1樓：生活dui我扯淡
親，我不知道你因為什麼事情讓你這麼難受，但是，我想告訴你的是，凡事都有解決的辦法，都會隨時間的推移而慢慢離去的，只是每個人的態度不一樣，我們需要的是勇氣，想想自己的以前，想想自己的家人，籌畫一下自己的將來，我們要有信心，要有堅強的生活理念，不管何種困難，我們要做的是，微微一笑，勇敢面對，親，鼓起勇氣好嗎？
2樓：匿名使用者
繼續頹廢下去，直到有一天面臨危機，活得很痛苦的時候，自己就找到答案了。
自己沒有真正悟出來的話，別人怎麼勸都沒用，慢慢悟吧，好在有的是時間。
3樓：香君籽
首先得真誠地交幾個朋友，讓朋友來驅除孤單。而後要運動散步，緩解孤獨寂寞。聽**，看電影，綜藝節目，小品相聲來歡樂心情。。
4樓：夜空曠野
當斷則斷，告別讓自己頹廢的心理或者事物，對想追求的要麼徹底放棄，要麼奮起直追。
5樓：匿名使用者
生活其實很美好啊，不要給自己太多的壓力，隨遇而安就好了。
6樓：匿名使用者
涼拌==。面對現實啊親。
7樓：匿名使用者
你是給自己太大壓力了。
感覺自己太頹廢怎麼辦?
8樓：伊尚說事
感覺自己太頹廢就是因為你太閒了，很簡單，只需六個字：走出去，動起來。
首先應該樹立乙個明確的目標，沒有目標的活著是非常累的，真是因為沒有目標才會感覺自己的生活變得越來越頹廢。
其次應該做自己想要做的事情。自己才是最了解自己的人，所以自己喜歡什麼不喜歡什麼也就非常的明確了，找自己喜歡的又有利於自己提高的事情去做，這樣能讓自己過得更充實一些，做自己喜歡的事情也不容易感到疲倦和厭煩，當在慢慢的沉醉其中的時候，也能很好的得到心靈的修煉。
然後應該合理規劃自己要做的事情。不要讓自己的生活變得一團糟，做任何事情都要按部就班的去做，千萬不要找各種的理由去拖延，一次兩次就會產生拖延的依賴，所以千萬不要輕易的拖延。
通過自己的雙手去完成的事情自己會變得有成就感，變得更加的自信，自信之後自己的心態就會變得更加陽光。
再然後應該去交一些目標專一，積極向上的朋友。近朱者赤近墨者黑，這句話太有道理了，跟著什麼樣的人，自己漸漸地就會變成什麼樣子的人。所以我們應該交一些有利於自己發展的朋友，通過他們的點滴影響去漸漸的戰勝自己的弱點。
感覺自己非常頹廢，該如何改變現狀？
9樓：凡塵趣味
大多數人頹廢的狀態都是無事可做和情緒低迷。在這種情況下，他們很容易對自身產生否定，不僅懶得去做任何事，還覺得自己什麼事都做不好。整日抽菸飲酒，不好好工作，極力掩蓋自己脆弱的內心。
這個時候，及時改變現狀是非常有必要的。
接著我們來說第二個要做的事，那就是運動增強體質。我們在頹廢的時候，身體機能會急速下降。這個過程中，人很容易就會在碳水化合物和脂肪類食物的堆積下產生肥胖，而且由於長期的不運動，這些脂肪還會越來越多，人體的抵抗力也會有所下降。
這個時候，外出跑步和用健身器材鍛鍊，可以有效提高身體素質，發熱流汗的同時也會讓自己的身體更健康。
綜上所述，這些就是改變頹廢現狀的三個重要方式。
10樓：劉長順
我覺得你應該給自己足夠的信心，另外也要給自己樹立乙個目標，這樣才會有前進的動力，才能改變自己的現狀，讓自己的生活變得更加精彩。
11樓：e時光再燃
應該盡自己最大的努力去生活，只有這樣才能讓自己換一種生活方式，而且能讓自己擁有好的生活。
12樓：天才人物我無敵
