一年四季總是喝茶,有好處還是壞處

時間 2022-01-06 18:09:15

1樓:vivo手機的花

一年四季節令氣候不同,喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶,花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪,促進人體陽氣生髮;夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能,促進消化、防止腹瀉、**瘡癤感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內的餘熱,恢復味甘性溫,使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶,紅茶味甘性溫,含豐富的蛋白質,有一定滋補功能。 喝茶對身體還是好處大於壞處了

2樓:依念清淨

長期的喝茶對身體有好處,但是也有壞處。喝茶對人有好處的是可以提神,降低血中膽固醇,血脂的含量,改善心血管的氧化。喝茶的壞處是,新鮮的茶葉難以存放,各類物質含量比較多,對於消化道有一定的刺激。

濃茶很容易導致使人失眠,茶鹼有利尿的作用,長期大量飲茶會容易造成鈣的流失增加。

3樓:

1.長期大量喝茶—很容易傷害我們的胃:

日常生活中,通過適當的喝茶能夠幫助我們起到促消費的作用;但是如果你長期大量的喝茶,那麼反而會導致腸胃激素分泌過量,從而導致腸胃粘膜遭受到一定的損傷。

2.長期大量喝茶—很可能會引起中毒:

日常生活中,如果長期大量的喝茶,很容易會引起飲茶型氟中毒,這是慢性地方性氟中毒的其中乙個型別,也是長期飲用大量含有較高氟的磚茶而導致的一種全身疾病問題。另外氟這種物質很容易會導致體內的細胞內酶活性下降,從而導致腎蛋白質、酶蛋白的合成和代謝,從而導致腎功能出現損傷。

3.長期大量喝茶—很容易傷害我們的腎臟:

日常生活中,長時間的大量喝茶,很容易會導致腎臟的負擔過大;並且過度攝入大量的咖啡鹼還會影響到腎臟的正常功能。這是由於在茶水當中含有一定的鹼性茶鹼物質,在就餐之後進入身體很容易導致胃液被稀釋,從而導致抑制胃酸,最終導致胃酸蛋白酶的形成遭受到一定的影響,從而增加患有腎結石的風險。

4樓:匿名使用者

查查這個東西有些人喝就好,有的人都不捨得喝茶,茶文化一般是凌晨的南方南方人有早茶,下午茶再出來說道,個人喝茶都是比較有好處的壞處很少,但是有些個別的人身體的疾病的問題是不適合唱送的來說,查這個東西還是比較好,中國有四大名茶,中國也是乙個傳統的茶文化的大國,從古代穿越過絲綢之路到現在都有查瓷器在中國的傳統。這個

5樓:

茶作為一款健康的飲品,四季皆宜。春天萬物復甦,適合喝花茶。花茶有很多種,茉莉花茶,玫瑰花茶,菊花茶等。

夏天可以適當的喝些綠茶。綠茶能夠防輻射,防曬。秋天**乾燥,頭髮容易掉,比較適合喝烏龍茶。

冬天寒冷,比較適合喝紅茶。冬天喝紅茶能夠暖胃,預防感冒。

6樓:啖樸精緻

沒有壞處,主要是喝的時間,飽腹不能喝,每天茶葉不要超過10克。

7樓:齊天生靈

一年四季喝茶是可以的,但最好是每次喝的量不要太濃,像現在常見的一大盒茶葉裡,分成若干包的小茶中包,這小茶葉包最好每次分三次來喝

8樓:

不管喝什麼茶肯定是有好處的,但冬天要喝紅茶 暖胃。夏天喝綠茶去火 解暑。

9樓:萱貓格格

茶會影響鐵的吸收最好適量喝

一年四季喝茶好嗎?

10樓:禹州婚慶

我國民間有句老話:「當家度日七件事,柴公尺油鹽醬醋茶」,這話說明茶在我國人民生活中必不可少。然而人們只知道飲茶很有樂趣,而且對人體健康有益,卻不知道飲茶還有學問,如不同季節飲什麼茶就大有講究。

祖國醫學主張:「春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶。」

一、春飲花茶

我國大部分地區是季風氣候,春溫、夏熱、秋涼、冬寒,四季極為分明。在春天的日子裡,春風復甦,陽氣生髮,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到困倦乏力,表現為春睏現象。

人喝花茶,能緩解春睏帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮,令人神清氣爽,可使「春睏」自消。

二、夏飲綠茶

夏日炎熱,驕陽似火,人在其中,揮汗如雨,人的體力消耗很多,精神不振,這時以品綠茶為好。因綠茶屬未發酵茶,性寒,「寒可清熱」,最能去火,生津止渴,消食化痰,對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用。

三、秋飲青茶(即烏龍茶)

