1樓：淺藍
健壯的體魄、發達的肌肉、勻稱的體型是每個人追求的東西。
人體是最美的。
你的勻稱體型、健康的形象會在不知不覺中散發出來，滲透於你的工作、學習和交際中，對周圍的人產生良好的印象。
一般來說，健康、勻稱的人舉手投足都會比較自信。很難想像，乙個駝背、**鬆弛的人會如何相信自己，會如何讓別人相信自己。
關於性格，由於強健的體魄，你會覺得你自己能做的事情很多，會有優越感，能承受的壓力也更大，因此你也會更堅強，更**。
乙個人的性格是興趣、能力、氣質三方面的集中體現。
參加以健身、醫療、娛樂和休息為目的的體育鍛煉，不僅可以增進學生的健康，增強體質，促進生長發育，而且對性格培養具有積極的作用。
比如有一位學生，酷愛長跑。他說：「我拿了第一，同學們羨慕我，把我當做英雄，所以我就拚命地練，要跑過所有人。」
可見興趣引導他參加體育鍛煉，成功鼓舞他不斷地練下去。在練習中他學到技術、戰術知識，懂得空氣、風速阻力、體力合理分配等相關的科學道理。由一般的興趣轉變為具有持久、穩定的興趣，成為他的一種生活內容和才能，這會對他的性格塑造產生非常重要的影響。
觀察你身旁體育鍛煉較為出色的同學，在他的身上或多或少都能體現出各自的性格特徵。
參加體育鍛煉可以開闊眼界，探索種種新鮮事物，豐富人的心理活動，提高觀察力、思考力、記憶力、注意力，以及處理意外事故和臨場的適應力，獲得更豐富的知識、技術、技能，在成功中顯示出才能。比如善待他人的態度，在困難面前勇敢、自信的氣魄，和謙虛、熱情、積極向上的風格。在長期體育鍛煉中會逐漸形成較為穩定的興趣、能力、氣質，形成特有的性格。
願大家在參加體育鍛煉中，找到自我，塑造出有光彩的個性。
體育精神引領我健康成長作文125個字
運動讓我更健康優秀作文
2樓：健康達人雷恩
從我記事起，爸爸常對我說：「運動能鍛鍊身體，運動讓人心情舒暢。」媽媽也說：
俗話說得好，跳一跳，長一長。」在爸爸的影響下，我從小就喜歡運動。每逢節假日，我都要和爸爸媽媽一起去公園玩，一起比賽登山，一起比賽跑步，有時累的坐在半坡直喘氣，在爸爸的鼓勵下，我堅持登上山頂，走上觀光台，公園裡鬱鬱蔥蔥的花草樹木盡收眼底，使我神清氣爽。
每次登山，爸爸都帶著 羽毛球 拍，我覺得打羽毛球很有趣。乙個週日的下午，我和爸爸一起去運動，我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎樣握球拍，怎樣發球，怎樣接球。
剛開始，爸爸打過來的球像小鳥一樣飛來飛去怎麼也接不住，我感覺打羽毛球太難了，爸爸鼓勵我慢慢來不要著急。他一邊發球，一邊講接發球的要領。經過反覆的練習，我終於接住了爸爸發過來的球。
爸爸說：「我就知道你一定能行。」在爸爸的鼓勵下，整整乙個下午，我學會了打羽毛球。
只要一有空，我都要和爸爸比試一番。天長日久，我打羽毛球的技術提高了。所以我很愛這項運動。
我不但喜歡打羽毛球，還喜歡打板羽球和 籃球 。去年暑假，我還特意去鳳西公園籃球培訓班進行籃球技術的學習。每天早上五點多，太陽還沒有公升起，我就來到了訓練場進行籃球基本功的訓練。
經過乙個假期的訓練，我的籃球技術有所提高，以後每個週末一有空我和爸爸一起到籃球場打籃球。體驗那種大汗淋漓很爽的感覺。
我愛運動，運動讓我精力充沛，運動讓我健康成長。
體育的作文
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體育精神引領健康成長500字作文
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該不該讓孩子發展體育（舉重）呢？
建議以學習優先。搞體育，尤其是舉重這種體育專案就是一次賭博，一旦不能出成績，最好的情況就是去做個地方少年隊的教練，或是體育老師，別的恐怕就沒什麼出路了。那個東西現在只當作是業餘，而且孩子還在發育，這樣可能對他的發育有礙的。360行，行行出狀元嘛。要看他自己的愛好，老師和家長都不能決定一切，只有他自己...