我覺得一定要給自己足夠的信心和勇氣，可以為自己樹立目標，這樣也會有前進的動力和方向，絕對能夠讓你改變現狀。
頹廢了該咋辦？
13樓：張佳倩啊
我建議你不要有這樣的想法，你近段時間成績下降，說明你近段時間是有煩心事在困擾著你，所以才導致你心思沒有放在學習上，所以你的成績有所下降，建議你這個時候一定要放平心態，找出問題的根源所在。
其實影響你的並不是外物，而是你自己心裡比較浮躁，這個時候你需要的就是要沉下心來查缺補漏，當你看到身邊的人都迎頭趕上的時候，那麼這個時候你要做的事情就是找出你自己的問題的根源所在，你究竟是這段時間遇到了什麼事情導致你的心裡面憂心忡忡，至於你去抽菸喝酒，那只是因為你想要借酒消愁，其實借酒消愁愁更愁，一段時間的心情低落是很正常的。
因為每個人在生活中都會遇到很多事情，也會遇到快樂的事，也會遇到煩惱的事，這個時候，你需要的是如何來排解這些讓你煩惱的事，不會因為外物的這些事情影響你的判斷力，加油吧，年輕人。生活是屬於未來年輕人的，你現在只要知道你心中的目標是什麼，朝著你的目標去努力，去前進吧！
14樓：松鼠生活顧問
不要頹廢 人都有低谷期 涅槃重生時 萬物膜拜 凡是打不倒你的 都會讓你更強大。
15樓：申解放
想辦法振作起來，想要變好首先要自律。
生活迷茫頹廢的時候怎麼辦？
16樓：當代教育科技知識庫
生活迷茫頹廢的時候要出去玩，多學習。
人生就是一場對生命的旅遊。有禁地，有雷區，有歡笑，有幻想。而最多的，是面對人生中一處處十字路口時的迷茫。
以後的路還很長，不要為這樣的事情把自己禁固起來；畢竟很多的事情不是都如意，生活中很多事情都是很令人無奈的；生活重新開始撒！迷茫只是上一次經歷的終點，結束了就結束了，迷茫半天也沒用，何必呢？灑脫一點撒，生活無罪，期待下一縷陽光吧。
注意事項：2021年10月8日，為防止未成年人沉迷網路遊戲，維護未成年人合法權益，文化和旅遊部印發通知，部署各地文化市場綜合執法機構進一步加強網路遊戲市場執法監管。據悉，文化和旅遊部要求各地文化市場綜合執法機構會同行業管理部門。
重點針對時段時長限制、實名註冊和登入等防止未成年人沉迷網路遊戲管理措施落實情況，加大轄區內網路遊戲企業的執法檢查頻次和力度；加強網路巡查，嚴查擅自上網出版的網路遊戲；加強網際網路上網服務營業場所、遊藝娛樂場所等相關文化市場領域執法監管，防止未成年人違規進入營業場所。
太頹廢了怎麼辦
17樓：網友
清楚自己的頹廢狀態，自我認知。
處於頹廢狀態時，自己必須清楚的知曉自己現在處於這種不良的狀態，否則連自己的情緒狀態都搞不明白，振作又從何談起呢。明白自己處於頹廢狀態，並且知曉這樣是不好的，有擺脫頹廢走出低谷的想法和決心，並且積極的尋找克服的方法，是快速振作的精神基礎。
尋找自己的優點和長處，樹立信心。
自卑是要不得的，處於頹廢狀態時，不要一味的盯著自己的缺點和不足，這樣只會讓人愈加自卑，從而陷入更深的頹廢之中。看事物不能只看一面，要學會全面的看待事物。「沒有人是一無是處的，只是缺少發現優點的眼睛」，頹廢時可以多想想自己的優點和長處，這樣可以重新樹立信心，以快速走出頹廢狀態。
反思頹廢產生的原因，對症下藥。
找到原因，因「症」施「治」。頹廢時應該反思一下導致自己陷入心情低谷的原因是什麼，是工作上得不到領導賞識？是夫妻關係不好？
