1樓：匿名使用者
一、保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事乾淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
2樓：匿名使用者
把自己當成高三考生。
高中如何自己激勵自己學習
3樓：秉燭求學
首先，要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提公升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
4樓：匿名使用者
一、保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事乾淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
5樓：小小小熊是我
兩年前的我，也有你這樣的情況。是因為對自己要求比較高，可成績去不能很好的滿足自己的要求，所以過得好辛苦，也這樣成績提公升的幅度不大，造成自己更大的壓力。可一年前的我卻開始認識到，不要把自己定位得太高，考試前不要給自己定乙個目標，說非得要考到這成績，因為這樣反而會給你在考試的過程中造成壓力。
只要一步乙個腳印的幹下去，跟緊老師的步伐就好。同時要勞逸結合，多運動一下，也可以找朋友聊聊自己的煩惱，這樣你會過得舒坦很多。學習方面順其自然。
我因為改變了自己的心態，也讓我順利的考上大學。相信你也可以！
6樓：代綺懷
我在讀高中的時候，如果心情不好，就去跑步。至於學習，應該放開心態，自己有努力就行。。加油。。。
7樓：曾雪梅
孩子，你好，你要告訴自己：盡力就是最好的。或者說：沒有一株小草不是花！勇敢一點度過艱苦的高中生活！
怎樣激勵高中生努力學習
8樓：使用者名稱用
控制自己的情緒
看到孩子在玩電腦時，請鎮定，不要以為孩子就是貪玩、不學習，其實高三的孩子已經具備了調節自我學習狀態的能力，孩子的休閒是為了更好地學習。暫時的休息是為了跑得更遠，所以家長要控制好自己的情緒，孩子可以感覺到，這種氛圍也告訴了孩子，我們是可以戰勝焦慮情緒的。
孩子自己著急學習，也知道家長著急自己的高三學習狀況，如果家長能夠有條不紊地對待孩子的生活起居、休閒娛樂等，孩子也會變得心平氣和，能夠有條不紊地學習，減輕很多焦慮。家長在孩子面前控制不好自己的情緒，孩子會更加焦慮並難以自控，最終導致一場家庭戰爭。如此，只會惡性迴圈。
所以，家長請控制自己的情緒。
幫助孩子制訂計畫
雖然高三生已經具備很好的自我控制能力，但在面臨壓力時，往往也會不知所措。父母需要協助孩子，制訂合理的學習計畫，然後稍加提醒就可以，在對孩子提醒時，也要針對計畫中的內容，不要節外生枝談及其他。
只要家長冷靜地與孩子商量並幫助孩子制訂計畫，孩子也會冷靜地對待家長，這樣有助於家庭和諧。在高三一年裡，保證孩子情緒穩定，有助於他們按部就班地來校學習，也利於孩子樹立良好的應試心態。如果在娛樂時間上與孩子有分歧，父母應在學習計畫之外給孩子留出自由支配的時間，這樣可以很好地緩衝學習的疲勞狀況。
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督促孩子堅決執行計畫
剛開始，孩子可能會有沒完成學習計畫的情況，家長要幫助孩子解決學習任務中的難題，幫助他們向老師解釋，緩解孩子在學校面對老師時的尷尬。但家長也要和孩子商定完不成計畫的措施，比如減少自由支配時間等，且一定要按照商定的結果嚴格執行。這樣孩子會知道計畫完不成帶來的影響，他們會在學習內容方面想辦法提高效率，這也是我們所期望的
如何激勵自己學習？？？
9樓：雲南萬通汽車學校
找乙個分數跟你接近且學習認真的人作為目標，時時提醒自己，看他還在學習呢，告訴自己要超過他。或者自己或請家長每天給自己訂立乙個做多少題的要求，然後每天認真的去完成，慢慢的就靜下來了。
高二理科生怎麼學。怎樣學好高二理科
首先物理和數學要在理解的基礎上做題目，理解一道題比你做百題都有用，你看看基礎定義在去做題目，錯了問老師，把一道題做到完全理解在去做類似的題目就很容易了。高中題目都是換湯不換藥。英語多寫多聽，用多了自然就會了。語文不是一朝一夕可以好的，我看你用在語文上的時間可以用在英語上。語文方面 背背一些課本必背的...
高二理科生學習計畫和時間安排，高二理科生學習計畫與作息時間表
首先我是畢業生而且是讀師範的，你要相信我的經驗 我的建議 語文數學物理需保持 化學需調理 生物和英語在你的成績結構裡 需惡補 具體如下 適合高二秋季和冬季 春夏天不適合 早上五點二十或三十起床 5 40 洗漱並調整精神 調整精神很重要，保證不適迷迷糊糊的 英語詞句背 5 40 6 20 英語詞句背 ...
高二理科生怎樣奮起直追
你的病是心臟混亂 告訴你，這樣你就可以慢慢深入學習！學習的教科書，不要著急 0找到大紙 第乙個副本的目錄，明確學習什麼 2。不同的標題，然後再新增關鍵字，繼續新增內容3。確保整本書背下來 事實上，不全知道教科書中的關鍵，知識點或不清晰，做題心態是不放心的，即使主題應該洗本開啟的書，科學的學習方法不能...
高二上到高二下這個寒假文科生應該怎樣學習
你試試自學 但很容易半途而廢 也就看看背背平常怎麼做寒假就怎麼做 但壓力別太大 我這次也考失利了 但我相信你我都會成功的 有緣分的話 互相監督 不急的，文科到最後大家都差不多，文科生考的好的，基本都是數學好，所以你在這個寒假應該好好的複習數學。歷史地理跟上老師的節奏就行了。看書，學習，要抓綱抓領，綱...
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高中文科學習合理安排時間方法 其實只有自己總結一段適合自己的學習時間，才是最好的，1 每天保證8小時睡眠 晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠 飽滿的精神是提高效率的基本要求。學習時要全神貫注 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息 補充能量。...