1樓：
大概每乙個初中的優等生,剛進高中時,都會有這樣一種失落感吧,因為反差太大了,其實這也不能怨天尤人,因為"進去的大家都是優生"。
解決方法大概就只有乙個了，那就是努力學習。雖然不適應住校也是原因之一，但根本問題還是因為跟不上高中的學習進度。
高中跟初中真的很不一樣，用初中時的習慣和方法來上高中，不是乙個好主意。所以，要開始想一想如何改變一下學習的方法。
其實無論學習哪一科，努力都是最重要的（這絕對不是廢話``除非你是天才``)，而且是大前提~~~
關鍵是能不能找準努力的方向````
對於我來說，剛上高中時，學習真的是非常痛苦的事情高一時成績差得一塌糊塗``````
不過在高二終於找到適合自己的方法了：
1。課前預習。這不是簡單的翻翻書就完了，而是把它作為乙個自己學習的過程，力求把內容弄懂，然後把課後習題做完。
如果有配套練習，還要把上面的題目做一些。這樣，明天學習的內容就差不多弄懂了。這是乙個很痛苦，但很有效的方法。
（有點像自學）
2.上課```認真就可以了，做適當的筆記（作為以後複習的資料）
3.課後。把所有（包括書上預習時不懂的，還有配套練習）題目做完。
學習講求持之以恆，要長時間的堅持才會有明顯的效果，我也是從高二做到高三，才覺得自己真的有不錯的進步。
當然我講方法比較適應理科，文科還是注重平時的積累（具體自己理解了）。
（其實在高二一定要不斷嘗試，自己找到適合自己的學習方法，就是說知道每一科怎麼去學，在高三時才不會迷惘）
2樓：匿名使用者
你要學會去適應環境和人而不是環境和人來適應你.
我認為你應該多和班上的同學和老師交流去發現同學和老師的優點去喜歡上他們就象是在你以前的班上一樣!不過要注意把學習跟上來!
3樓：匿名使用者
適應環境，而不是讓環境適應你
4樓：還遇見乙隻小狐狸
你考80哦？好羨慕哦，我都不及格~不過我比你開心，我認為你因該採取主動，主動與老師交流，主動有室友搞好關係，主動能夠與同學搞好關係，其實住校的生活可好玩了，我原先也是在家住的，每天回去媽媽都做好好吃的，而且時間都是自由安排的，還不用和別人功用東西，反正是家裡的一切都比學校好，可這都是你不適應的才產生的，我跟你說哦，學校的日子也不錯哦，每天跟時間賽跑。。。。。跟你說，你不要害怕哦，住宿了，就不要把自己的東西看成是自己的，也不要把別人的東西看成是不能動的，其實啊，大家關上門都是一家人，我講些我住宿的事給你聽吧：：：：
我啊就是乙個鬧鐘，每天5 30起來並叫醒她們，叫晚了她們還怨我，叫早還是怨我，所以有時真的很難做，有時我也會抱怨，但想想哦，她們都聽我的號令多光榮哦，還有哦，有一次我打飯回來，她們見到了都要吃，一碗飯4個人吃，好玩吧？？住宿了就不要嫌棄這嫌棄那的，也不要怕吃口水，要記得分享是美德，還有要謙讓，宿舍不是你乙個人的，要學會禮貌與謙讓，當然有時候也要搶，但必須保持還心情和不要與舍友吵架，畢竟早晚都相見，還有很多以後就靠你自己嘍
學習方面，我很你說我，我學習超差的似乎重來不及格，而我的同學都100以上的，但我不因此而自卑，在班級裡，我是紀律監督員，曾當過區長，在宿舍我是寢室長，為什麼那麼差的我還身兼多職呢，因為我開朗，活潑，我認為我能行那我就行，我不因為成績而時刻感到自卑，因為我也有優點，你聽過毛遂自薦的故事嗎，其實我們每個人都是「毛遂」，只是某些毛遂沒有自薦罷了
請相信 我也有優點 我也可以做的很好 輝煌於失敗只屬於過去，未來需要我們自己去努力創造 ```開心就好
如果你是在河南省信陽的話可以來找我我在二高，也是新生一名，當然了前提是你覺得我講的有道理
最好5天子內有答覆 安~~
5樓：匿名使用者
調整過來就可以了,新的環境過去的確會有些不適應,我剛住校的時候也很不習慣,但慢慢的就好了,習慣好了後成績自然也會上來的
無法適應高中生活怎麼辦
6樓：柯貞教育
