1樓：風語愛學習
其實沒有必要擔心，將假期作業做完後，好好出去耍幾天，放鬆下心情。
高中（senior high school），是高階中學的簡稱，我國中學分為初級中學與高階中學（普遍簡稱初中和高中），兩者同屬中等教育的範疇。
高階中學是我國九年義務教育結束後更高等的教育機構，上承初中，下啟大學，一般為三年制，即高
一、高二、高三。
高中簡況：
高中是我國九年義務教育結束後更高一級的教育機構，接受初中合格畢業生，一般學制為三年制，即高
一、高二、高三。
我國的高中教育指初中以後高中階段的教育，包括：普通高中、職業高中、中等專業學校、中級技工學校等，屬於高中教育的範疇。我國的高中教育為非義務教育，學生就讀須交納必要學費與其它費用。
自2009年開始國家已經針對部分貧困地區進行高中免學費政策。
2樓：匿名使用者
開學焦慮恐懼情緒，是對即將到來的學習生活感到不安和不適應，屬於開學前一種比較正常的心理反應，應對開學焦慮恐懼的辦法有：
一、心理調節：
1、從現在起要開始認識到「馬上要開學」的現實，少些抗拒，集中精力投入到新的生活中去。重點是做好心理準備，迎接新的挑戰。
2、現在你應該多去做，比如做做下學期的計畫和目標，溫習功課等等。一旦你開始投入精力去做，慢慢的這種焦慮恐懼心理就會平穩下來，切忌盲目焦慮而不行動。
二、生理調節：
1、在開學前幾天，試著慢慢調整自己的作息時間，提前「修正」生活中的不規律不合理的安排，這樣開學時就不會一下難以適應。
2、適當做一些戶外運動，讓自己許久不活動的筋骨活動開來，也能調適心情。
3、合理膳食，規律進食。忌在飲食上暴飲暴食或者沒有規律。如果自己控制有難度，不妨請家長幫忙監督。
3樓：聯盟之地
那開學之前，先去那個高中，溜達一圈，會好很多的
我是乙個高中生，高一，開學了幾個星期我就患上了開學恐懼症，我該怎麼辦？ 20
4樓：哈哈黑
放鬆心情，不要老記著你是新生這個事，多社交，適應就好了
5樓：難看
高中和初中就不一樣了。學習學習差的上高中，都學習好了。
6樓：匿名使用者
慢慢你交到朋友就好了
馬上就開學了，我要開學恐懼症怎麼辦
7樓：洛克戴維森
一、「開學恐懼症」是一種情緒障礙，主要特點是對學校產生恐懼。它的主要症狀是情緒低落、心慌意亂、無緣無故發脾氣、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠等，有的還有頭痛、胃痛等軀體不適症狀。
開學恐懼症的主要誘因是「開學」，它會導致學生對學校生活產生焦慮和恐懼，或「喚醒」分離性焦慮、學習適應不良、人際交往困難等不良情緒和行為。前者是由於自己的人格缺陷或對學校和學習過於緊張所致;後者往往是在學校學習或在其他活動上有過挫折和遭受委屈、羞辱的經歷。公升學壓力、人際交往不適應等方面是導致「開學恐懼症」的重要原因，心理素質和適應能力較差的學生、在學校經常受到老師批評的學生、學習成績不好的學生、對新環境不能很快適應的學生、部分過於追求完美的優秀生是「開學恐懼症」的易發群體。
二、學生應如何克服開學恐懼症：
第一招收心」不能急剎車。「家長應科學合理地引導。」陽光彼岸的陳校長建議，「這樣才能讓孩子快樂地收心。
」可以讓孩子給好朋友打打**，聊聊新學年的打算，緩解孩子的緊張、焦慮情緒。對孩子多鼓勵，激發他們對新知識的興趣和好奇，消除孩子對新學期的畏懼情緒。引導孩子對新學年做乙個詳細的規劃，大至整個學期，小至每天的學習生活。
第二招網路人遠端控制專家支招。心理除錯很關鍵 暑期輕鬆悠閒的日子讓孩子養成了「壞習慣」：舒服的懶覺、精彩的電視節目、無拘無束的玩耍、清閒、自由的生活。
一開學，這美妙的一切即將被高強度、快節奏的學習生活所代替，牴觸心理在所難免。想到暑期自己在遊山玩水的同時，同班同學卻默默地在上補習班，都提前預習好幾章新課了。一時，又愧疚，又緊張。
