1樓：匿名使用者
最好的時候啊，19歲很年輕，很有青春活力。速度和力量都是巔峰狀態。
2樓：匿名使用者
其實，只要想學，努力，肯定能學成，而且19歲正值大好年華，為何不學呢？最好是從運球開始，先原地，後跑動。如果有搭檔的話還可以互傳。
體能也是很重要的，比如說速度、耐力、力量，可以多跑步然後是投籃上籃，過人
3樓：top紅茶
來得及的。天天帶球在操場（或空曠地帶，適合帶球的）跑。彈跳力 帶球肯定是基礎的。祝你早點學會吧。
4樓：火刀居士
誰說來不及啊，只要刻苦練習，一定行的！還是從基本的開始練習，一步一步慢慢來，不能心急！
5樓：匿名使用者
有點晚啊··如果是學生的話還好一點，條件還有，不過就是靠自己的努力·平時多打打，投籃這東西不是一朝一夕的··得花很長時間去練習，還得從基礎開始，特別是運球·身體靈巧的話練習哈突破上籃，籃下打板等等·
6樓：阿狸丶一輩子
來得及額，先要練習彈跳力，手腕的力量和手指的力量，當然基礎是運球，撥球應該沒有這個必要吧求採納
7樓：匿名使用者
來得及，努力就有回報
我記得奧尼爾在19歲前沒接觸過籃球
8樓：匿名使用者
來得及，每天抽點時間來練習，要練運球先！ 再學投籃，跑步……
19歲學籃球來的及嗎???如何快速成長籃球高手?
本人目前19歲，想學習打籃球是不是太晚了？該從**練起呢
9樓：平原酒家
先練習運球，聯絡力量，對抗。再練習定點投球，運動投球等等。
我22歲，大學時也就19歲，我從那時候開始打籃球，比較晚。我現在練基本功行麼？
10樓：怪盜偵探
只要你有信心就行.. 我高中時也是不會打球 但上大學就天天打球 基本功越來越紮實了 基本功也是靠練出來的 .每天都拍球打球...
多模仿球星動作.. 基本功自然就好啦..~！
11樓：匿名使用者
先練運球 每天30分鐘 運球不要超過膝蓋 練投籃的話晚上去練 找球感 身體也一樣要練
12樓：08人生如夢
其實很簡單的 沒必要想這麼多
你要想打職業籃球現在練晚了 可是要是純愛好 沒什麼晚不晚的你打球的時間確實晚了點 所以想打的好的話還真的多練一練基本功比如簡單的跑位 擋拆 和個人的基本功 比如護球 跳投姿勢 等打籃球打的就是個心情
祝你打得更好
13樓：匿名使用者
求位置。
至少說身高，體重。
14樓：將軍印刷
高興就行。。。。哪來那麼多的顧慮啊。。。
學打籃球，求指教，怎樣學打籃球啊
首先你要有對籃球足夠的熱愛，不熱愛，早晚會放棄，還不如去跑步鍛鍊身體。其次你要有對規則的乙個了解，走步，二次，打手，防守犯規進攻犯規等等規則。然後就是你的身體素質，瘦不代表弱小，瘦但是滿身肌肉同樣不輸給那些靠噸位打球的人。所以你要按照一定的健身方案提公升身體素質，比如上肢力量，腿部力量，還有手腕的力...
女生學打籃球，女生學打籃球該從哪開始練習
如果你不想征戰wcba哪麼 我告訴你 找個你喜歡你的帥哥陪你打球吧 絕對能鍛鍊身體 還能培養感情 還能有個好心情 而且我發現打籃球也不會破壞手指的細膩 反而會讓你的手指變長 並且長高的話，充足的睡眠才是關鍵 你只需要學會定點投射技術和基本的運球就好 找個你同學吧 別信樓下的這些人胡扯哈哈 玩籃球 不...
怎樣學籃球，怎麼學習打籃球
多打但要注意方法不能，一昧的追求勝利要在打的過程中取長補短，多看比你優秀的人打的方法。打牢基礎一定要做到這一點。看你是喜歡突破 還是喜歡投 運球開始 來回帶球跑 熟練以後開始變速 閃躲 也就是晃人多看看電視比賽 找找感覺 奧運會不開始了嘛想當投手就學好姿勢多投 沒別的辦法 最後多和同學 鄰居打打 這...
新手如何學打籃球謝謝
1 扣籃 運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。2 補籃 投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進籃內。3 卡位 進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身後，這種步法叫卡位。4 領接球 順傳球飛行方向移動，順勢接球。5 錯位防守 防守人站位在自己所防守的進攻人身側，阻撓他接球叫錯位防守...
如何快速學打籃球，怎樣才能快速學會打籃球？
沒快速的 就是慢慢練 不會也不想學 學打籃球 職高公升學班同學周餘小哥 熱心教我打籃球 雖然他是個遊戲迷 還好很談得來 耍一下吧 迷茫中的我唉唉 怎樣才能快速學會打籃球？有專業人士教肯定是最好！沒有就自己多練，以前我在學校也是天天打慢慢進步上去的！熟能生巧嘛 每天就是玩，一有時間就玩，學習，看，不用...