1樓：匿名使用者
a計畫：
自律型英語、數學為相對弱項此類計畫比較適合有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。
一、計畫實施的目標：
1.提高自己在英語、數學（物理）的學習能力；
2.加強運動，提高身體素質；
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較合適）
2.按教材知識前後的順序，整理上半學期的英語、數學（物理）練習卷和考試卷。（或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理，開啟教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關型別的題目，進行練習、強化。
5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以後，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.到辦學質量比較好的社會業餘學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。
8.對於新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容）
9.每週打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。
10.每天晚上，聽**，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。
11.每週跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天下午3點以後是運動或做家務的時間。
3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計畫有始有終。
b計畫：
督促型語文、數學為弱項此類計畫具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助的學生。
b計畫中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養和家長、老師的幫助。
一、計畫實施的目標：
1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2.加強運動，提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計畫。（安排好每天覆習進度的明細內容）
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，開啟教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關型別的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然後可以請老師一起幫助解決。
6.每週二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。
（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海裡（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽**等，做自己有興趣的事） 9.
一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天的3點以後是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）
3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
2樓：甲子森林
還沒到高三，抓緊時間玩
3樓：匿名使用者
搞半天的學習，然後再睡會兒，然後在玩幾個小時，然後再搞學習
高一假期怎麼安排
4樓：梟薶
安排乙個暑期課程表，我就是這麼來的。
或者也可以請家教。
怎樣過高一寒假生活的
5樓：匿名使用者
寒假計畫
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是乙個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當乙個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，乙個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。
可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。
首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，考試時過於緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調整自己的心態，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過於地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學會超越自我，這句話的意思就是，心裡不要總想著分數、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態就會平和許多，就會感到沒有那麼大的壓力，學習與考試時就會感到輕鬆自如的；你試著按照這種方式來調整自己，你就會發現，在不經意中，你的成績就會提高許多；
這就是我的經驗之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過了中學階段，也使我的成績從高一班上的30多名到高三時就進入了年級的前10名，並且沒有感到絲毫的壓力，學得很輕鬆自如，你不妨也試一試，但願我的經驗能使你的壓力有所減輕、成績有所提高，那我也就感到欣慰了；
最祝你學習進步！
很多時候你在乙個假期的開始有著如許眾多的目標，可到結束卻發現自己僅僅完成了一點點；很多時候我們並不是自律性很強的動物，知道什麼時間該做什麼事情；很多時候告訴自己，「 6 ： 00 以後我要開始學習了」但卻總是發現 7 ： 30 的時候你還躺在沙發上看電視，而書包還擺在它原來的位置；還有很多時候，你總會感嘆，自己工作起來一團糟，彷彿事情永遠做不完、、、、、、這時候你需要的是什麼？
