長途騎行過的朋友來,長途騎行有什麼需要注意的嗎?

時間 2023-03-23 05:55:07

1樓:靖偉達萬歲2號

這是典型的首部神經壓迫。

業餘與職業車手都會發生這種症狀。尺神經壓迫會造成第。

四、五指麻木,正中神經壓迫則會造成。

一、二、三指麻木及四指麻木。解決的方法包括戴手套、腳踏車手柄裝軟墊、縮短騎乘時間及改善騎乘姿勢等。

這是無法避免的。

2樓:網友

這應該算是正常的。

不過 以後騎行最好還是戴上一副 騎行手套。

還有 如果真覺得是自己騎車的姿勢不對 那就還是去 網上查檢視。

3樓:匿名使用者

很正常。你經常大撒把,活動活動試試。

4樓:往時如魘

正常的,改個叉子就好了。

5樓:sicau肖肖

4天440,還是挺不錯的哦!「手麻」應該算正常的吧,100公里的石子路,再軟的前叉手都會被抖麻的!我們玩速降,也是石子路,下完一座山,才幾公里,手就麻了。

騎慢一點可能不那麼麻。沒事,休息一下就好了。

6樓:匿名使用者

缺乏鍛鍊,不過最好是騎行手套。

7樓:網友

騎行時候,身體重量過多的壓在手上就會出現你的問題。

嘗試一下髖部盡量直立,讓手承受最少的重量。

或者購買人體工學的握把,例如ergon的。

8樓:匿名使用者

可能是因為路顛簸,導致你手掌不斷的與車柄摩擦,再有可能是你握得太用力了,下次可以試試稍微握得輕點。

9樓:拜雁

多休息,沒事的,多練練就行。

10樓:匿名使用者

強度較大時,帶上手套護腕,震動會帶來手腕疼痛,習慣就好了。

長途騎行有什麼需要注意的嗎?

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1 費用 按公bai裡計算,一般自行車旅du遊一日行50km是沒問題zhi的.一天伙食算dao最簡單的要10元.用你的 希望我能幫助到你 我正打算騎車出去旅遊呢 我只能想到這麼幾點 1.出行前做好準備,身體的和裝備的。2.出行後隨時保持大腦冷靜,包括騎行中 借宿 吃飯飲食等等。3.走自然環境人文環境...