1樓：
我之前也是這種情況，道理都懂但是就是做不到，每次訓斥孩子過後，會感到很自責。一直尋思這是什麼原因，是哪些地方做不好。後面在朋友建議下我去學習了心和的智慧型父母課程，課堂上孫鍵老師講了很多關於父母與孩子的多重關係內容，也有分析到像我這種情況。
我開始明白，因為小時候，我自己就是從這樣的環境長大，對待孩子的方式也因此延續下來，並不是故意而為之，而是從童年累積而來。
找到了原因，老師開始建議我，在情緒已經上來還沒有爆發的時候，先深呼吸10次，同時問自己，吼孩子有用嗎？或者換人照看，自己先短暫離開一下，問問自己，我希望自己的孩子以後還繼續用這樣的方式教育下一代麼？
現在的話，當感覺到情緒要上來的時候，我會告訴孩子 媽媽現在很生氣，媽媽需要出去冷靜以下。等情緒平復了一些，再回到孩子身邊，和孩子繼續溝通交流，說一下剛剛是有哪些地方令媽媽非常生氣。為什麼要這樣做，了解一下孩子的想法。
現在與孩子的溝通會好一些。
2樓：w0從全世界路過
嗯，我曾經也有過這樣的困惑，我脾氣很暴躁，然後兒子像我一樣倔，在教育他的時候就跟我反著來，看到他這樣態度我的情緒就更加上來了，根本沒法好好交流。
後面我參加了心和《智慧型父母》課堂，課上孫鍵老師給我們分享了乙個觀點：很多父母都把自己的權威看得很重，從不去了解孩子的想法。一心望子成龍，卻不能與孩子很好地溝通，忽略孩子本身的想法，一廂情願地向孩子提出過高的要求，給孩子造成很大的心理壓力。
父母面對這樣的結果，不僅沒有認識到自己教子方式的失誤，反而對孩子施以更嚴重的懲罰，最終導致孩子與父母的關係越來越僵，孩子犯的錯誤也越來越多。
我覺得很有道理，回去後便嘗試與兒子好好談一下，一開始他也是不願意跟我聊，後面會有一點點話說，在交談中我更多地是傾聽，引導孩子說出他內心的想法，最後我才表達觀點，孩子也比之前更加願意接受我的建議。
所以我的建議是你可以嘗試學會和孩子做朋友，多聽聽孩子的聲音，了解他的想法。
3樓：一笑生
你想控制自己的情緒嗎？如果要想控制情緒，就得給自己定個規矩。自律不夠，可以他律。
請人進行監督。甚至可以請孩子監督。一旦控不好情緒了。
實行自我懲罰。要罰的自己心痛為止。最簡單的懲罰是這樣的。
如果發一次脾氣，面壁15分鐘。一天內發第兩次脾氣，面壁30分鐘。你可以試試。
4樓：
教育孩子不是一朝一夕就可以完成的，教育是乙個持久的過程。
在教育孩子的時候是不易帶有嚴重的情緒的，這樣也會嚴重影響孩子的情緒的。
要先控制好自己的情緒，讓孩子心情愉快的來與你交流溝通，這樣孩子才能更專注的做事。
5樓：匿名使用者
先做到能控制好再教育孩子
6樓：張鐵剛老師
為什麼教育孩子控制不住情緒，原來是情商有缺陷，孩子是來度你的
7樓：山海有彼岸
很多家長在孩子出現問題的時候第一反應都是訓斥孩子，然後再教育孩子，最後要求孩子去改變。
結果都可想而知，孩子還是問題越來越大，爸媽們也因此很是困擾。其實最根本原因是父母教育的方式方法存在問題，這是我從心和的智慧型父母課程學習中領會的看法。學習不單單是孩子乙個人的事情，同而父母也需要共同學習成長。
父母要學會與孩子做朋友，能在全面了解孩子的情況下，有針對性地糾正孩子的缺點，及時改變孩子錯誤的思想認識，有效減少不良行為的發生。而孩子因為父母像朋友那樣與自己交流，也會樂意接受父母的指導與教育。
在教育孩子的時候，家長怎樣控制好自己的情緒？
8樓：a江湖車俠
每個人從早上睜開眼睛之後，可能就會帶著一種情緒開始一天的生活，可能是開心，可能是煩惱也有可能是焦慮。
尤其是現在生活壓力比較大，有孩子的家長往往擔心大於開心，整天被工作弄得焦頭爛額，回家之後難免會帶著情緒與孩子溝通。
大多數時候家長發火可能並不只是針對眼前的事情，而是因為孩子犯錯而想到了之前的煩惱，連帶著一起就把怒氣發洩到孩子身上了。
