1樓：jacky★琦
讓時間沖淡一切，或者去醫院檢查進行疏導。
你大學期間發生的事情太多了，導致你心裡壓力過大。
有些事情我們不願意想起來，卻偏偏最容易浮現在腦海裡，這就是人的潛意識。
你必須讓自己時刻處於忙碌的狀態中，這樣症狀會減輕一些，可以讓家人或朋友陪著你，出去旅遊，玩累了就睡著了，什麼也不會想起來了。
2樓：匿名使用者
第一，你要做的事情太多，健忘很正常！
第二，心理作用，你想逃避一些東西。不敢面對。
第三，輕微抑鬱，有走不出的心魔。
第四，身體不好，缺少鍛鍊，亞健康。
解決方法：把自己的情感抒發出來，多和朋友交流。
勇敢面對生活，別躲避。實在不行就換工作，別讓自己太懦弱太勉強。
可以找下心理醫生或者進行薰香瑜伽類的平心的活動。
多鍛鍊身體。
3樓：
我認為記憶和自己的形象化能力有關，什麼東西你把它形象化了就容易記住，形象化的過程就像是導演拍戲，經過反覆的試拍才能達到導演勾勒的情景，而試拍的過程也是對導演勾勒出的情景的強化和矯正（有時導演也會受到演員的啟發），從而較完美的表達了作者的意圖，因此，拍出的電影才讓人難忘。我們的記憶也應該是這樣乙個過程，你不想記憶的事情正是曾經被你反覆形象和強化了的，而你想記憶的東西，往往是要不就是沒有形象好，要不就是勾勒好了還未強化，這些是需要能力和時間的，即形象能力+時間，就像畫畫，勾勒好了還需要經過潤色才能成為一幅完整的圖畫，這樣才容易記住。至於**嗎，我覺得沒有必要，注意勞逸結合就行了，有時休息好了，反而記憶效率更高。
拙見，望採納
4樓：榴蓮
不願記得的事情被你一再強化，所以不想回想起來很難。所以，遇到事情，放開心態，該接受的，心平氣和的接受，不要在心裡打結。至於你的學業，該學習的時候用心去學，該玩的時候痛痛快快得玩。
5樓：幕菲煙雲
這種情況好多人都有，首先要轉變一種生活的方式 在生活多去做一些自己喜歡的事情 多交一些朋友 這樣自己經歷的多了 見的也廣了 一些事情自然就會過去了 一些記憶自然會消失
6樓：匿名使用者
好記性不如爛筆頭，多讀多記，相信自己可以的，順便去醫院檢查一下吧，祝福你好運。
7樓：危秀竹
這個沒必要**什麼的挺正常的出現這樣的問題你隨便在你的周圍打聽打聽很多人都這樣，所以不要想多了沒事的，相反如果真要去**這麼的說不定還沒什麼好處呢；例如藥物不對或處方有問題等都有可能。廢話也就不多說自己看著辦就是。
8樓：百科詞典
你這是由於長期腦營養不足所造成的腦神經疲憊反應。醫治法：1，補充腦營養;如：學生營養液、安神補腦液等。:2，"不開長途車",採取間歇性學習 ；3，勞逸結合，多動多樂。
9樓：憶骸
很簡單。
乙個筆記本，如果你覺得重要的事就寫上。
如果還忘了，那就是不重要的事了。忘記也沒錯
10樓：匿名使用者
我也有這樣的問題，但是不要太在意，胡思亂想反而不好。況且現在的醫生沒病也給你看出病來。
11樓：笨小孩
放鬆自己，不要太在意，你越是刻意的迴避，它會越纏的越緊。一切事情都會過去的，加油哦
12樓：匿名使用者
對你印象深的或你感興趣的都好記,而平時你沒興趣不想動腦,這類要能用藥的話我就考哈佛了
13樓：wu武
找一些自己喜歡的事情做做 充實一下自己的生活 讓自己處於忙碌而興奮之中 慢慢的就忘記那些不想回憶起的事情了
14樓：思不可得
記不住真的是正常的/
那些被記住的都是不正常的.
這個不需要醫治
15樓：匿名使用者
是您生活的太大了，需要解壓放鬆自己，可以去歌廳或者去大海邊怎麼做？您可以試試。
16樓：匿名使用者
這個,就像遊戲一樣,有興趣就特別容易記住,沒有興趣咋記都不容易記住,大家都是這樣,這是沒有辦法治的
17樓：杜佳寶丶
那是你的心裡太焦慮了。放輕鬆！
30歲記憶力差怎麼辦？有的事情越想記住越就記不住 50
18樓：
不要給自己太大的壓力，記不住可能是因為你在心中否認自己，你覺得自己不可能記得住所以就記不住了。每天堅持鍛鍊，保持自信，多充實自己的生活。既然實在記不住就不要勉強自己。
時刻在中心告訴自己，我記憶力超強，沒有什麼我記不住的，要時刻肯定自己。
19樓：餘霞殊
你不是記憶差，而是在你記某樣東西時，所關注的不是如何記住，而是「記憶力差到連人都記不住了怎麼辦?」
知道愛迪生嗎?
他的記憶只能容下他的發明，這就說明人類，對於只有真正關注某件事時，他才會記住他!
而記憶也會誰在記憶的東西而成長!
20樓：花花花花豆花
記不住就買個筆記本吧，有用的事都記著，就不怕腦子裝不住了嘛，記多了頭都大，返而有用的沒記上，沒用的記一堆，所以隨身帶個本子就好了
21樓：哎喲喂起什麼名字
吃核桃，但是不能多吃，一天吃三四個就行。
22樓：手機使用者
多動腦，會好起來，腦袋越用越活
23樓：優勝教育
一、共情：記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化：您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發：大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決：有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧，然後後養成隨時快速轉化的習慣，從而逐步提公升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤：孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好，而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西，消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決：撕掉負面「標籤」，改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣，給孩子的記憶力給予積極正面的暗示，不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練：大腦的潛能是非常大的，關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練，自然相比較會顯得差。
解決：參加優勝派的全腦記憶訓練課程，在科學、專業、系統的課程裡，得到快速有效的提公升。
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找銀行貸款 希望不大 你父親 本人沒有民事行為能力 需要監護人 才可行使辦理手續的權利監護人順序 是 一 配偶 二 父母 三 成年子女 四 其他近親屬 就 是說你的母親是 第一監護人 你 是 第二順位監護人具體還要 看銀行審批是否能通過 審核。這種情況可以貸款，找銀行就不行了，民間資金有很多人都做，...
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1.根據 工傷保險條例 第二十一條規定，職工發生工傷，經 傷情相對穩定後存在殘疾 影響勞動能力的，應當進行勞動能力鑑定。2.工傷職工需要等傷情穩定後可以申請勞動能力鑑定，鑑定工傷等級。如果體內有鋼釘 鋼板一類的內固定器材的，需拆除後才可以做勞動能力鑑定 除非醫生書面證明體內的鋼釘 鋼板一類的內固定器...
請問想的太多是想的事情太多嗎，我是一名學生，我覺得自己腦子裡想的事情太多，顧慮也太多了，總是擔心這個擔心那個，有什麼好的建議嗎？
首先，想的太多，這個說法分為兩種情況，第一種，是別人說你的，第二種是自己說自己的。其中第一種，基本上都是在面對某件事的前提下，你會思考很多 可能 的情況，例如乙個女生對你微笑，你就會開始琢磨各種可能性，她是不是喜歡我 她在對我示好？她是不是有什麼目的？她是在掩飾什麼？她是不是做了虧心事怕我知道？等等...