學習壓力大總和父母生氣如何調整心態

時間 2022-11-07 15:51:12

1樓:匿名使用者

偏科?英語不行?數學不行?耿氏狀cb元寶幫助你,不再偏科,不再為學習頭疼。

2樓:irene菲

呵呵,我現在是在衝刺考研。壓力可能還會比你大些。臨近期末,各類專業考試來了,還有一堆的招聘會。

我的辦法是找人傾訴。其實很多話說出來了就沒什麼了,出去飽餐一頓,和朋友打鬧一番,都會比乙個人獨自承受好!

3樓:戴小呆哈哈哈

看看那些勵志的電影和短片吧,其實橫亙在面前的只是困難的虛影而已。。。相信自己可以做到,看看那些在更困難的人在困境面前,是如何地奮鬥和拼搏!加油。。。

大學生姐姐祝福你!中考、高考。。。一步步踏實地走!

4樓:匿名使用者

把自己心裡積壓的東西寫下來,這樣就可以避免發火。另外,給自己心理暗示,或是心情不好是轉移注意力

5樓:匿名使用者

轉變角色,生氣的時候站在父母的角度想一想,就會有所好轉,也不會發火了

6樓:這丶秒

壓力大是正常的,但是你不要可以去強調這個壓力,一起順其自然就好了。做好每天該做的事情。

7樓:

多聽聽柔的**,盡量去戶外走走,或看看書,這時候盡量放鬆些,不要把自己逼得太緊

要多想想父母對你的好

在煩躁時也可以盡量避免跟父母接觸!

希望你能用得上

我今年14歲了,學習壓力挺大的,最近總和媽媽吵架,每次都是兩敗俱傷,都是因為一些小事兒!

8樓:廣

1:14歲中二了,這個時候你有了自己想法,有了自己思想,有了自己認為可以做主的判斷,一般情況下你媽媽說你兩句,你肯定不耐煩,就反駁你媽媽的話,堅持自己的主見,而你媽媽就生氣了,罵你就公升級了,是嗎?就傷了兩個人,吵完了都不知道為了什麼爭吵,是嗎?

2:一樓說的對,你先調整自己的心態,擺正自己的位置,你還沒有長大,你只是認識幾個字而已,離你認為自己有本事還很遠,乙個教授每年回鄉下看望自己老母親,老母親還是像兒時那樣,勞哩嘮叨告訴他要注意身體,要照顧好自己,教授很認真的聽,很認真的回答,媽我記住了,我會注意身體的,你放心。

3:乙個優秀的學生,首先他是乙個優秀的傾聽者,上課要聽,畢業後工作,領導的話要聽,回家媽媽的話要聽。

9樓:ni笑了才會開心

一點她說的話你都要說恩不要反駁,試試很有用

10樓:

真正尊重父母你就不會吵

11樓:穿格仔的魚

能不能再詳細點呢?小事,什麼小事?另外,你可以很坦誠的跟你媽媽說說你最近的學習狀況和心情。

12樓:匿名使用者

這是兩代人的價值觀 人生觀念不同而造成的 其實有些事是不能理解的 就是說自己給不知道自己的想法 再者你可能到了青春期的叛逆時期 其實我也曾經有過 但是這些年輕的輕浮需要我們在以後的生活中去磨練 去沉澱下來 那就是歲月 ,當你把自己的心態擺正了 我想問題就好解決了 不是嗎

13樓:明神櫻

媽媽說什麼不要管她,這樣最好了

現在高三了,學習壓力很大,父母說我總是發脾氣

14樓:

心靜最重要,高三也是心理戰。。 對於你媽媽,你可以訴苦你壓力大,其他的不必多說、。

其實高考不是唯一出路,以後在社會上講究多方面學習,持續性學習。 你可以多看開,減輕自己的負擔。

說實話我高考前還發燒,不過我竟然完全不擔心,高考還比平時高個幾十分。所以平靜的心態最重要,不要急躁。 現在20多名夠了,保持就好

15樓:匿名使用者

父母也希望你與他們交流啊,這是在關心你。你很敏感,父母也很敏感啊,說你給她臉色看,說明她很在意你的想法,只是你自己覺得不和他們說話就不會引起矛盾了,這肯定要不得,要盡量與他們談吧,雖然先開口有點彆扭不太自然,但如果把事情都說通了,弄好啦,那麼學習起來就能更專心咯!

