1樓：匿名使用者
不知是否操作哈佛大學，但我知道在哥倫比亞大學mba的學子們很努力。為了完成案例作業，有時乙個小組的成員會在圖書館待到凌晨。無論操作與否，這並不重要。
關鍵是理念，想要畢業，無論在美國任何一所大學都有付出努力。想要給自己提供更好的職業發展機會，就要付出更多汗水！
2樓：
總有人需要熬夜學習，即使是在中國的大學也一樣（考前通宵自習），有時候趕作業，趕**，趕答辯什麼的也需要。問題是不是有的人每天都這樣。別以為中國的大學都是睡懶覺的大學，至少我上的大學不是（非國內前十大學）。
當你躺在被窩的時候，當你看到全宿舍都躺在被窩的時候，當你在網上看到網友高談闊論睡懶覺之普遍的時候，你會以為這個學校乃至這個國家的所有學校的大多數學生都躺在被窩裡，可是當你走出宿舍，走向學校的主幹道，才發現那裡早已熙熙攘攘，人來人往，食堂裡排著長隊，運動場上也滿是跑步鍛鍊的人……跟昏昏欲睡宿舍簡直就是兩個不同的世界，究竟在哪個世界裡生活選擇權在你
3樓：殘夢
不是，請算時差！！
4樓：匿名使用者
學習什麼，這就是內涵了
美國哈佛大學凌晨四點座無虛席是真的嗎？！！！
5樓：匿名使用者
是這樣的。而且我也問過一些美國的白人學生，提到哈佛大學，還有那些頂尖學校，他們都說這些學校他們也真的很嚮往，但是說到去上學，他們都考慮不去， 因為太累了，受不了。
6樓：益友美國留學
你是把哈佛的學生當成瘋子還是當成傻子了？信這個？
我是一名剛剛覺醒的初三學生，想要拼命學習了，我打算12點睡5點起床，中午午睡半個小時
7樓：_壹
……說實bai
話，我不覺得這du
個時間很晚
我中zhi考的時候晚上1點睡，中dao午半小時，從一回月份堅持答到七月份，之前一直不太努力，中考的時候全市37名。
現在我高三，晚上12點半，雖然有的時候學的高興了，能學到2點多，但總是沒有規律，而且12點半對於衝刺階段的確時間不夠用。
我想最重要的是自己的動力和潛力吧。哈佛教授對他的學生們說：「你們選了我的課，每天只能睡3小時」 連哈佛的學生都是這樣，更何況咱們剛剛起步的人
其實，我中考時的動力就是想統招進全市最好的這個高中，不想自費。動力很簡單，但是我做到了。我也一直不期待多大的飛躍和超常發揮，只希望應有的收穫！
只有自己能幫自己！
你能做到嗎？
8樓：匿名使用者
以乙個過bai來人的經驗告du訴你，你那是高zhi三的學習方法，dao你不需要制定到底幾專點睡幾點起，屬而是要考慮效率，你現在做的是要保證睡眠質量，上課時跟著老師，你說你是剛覺醒的初中生，那我覺得你的學習底子也應該不是很好吧，我建議你平常的時候去補補課，不要在睡覺的問題上下功夫了，午睡是必須的，乙個小時就可以。這就是我的建議，希望對你有用，望親及時採納
9樓：隨心
呵呵 想要學習 任何時候都不會晚的 勞逸結合 要保持足夠的睡眠 才會有充沛的體力去奮鬥 希望你考上理想的高中！
10樓：匿名使用者
身體是革命的本錢。學習，不僅在於時間，更重要的是效率！希望你能勞逸結合，找到適合自己的學習方法，不要有太大壓力。最後，祝你取得好成績！
11樓：匿名使用者
首先你現bai在覺醒不遲，每du個人都不
同，有的學生睡zhi得dao很遲，起得很早但不瞌睡，有版的睡得權很早學習卻很好，如果你覺得自己睡的很遲但早起還是有精神，你可以這樣做，很多學生學習很晚但不影響記憶力，希望你在後半學期努力學習，有乙個好成績。加油！
12樓：二色·蓮花蝶
親，我建議你12點睡6點起，沒問題的
當然，中午千萬記得午睡
13樓：你不愛我又怎樣
只要你能堅持著，沒什麼的，我們班
以前有同學1點睡，4點起，最後考上一流大學了況且你說的專這個作息時間屬還是我們老師要求我們這樣的，只不過堅持下來，十年如一日是有點難度，那就要看你的毅力咯～
平時要抽出時間做做運動，也不會對免疫力和記憶力有太大損害，加油吧祝你成功！
哈佛大學的學生每天幾點睡覺,幾點起床?
