孩子上課睡覺怎麼辦？孩子上課總睡覺怎麼辦

1樓：功**

孩子上課瞌睡是睡眠時間不夠，所以會導致上課時打瞌睡。另外是孩子的睡眠時間錯亂，由於孩子的睡眠時間錯亂，生物鐘與正常情況下不同，所以在白天上課時會出現瞌睡。應該讓孩子有充足的睡眠時間，每天的入睡時間不要太晚，保證足夠的睡眠時間，每天8-10個小時。

因為孩子在生長發育階段的睡眠中，其生長激素分泌最高，直接關係到生長發育，還有上課的注意力。因此，正常的生活規律以及充足的睡眠時間，是防止上課打瞌睡的重要方法。

孩子上課總睡覺，如果是注意力不集中引起的，建議平時要多補充睡眠，另外合理膳食增進營養提高體質。如果是不愛學習導致的，建議培養孩子養成良好的學習習慣比如多讀一些自己喜歡的書，從而提高自己的學習興趣。另外在下課後多參加一些體育運動比如慢跑，經常打打籃球。

建議孩子晚上按時休息，早晨按時起床，養成良好的作息習慣。

2樓：科學普及交流

孩子上課的解決方法：

1.保證每天的睡眠時間。

每天在家裡應該提醒孩子及時完成作業，提高作業的效率，這樣就可以早點睡覺。

2.給孩子睡覺創造乙個安靜的環境。

在孩子睡覺的時候應該保證孩子的房間以及家裡面的安靜，這樣可以保證孩子的睡眠質量。

3.學習上應該給孩子一定的要求。

有些孩子上課睡覺是因為對學習不感興趣。那麼就應該給孩子在學習上提出一定的要求，有了學習的要求，才會有學習的目標和動力。

3樓：匿名使用者

上課睡覺主要見於經常熬夜、睡眠不足等，可以採取以下措施改善：1、平時按照學校規定養成良好作息習慣，不要熬夜看書或者玩遊戲，長時間這樣會導致記憶力下降、抵抗力下降、注意力不集中、學習成績下降等。2、如果晚上睡不著覺可以在睡前喝一杯溫牛奶或者用熱水泡腳，並按摩頭皮放鬆神經的緊張狀態。

3、如果比較困，盡量在下課時間趴桌子休息，也可以適當喝咖啡提神，不要長期大量飲用，也可以在課間休息的時候去洗一下臉。4、可以用風油精塗抹太陽穴或者喝薄荷水。5、上課前不要吃太多東西，容易導致全身血液重新分布引起大腦缺氧。

6、上課困的時候也可以站到最後一排離窗戶比較近的地方，並開窗通風。

4樓：心不染塵育兒

為了解決這個問題，可以做到以下幾點。

第二點，杜絕孩子看太多的電視或玩手機遊戲，避免孩子玩得上癮，作業拖拖拉拉，影響晚上的睡眠。

第三點，找孩子談心，了解孩子上課睡覺的具體原因，以及孩子的看法。並與孩子約法三章，讓孩子以後保證上課不睡覺。

第四點，讓老師嚴格要求孩子，適當的懲戒，比如，睡覺的話，適當罰站。

5樓：岡摳安

主要原因就是孩子沒有得到很好的休息，睡眠不足導致的，如果孩子學習成績不好，考慮孩子是否有厭學情緒，聽不懂老師講課，大腦一片空白，不能引起孩子的學習興趣，上課睡覺就不奇怪了。家長一定要給予孩子充足的睡眠時間，保證孩子的營養和正常的文體活動，提高孩子的求知慾望和學習興趣，這樣孩子就不會上課再睡覺了。

6樓：耿直還昂揚丶榜眼

孩子上課睡覺有兩種可能，一種是他真的太累了。而且經常熬夜或所以孩子上課會睡覺，也有可能是孩子不愛學習，所以上課睡覺。要從根本找原因。

如果孩子是因為太累了，可以讓他多休息一些。如果是不愛學習和他談一談。讓他知道學習的重要性，這樣他就不會上課睡覺了。

7樓：票風淚少

就上課睡覺說明沒有休息好，睡眠時間不夠，應該讓他晚上早點休息。中午有條件的話讓他午睡，這樣可以讓精神休息好上課就不會睡覺了。

8樓：歐毒風情

上課睡覺應該找出他睡覺的原因，是因為休息不好啊，還是說因為孩子聽不進去老師講課，這都是很主要的，如果是孩子休息不好的話，那麼就應該給孩子調整一下睡眠，讓他早點睡覺。他不願意學習的話，那就得跟老師溝通。