16樓:姬良

高三的確是壓力大 這個可以理解 感覺有些事也不想和父母說

但是你們也是需要溝通的 如果覺的不好說 你可以把你想說的寫下來留給他們看

相信父母會理解你的

17樓:匿名使用者

我今年26歲。。。剛剛為人父母,孩子也已經一歲了,現在才明白父母的心情。卻是是很矛盾的,每個父母都希望自己的孩子很優秀,但是當孩子優秀的時候,又會發現孩子其他的不足,這也許就是過度的關注吧。

你也不用迷茫什麼,所有的父母都是這樣的。倒是你自己,學習的壓力很大,這是一定的,畢竟要高考了啊。我也經歷過的,明白你的處境和壓力,那個時候我也是每天睡的很晚,每天早早的就起床了。

但是有壓力的話,當自己無法承受的時候,是要找一些別的東西來釋放一下的。如此緊張的環境中,難道你就擠不出乙個小時的時間嗎?我想應該可以吧,有著乙個小時,你可以去ktv,吼幾嗓子。

或者找些自己有興趣的事情,發洩一下。這樣,你的壓力或許會小點。。。。這是我的一點建議,希望對你有幫助。

18樓:

你沒有錯 只是因為想搞好成績

你可以在這個時候找父母聊聊心

告訴他們你現在的這種狀態 說不定他們反倒可以幫到你

19樓:extreme小情緒

你努力學習很辛苦

但不要因此覺得父母就應該對自己言聽計從

她們也有在為你努力的付出著

能看出你是乙個孝順懂事的孩子

不要有太多的壓力

抽空和父母談談心交流交流

互相理解,加油好好努力

20歲的女兒大學暑假回到家裡,總和家長生氣賭氣彆扭不說話,家長該怎

20樓:優勝教育

一、共情:出現這樣的問題,您一定感覺到很難理解為何孩子會如此?我們一起來**一下應該如何去解決。

二、具體化:您可以講一下孩子「仇恨」老師的定義是什麼?認為大家對她不公平後,採取了什麼「極端」的方法去發洩情緒的?

三、**問題的成因,並具體分析:

a 家庭關係問題:孩子極端情緒的背後,往往體現出家庭關係的問題,從關係入手解決問題會更加有效。

解決:首先,弄清「仇恨」與「極端」的定義是什麼?聽到家長說一些很嚴重的詞,我們自己先不要被嚇到,先問清那些嚴重的詞背後的意義是什麼,因為有很多家長在表達時候會不自然的將情況加重,其實真實情況很可能沒那麼恐怖。

其次:仇恨老師與同學、媽媽的孩子,在家庭中幾乎必然父母做過一些讓孩子感到「仇恨」的事情,所以孩子才會有情緒,有抵抗心裡,多**家庭情況,不止是孩子的,也包括父母、父親關係、甚至是隔輩老人的。再次,孩子認為父母對她不公平,則要問明原因,小孩子勝負心、競爭心比較重,我們認為的小事,對孩子來說就有可能是大事。

再次,給予一些較良好的發洩情緒的辦法,如:帶孩子一起外出運動、一起唱歌、一起踢球、一起吃飯、一起逛遊樂場,或讓孩子將難過的事情找個本子記錄下來,幫助孩子建立合理的發洩渠道。最後,這樣的家庭對孩子的愛與關注肯定是不夠的,引導家長多給孩子支援、鼓勵與關愛。

21樓:校內小乖

很簡單,首先需要的就是溝通,你們之間肯定是出現了什麼問題。也許是一直以來存在的世界觀人生觀價值觀有所不同,然而女兒長大了,有自己的獨立思想,有自己的看法。一方面想按照自己的心去生活,另一方面又不想違背家長的意願。

存在很多的矛盾,她又不知道如何開口說出來,那她只有躲避,通過鬧彆扭不說話不溝通來躲避問題。因此,個人建議你們坐下來好好的安安靜靜心平氣和的把事情說清楚。

學生學習壓力大產生的原因及調節方法

22樓:鄧子的小小幸福

學習肯定是有壓力的啊,你總因聽不懂老師課堂上講的知識而心煩而著急,總因成績下滑而焦慮,因為與老師同學的相處而費心,總。。。。。。至於調節方法好像也要靠自己吧!每天吃飽睡好,事情想得簡單一點,有什麼事情盡量找個人說出來,這樣感覺就會好多了,不懂的就問老師同學,不要害怕被笑話,因為我們還是學生啊,肯定會有不懂得啊,所以問吧,不要害怕。。。

23樓:匿名使用者

學習壓力大主要是外在環境所致,要麼是家長要求過高,要麼是老師要求高,要麼是周圍同學之間的競爭激烈。調節的方法有許多,主要是找比較輕鬆愉快的活動來發洩情緒。比如ktv,戲水等。

24樓:此間一度

是沒找到適合的學習方法。去掌握這門課程的規律,虛心向學習優秀且善良的人請教。調節方法就是和善於學習的人交朋友,該學習的時候一起學習,該玩耍的時候一起放肆,就可以了。

good luck!