14樓：匿名使用者
三點睡五點起。。因為要修學分
15樓：鹿小七
這好像是私人問題，我無法回答。
16樓：韋木南
睡得比你想象的晚，起的比你想象的早
為什麼成功人士早上4點就起床，是怎麼辦到的？
17樓：匿名使用者
早睡早起，本來就是人的比較合理的作息規律。能夠堅持早起，是乙個人意志力的表現 ，是對自己負責的表現。
早起的鳥兒有蟲吃。連拾破爛的，都知道要早才能撿到自己需要的東西。早，先行一步，就有機會；早，伺機而動，就能抓住機會。
機會總是垂青於那些有準備的人，更是垂青於那些做事提早謀劃責任。凡事預則立，不預則廢，能夠做到堅持早起，也是人生成功的一部分。
能夠堅持做到早起，是成功人士的自我約束力，意志力和恆心的表現；也能體現出執行力的一貫性，和連續性。首先能控制自己，約束自己才能管理他人管理公司，成功就要從管理自我開始。
18樓：不可愛的可樂
提到凌晨四點，很多愛好nba的朋友難免會想到「黑曼巴」科比布萊恩特。他曾經信誓旦旦的說出那句「你看過洛杉磯凌晨4點的太陽嗎？」從中可以看出科比的自律和坦蕩，當有些人還在質疑4點是不是有些早的時候，那麼他們肯定不知道，在nba這個世界頂級聯盟裡，如果你不努力，那麼迎接你的就是被淘汰，這點毋庸置疑。
不只是科比，許多取得成就的成功人士都有著驚人的自控能力和自律意識。
分享一些小技巧，讓你提公升工作效率，時刻保持飽滿的精神狀態。
1.規律的作息。
乙個在白天睡覺、晚上工作的人身體好？還是乙個在晚上睡覺，白天工作的人身體好？
答案是一樣的。
真正會傷害人身體的，是作息的不規律，比如倒班，比如你今天晚上12點睡，明天10點睡，後天晚上3點睡，這才會傷害你的身體。有規律的作息會讓身體各部位能夠知道在該休息的時候休息。如果無規律，身體就無法協調一致。
時間久了就如該保養的車沒保養，會出事故的。
所以，早睡早起不是重點，規律的作息才是。保持充足且規律的睡眠，人的思維活躍，精力旺盛。
2.番茄工作法
"番茄工作法是由西里洛創立的一種相對於gtd更微觀的時間管理方法。使用番茄工作法，選擇乙個待完成的任務，將番茄時間設為25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鐘響起，然後在紙上畫乙個x短暫休息一下（5分鐘就行），每4個番茄時段多休息一會兒。"學會使用這個方法，能讓你每天都處於高效的工作狀態。
19樓：清風說心理
成功人士在有些人眼裡簡直就成了神一般的存在，他們工作效率高，他們覺睡得少，他們精力充沛，他們做事情更有決斷力，他們賺更多的錢，他們坐更好的車，他們住更好的房子，他們還掌握更多的資源，等等等等。然而成功人士就是我們想象的那樣嗎？我覺得絕大部分是有一些東西被誇大了，比如睡覺。
雖然是成功人士，但是他們也是和我們一樣的人，其他的不說，就是在生活上，尤其是在睡眠這件事上，大家都是有共性的。也就是說，他們必須要保持一定的睡眠時間，才能維持好第二天的高強度的工作，取得更高的工作效率。有人說成功人士早上四點起床，但是你真的知道成功人士天天如此嗎？
不知道。成功人士四點起床之後吃早飯，開過早會之後幹什麼你知道嗎？不知道。
他出去開車出去辦事是有專人為他開車的，他在車上幹嘛你知道嗎？不知道。他出去乘飛機，坐的是頭等艙，在貴賓候機樓，那時的他在幹什麼你知道嗎？
不知道。很多很多，我們都不知道。我們看到的早上四點起床也不代表所有的成功人士，也不代表他們每天就睡很少時間的覺。
當然，成功人士必有他們的成功之道，可在睡眠這件事情上，我覺得還是把他們當普通人比較好一點。另外，他們的生活是我們普通人觸控不到的，所以，這樣的雞湯，看看就好，不要以此來要求自己。無論何時，充足的睡眠對於我們來說是非常重要的。
以上就是我的回答，希望能幫助到題主，
20樓：筷子
經過研究結果發現，無論是年輕人還是老年人，習慣早起的人不僅能在一天的工作生活中表現出更好的狀態，身體更健康，也更容易在生活中感到幸福。如果按照生物鐘規律，早睡早起，身體的免疫力就會增強，生病的風險就會降低。英國心理學協會也研究發現，與起床較遲的人相比，早起者更苗條、更快樂，也更健康，所以許多成功人士選擇早起。
21樓：來自圓陀角粉妝玉琢的玉蘭花
一生兩個最大的財富是：你的才華和你的時間。才華越來越多，但是時間越來越少，我們的一生可以說是用時間來換取才華。