9樓：網友

前一天晚上不要讓孩子玩的太晚，影響他的睡眠，導致第2天精神不足，想睡覺，所以一定要讓他按時的睡覺，不要熬夜，只要睡眠充足了就不太會想睡覺。

10樓：給點陽光就燦爛

要讓孩子養成早睡早起的習慣，九點鐘就睡覺，白天就不睡覺了。

11樓：鹹欣然

小孩趁你們不注意的時候，晚上在家裡玩了，不睡覺，到了白天上課的時候睡覺，還有可能就是對上課沒有興趣，想睡覺，還有個就是可能得身體上有問題，趕快到71醫院去檢查一下，到底是什麼樣的原因？如果是上課沒興趣的話，你要培養孩子的興趣，是你領導他。

12樓：網友

我覺得要先找出孩子上課睡覺的原因，是不是因為前一天晚上熬夜沒有休息好，造成第二天上課睡覺，或者是孩子心理上面的原因，比如說不喜歡這個任課老師，總之多跟孩子溝通一下，想辦法解決。

13樓：葉孤文星

孩子上課睡覺肯定是晚上沒有休息好，所以一定讓孩子早睡早起，只有早睡早起才可以讓孩子有充分的休息時間，上課才不會睡覺。

14樓：濮元愷

這是因為他不懂，聽起來就索然無味，就睡眠來了，要改變這種格局，家長和老師要多費點時間，先培養他對學習的興趣，讓他嚐到學習樂趣，他就會認真，全神貫注聽課了，不會睡覺了。

15樓：在橫店影視城講印第安語的林鵰

孩子上課睡覺，是因為他沒有休息好，為了保證白天充足的精力，必須要休息好，晚上早點睡覺，睡好了，白天才不會犯睏。

16樓：故事的小

孩子上課睡著了這個辦法你就得家長來教育了讓他晚上早點睡以免在課堂上睡著。總在課堂上睡著，老師是不會。靚姐，家長的。

17樓：羽飄

孩子上課睡覺，你那個也進如果經常這樣的話，你可能要帶771到醫生那裡去看一下是什麼原因？有可能是他那個睡睡得不深沉，所說需要吃點兒藥。

18樓：檸遇

孩子上課睡覺的話，一般就是晚上沒有睡好，還是熬夜之後。白天上課就很容易打瞌睡，就會去睡覺。所以說只有晚上休息好了，還是白天才不容易去睡覺，但你也要進行相關的教育。

19樓：淺憶美好

孩子上課睡覺代表孩子睡眠不足，你讓他有乙個充足的睡眠，她上課就不會睡覺了。

20樓：李廣軍

說明孩子晚上睡的太晚，家長逼迫孩子學習方面有責任。今後無論怎樣，都要保障孩子的睡眠，不然上課難以集中精力聽講，學習成績容易快速下降。

21樓：匿名使用者

是不是晚上沒有休息好，還是孩子對學習沒有興趣，還是不想學，多開導吧！

22樓：匿名使用者

先搞清楚孩子睡覺的原因是孩子不想聽課，還是生孩子身心比較疲憊，弄清楚原因再進行實質性的去解決問題，這樣的話不至於冤枉孩子。

23樓：帳號已登出

如果孩子注意力集中的話，他不會那麼容易睡覺。除非他晚上沒有睡好，或者精神狀態不好！

24樓：匿名使用者

是孩子貪玩每天睡的晚，還是？要讓孩子對學習產生興趣！

25樓：尖山包子

初中孩子上課睡覺，說實話，其實是很正常的。但是如果經常是這樣，孩子睡眠時間有充足的話，那就要考慮睡眠質量了。 1、不要讓孩子邊聽歌邊睡覺，那樣不僅提高不了睡眠質量，還會極大的影響孩子的睡眠。

2、可以試著讓你的孩子睡前做些小運動，例如仰臥起坐，既可以增強體質、有利於睡眠。 3、適當的吃點鈣加鋅、、、不過我主張讓孩子多吃點蔬菜、睡前最好喝點牛奶而不是早上喝。還有什麼疑問？

