1樓：匿名使用者
主料：45毫公升薄荷蜂蜜，牛奶120毫公升20毫公升，蜂蜜，1茶匙細粉，香草粉1/3勺，emo-fos（活力營養液態糖）15ml。
製作：1，一大杯冰加入攪拌機，傾牛奶，薄荷，蜂蜜，蜂蜜，香草粉,,加入奶精粉，emo-fos（動態營養液糖）。
2，用攪拌機攪拌杯中，加入隨機小的綠色裝飾即可。
特點：晶瑩剔透，光滑冰涼可口。
愛情小貼士：薄荷：涼爽的
牛奶：包含所有需要的人體含有豐富的鈣氨基酸。 （避免含草酸的食物的食物，如巧克力）
emo-fos（火力營養液糖）：富含益生元oligo能幫助調理身體虛弱，便秘的預防和**有一定作用。低熱量，不被人體直接吸收的功能，所以喝不會發胖，無齲洞。
最接近自然的甜蜜。口感更順滑，口感更好。
2樓：生龍活虎25仔
大致是準確的，比如酸奶，其高蛋白酸奶的數值和一般自製無糖酸奶是基本一致的，穀物類是準確的，帶皮肉類（如雞鴨）會稍不準確，但影響不大。但是注意資料僅供參考，很多精加工食品、包裝食品的數值不準確，並且對於其提供的攝入建議應該無視，正確做法是尋求專業人士指導調整飲食。
3樓：你是小新新心
不曉得，我知道乙個，你可以查，比較準，軟體叫做真我
4樓：喵喵喵喵來醬
應該準確，我喜歡用，真我，查食物熱量，護膚**一起弄
薄荷網那些食物熱量 都準嗎
5樓：你是小新新心
基本都準吧，但光查食物好像不方便，比如你吃的炒菜，有多種食物，推薦軟體，真我，還可以查菜餚熱量
6樓：匿名使用者
沒有什麼軟體熱量是完全精準的，僅供參考。
7樓：
這些東西僅供參考，還是需要自身意識力，根據自己飲食生活習慣等等。
8樓：
應該準，不過我是用真我軟體查的，兩個軟體查出來的數值一樣的。
9樓：喵喵喵喵來醬
沒用過，我曉得，真我查食物熱量，很準
10樓：海之聲湛江店
那不一定的了。也不要全是看網路上來做的
薄荷網的方案和一天的攝入熱量靠譜嗎？很多人吃得多也不胖啊？按照他們的說法很多人吃飯都是超標的
11樓：
那些人天生吃不胖沒什麼好比較的！！我男朋友天天吃高熱量的，結果還瘦的跟猴子樣，我天天吃低熱量的，還得辛苦控制體重。還是控制飲食控制熱量多運動吧！我兩個月減了二十斤了
薄荷網的產品和服務，薄荷網能幫助減肥嗎
我是你的小爸爸 如果你不想用代餐可以嘗試用貓小姐身材管理，那個是專門做 方案的 薄荷網能幫助 嗎 於綺南 乙個人的價值，應該看他貢獻什麼，而不應當看他取得什麼。薄荷網 怎麼樣 清之初夏 我覺得還不錯，早中晚和下午都會有一些提醒，比如吃什麼健康，怎樣 和一些勵志的話語，這些提醒讓我了解到一些關於 的資...
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