國慶小長假,你打算怎麼 安排 自己

時間 2022-03-07 04:04:29

1樓:快樂權御天下

出遊主要是體現一種快樂感,體驗是不是很開心?是不是很愉快?家長帶出去,如果吃不好,住不好,又玩不好!

那快樂何來呢?關鍵是出行過程會很疲憊,小長假過後會給孩子帶來一些負面的影響:休息不好,對今後的學習也不是特別有利。

如果是初中孩子就更不建議出遊了。初中的孩子需要有旅遊的體驗感。包括人文景觀以及出行的細膩度。

從實際的角度講:出行對他們壓力最大的是作業。國慶小長假老師一定不會少留作業,完成作業是學生的首要任務,所以在玩耍過程中有可能會出現心不在焉的情況。

因為作業沒完成,玩也玩不到到心上,幸福感也會降低。

還有就是在外面玩的時候同樣是人多車多交通擁擠。幸福感也不強烈,反倒會產生一些矛盾的心理:這出來玩會不會耽誤學習呀?會不會耽誤我寫作業呀?

所以不建議大家在國慶長假期間帶孩子長途旅遊。

建議二:

國慶期間在自己居住地附近進行短途遊。短途有也應該選擇。

可以選取比較有特點的有針對性的。

對小學生來講,建議去遊樂園、有自然風光的地方。因為秋天季節很好,金秋十月,天氣涼爽,秋高氣爽。走進大自然會讓孩子和自然有個親密的接觸,也是乙個很好的親子運動時間。

對於初中生和高中生建議去居家城市的博物館等場館,去感受一下平時因學業繁忙而無暇顧及的一些興趣愛好,以進行知識的積累。既在休息當中有所收穫,也不單純地去死啃書本,勞逸結合適當放鬆減輕出行的倦怠感,增加在家休息的舒適度,這樣會促進今後的學習。

2樓:在五大道燒烤的紫龍

國慶假期,不想出門「人擠人」?那就到成都龍泉山城市森林公園親近自然吧!

規劃建設中的成都龍泉山城市森林公園地處成都平原龍泉山脈成都段,總面積約1275平方公里。目前森林公園已打造形成我的田園、古驛十二景、東來桃源、桃花故里、獅子堡、寶倉灣、聚峰谷、馬鞍山觀景台等一批可供市民遊客休閒遊玩的特色景源景點。城市森林公園內首個示範性、引領性生態文旅專案丹景台景區核心區即將建成對外開放;熊貓之窗、天府植物園等一批高品質生態文旅專案正深度策劃中。

9月29日,龍泉山城市森林公園管委會發布了系列優質景點。國慶去哪耍?小錦都幫你安排好了!

福洪鎮:放鬆心情的好去處

晨起推窗,綠樹掩映的山景一覽無遺,綠道騎遊,恰是體驗龍泉山城市森林公園的最佳度假方式。

這裡有田園親子遊。漫步「我的田園」旅遊度假區,抖落一身的疲憊,回歸生活的質樸與本真,讓思鄉的人有了心靈的家園。在哼哼農場遛娃、採摘、遊戲,與萌寵們親密接觸,停下忙碌的腳步,靜享與親朋團聚的美好時光;邂逅「等風」咖啡館,細嗅青草的香味,輕酌香濃的咖啡,享受的不僅是生活的愜意,更是與自然的和諧相處。

五鳳古鎮:半邊山江半邊城

五鳳鎮是歷史文化名鎮,國家aaaa級旅遊景區所在地。地處龍泉山脈中段東麓,距成都47公里,距金堂縣城42公里。來鳳樓、火神廟、賀家大院、移民廣場、賀麟故居、現代農業產業園等人文景點與自然山水交相輝映。

五鳳溪景區位於成都市金堂縣五鳳鎮,地處龍泉山脈中段,以丘陵山地為主。景區規劃面積0.33平方公里,建成區面積0.

86平方公里,東臨沱江、五山環繞、一水穿城,形成「半邊山江半邊城」的獨特景觀,是成都平原唯一的山地古鎮。

3樓:語荷詠筠

國慶假期最適合去做**運動。秋高氣爽的天氣不妨去爬山,親近大自然,同時又能夠消脂減重哦!