25樓:丫丫

沒有明確的學習目的,學習態度不端正,目標定的太高,家人期望大,學習方法沒掌握。首先要明白自己學習的目的,端正學習態度,變被動學習為主動學習;學習人家好的學習方法,要勤學好問;積極參加體育鍛煉

26樓:任天翱

不想學的時候索性就痛痛快快地做一下自己想做的事情。另外壓力大是不是目標太大太高了,適當調整一下目標。

27樓:匿名使用者

1、自己沒興趣,家裡老師逼著學;2、目標定的太高,大大超過自己的能力。調整心態,轉變想法,做好計畫,認真落實。

28樓:旺旺雲

沒有明確的學習目的,學習態度不端正,課堂上沒有專心聽老師講解,不懂的也不問,所以作業做得很吃力,考試經常不及格,陰天拖稻草越拖越重。首先要明白自己學習的目的,端正學習態度,變被動學習為主動學習;要和學習好的同學多接觸,學習人家好的學習方法,要勤學好問;經常做深呼吸,積極參加體育鍛煉; 一定要跟老師和同學搞好關係。

29樓:痛苦但我還活著

只能證明你廢物,沒有什麼想做,怕壓力大的,你一定厭倦學習

30樓:陳笑盈

壓力,有兩方面乙個是家長壓力,乙個是社會壓力。

31樓:魔都沒有肉夾饃

要學會減壓,還有就是心態要能及時調整好,建議樓主去密密,可以把心裡的壓力,不痛快匿名宣洩在上面,起到釋放壓力的作用,還能在上面找個知心的筆友,平時可以聊聊學習生活還能互相鼓勵呢

32樓:匿名使用者

壓力大的原因有很多種,有外部的也有內部的,建議你用 密密 把你的壓力及時宣洩出去,密密的完全匿名的 還沒有人知道你是誰,還能有機會交到乙個交心的筆友呢 一起學習

33樓:元真戶

有壓力就做點自己想做的事情啊,淡定最重要

高三,面對父母的質疑和責罵想學習卻學不進去我該怎麼辦 5

34樓:匿名使用者

父母為什麼會質疑與責罵?

還不是前非需要痛改。因此,可以跟父母提出,您需要時間來加以證明。一旦您提出了這個需要證明的時間,您實際上就是將了自己一軍,您是非能在您爭取的時間內,讓自己有一種明顯的變化,得到父母的認可與諒解。

35樓:羈厶絆

首先,任務重,壓力大,是造成問題的主要原因!

坦然面對高三,心裡一直記得一句話「只求問心無愧」,相信你能明白。父母,是渴望你成才的,他們是天下最好的,最親的,最偉大的人。

高三學習壓力大,會容易發脾氣,甚至產生厭學的心理,自己要學會自控調節。

還要和父母好好的溝通。

36樓:匿名使用者

放好心態高考是很人生很重要的轉折點加油

37樓:鬱鬱小雨

很多人都說,我想做什麼事,但是做不好。這時,可捫心自問,是否用心,是否純粹。若心無雜念,懷赤子之心,必能勇往直前,功力精進

38樓:雯血淚

你好,起碼要拿到畢業證的。

39樓:心悸悄無聲息

為你自己學才是最大動力

我的孩子進高二。高一出現心理問題。同學都無法相處、學習下降。在家和父母常發脾氣。

40樓:匿名使用者

他的問題在copy

於優勢消失bai,從初中帶來的優越

du感無法體現,又沒有得zhi到及時的疏理以至於內心孤獨dao,沒有被認知感,久而久之,封閉自我在這種情況下,家長要鼓勵他,並且通過老師找一些入校成績極差,並通過自身努力,成績大幅提高的例子,告訴他他所處的位子比例子中的同學好得多,他如果努力,會更好

至於畫畫,不要逼他停下,委婉的讓他改改時間,家長要關注他的作品,要提出家長對畫作的看法,千萬不要否定,這樣會讓他更願意接受家長的勸告

學習壓力大

我覺得遊戲世界的一些規則,也可運用到現實生活中。遊戲裡,只要肯不斷地練級,哪怕被秒殺,還可以再來。那麼,在現實的學習中你做得到嗎?想一想 是不是遊戲的獎勵機制比較好?而學習不是?學習,不是今天努力了,付出了,明天就有好成績的。你有厭學心理,蠻正常的。高中的課本真的蠻難的,五門主課,是蠻有壓迫感的。那...

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孩子壓力大怎麼緩解?家長的焦慮也是影響孩子的主要因素,家長對高考的態度和期望也是孩子壓力的 怕失去,人就會緊張,如果能看得透高考並非一生的唯一環節,人生的路會有很多選擇時,孩子的壓力自然會少很多。其實,孩子有什麼壓力,去跟孩子面對面的去溝通,去了解孩子在想什麼,適當的給些獎勵就可以了,孩子最需要的是...