨萎弱，大便秘結。
2、雞肉燉蓯蓉
原料： 小公雞1只，肉蓯蓉30克。
製作： 將小公雞宰殺，去毛及腸雜，洗淨，切塊；肉蓯蓉洗淨，濾乾，放入紗布袋內，紮緊袋口，與雞肉共入砂鍋內，加入料酒和適量清水，先用武火煮沸，再用文火慢純，以雞肉熟爛為度。加入精鹽調味，當菜或點心食用。
服法： 當菜或點心食用。
功效： 補腎助陽益氣。用治腎陽虛衰，陽萎，**，滑精，尿頻或遺尿。
3、決明蓯蓉蜂蜜茶
原料： 炒決明子、肉蓯蓉各10g，蜂蜜適量。
製作： 將決明子、肉蓯蓉共入茶杯中，沸水沖泡，蓋燜10分鐘，調入蜂蜜適量即成。
服法： 代茶頻飲。
功效： 潤腸通便。 主治 習慣性便秘和老年性便秘。
4、肉蓯蓉羹
原料： 肉蓯蓉30克，甘薯50克，羊肉100克。
製作： 蔥、生薑、精鹽各適量。將肉蓯蓉刮去鱗，用酒洗，去黑汁，切成薄片，甘薯、羊肉洗淨後各切成薄片，共放入鍋中，加入薑片和水適量，先用武火煮沸，再用文火煎煮35分鐘，放入蔥、鹽即成。
功效： 溫補肝腎。 主治 腎陽虛衰、肝血不足所致的陽痿、腰痛、頭暈目暗、耳鳴等。
8樓：
肉蓯蓉單味藥煎服或者是研末沖服吃最好。肉蓯蓉是很好的補腎陽的中藥，被稱為沙漠人參，其在補腎陽的同時還可以補益精血，可用於**由於腎陽虛、精血虧虛所致的不孕不育、陽痿**、腰膝痠軟無力等症狀，還具有潤腸通便的作用，可用於**精血不足之腸燥便秘。肉蓯蓉是植物的乾燥莖部，直接取十克至十五克煎服即可，最大用量可至六十克，如果煎服不方便，可以研成細末，每次取適量沖服。
很多人會用肉蓯蓉泡酒飲用，但是由於酒精對肝臟的損害作用，所以不建議泡酒喝，不僅不會增強肉蓯蓉的藥效，還會損傷肝功能。
9樓：美味新吃法
將肉蓯蓉切成片狀或者絲狀，在燉鴨的時候加入，營養又美味。是一道一家老小都可以喝的食補湯。肉蓯蓉屬於名貴中藥,被稱為沙漠中的人參，具有補腎壯陽，益精血，潤腸通便的功效，尤其對男性朋友們很有幫助。
肉蓯蓉怎樣食用？
10樓：小嫣老師
做成肉蓯蓉燉牛肉。
用料主料：牛肉60克、菟絲子15克、肉蓯蓉30克輔料：水適量、生薑2片
1、用料：牛肉60克，肉蓯蓉30克，菟絲子15克，生薑2片。
2、將肉蓯蓉與菟絲子洗淨控水。
3、加入清水浸泡至漲發。
4、牛肉切塊同薑片一起放入鍋中。
5、撈去浮沫，倒入燉盅。
6、將浸泡的藥材連浸泡水一起倒入燉盅。
7、在電燉鍋中加水。
8、放入燉盅。
9、開低溫檔，隔水燉煮。
10、等牛肉軟爛的時候，熄火，盛出來即可。
11、成品。
11樓：匿名使用者
肉蓯蓉可以煲湯食用。將肉蓯蓉和烏雞、淮山、黨參、黃芪一起復煮湯，具體操作步驟如下：
1、準備食材：烏雞（500克）、肉蓯蓉（20克）、淮山（8片）。
2、燒開水。
3、把所有材料放進瓦罐裡，加水開大火燒開改小火，高壓鍋再煲40分鐘。
4、湯煲好後放問鹽，用勺子攪動均勻後裝碗即可食用。
注意事項：肉蓯蓉鑑別真偽：
1、人工種植的蓯蓉：長不大（因為現在種植技術不成熟）只有手指大拇指粗細、長度超不過25公分。
2、新疆管花肉蓯蓉：短而粗、堅而硬、綾線不密集、斷面呈點狀。
3、燻製過的蓯蓉：顏色為深黑、長度超不過三十公分、油性膠質幾乎沒有。
12樓：有錢哥哥
肉蓯蓉可以燉羊肉湯喝
準備材料：羊肉300克、黑豆150克、食鹽3克、胡椒粉2克、肉蓯蓉2克、枸杞10克
步驟：1、準備羊肉，切小塊。
2、冷水下入羊肉。
3、黑豆頭天晚上泡好。
4、冷水下羊肉，燒開，去掉浮沫，溫水沖洗乾淨控乾。
5、煲湯鍋裡是溫水，下入羊肉。
6、準備肉蓯蓉2克左右就可以。
7、將泡好的黑豆和肉蓯蓉放入鍋中。
8、想喝混湯的，就全程大火，想喝清湯的就燒開後，小火慢煲湯，我這款湯大約3小時
9、出鍋前加點鹽和白胡椒粉，關火加枸杞就可以，也可以撒點蔥花。