高一是高中三年的學習起點，也是初中和高中的轉折點。但剛剛跨入高中校門的學生又三分之一以上由於不能適應新的學習環境，又不知道該如何獲取幫助，在跨越新的學習階段時存在著明顯的「不適應症」。面對不適應的應對措施有：
1、選準參照系，準確定位。調整之際的前進目標，愉快的進入高中階段的學習。好漢不提當年勇，成績只代表過去，努力把握未來，這才是我們應該有的態度。
2、加強自我意識的培養。自我意識包括自我認識、自我評價、自我控制等要素，我們要客觀的認識自我，愉快的接納自己，因此，我們要根據新群體中的實際情況，重新客觀地審核自己，綜合自己的能力、個性特點，定出新的奮鬥目標。3、要抓住機遇，勇於鍛鍊。
其實，有這種「失落感」，正說明還有一顆敏感、自尊、積極進取，不甘平庸的心，這正是有作為的新起點。這種失落，是壓力也是動力，我們要像黃山頂上的蒼松，掙破石頭也要使自己挺立於山間，而不會因為石頭的堅硬而自感滅亡。只要正確定位，大膽嘗試、勇於探索，是金子總會發光。
7樓：但瀚漠
首先調整心態，在適應一段時間，如果還是不行，抓緊跟家人說，轉中職學校或者是去當兵，解決自己的問題，時間拖得越久你自己心理壓力越大。
8樓：匿名使用者
只有努力調整自己的心態，時間一晃就過去了，讀書的時候就專心讀書，不要多想別的。
9樓：遊光夜頌
多和其他同學交往，開朗一點就好了。作業什麼的抓緊時間做，不要太浪就行。其他都是ok的
10樓：0蛋春輝
適者生存，物競天擇，無法適應環境就會被環境淘汰。放小了就是被同學孤立，老師不待見。競爭和合作是學校的主題，也是自我人格物質財富的主要獲取途徑，如果是物質上的不適應，清心寡欲；學習上的，量力而行；情感上的，推己及人。
11樓：隱楨
分析一下原因，是怎麼回事？
12樓：爆頭
女高中生？你看到那論斤稱的作業了嗎
13樓：
高中生活都適應不了？
進入高中會有很多不適應的，怎麼辦呢？
14樓：匿名使用者
怎麼辦？只能學會適應高中和初中可不是乙個概念 1.高中學習的知識在初中的基礎上有很大跨幅度 因此剛進入學習階段是會感覺吃力 大概一兩個月的時間來適應 這個你不用急 幾乎每個進入高中學習的人都要經歷這個過程 跟著老師走就行2.
高中生活比初中緊張很多 因為你要面臨的是高考 你可以從父母身上感覺到變化 他們也會因此而為你緊張 3.敏感話題：戀愛 高中戀愛的風險也比初中大很多 這可能直接影響你的將來 當然 也有同時考取大學雙宿雙飛的例子 不過機率小的可憐 你願意賭一把嗎?
勸你還是算了總之 認真對該高中三年 以後會很值得你回味的
15樓：匿名使用者
真巧的，我開始進高中也是這樣，看到別人都是一堆一堆的，我都不熟，很難受，開始幾天天回家都偷偷的哭。我初中一直是班裡的前三，可是在高中重點班裡就沒什麼優勢了，老師都把我忽略了，我彷彿從天堂進了地獄。但是後來慢慢的，我也接受了這樣乙個自己，畢竟嗎，乙個人一生不可能都一帆風順的，總有一些坎路的，但不要因為這些外在的就迷失了自己，到後來我才懂，其實對待不同的環境不同的人，真誠永遠是乙個不變的原則，只要你以一種友善的態度對別人，別人也會對你友善，和前後左右的同學多講講話，因為地理位置比較好，更容易成為朋友，自然點就可以了。
如果實在不行，換個新班也可以的拉，但裡面會不會也是一堆堆的呢？反正說到底還是心態拉，要積極點，大家不會對你有看法的，有時都是自己想太多咯。我現在高三了，回頭看看其實把成績弄上去是最重要的，人際嗎有一兩個好友就可以了，其實和初中差不多啦，放寬心就可以了 o(∩_∩)o...
16樓：秉燭求學
生活方面的需要自己調整，學習上的或許是學習難度和方法問題。
高效的學習，首先要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提公升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
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