秋天,天高雲淡,金風蕭瑟,花木凋落,氣候乾燥,令人口乾舌燥,嘴唇乾裂,中醫稱之「秋燥」,這時宜飲用青茶。青茶,又稱烏龍茶,屬半發酵茶,介於綠、紅茶之間。色澤青褐,沖泡後可看到葉片中間呈青色,葉緣呈紅色,素有「青葉鑲邊」美稱,既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱,讓機體適應自然環境變化的作用。

四、冬飲紅茶(或者普洱熟茶和普洱老茶)

冬天,天寒地凍,萬物蟄伏,寒邪襲人,人體生理功能減退,陽氣漸弱,中醫認為:「時屆寒冬,萬物生機閉藏,人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道,貴乎禦寒保暖」,因而冬天喝茶以紅茶為上品。

紅茶甘溫,可養人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質和糖,生熱曖腹,增強人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。紅茶類在加工過程中經過充分發酵,使茶鞣質氧化,故又稱全發酵茶。茶鮮葉經過氧化後形成紅色的氧化聚合產物——茶黃素、茶紅素、茶褐素,這些色素一部分溶於水,沖泡形成了紅色茶湯。

11樓:在三疊巖潛泳的珍珠

一年四季喝茶挺好的。四季喝茶的口訣為「夏喝綠,冬喝紅,一年四季喝烏龍」,綠茶有清熱降火的功效,適合夏天飲用。紅茶屬於熱性茶飲,適合冬天飲用,能夠驅寒生熱。

烏龍茶屬於半發酵茶,性質溫和,口感甘香爽滑,一年四季都適合飲用。

12樓:

喝茶具有醒腦明目,幫助消化,降壓減脂等功效。一年四季喝茶對身體都是有利的。

13樓:

當然好了,但是你得根據不同的季節和不同的體質喝不同的茶,不能是一年四季都喝一樣的茶,另外喝茶的時間也有講究,不能一天中什麼時間都喝茶。

14樓:傻傻的我好累

喝茶水比喝白開水好,常年喝對身體好,不要多慮,茶水人體吸收的多,白開水排出的多,吸收的少。

一年四季喝茶的講究

15樓:j點f我u頭g像

綠茶適合一年四季喝啊,我就是經常喝綠茶中的信陽毛尖的。

信陽毛尖是未經發酵的,中國產量最多,飲用最為廣泛的一種茶.它的特點是湯清葉綠。

信陽毛尖的功效與作用:茶在英國人是:健康之液,靈魂之飲。

在我國被譽為「國飲」。現代科學大量研究證實,茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份,茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩**、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對現代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病,有一定的藥理功效。

茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多醣、茶氨酸等。如果你想喝到品質佳的信陽毛尖茶,建議你可以到待客九品官網預定茶葉,茶樹下放養跑山雞,蟲害較少,嚴格控制質量。不過待客九品每年的茶產量較少,都是需要提前預定的!

16樓:手機使用者

春季: 多飲花茶。花茶甘涼具有芳香辛散之氣,令人精神振奮,心情舒暢,大腦清醒。

夏季: 可以選用綠茶,因綠茶性寒,"寒可清熱",也能止汗,並且還富含氨基酸、維生素以及礦物質。因此多喝綠茶既能消暑解渴,又能增添營養。

秋季: 這一季的品茶以青茶最為理想,青茶又稱烏龍茶。秋天氣候乾燥,飲烏龍茶最為理想。因為青茶潤膚益肺,生津潤喉,可緩解人體乾燥的生理現象。

冬季: 紅茶可暖胃禦寒,同時增強抵抗力。所以紅茶是您冬季飲茶的理想佳品。

17樓:

不同季節如何喝茶?中醫治病講究因時因地因人,喝茶也是一樣的

一年四季什麼時候最適合喝茶

18樓:

春季: 多飲花茶。花茶甘涼具有芳香辛散之氣,令人精神振奮,心情舒暢,大腦清醒。

夏季: 可以選用綠茶,因綠茶性寒,"寒可清熱",也能止汗,並且還富含氨基酸、維生素以及礦物質。因此多喝綠茶既能消暑解渴,又能增添營養。

秋季: 這一季的品茶以青茶最為理想,青茶又稱烏龍茶。秋天氣候乾燥,飲烏龍茶最為理想。

因為青茶潤膚益肺,生津潤喉,可緩解人體乾燥的生理現象。 冬季: 紅茶可暖胃禦寒,同時增強抵抗力。

所以紅茶是您冬季飲茶的理想佳品。

四季應該如何喝茶?