爬山的**原理

爬山是有氧運動中的一種,長時間的機體鍛鍊會消耗人體大量的能量,體內新新陳代謝會加快,此時脂肪的燃燒會更加迅速。在爬山的過程中,人的臀大肌和股四頭肌會得到有效鍛鍊,減少了脂肪的合成機會。隨著上半身的彎曲動作,腰腹部的脂肪會被大量消耗,瘦腰效果會更明顯。

爬山提臀更塑形

臀部脂肪堆積過厚、臀部下垂或者臀部過於扁平而影響到臀部曲線美,要想擁有誘人的臀部曲線和緊實的臀部肌肉,一定要讓臀部得到相應的鍛鍊。在爬山過程中,大腿肌肉會帶動臀部肌肉一起運動,讓臀部收緊,變得更加緊實更有彈性。這樣反覆的屈伸過程可以使mm們的臀部肌肉得到鍛鍊,從而塑造出誘人的臀部線條。

爬山姿勢要正確

爬山運動雖然可以鍛鍊身體,消耗脂肪,但前提是一定得是正確的爬山姿勢,登山時全腳掌著地最省體力,而用前腳掌或腳後跟著地是不科學的爬山姿勢,這樣爬山還容易造成腿部抽筋。正確的爬山姿勢是:上身稍微前傾,雙臂自然擺動,全腳掌著地,步幅較小。

因為爬山是一項和消耗體力的活動,所以爬山過程中一定要注意多休息,尤其是對於經常不參加運動的女性朋友來說,齊納萬不要操之過急,休息的時候多補充水分,讓爬山更輕鬆。

如果你是久坐一族,很少參加運動,或者是經常那就趁週末的時間裡,約上幾個朋友一起去爬山吧,不僅可以鍛鍊身體,瘦腹提臀,還能增進朋友感情,如此有益的運動,不參加該有多可惜啊!

4樓:山水阿銳

今天是2019年9月30號,單位的領導已經給我們放了假了,10月8月上班。上午,我出去了一趟。坐快速公交三,往北到了巨集福苑小區,花六元錢,買回來了一盒白沙煙。

保安哥們說了,十一快速公交三不限行。

明天上午我準備在家裡看電視,直播閱兵式。這個小長假我不打算出去玩,因為在去年的時候老妹出去玩兒,房價瘋漲,甚至於住一宿需要上千元。在家裡,我準備洗洗衣服,洗洗澡,全面的搞一下個人的衛生。

開啟電視,看自己喜歡的節目。

老媽給我買了一身唐裝,我準備下水後過兩天就穿上。另外,老媽還給我買了不少的好吃的,我在家裡一邊看電視,一邊吃零食,挺愜意。

院子裡好多的汽車都沒有了,聽說高速路免費,估計他們去跑長道了。我也準備過兩年買輛電單車出去轉一轉。現在**不算太貴,4800元就能買上一輛,但是不能進四環路。

總之,這個小長假我準備在家裡好好休息一下,哪個公園都不打算去,畢竟過節後還有工作要去做。我準備陪著家人一起度過這個十一小長假。這是件非常幸福的事情,因為我聽說有很多人十一都不能放假,他們需要在工作崗位上繼續的工作。

在這裡我要向這些人們致敬,恭祝他們身體健康,節日快樂。

5樓:xu忘不掉過去

每逢佳節倍思親,作為乙個飄在異鄉的打工者,更有切身的體會。

我所在的單位是個人企業,不存在國家法定假日的。老闆為了自己的利益最大化,我們為了多掙些錢,所以也主動犧牲掉了許多假日時間。

如果我們能夠有國慶假期的話,我不想到外地去人滿為患的風景名勝區遊玩。雖然在這個城市生活了若干年,因為整天忙於工作,根本沒有時間去瀏覽身邊的景色。但是假期畢竟有限,我也不想浪費掉。

已經離開家大半年了,十分想念家中的父母和親人。正好藉著這次機會,回家去看望一下自己的親人。陪伴在年邁父母的身邊,與他們說說家常裡短的話。

他們畢竟已經是老年人了,腿腳也不方便。我想回家幫助他們做一些重體力家務。抽出時間陪陪愛人和孩子,讓一家人過乙個團圓快樂的國慶。

這個想法我已經有了很多年,但是一直沒有實現。都是被錢鬧的,都是為了養家人過上幸福的生活。看來今年我也沒有時間,回家陪同親人一起過國慶了。

只能在遙遠的他鄉,祝自己的父母身體健康,愛人和孩子幸福快樂啦!