陳老師表示，這種情況下孩子應該學會自我暗示，做心理除錯。告訴自己：要開學了，必須收心了。
或者可以出去買買文具、教輔書等。樹立信心，放鬆心情。看到了落差就應迎頭趕上，好好把握剩下的十幾天時間。
第三招身體鍛鍊不能少 。按時作息，調整好生物鐘。暑假期間有可能玩通宵或很晚睡覺，這時很有必要調整好自己的生物鐘。
陳老師建議孩子從現在開始應盡量按照上課時的作息時間去休息，養成早睡早起的習慣，重新做到起居有時。同時減少使用電視、電腦、電子產品。用體育鍛煉來充實生活，調整狀態。
其實只要做好了一些應對措施，克服開學恐懼症並不難原來就這麼簡單。網路人遠端控制專家提醒家長們要注意：父母不必過分緊張，以免影響子女情緒，也不要將子女成績作比較，最好可安排子女一同參與輕鬆活動。
馬上開學了，有點開學恐懼症，一下子就感冒發燒了，怎麼辦啊？
8樓：桳桳糖
如果發熱不是特別嚴重，吃點快克感冒藥就可以了，能夠很好的緩解熱度的，我發燒就吃這個好的，再多喝水多休息，很快就可以**的，一定要早吃才可以早點好的，還有讀書麼我羨慕都來不及呢，放輕鬆麼。
9樓：一世傾城終錯亂
首先先調整好心態，並採取適當措施加以調節；確立新的目標；要克服依賴心理，在學習上做到自主，在生活上做到自理，自立，行為上嚴格要求自己！
當然，前提是先養好病。。。
10樓：匿名使用者
擺好心態。。想想那些朋友們。。上學也有上學的樂趣。
當然，，好好養病先。。
怎麼解決自己的開學恐懼症？
11樓：松子要詐屍
等你上幾天學就不恐懼了……不要問我，我就是這樣，開學前幾天害怕的不得了，結果一到上學那天，我內心的恐懼跑哪了
高一新生開學恐懼症怎麼辦，高中馬上開學了，開學恐懼症怎麼辦？？
不要怕啊，它就是對不確定性的恐懼，但事情真的發生了的時候你會發現你擔心的種種都沒有發生我們可以換個問題，你現在可以做些什麼能夠幫助自己適應高中生活的。加油。我想很多人應該都有這種症狀，這是很常見的現象，千萬不要覺得有任何的自卑或者是害怕，大家在面對乙個陌生的環境都是比較緊張的，只要你做好自己就可以。...
要開學了，作業還沒做完怎麼辦，馬上開學了，作業還沒做完，怎麼辦？
補吧 補吧 抄吧 抄吧 沒辦法了啊 抓緊時間寫吧 熬夜也得寫完啊 咱班老師不好對付啊 馬上開學了，作業還沒做完，怎麼辦？10 作為拖延症患者的我，也同樣被這種問題困擾 建議 在剩下的時間盡快補做 實在做不完的話一定要有輕重緩急，哪個老師查作業查的嚴先做哪科作業如果是全部都要交上去就 把看的不認真的老...
馬上要開學了，臉上又在長痘痘怎麼辦
1 面部是人體皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎症的情況就容易發炎變紅，甚至出現小紅痘和潰膿的情況。所以平日裡要注意清潔面部，經常用清水洗臉，硫磺皂對痘痘還是很有效果的。2 就算再癢也不要用手去擠壓痘痘，手上的細菌極容易引起化膿發炎，膿瘡破潰後會形成疤痕和色素沉著，看起來和周圍 顏色都不會一樣，...
急！馬上就要開學了，請學霸指點迷津
一看你就是個好孩子呀，不要著急，慢慢來，剛初二，一切都還來得及。初中的東西都不難，只要肯用心學都很容易的。根據你形容的各科狀況，我簡單提提我的意見，畢竟畢業有幾年了，說的東西你辯證吸收一下吧。語文閱讀正常人很難跟標準答案一樣，想提高閱讀能力，一是要多做閱讀題，去研究一下答案是從哪幾個方面給的，採分點...
馬上開學了，寢室裡沒器械，怎麼繼續練習腹肌啊
利用學校的器材。或最簡單的 腹肌訓練 仰臥起坐 起始姿勢 平躺在墊子上，使膝蓋成90度角，腳跟著地，腳趾向上 將你的手放在你的頭部下面，或將雙手交叉放在胸前，使你的下巴與胸部保持一定的距離，彎曲腹部，使背部剛好躺在氣墊上。動作過程 向前捲曲你的腹部肌肉，使身體盡量捲曲，背部與氣墊成一定的角度，腳部肌...