19樓:阿離

1、春天:花茶

人喝花茶,能緩解春睏帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮,令人神清氣爽,可使「春睏」自消。春天最適宜喝的花茶依次為:

茉莉花茶(安神養顏)、菊花茶(排毒健身)、金銀花茶(清熱解毒)、玫瑰花茶(活血調經)和槐花茶(清熱涼血)。

2、夏天: 綠茶、黃茶、生普洱、發酵程度低的白茶和烏龍茶

夏天消暑解渴首選綠茶,綠茶清涼消暑;白茶、黃茶清熱解毒,也適宜夏天飲用,體質好的人也可以喝些存放3—5年的生普洱。夏天可選的綠茶包括:西湖龍井、碧螺春、信陽毛尖、都勻毛尖、廬山雲霧、蒙頂甘露、六安瓜片、黃山毛峰、太平猴魁、安吉白茶等。

3、秋天:發酵程度高的白茶和烏龍茶

秋天適合喝青茶,青茶的性、味介於綠茶、紅茶之間,不寒不溫,既能清除體內餘熱又能生津養陰。秋季最適合喝當年春天的鐵觀音和去年的武夷岩茶。另外發酵程度較高的白茶如新工藝白茶、陳年白茶;發酵程度高的烏龍茶如濃香型鐵觀音、大紅袍等焙火茶都可以。

4、冬天:南方人喝紅茶、熟普洱,北方人喝茉莉花茶

紅茶冬天喝可以養陽氣,給人以溫暖的感覺;紅茶首選祁門紅茶、正山小種。冬季喝加糖紅茶或牛奶紅茶,具有和胃暖身的作用。

茉莉花茶性平,略偏一點溫,所以很適合北方人在冬季飲用。一來茉莉花茶可以理氣開胃,溫暖身體,二來又不會太熱而讓身體上火。

20樓:悠然自得老趙

四季當中都喝什麼茶對身體健康有益?來我們一起了解。

21樓:

不同季節如何喝茶?中醫治病講究因時因地因人,喝茶也是一樣的

22樓:都夏廣晴虹

你去看這個**吧,其實喝茶根據自己的喜好,身體情況【有些人身體不適是不能喝一些茶的】還有茶的濃度【不要太濃,容易失眠】等條件來看,如果有些茶很不錯,但很難喝,也也沒必要強迫自己喝,最重要是自己喜歡就好。

23樓:匿名使用者

理論上講喝茶對人體是有百益而無一害的,但是如果不合理的話那就對人體有害處了。

喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。

晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶,茶多酚含量較高,並保持了其原始的性質,刺激性比較強;

紅茶是全發酵茶,茶多酚含量雖然少,但經過「熟化」過程,刺激性弱,較為平緩溫和,適合晚間飲用。

尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。

但是,平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。

另外,晚上喝茶時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。

喝茶的時間最好在晚飯之後,因為空腹飲茶會傷身體,尤其對於不常飲茶的人來說,會抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。

喝茶八誤區

一、喜喝新茶

由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。

二、喝頭遍茶

由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

三、空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

四、飯後喝茶

茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應,生成難以溶解的新物質,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血症。正確的方法是:餐後一小時再喝茶。

五、發燒喝茶

茶葉中含有茶鹼,有公升高體溫的作用,發燒病人喝茶無異於「火上澆油」。

六、潰瘍病人喝茶

茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌,公升高胃酸濃度,誘發潰瘍甚至穿孔。

七、經期喝茶

在月經期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發或加重經期症候群。醫學專家研究發現,與不喝茶者相比,有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。

八、一成不變

一年四季節令氣候不同,喝茶種類宜做相應調整。

春季宜喝花茶,花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪,促進人體陽氣生髮;

夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能,促進消化、防止腹瀉、**瘡癤感染等;

秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內的餘熱,恢復味甘性溫,使人神清氣爽;

冬季宜喝紅茶,紅茶味甘性溫,含豐富的蛋白質,有一定滋補功能。

茶正確沖泡方式

1.沖泡茶時,水溫控制在80℃~90℃左右。若是沖泡茶粉,以40℃~60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克茶粉配450cc的白開水。

2.沖泡茶葉的第一泡不要喝,衝了熱水後搖晃一下即可倒掉。

3.沖泡好的茶要在30分鐘~60分鐘內喝掉,否則茶裡的營養成分會變得不安定。

4.茶粉不可泡得太濃,否則會影響胃液的分泌,空腹時最好不要喝。

一年四季喝茶的講究,四季應該如何喝茶?

綠茶適合一年四季喝啊,我就是經常喝綠茶中的信陽毛尖的。信陽毛尖是未經發酵的,中國產量最多,飲用最為廣泛的一種茶.它的特點是湯清葉綠。信陽毛尖的功效與作用 茶在英國人是 健康之液,靈魂之飲。在我國被譽為 國飲 現代科學大量研究證實,茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份,茶葉不僅具有提神清心 清熱解...

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