1樓：科學裡行走
網球的雙反相對好學一點，雙反容易上手，而且對身體協調等各方面而言，沒有單反要求那麼高。對於初學者或者女生而言，選擇雙反其實也是個很好的選擇。很顯然，單反的要求就會更多一點，並且需要控制的範圍、手腕的力度和動作的彈性都具有很高的要求，對於很多初學者而言，需要成為一位優秀的單反選手，依舊需要花費比雙反更多的時間和精力，才能達到運用自如的狀態。
因此，大多數業餘愛好者還是會選擇雙反，而一些專業的選手或者職業運動員就會選擇單反來進行訓練。
那麼，除了單反和雙反，其實，打網球還是有很多的技巧的，比如接發球也是一種很重要的存在，如何確定好站立的位置，如何轉身，什麼時候腳步需要挪動，這些都有很多講究，如果不及時做出反饋的話，很容易錯失接球的最佳時期，從而失球讓對手得分。有時候，一些相對比較有特色的球，例如，斜角球、上旋高球和急藏球等幾種球類對於角度或者動作的要求救護更高一些了。
打網球是需要很多技巧的，有時候握拍不準確，反應不佳，就會容易失球的同時還會使自己受傷，很多初學者在一開始的時候並不注意這些細節，只顧著把球打出去就好了，但其實這是不正確，特別是手腕的受力，如果不對的話，很容易造成手腕的損失。打網球其實也有很多的好處，鍛鍊了肺活量的同時，也可以鍛鍊我們的反應能力，也可以**，畢竟這是個全身運動，但可能由於長期乙隻手受力而使兩隻手臂粗細不同，但總的來說還是好處占多數一點。在這個亞健康占多數的時代，增強鍛鍊還是很重要的。
2樓：王老師**答疑
我認為網球單反更好學，因為畢竟只運用乙隻手的腦子轉的能快一些，但是網球雙反用兩隻手，腦子可能就有點跟不上。
3樓：閒人王老頭
雙反對拍面的控制穩定，主要重心由後向前推進增加摩擦就擊出比單反力量更大的進攻球。初學入門學雙反有利於更快入門高階，對女性學員更適合。
4樓：安靜的太陽安靜的你
我覺得雙反好學，因為雙反簡單，容易上手，單反真的有點難。對於初學者來說，還是推薦雙反，穩定性高，對於速度沒有太高要求。
5樓：無暱稱
反手應該是單反較具美感，但是回拍時間一定要早才學的會。
6樓：秋風體育
那肯定是雙反好學，因為雙反非常容易上手，單反對力量素質要求很高。
適合雙反的網球拍子，如何辨別一款網球拍適合單反還是雙反
1.看拍面。一般適合雙反的拍子拍面都會比較大些2.看彈性。彈性較好的拍子更適合於雙反 3.看長度。prince的拍子為了更適合雙反選手特意有加長。像以前的張德培就是用prince的加長拍。莎娃用拍 prince o3 white 拍面 平方英吋 head size 100長度 1英吋 2.54厘公尺...
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因為愛情 陳奕迅和王菲合唱，聽著太多感觸了 殘酷月光，說謊，心酸 宥嘉的聲音好聽，唱得也很感人 妥協，小傷口，灰色空間，愛不單行，一半，我愛他，不能不想她，我很快樂，魚罐頭，楓，擱淺，夜的第七章，夜曲，催眠，紅玫瑰，富士山下，我盃茶。以上都是我很喜歡的歌，建議聽聽 王菲 約定 陳奕迅 浮誇 林凡 乙...
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其實，在我看來，1.5t和1.6l，是沒有好壞之分的，只有合不合適之別而已。任何發動機都有它優勢一面，也有它劣勢的一面。直接說我的選擇吧。如果我買車，我會選擇1.6l自然吸氣的車，放棄1.6t的車。之所以這樣選，是因為我覺得1.6l更加符合我的要求，或者說偏好。我不在於動力和速度，我只在乎省事省錢。...