如果一天天過去了，我們的時間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時光。所以，我們必須節省時間，有效率地使用時間。如何有效率地利用時間呢？
我有下面幾個建議：
做你真正感興趣、與自己人生目標一致的事情。我發現我的「生產力」和我的「興趣」有著直接的關係，而且這種關係還不是單純的線性關係。如果面對我沒有興趣的事情，我可能會花掉40％的時間，但只能產生20％的效果；如果遇到我感興趣的事情，我可能會花100％的時間而得到200％的效果。
要在工作上奮發圖強，身體健康固然重要，但是真正能改變你的狀態的關鍵是心理而不是生理上的問題。真正地投入到你的工作中，你需要的是一種態度、一種渴望、一種意志。
知道你的時間是如何花掉的。挑乙個星期，每天記錄下每30分鐘做的事情，然後做乙個分類（例如：讀書、準備gre、和朋友聊天、社團活動等）和統計，看看自己什麼方面花了太多的時間。
凡事想要進步，必須先理解現狀。每天結束後，把一整天做的事記下來，每15分鐘為乙個單位（例如：1:
00—1:15等車，1:15—1:
45搭車，1:45—2:45與朋友喝茶……）。
在一周結束後，分析一下，這週你的時間如何可以更有效率地安排？有沒有活動佔太大的比例？有沒有方法可以增加效率？
22樓：繁花星願
好多成功人士每天只睡很短的時間，但能一直保持精力充沛，是他們天生睡眠質量高，還是睡眠質量可以靠後天培養？回答這個問題，我們必須先搞明白一件事情。為什麼我們經常能看到一種現象，越是成功人士他們就越忙，那些碌碌無為的人，反而非常悠閒，按照常理來說，成功人士，其實已經不用再為生活奔波，他們某種程度上已經脫離了通過辛苦體力工作來養活自己的階段，但為什麼他們會更忙。
其實道理很簡單，成功人士他們的時間更加值錢，成功人士知道金錢的寶貴，他們不願意浪費哪怕一分鐘時間，在大部分時間裡所能創造出來的價值也遠比普通人更高。我經常看到一句話，就是最可怕的事情是，那些遠比你成功的人，還要比你更加努力！
23樓：湖北新東方美食
這個問本身有點尷尬，成功人士做什麼都對，誰讓人家已經成功了呢，可是沒有成功渴望成功的人佔了大多數，難倒都要四點起嘛，不考慮自己的安排規劃，只有四點起才行？正常人都知道這毫無參考價值
英語解釋一下，本人不才，英語，解釋一下選項
the love is over 愛情已經結束 since now,run away from the love從現在開始,遠離愛情 whatever are you thinking i want to say 無論你怎麼想,我想告訴你,i never cheat you 我從未欺騙過你,i am...
幫我解釋一下
在我的暑假裡,我參觀了博物館並且在玉淵潭公園裡玩,我也讀了許多雜誌如 讀者文摘 和 英語世界 我也和我的好朋友們去了些著名的地方如上海.有時我拜訪我的爺爺奶奶並且與我的表兄弟姐妹度過了許多天.我有時玩電腦遊戲並且看電視節目如超級女聲.假期中最有趣的事是去江蘇省南方的小城市麗陽觀光,那裡有乙個湖叫做天...
解釋一下「無聊」什麼意思，解釋一下「時尚」的意思。
字面的意思 可以是 沒得聊 就是無語 沒有辦法對話下去 正常點的釋義就是 沒半點樂趣 的意思 小姐姐到底在說什麼呢，你們解釋一下好嗎？無聊就是沒有東西做 很無聊吖 其實很簡單，就是你想找人聊天的時候發現沒人陪你聊天。你覺得呢 沒事做，很閒，沒人聊天，沒人說話 無聊得幹什麼都煩躁 就是你現在的感覺，不...
請高人幫我解釋一下這句話，高人幫我解釋一下這句話裡面的含義 急急急咯，
這樣能懂嗎?一斗窮,二斗富,三鬥四斗開當鋪 五斗窮,六斗富 五斗六斗趕大車？七斗八斗沿街走,九斗十斗賣豆腐 十個簸箕簸窮了 一斗窮 二斗富 三鬥四斗開當鋪 五斗六斗去說媒 七斗八斗去做賊 九斗耕地 十斗富翁 一斗窮,二斗富,三鬥四斗賣豆腐,五斗六斗開當鋪,七斗八斗把官做,九斗十斗享清福 一斗窮,二斗...
解釋一下，什麼叫路由器，解釋一下什麼叫做路由，什麼是路由器？
路由器 router 是連線網際網路中各區域網 廣域網的裝置，它會根據通道的情況自動選擇和設定路由，以最佳路徑，按前後順序傳送訊號。路由器是網際網路絡的樞紐，交通警察 目前路由器已經廣泛應用於各行各業，各種不同檔次的產品已成為實現各種骨幹網內部連線 骨幹網間互聯和骨幹網與網際網路互聯互通業務的主力軍...