父母的壓力**主要是工作和家庭以及孩子的教育，工作上要面對同事，客戶，上司，下屬。而家庭則是和公婆，鄰里，孩子的教育自然是重點。房貸車貸，生活費用都需要家長賺錢來支付，加上孩子的教育哪樣都要用錢，雖然說家長從小陪伴孩子長大對他們來說是最好，可是經濟壓力卻不得不讓父母總是忙於工作。
在孩子的眼中他們並不知道加諸於父母身上的壓力，只能看到他們每天忙碌沒有時間陪自己的身影，家長一發火，孩子委屈，父母其實也很委屈。
對於孩子來說他們莫名的遭到了父母的情緒攻擊，其實很無辜，如果一家人都把生活的壓力產生的怒氣發洩到孩子身上，孩子又何其可憐呢？
這樣說並非是要求家長不能發火，而是要使用恰當的方式減壓，如果總是強行壓抑情緒，就像蓄勢待發的火山，遲早有一天要爆發出來。很多時候父母和孩子的相處就在複製自己童年的家庭環境。
家長之所以朝孩子發火，其實是內心想要得到認同，急於證明自己是對的，孩子是錯的，建立權威。
只有會正確表達自己情緒的家長，才能夠更好的和孩子相處幫助他們快速成長，而不僅僅是一場單方面的怒氣發洩。面對孩子的狀態和情況，家長首先要做的就是敢於表達自己的情緒，先說出來自己現在的感受，比如「你不專心我很生氣」「你放學之後不馬上回家，我很擔心」及時叫停當下正在做的事情，不要帶著怒氣繼續，這樣不僅沒法好好做事，還有可能越做越生氣。
將自己現在的情緒說出來，一方面能夠緩解內心的負面情緒，另一方面當孩子聽到之後就能夠反思自己做了什麼讓父母會有這樣的反應，而不是雙方都不說出來只是訴諸武力或者是冷暴力，那樣不僅無法解決問題，還有可能在下一次遇到同樣狀況的時候將今天的事情重蹈覆轍。
面對孩子犯錯家長沒有必要非打即罵，將事情和情緒擺在他們面前，讓孩子承受後果，這樣才能促進他們自我反思，接下來才能夠發自內心的改變行為，畢竟沒有孩子不想和父母和諧共處。
在溝通過程中表達是很重要的，如果父母從來都不和孩子談感受，那麼出現的情形就只有對抗，沉默。有的孩子之所以會出現消極對抗，就是因為他們內心對家長的一些做法存在偏見，比如說父母曾經對他們的要求百依百順，但是不知道從什麼時候開始，家長不會馬上滿足孩子的要求了，這樣產生的落差會讓孩子非常想要重新得到父母的「無條件的愛」，可是人總要長大，對待乙個上小學的孩子就不能和對待上幼兒園時期是相同的，要讓孩子意識到這一點。
還有就是孩子內心對家長管教的恐懼，讓他們即使對父母的做法有異議和疑問也不敢說出口，孩子不敢問，家長不願意說，時間久了就造成了親子溝通之間的障礙，而這個障礙又會成為教育矛盾的主要原因。很多時候父母的情緒把控不好原因就是他們無法得到來自孩子的反饋，不能掌握適當的教育力度。
控制情緒的前提就是先要認知情緒，而認知的方式就是表達出來，有的時候家長自己都沒有意識到是帶著其他的情緒去教育孩子的。控制情緒不等於壓抑情緒，很多時候家長在對孩子發火或者動手之後都會後悔，沒有父母願意整天對孩子大吼大叫，可是當他們的行為在某個時刻觸碰了情緒導火線的時候，情緒一觸即發，心中記得的各種育兒方法都瞬間失效，能做的就是衝著孩子發洩怒氣。發火只能暫時糾正孩子的行為，從長遠的角度來說就是為親子溝通問題埋下了導火索，所以情緒大爆發除了能夠解父母心頭一時之快之外，正面教育的作用很微小，反而意味著父母在將來會拿孩子沒有辦法。
家長要意識到自己才是情緒的主人，和別人做了什麼其實沒有太大的關係，養育孩子的過程中孩子出現問題是正常的，家長不要用太高的標準要求他們更不要苛責自己。
當孩子不順從自己的意思或者有質疑的時候，家長要理解並且換個方式進行引導，而不是急於維護自己的權威而橫加指責。對於孩子肆無忌憚的咆哮並不是教育，而是自私的發洩情緒。