6樓:幸福閨女

大家心情是不是已經躁動起來了,是不是也已經早早的買好票,或者已經約好伴,選好目地的了。因為中秋節期間高速不免費,時間也只有3天,對於那些有雙休的人來說就多了一天而於。但國慶不一樣啊,不僅高速免費,而且還有足足的7天,我們想去哪都行,是周邊遊還是出省遊。

可是大家在選擇目的地的時候千萬不要去這10個地方,這些地方那那都是人,在,而且最好提前預約好票,預訂好酒店。如果非得想去的話,那建議大家先做好擁擠的準備,提前做好了準備,心情會好一些。那我們就來看看是哪10個景點,是不是有大家已經選好的。

no1、額濟納旗

這裡最佳旅遊時間為10月上旬至中旬,可想而知,國慶這裡得多少人。都說秋天你一定要去看一下散落在戈壁的胡楊,方才不辜負這美好的歲月,它們綻放著最絕美的秋色。據去年國慶時去這裡的人說,這裡人多到差一點車都走不動了。

no2、稻城亞丁

這裡雖然最佳的旅遊時間是9月到10月,可是正因為這兩年的自自駕遊越來越盛行,所以平常這裡也是很多人,特別是暑假,大家都想去看一下這「最後的香格里拉」。而且今年的《成都》帶火了這個城,還有小甜甜。所以國慶這裡肯定會很多人,不過該景區管理局今年發布了十一期間對客流限制的通知,1日至7日,每天限制5100人進入景區。

no3、滬沽湖

我們都知道這裡最適合來遊玩的時間是每年的3-10月,雲南麗江也一直是人們嚮往的地方,所以每年來這裡的遊玩的人很多。據景區工作人員介紹:在去年國慶時節這裡景區內的賓館和民居客棧在高峰期到來之前已全部預售完,景區接待遊客的人數也基本上達到最大承載量。

這裡為什麼那麼吸引人呢?其實是因為這裡的母系氏族遺風民俗。不過在這裡提醒大家一下如果在當地遇到小朋友時,不要問他的爸爸是誰。

國慶節放假怎麼安排?

7樓:

10月1日至7日放假調休,共7天。

其中10月1日(星期三)、10月2日(星期四)、10月3日(星期五)為國慶節法定節假日, 10月4日(星期六)、10月5日(星期日)公休

9月28日(星期日)、10月11日(星期六)公休分別調至10月6日(星期一)、10月7日(星期二)。

8樓:幾公尺學姐

國慶節放假可以去各地旅遊,也可以在公司加班或者多陪陪家人。

國慶節放假加班工資演算法:

節假日加班工資=加班工資的計算基數÷21.75×300%。

公休日加班工資=加班工資的計算基數÷21.75×200%。

國慶假期高速免費車型:按照慣例,2017年高速免費通行的車輛範圍仍然是行駛收費公路的7座以下(含7座)載客車輛,其中包括了允許在普通收費公路行駛的電單車。

國慶節高速免費時間出行注意事項:

高速路上切忌急剎或突然停車:高速公路的車速都非常快,如果駕駛人突然停車的話,後方車輛如果避閃不及就會直接會撞上,造成事故,十分危險。

行車要在最好的狀態,集中精神:在高速上,每輛車都以很快的速度在行駛,需要司機的反應速度要比平常快很多,所以駕駛員一定要集中注意力,以防備突發狀況的出現,若覺得集中不了精神,可以開到休息區休息一下。

不要自以為是,認為「好車就是用來超速的」:「十次車禍九次快」這句話說的一點也沒錯,但恰恰有些司機懷抱僥倖心理,覺得自己開的是好車,就什麼都不管,在高速上各種超車,各種「看誰都不順眼,逮誰滅誰」的浮躁駕駛心態,但殊不知自己的命就掌握在自己手裡,在各種「秒殺」別人的時候自己可能就被自己「秒殺」。

切忌經常換道:在高速上行駛時不要頻繁變道,不要和其他車輛併排行駛,也不要在超車道上長時間行駛,更不能從應急車道超車。千萬不能臨時突然轉向分道,或者突然緊急剎車。

接下來國慶小長假有什麼計畫安排?

假期期間更要注意健康生活作息的養成,最好堅持早睡的習慣和午睡的習慣。還可以安排適當的體育運動時間,或者每天晚飯後外出散散步也好。國慶放假安排2021?2021年10月1日 周五 10月7日 周四 放假,共7天。2021年9月26日 週日 10月9日 週六 補班。中國疾控中心免疫規劃首席專家王華慶表示...

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