一張計畫表。
計畫表可以有很多種形式的，大到乙個學期的計畫，小到乙個星期，甚至一天的計畫。當然，並不是所有的計畫都要必須寫在紙上，但是我建議所有大於一天的計畫都要動筆，因為這樣可以省去很大一部分思索，諸如「現在我應該幹什麼」之類的問題——的時間——直接看一眼你寫的計畫書就可以了。
那麼，計畫表應該怎麼寫呢？我覺得首先要遵循的原則就是：具體。
換句話說，你的計畫書要具體到你看過之後就馬上知道自己要開啟哪一本書的哪乙個章節，而不需要再做過多的思考的地步。這是內容上的具體。時間上也要達到同樣程度的具體：
不要總以小時為單位計畫時間，需要細化的時候要毫不猶豫地細化到每半小時、每一 刻鐘我要做什麼。當然，如果你能夠具體到每分鐘的話，那是再好不過的事情了，因為有人說過：以分鐘為單位生活的人比以小時為單位生活的人的時間多 59 倍。
事實上達到這一點很困難，所以不必強求。
其次的原則應當是：合理。乙個過高或過低要求的計畫都是比較槽糕的。
對於正常人來講，與其計畫一天讀完一部不列顛百科全書然後去接受無法完成的失敗感，倒不如計畫讓自己痛痛快快的玩一天，因為至少，「玩一天」這個計畫是很多可以完成的。剛剛開始訂計畫一天的人可能不太容易找到合適的尺度，別擔心，今後慢慢調整就是了，但重要的是：不要總定乙個自己完不成的計畫，畢竟，我們中的絕大數都不是聖人，不可能受得住持續的失敗的。
或許你可以參考一下下面的這個高三寒假計
8：00-9：45 10：00-11：45 14：00-15：45 16：00-17：45 19：00-20：45
1月19日 語文：
背誦《赤壁賦》；複習第1-50的字詞；成語積累15；素材積累1； 數學：
函式預備知識 歷史：
史前史 地理：
自然地理-宇宙環境 政治專題：
農業 1月20日 語文：
背誦《六國論》，其餘同上。 數學：
函式基本理論 歷史：
先秦史 地理：
自然地理-大氣圈1-3課 政治專題：
農業21月21日 …… …… …… …… ……
看完上面這個表，聰明的你肯定又明白了這麼一點：每天相同的時間段安排應當是相同的，對於高三的學生來講，你的時間安排應當是高考的時間安排相同的。當然還有前面提過的，段與之間的合理性，文理的分隔，以及，每段之間必要的總結與休息。
還有一些 hints ：（ 1 ）每開始乙個新的時間段的時候，先拿出 5 分鐘想想昨天同一時間我做了什麼，有拿些需要注意的？——這就是複習。
（ 2 ）計畫一定要提前做。假期的計畫可在放假的第一天做，一周計畫可以在週末做，總之，不要臨時匆忙的做。與其草草地做乙個自己不負責的計畫表，不如不做。
做完計畫之後就是執行的問題。在計畫合理的前提下，沒個人都應盡全力完成。總說學習是件苦差事，苦在什麼地方？
其實苦就苦在執行自己的計畫上。或許不同人之間的計畫大至相同，那麼差別也就產生在執行計畫的程度上。不要以為 90% 和 100% 的差別可以忽略不計，乙個永遠只完成 90% 的人和乙個永遠完成 100% 的人在量的差別，三年內會大到乙個無法彌補的程度。
怎樣徹底完成自己的計畫？時常想想自己「學習的目的」，你就能得到動力。這也就是我為什麼要在全文的最前面就提出「目的」的問題，因為在實際學習的過程中，成績取決於計畫的完成度，而計畫的完成度取決於你是否有乙個明確的目標和達到目標的決心。
如果你讀到這裡的時候還沒有想明白自己學習的目的的話，那麼我請你不要再讀下去了，好好想一想這個核心的問題，很有用的。
看完上面這個表，聰明的你肯定又明白了這麼一點：每天相同的時間段安排應當是相同的，對於高三的學生來講，你的時間安排應當是高考的時間安排相同的。當然還有前面提過的，段與之間的合理性，文理的分隔，以及，每段之間必要的總結與休息。
還有一些 hints ：（ 1 ）每開始乙個新的時間段的時候，先拿出 5 分鐘想想昨天同一時間我做了什麼，有拿些需要注意的？——這就是複習。
（ 2 ）計畫一定要提前做。假期的計畫可在放假的第一天做，一周計畫可以在週末做，總之，不要臨時匆忙的做。與其草草地做乙個自己不負責的計畫表，不如不做。
做完計畫之後就是執行的問題。在計畫合理的前提下，沒個人都應盡全力完成。總說學習是件苦差事，苦在什麼地方？
其實苦就苦在執行自己的計畫上。或許不同人之間的計畫大至相同，那麼差別也就產生在執行計畫的程度上。不要以為 90% 和 100% 的差別可以忽略不計，乙個永遠只完成 90% 的人和乙個永遠完成 100% 的人在量的差別，三年內會大到乙個無法彌補的程度。
怎樣徹底完成自己的計畫？時常想想自己「學習的目的」，你就能得到動力。這也就是我為什麼要在全文的最前面就提出「目的」的問題，因為在實際學習的過程中，成績取決於計畫的完成度，而計畫的完成度取決於你是否有乙個明確的目標和達到目標的決心。
如果你讀到這裡的時候還沒有想明白自己學習的目的的話，那麼我請你不要再讀下去了，好好想一想這個核心的問題，很有用的。
新高一學生在假期應該如何安排，高一學生應怎樣安排假期作息時間？
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運用高一經濟生活所學知識，關注寒假期間身邊經濟現象，並撰寫乙份有關經濟生活的社會調查報告
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調整好心態，放輕鬆，不知道你考差的原因，不能很具體地說。簡單點就是入鄉隨俗 掛科？這太正常了，高中就是很奇怪，即使是學的最好的一科，下一次也可能掛了，而最差的也可能成為最優勢科目。所以說，平常心面對 就像你從小學公升初中的時候一樣，摸爬滾打！我也是高一的，第一次考試就讓我有要跳樓的感覺，不過在高一找...
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英語基礎薄弱該怎麼辦 英語不比數學，英語需要長時間的培養，高一英語不好，因為它是一門語言，所以多讀多寫多聽多背很重要。千萬不能偷懶，語言是需要你去培養的，只有多多去練習，掛在嘴邊，自然熟能生巧了。有了語感，到後期什麼都好學的。不少上高一的學生感慨初中跟高中的英語跨度大，一下適應不了，如果初中的基礎較...
如何學習高一物理，高一物理怎樣學
高中不比初中，物理嘛，應該上課認真聽的情況下多做一點題目，如果碰到好的老師，可以少做一點，但想拔尖，還是要做些題。只有做到一定的題量，才能理解。定義是死的，有些細節方面從定義中是想不到的額。我認為高一物理力學僅有幾個固定的題型 只要掌握著幾個固定題型就ok了 具體的題型老師上課當例題講過 還有 高一...