可以追加啊，呵呵。

26樓：匿名使用者

病情分析：

你好，你說的孩子這種上課愛睡覺的現象不是疾病導致的，考慮孩子有可能還是晚上睡覺不好導致的。

指導意見：建議你最好是讓孩子晚上早一點睡覺，並且跟孩子說說上課的時候要注意聽講，這樣孩子上述症狀就會好一些了，祝孩子健康成長。

孩子上課總睡覺怎麼辦

27樓：蕭紫完顏幼白

最好每次睡覺前保持睡眠，睡覺前喝點冰水那樣效果會好點，以前試過，呵呵，挺管用的。

28樓：申蓄葉沈雅

呵呵……我挺懷念課堂上睡覺的時光的，這是一種幸福！但我要說的是你應該給自己確立乙個人生的目標，別在虛度學校生活。

29樓：易卿

乙個原因是身體有病，帶他去醫院檢查；

乙個原因是「食困」，就是吃了飯就困。大概飯後第一節困，其他節課沒事；這個找大夫解決。

再有就是晚上休息不好；這個就得找休息不好的原因了，如果作業多，睡的晚，有的孩子適應不了，只好減少作業了。

30樓：f館陶

我孩子一樣愁人，好多辦法都沒用。

31樓：寶寶寶_寶兒

上課不睡覺的才是神人。

32樓：伯賀撥奧

說明老師講課水平不怎麼樣。

學生上課睡覺怎麼辦

33樓：宋從安

自從立夏後，天氣越來約熱，這幾天我上課的時候發現課堂上總有幾個學生睡覺，起初我還很惱火，看著他們一次次的課堂打盹睡覺，這不得不引起我的思考。下課後。通過我的了解發現，原來孩子們上課打盹睡覺的原因是多方面的，主要的原因我總結有以下幾個原因：

一、學生聽不懂，學不會，不願學。

在乙個班級裡總有一些學生因為貪玩或者其他原因，沒有及時的跟上老師的程序，結果到這些人聽不懂了，漸漸的他們也就成了被我們這些老師遺忘的群體，聽課如聽天書，不睡覺幹什麼，這是很自然的事情。解決方法：建議我們老師及時發現這些被遺忘的差等生，其實孩子的們的智商都相差不了不多，作為老師，我們有責任主動的幫助這些學生，讓他們樹立學習的信心，可以在課堂上讓他們解答一些簡單的東西，並及時的鼓勵他們，課下有時間可以給他們開些小灶，可以把高考資源網推薦給他們使用，當我們看到這些學生成績慢慢的提高，注意力又漸漸的轉移到課堂上的時候，我覺得這是一種偉大的成就感。

二、學生已經會了，沒必要聽。

乙個班級中有差等生就會有又優等生，優等生一般是比較聰明的，他們一般對學習也很有條理，漸漸的他們就會感覺已經會了聽了沒有必要。解決方法：這些學生多半內心還是比較熱愛學習，很上進的，所以當看到他們也睡覺的時候，我們這些做老師就應該想想為什麼他們會不聽，作為我們就應該學學名師了，認真提高自己的講課藝術性，我想每個學生都喜歡聽幽默風趣的課。

三、學生頭天晚上沒休息好。原因：作業多；家庭原因；病了；看電視、上網等。

有的時候我真的覺得現在的學生好累啊，發現現在近視的學生越來越多了，課桌上的書也是越來越多，想想我們那個年代，放學後還可以去偷瓜去池塘玩水。解決方法：建議我們這些任課老師有時間坐下來，一起商議如何提高孩子的積極性，如何給孩子們減負，如何讓孩子自己利用網際網路進行學習，譬如愛上高考資源網等這些優質的教學**。

進而遠離電視以及其他家庭瑣事。

四、教師上課無趣，不吸引人，仍滿堂灌。不關注全體。只負責講課，不問結果，只關注幾個人。

解決方法：建議我們這些老師，要不斷的學習，不斷的改進自己的教學手段，要充分利用高考資源網這些優質的教學**，及時吸取裡面的精華，讓學生感覺你的課堂有嚼頭。另外上課的時候不要只關注幾個人，就算你不喜歡某些學生，也要刻意的做到人人平等，只有這樣的老師才是稱職的老師。

五、夏天，疲乏。

學生上課睡覺，怎麼辦

34樓：清新入夏

可以用提問的方式來善意警醒他，或者責他站這聽課，同時加強自己講課的幽默風趣度。

孩子上課睡覺怎麼辦？孩子上課總睡覺怎麼辦

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孩子上課容易分心，該怎麼辦，孩子上課的時候總是分心怎麼辦？

孩子上課分心怎麼辦，如何應對孩子上課分心

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