還是孩子淘氣不聽話、上課不努力？找到原因，對症下藥，從根源上解決導致頹廢的源頭，可以快速振作起來。
想想自己的父母親人，感恩回饋。
父母永遠是你休息停留的港灣，父母為了孩子含辛茹苦，白了頭髮，彎了腰背，皺了臉龐，處於頹廢狀態的你看到這樣的父母，是不是感到汗顏無地？別頹廢了！你還有應盡的義務，需要擔當的責任，趕快振作起來，認真生活，準備感恩報答生你養你的父母吧！
從自己的興趣愛好出發，轉移注意力。
做自己喜歡做的事，進行自己喜歡的活動，從自己的興趣愛好出發，做自己想做，行自己擅行。喜歡看書學習？看書學習去；喜歡動手下廚？
做一頓豐盛美食犒勞犒勞腸胃吧；喜歡打球運動？還等什麼，動起來；喜歡登山攀岩？呼朋引伴，勇攀高峰。
當你沉浸於自己的興趣愛好時，不知不覺就從頹廢中走出來了。
人生感到頹廢了 怎麼辦？
18樓：匿名使用者
很正常，誰都有頹廢的時候 但是不要永無止境的頹廢，因為還有很多事情等你去做，人本身就不完美、煩惱、頹廢不是你的專利。
想開點，生活本來就是問題疊加。
祝你早日走出頹廢！
19樓：scarl豔
感覺頹廢了就找些有意義的事情做吧，不要找藉口給自己頹廢下去，被頹廢困一輩子的沒有意思呀，走出去吧。
20樓：匿名使用者
人生總有意義，等您找到了就懂了。
面對愛情的選擇 我該怎麼辦，面對壓力我該怎麼辦
說實在的,人還是現實點好,畢竟是一輩子的事.如果你覺得他不是你結婚的物件,個人覺得你應該果斷點,每個人相處久了都會有感情有依賴性,被寵過再被冷落,是人都很難接受但是時間都可以讓這些過去的.他可以對你好,別人一樣可以感情的事自己一定一定要清楚,不用讓自己後悔,但是也不要對自己不公平如果覺得自己得選擇沒...
如何面對她，我該怎麼辦，面對女人的誘惑，我該怎麼辦？
這說明她對你沒多大好感，心裡也有些糾結。還沒把你徹底看扁。既然她有時看著你，說明她對你也並不是一點情誼沒有。你要是真的喜歡她，覺得值得，你就鍥而不捨，不求回報。當然也得講究策略，我想大部分的女人都經不住乙個男人打心裡一直對她好的，你在長時間的對她好之後，有一天突然對她冷淡了，看看她是什麼反應 在我看...
面對這樣的愛情。我該怎麼辦
你應該高興才是，這樣乙個首鼠兩端的女生，不值得你付出的。早點離開她，對你的傷害更小。當斷則斷，當斷不斷反受其亂 從你的描述中真的無法確定她對你是出於一時的好奇還是完全的真愛上你了 真正的感情貴在持之以恆，像她這樣的情況或許你還沒有她前任重要，你們之間的感情還很脆弱也可以說是一時的好感 與我個人而言，...
面對這樣的男友我該怎麼辦
這人心理有問題 結婚後不會幸福的 他不在乎你的感受，你認為他是真的愛你嗎？趕緊離開他 再一起下去後果會很嚴重的！你的問題很多，首先呢就是你太遷就他，如果他真愛你該處處讓著你。然後就是你打破了傳統，女人一旦獻身，就會很被動，可你難道真不明白應該把身體留給能給你結婚證的人嗎，太輕率了，你的心態是捨不得，...
面對這樣的婚姻，我該怎麼辦
你長篇大論的說了一大堆的話，大多數就是在報怨你的媳婦不懂事，喜歡報怨的人，心胸都不寬廣，最重要的是還不成熟，我看你大概不到40歲吧，怕是連35都沒到 生活本就是很難的事，各種各樣紛紛擾擾的事太多了，不如意的事兒也太多了，不要老是把眼光放在你的媳婦身上，男人應該變著方法讓家庭過得更好，努力再努力，不是...