家長要先學會情緒管理，才能言傳身教的給孩子上課，發火是情緒中樞在起作用，如果能夠學會讓情緒延遲幾秒，理智中樞就能開始工作，這樣情緒就等得到妥善的處理了。當家長感到自己有一種想要怒吼的衝動時，先深呼吸幾次，冷靜下來，不要馬上付諸行動去批評和指責孩子，為理智腦的啟動贏得時間。
事情的發生是不由人控制的，但是怎麼看待這件事卻是自己能夠掌控的，所以家長要學會從另乙個角度看待問題，從而改變自己的情緒反應模式，一旦內化成思維習慣，孩子和家長都受益。
9樓：檸檬水能美白
靜數15秒。可以在發脾氣之前靜數15秒，這樣就能慢慢平靜下來，控制好自己的情緒。
10樓：惠華小知識
家長一定要保持情緒穩定，說話千萬不要大聲，否則會給孩子留下一定心理陰影。
11樓：夏見冬
可以通過轉移注意力的方式把自己的情緒壓下去，在情緒平穩之後，通過換位思考的方式，多站在孩子的角度和他溝通。
教育孩子的過程中，家長該如何抑制自己的不良情緒？
12樓：雙魚談教育
最後不要在孩子面前講一些大道理。特別是孩子年齡還小的時候，有些父母就跟他們講一些大道理，他們是根本聽不懂的。在小孩子的意識裡，思想還不是很成熟。
關於好與壞，對與錯誤的區分度並沒有那麼高。如果父母總是喜歡講大道理，孩子只是當過我開玩笑，根本聽不進去。總是聽這些大道理，孩子也會感到很厭煩。
有些孩子聽這些大道理，還會激起他們心中的逆反心理，幹什麼事情都要跟父母對著幹。
13樓：朱皖然
努力平復自己的不良情緒。不良情緒的產生容易使孩子的教育產生偏離，讓孩子感受到壓力。要學會克制努力想一些使自己開心的事。
14樓：職場養老小精靈
在教育孩子的過程中，家長一定要控制好自己的情緒，要把孩子當成乙個獨立的個體，只有你尊重他了，才不會帶有不良情緒，才能和孩子做有效溝通。
15樓：
盡量不向孩子發火，要試著去理解孩子的想法，再從中去給孩子講道理。
夫妻在教育孩子的問題上經常爭吵，該如何去平衡
所以在乙個家庭中，夫妻一定要相互配合，去管教孩子，如果經常吵架，對孩子也是有不利影響的。父母都是為了孩子好，媽媽教育孩子的時候爸爸應該不插手，相反爸爸教育的時候媽媽也不要插手，這樣教育下的孩子會更出色。回答父母之間存在教育分歧,並不足以造成親子教育的障礙。真正的障礙是夫妻兩人把自己的意見 包括對彼此...
當夫妻在教育孩子的問題上意見不一致了怎麼辦
夫妻在教育孩子問題上有不同的觀點是正常的。相互指責是最糟糕的教育，會讓孩子比較混亂，會降低父母的威信。夫妻要學會和而不同，揚長避短，在孩子面前多說說對方的好，即使對方的教育方法是錯誤的，但心也是好的。互相退一步。或者指定乙個人全權負責，另乙個人閉嘴。主要是溝通，不知道你們夫妻之間對娃教育問題不一致是...
目前在教育孩子方面最關心的是哪些問題
品德教育，智力提公升，身體健康，對生活中美的感受，熱愛勞動。心理教育，性健康教育，基礎知識教育，體能教育，品德教育 在教育孩子方面的困惑有哪些？教育孩子的時候，有許多技巧，一定要注意 在教育孩子方面bai的困惑由 du貪玩，不愛動zhi手動腦思考 不能dao自律，沒有學習興趣，專沒有生活規律，屬沒有...
你覺得在教育中，打孩子能解決問題麼
這得看在什麼情況下打孩子吧，我覺得絕大多數的情況下，打孩子是不能解決問題的是必須要兩個人能夠有這種正常的交流和溝通，讓孩子意識到自己做錯了在哪兒，自己以後應該怎麼做，這樣才能起到效果。單純的使用暴力，只能激起孩子的反抗心理，而不能使交通和平地進行下去，更能導致彼此關係的緊張。但如果說孩子的確是犯了大...
在教育孩子時自己卻控制不住發笑是心理問題嗎
這不是什麼心理問題,這反而說明你很愛你的孩子,就算孩子犯點錯,你也能寬容他,板起臉來教育他只是因為覺得該教育教育,其實心裡覺得並沒什麼大不了的,但被你教育的孩子可能會誠惶誠恐,看到孩子那個樣子,忍不住想笑是很正常的,我也有過這樣的經歷.有時候本想狠狠批評批評,但一看到孩子那個樣子,反而什麼也說不出來...