1樓：排列著
乙個自制力不好的人，誰要拯救自己，首先你就要控制自己，因為我覺得如果你沒有控制自己的能力的話，那麼你的自制力永遠都上不去，你要先學會控制自己，如果把自己控制好了，將來自制力自然而然就上去了。
2樓：緋攻
乙個是自制力不太好的人，想要拯救自己的話，那麼就一定要給自己制定一些計畫，這樣子的話就能夠讓自己按照那些計畫去實行，就能夠慢慢的提高自己的自制力了，能夠學會控制住自己，不再那麼的隨意。
3樓：小皓粉絲團
乙個自制力不太好的人，該如何拯救自己，如果你的自制力不好，你一定要提公升自己的專注能力，可以去嘗試去集中精力做好某件事情，不要自己鑽牛角尖，一定要把自己內心的枷鎖開啟，不要在意世俗的眼光，自己做自己就最好。
4樓：寶38365洗漣
就是我們可以借助外部的一些環境和工具來控制自己不要做一些事情，什麼時候該做一些什麼事情，這樣在生活中慢慢的積累一點點，那麼我們在不斷地改進當中，志俊利就會越來越好，這樣就能夠拯救自己了。並且我覺得這樣的也非常的好。
5樓：汐
乙個自制力不好的人要拯救自己的話，那麼一定是需要別人的幫助的，畢竟如果別人不提醒自己的話，那麼肯定是非常難以戒掉一些毛病的，就比如說我們如果非常的喜歡吸菸的話，那麼我們想吸菸的時候就讓朋友們來提醒我們不要再這樣做了，這樣慢慢的自己就會拯救自己了。
自制力好的人和自制力差的人的區別？
因為這個時候，已經有了自己的自制力。一般自制力強的人，不會刻意控制自己的克制，會積極參與執行。自制力強的人表現為態度嚴謹，自制力差的人長大後會很難控制自制力，因為自制力強的人和自制力差的人都比自制力強的人強。乙個人控制不了自己的情緒，沒必要要求自己完全不失敗。不能控制自己情緒和行為的人，所以才會發生...
怎麼提高自己的自制力，如何提高自己的自制力
怎樣提高自律性？有以下一些建議,樓主可以參考 1加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情衝動產生不良行為。因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀 世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。2提高文化素養。一般來說，乙個人的文化素養...
如何提高自己的自制力，如何提高自己的自制力和自律？
其實，沒有必要嚴格地要求自己，那樣很累。也很難，真的你之所以對自己的行為不滿意，想改變，是因為這樣會導致成績不好。而並不是行為本身讓你不滿，是不是？所以你的注意力，就應該放在關鍵點上，那就是你的目標。因為你對於目標不夠熱情，不夠強烈，不夠執著，所以才會被外界干擾。想想看你是不是忽略了你的願望了。要重...
提高自制力的方法有哪些，提高自制力的方法有哪些
怎樣提高自律性？有以下一些建議,樓主可以參考 1加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情衝動產生不良行為。因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀 世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。2提高文化素養。一般來說，乙個人的文化素養...
大學生如何提高自制力，如何提高自己的自制力？
怎樣提高自律性？有以下一些建議,樓主可以參考 1 加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情衝動產生不良行為。因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀 世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。2 提高文化素養。一般來說，乙個人的文化...