1樓：乩姐
其實並不是你放不開，是打心眼裡就還留戀著， 其實並不是你忘不了。是壓根從心裡不想忘記。 怎樣才能做到放開？
我是想說，無論你多努力的去試著放開，也是不能絯變什麼。 請你相信。時間會絯變它，時間會把它帶赱的， 留著一點遺憾，藏在心裡，慢慢體會。
漸漸的。慢慢的。 會過去的、會放開的。
2樓：蔣樂娥
其實也不能說什麼放開,其實只要讓自己時常保持著開心,快樂的心情,以微笑面對每乙個人,多跟別人多接觸,多聊天...自己就會自然而然的放開了......
3樓：千年威武鍍
所謂放開，並不是要你放棄所有，是讓你根據具體情況，結合自身優勢，放棄一些對目前需要程度相對低的東西，俗話說的好，有得必有失，同樣得失也將有所得！因而不要執著於眼前的小利益，要以大局為重，當然……並不是讓你放棄一切！要根據當前形勢來定！
4樓：阿瑟
你想放開什麼啊 ?順應社會的發展別逆流而上,你就會什麼都能放開了.別把自己關在自己設定的規矩裡!
5樓：小牛牛a1愆盔
找找你放不開的原因，如果是因為怕羞，那我告訴你這個是可以克服的，和別人說話時多看看對方的眼睛；上台演講時，在心裡把台下的人都當成傻瓜；上街時，不妨來個大聲說話。沒關係的，反正那些人也都不認識你，大不了讓他們認為這個人有點不正常，只要你心裡不那麼在乎自己在陌生人心中的形象就行了。 如果你是因為某些原因自卑而放不開自己，那也沒什麼的，多做些你喜歡做的事，多聽聽別人的讚美，也多去讚美一下別人，那樣會幫你樹立自信心的。
其實放開後你會發現這個世界真的很美好，多接受些開朗的人吧，他們會把快樂帶給你，會幫助你走出來的。 最後我希望你說的放不開只是單純的放不開，而不是放不下，因為這是兩個不同概念的詞。 相信明天是美好的.
記得採納啊
怎樣才能做到真正放開乙個人？
6樓：算了吧
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！ 忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。 當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
7樓：旋律
想做乙個真正放開的人 就必須先放開自己的心` 把所有的內心不敢面對的東西 勇敢去面對`不要逃避`。 解決掉內心的陰影 漸漸的可以學回放開自己
8樓：頂頂
找令乙個人 忘了現在的人 或者讓自己變的很忙
9樓：貝
真愛乙個人你就永遠也放不開，只能是走出這段感情而以。
人怎麼樣才能做到自知
10樓：成都草根財稅
這個很難，因為人的認知一般都是從自我的範圍內，而在這個範圍內一般人很難認識到自己的不對。
如果非要一種方法，不妨假定自己是錯的，也許更能審視自身
怎樣做到狠心放開自己最愛的人,然後從此以後不在熟悉!
很難在表演當中放開自己 怎麼辦 如何做到真正的放開 怎樣開啟心扉 讓自己不在害怕表演 100
11樓：匿名使用者
那是你沒有投入到其中，要讓自己完全融入到角色中，進入到劇本中的場景，那才能放開自己
12樓：碧榻
一句話「世上無難事，只要臉定平」。全當去出糗，收穫是掌聲！
13樓：小壞雷克多
其實表演第一課解放天性，最主要的就是釋放自己，把自己變成乙個影子，再去代入出演的人物，去揣摩劇本啥的，了解人物的性格，性情，才能更加自然的把東西表演出來，當然不排除一些角色注定有的人演不來，主要是自己沉澱的不夠多
14樓：幻夢小爵
你好當你站在台上看台下的時候，把觀眾當成你最熟悉的人。
如果台下有親友和比較熟悉的人，跟他們多點兒眼神交流，這樣的話也能幫助你放鬆。
最主要的是自信。你是最棒的，相信自己加油！
15樓：匿名使用者
其實呢，說一些理論上的道理，估計很多人包括你也會懂，但是我感覺這個不是一下子就能成功的，尤其是對於一些內向的，不怎麼上台的人來說，但是這個辦法只有乙個，那就是經常鍛鍊，沒有舞台就去外面，有人的地方，沒事練習練習，只有這個樣子，習慣了你才不會膽怯，當然不是說你不行，這個都是後天形成的，別人行那是因為他們從小就在這種環境長大然後對人不會太膽怯，所以，不要太擔心，表演多了就會自然而然的克服的，祝你成功
16樓：匿名使用者
你要堅信，自己就是他，忘掉自己，忘掉過去，不要去想你扮演誰，而是你就是他，我相信你可以的
17樓：艾公尺艾特
通過一次次的嘗試；在自己心裡樹立表演其實並不可怕的意識；勇於不斷的挑戰自我並總結經驗；表演前先在家中對著鏡子練上好幾遍，使自己有底氣去演好；表演中要保持沉著冷靜，大方得體；表演後要勇於反思再接再厲
18樓：語
多練習，多表演，一定要有觀眾，很多觀眾的那種練習。
怎麼樣才能做到心胸寬廣，怎樣才能做到心胸寬廣？
我們大部分都是普通人，為衣食住行每日奔波，你為什麼想到要要胸懷寬廣呢，大家只要做到不不斤斤計較，不為瑣事每天苦惱，享受生活和生命，照顧好家人就可以了。胸懷寬廣，這是留給廟堂上人的，不要與民爭利，為國為民。自信。只有自信的人，才能心胸寬廣，遇到什麼事，拿得起來放得下。同時，也是乙個人素質和教養的體現！...
怎麼樣才能做到自強不息，怎樣才能做到自強不息？
增強自信心，有頑強的毅力，你才能自強不息。你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，...
怎麼樣才能做到真正的放下，怎樣才能真正做到放下？？？
1 全情投入一段新的戀愛，而不是把現任看作是前任的殘影。只有做到了能夠放下曾經，能夠讓男人對自己死心塌地，才能真的知道什麼叫做 面朝大海，春暖花開 你會發現生命中曾經因為傷痛和難過沒能看到的美景。那些全情投入一段新的戀愛，而不是把現任看作是前任的殘影的人，才算是足夠灑脫，才算是真的放下了曾經。若是你...
怎樣才能做到信任對方，怎樣才能做到相信對方呢？
親您好 我覺得心的溝通很重要，真誠待人很重要，給別人多些鼓勵，多些真誠的微笑，發自內心的，而不是一種敷衍吧，這很重要，注重細節，也許你乙個小小的行為可以讓別人頓時看出你是個怎樣的人，也許當時你並沒有在意，因你習慣了那樣待人，於是別人會漸漸明白你的為人，相互之間變自然會產生信任。提問在對方呢已經丟失信...
怎樣做人才能做到最好，人怎麼樣才能做到最好
我的觀念跟樓上的有些不一樣，我個人認為，能夠認識到自己做的不好或不是很好的人，則說明這個人已經做的很好或者至少可以說已經很不錯了！其實世界上任何事物都不存在最好，只有更好，因此我們沒有必要去違背這個自然規律，當然我們也不能滿足或止步於眼前的一切，人總是要在不停的總結，不斷的進步中才能體現自身的真正價...