1樓：初學者
下樓可以滾著下去，不用擔心浪費體力，上樓只能拽上去……
2樓：全民男神
你在上面累還是下面累
為什麼上樓累,下樓不累,用力學知識怎麼解釋?
3樓：匿名使用者
最簡單的就是你自身的體重即自身所受重力，（上樓要加乙個重力受力回，下樓要減乙個答重力受力）。從做功的方面計算，你上樓h高度，標準功+把你身體運上h高度的功，你下樓h高度，標準功-把你身體運下h高度的功，標準功即為你走多少步（平路）所做的功
為什麼上樓比下樓要累
4樓：
1.上樓，先用髂腰肌收縮抬起大腿的重量，再有股四頭肌的收縮來完成上台階運動，等於用自己的體重做箭步蹲，同時另一條腿的小腿腓腸肌和比目魚肌在收縮，當然累。
下樓，只要將重心移到一條腿上，彎曲膝蓋，收縮股二頭肌，將另一條腿向下邁就行，只有乙個肌肉群在收縮用力，當然省力。
2.因為地心引力是乙個向下的力，上樓時力的方向是向反的，做了負功，下樓時力的放向是向同的，做了正功，所以上樓比下樓累。
綜上所述,爬樓梯是乙個很好的**方法~``o(∩_∩)o...哈哈
5樓：詩怡心
因為上樓要克服重力做功，而下樓是把重力勢能轉化為動能！這是物理上的解釋！
為什麼下樓輕鬆上樓累？說說原因。謝謝如題 謝謝了
6樓：方飛桖
首先，上樓的時候，合外力做功等於0，人的動能沒有變化，重力做負功，人克服重力做功。其實可以理解為你的肌肉抬著乙個和你一樣重的東西往上搬。肌肉不停的收縮，消耗能量，把身體抬高，覺得累是必然的。
重點是，為什麼下樓會覺得輕鬆。因為下樓的過程前後，人的動能還是沒有變化的，e=0，下樓時重力做的功沒有轉化為動能，按照動能定理動能變化為零意味著有另乙個力做的負功與重力做功抵消了才對。我是這樣想的，其實人在下樓的時候，並不是每時每刻都處於肌肉緊張的狀態，而是你的腿使你的身體慢慢向下一小段後就放鬆掉了，任由你的身體自由落體的掉到下一級台階上。
如果你把這個動作做的誇張一點，就成了：你往前伸出腳，身體前傾一點，後面的腿一放鬆，然後掉到了下一級台階上。這樣，重力做功就大於你腿的肌肉做的負功的量了，因為重力做功的距離大於肌肉做功的距離。
但是這樣合外力做功就不等於0了，人應該有了動能的變化才對。人之所以沒有，是因為人是非彈性的，渾身上下都是非彈性的。重力做的功，在身體裡各種東西的非彈性碰撞中轉化為內能了。
要不然，你按平時下樓的方式一放鬆後面的腿，你掉在下一級台階上會彈起來的。如果人真的是彈性的了，下樓的時候就需要小小心心的保持整個過程都由自己的肌肉控制著慢慢下降，而不是放鬆的「往下掉」。 如果真的是這樣，我認為上樓就和下樓一樣累了。
滿意請採納
7樓：晨曦wh璐
上樓和上山是兩個完全不同的概念！首先上樓的問題：因為上樓重力做負功 下樓重力做正功 消耗體內化學能少！
其次是上山的問題：上山，下山要考慮到各種問題，由於上山的時候人眼可以看見上方的情況，而且手比較靈活；而下山的時候往往要考慮落腳點的問題，腳也有一定的遲鈍！
為什麼上樓梯很累，而下樓梯卻不累
8樓：曾重醫生
你好，你說的情況很正常啊，因為上樓的時候人用的力氣要大一些啊，所以會感覺到累啊。
為什麼上樓累下樓不累
9樓：天宇衛星
如果不考慮你自身的肌肉運動的消耗，那麼顯然上樓要克服地球引力向上做功，向下則由地球引力對你做功，如果不是樓梯是滑梯你就清楚了。
上樓，下樓，哪個更累
10樓：最愛幻雪寶兒
呵呵 這個還用說嘛 那肯定是上樓累啊
下樓可以說是不用力氣的了
就像是上坡跟下坡是一樣的道理了
11樓：匿名使用者
平常樓房，上樓累，如果是山路，下坡更累。
下樓累還是上樓累?為什麼?
12樓：匿名使用者
一般來說，上樓比下樓累
上樓的過程，人需要克服重力，需要消耗更多的能量。
下樓時，重力做正功，可以消耗相對較少的能量。
13樓：匿名使用者
累是一種感覺。
上樓時 你要客服重力，但是科學研究表明 腿部只承受人體3倍的力。
下樓時 重力對你做工，但是科學研究表明 腿部卻承受人體5倍的力。
上樓會讓你氣喘嘻嘻
但是下樓下的多了 你會腿疼。
唉 自己看吧
14樓：
上樓累！根據能量守恆定律，因為上樓你人體本身的勢能增加，這一部分所需要的能量要由你自身做功，和騎車上坡乙個道理。
15樓：天使和海洋
____上樓累，上樓要克服重力做功，重力勢能增加；體內化學能減少，神經系統通知大腦有能量代謝和消耗，使大腦產生「累」的感覺。
____下樓不累，下樓時，重力勢能轉換成你移動腳步時，腳底向後的摩擦力；這時身體不需要自己提供能量，大腦不會接收能量代謝和消耗的神經訊號，不會覺得「累」！
16樓：匿名使用者
那請問下樓為什麼會累，重力不是對人做功了嗎？做的功到什麼地方去了？
17樓：艾維塔廉
上樓累，上樓力人力要向上，克服重力。下樓可以順重力。
18樓：匿名使用者
上樓累，但是下樓麻煩！
19樓：匿名使用者
自己試試不就知道了嗎？理論要符合實際的啊。
20樓：
上坡和下坡 更有說服力
為什麼上樓梯很累下樓梯不累？.
21樓：匿名使用者
個方法就是上樓梯時要注意腳步與呼吸的互相配合。當腳踏上梯板時是呼氣的話，另一腳上梯板就是吸氣了。不論是左呼右吸還是左吸右呼都可以，只要是一上一吸一上一呼有節奏上樓梯，您就會覺得身體明顯輕鬆起來。
22樓：匿名使用者
上樓克服重力勢能做功，人體消耗能量提供克服重力勢能做功所需的能量，下樓是借助重力加速度減少了這部分用能，下樓不是不累，是你下的不夠多，還沒體驗出來
23樓：匿名使用者
上樓梯時會有阻力嗎！！
你下樓梯有乙個慣性的存在啊！！！
就像坐車一樣！！！
24樓：匿名使用者
上樓梯要客服重力勢能
25樓：匿名使用者
晚上多點休息 別太操勞
26樓：匿名使用者
因為重力原因我覺得應該是。
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