1樓：匿名使用者
你可以喝熱牛奶加薄荷，可以提神，你也可以塗點清涼油。
2樓：沫雅芝淋
有時候打瞌睡時，老師會突然嚇醒你，你就那節課不會在想睡。或者，早上去學校早點，在位子上睡上幾分鐘後也許就可以了，我上星期試過了。
3樓：匿名使用者
這樣啊，想睡覺的時候要你的同桌打你一下或嚇你一下 有可能就不打瞌睡了 我試過的
4樓：怪咖貓
調整自身時間表，給予足夠睡眠
5樓：a所羅門
a 困得實在不撐時---
1喝涼水。每次我熬完夜，撐不住，用這招絕對管。（在所有招數中，這招最管！！）
2吃極苦的東西，像咖啡粉。
3喝一點風油精。比咖啡粉更管用，效果立現。味道辛辣清涼，讓你馬上清醒，效果時間也長。
b 一般的時候---
1喝溫水。不用太涼，重在多。
2洗臉。一般的不行，最好用濕巾，仔細擦幾遍。
3滴眼藥水。
6樓：骨結核專家
呵呵，去年的這個時候我也回答過同樣的問題，學生麼，這個問題很棘手，記得當年也一樣，晚上倍兒精神，一上課就犯睏，可以用一些小方法刺激一下大腦，比如課桌上放杯涼水，困了就擦下眼睛，或者跟同桌建立互幫小組，互相提醒，我當年都是掐自己，困了就掐左手，掐到疼醒為止，但是這些方法都是清醒一時，改變不了大局的。最根本的還是規律作息時間最重要。保證基本的睡眠 ，剩下的才好辦。
別貪晚上那一時，到時候白天一天都昏昏欲睡，其實很得不償失。
如果真的形成習慣，可以調整一下，畢竟考試的時候也是白天，提前調整是很幫助的。
怎麼防止打瞌睡?
7樓：匿名使用者
忍不住打哈欠或打瞌睡都是失禮的表現，適時按摩手部穴位，有助於恢復元氣，提振精神。
按摩腦部反射區
功效：減輕疲勞引起的頭痛不舒服，有助於醒腦提神。
做法：1. 右手大拇指與食指輕輕夾住左手大拇指指甲兩側的凹陷處，以垂直方式輕輕揉捏此穴位，主要按摩點在食指。
2. 慢慢出力揉捏，不要用蠻力，按完左手，再按右手。
b.按摩脾的反射區
功效：增強脾胃功能，避免昏沈欲睡。
做法：1. 右手大拇指按壓左手大拇指骨下掌面，隆起像雞腿肉的這塊區域，稱做「大魚際」，也是脾的反射區。先按左手再按右手。
2. 按摩方法很簡單，拇指按下去後，輕揉每個地方，感覺痛的地方可多揉。
實驗證明，鉀、咖啡因、鹼性食品、維生素等都有助於消除疲勞、保持清醒。具體到我們日常食物中，有胡蘿蔔、大白菜、茶葉、巧克力、蘋果、海帶、黃豆、土豆等，這些都是防止疲倦的食物。
嚼嚼口香糖、聽聽激烈一點的**、與人說說話，通風透氣，能夠消磨打瞌睡的慾望。
在自習室裡自習時，如果發覺有點困，可以打個哈欠喝兩口水。
另外，也可隨身帶一些清涼油、薄荷糖一類的東西提神。
1.向老師申請:站著上課
2.不要目不轉睛地看著老師
3.主動地,投入地想各種問題,即使沒有問題,自己多問幾個為什麼,自己解答
...跟你找找...我寫的周記...
以前總有一種現象困擾著我,叫我十分苦惱——上課很難集中精力。
每到上那些對我來說不是十分有吸引力的，利於語文、數學、地理這些課時，我剛開始還是聽著老師說話，可不消一會兒我邊走起神來，不是眼睛望著書本想寫心裡頭的零碎念頭就是跟旁邊的同學說起話來。
特別是到了下午的時候，我的精神變更是不知何在了，雖然大多數情況下都變了個枕頭撐著我的下巴，將我引入綿綿睡境，可憑著我那殘存的最後一絲毅力，畢竟還是不敢真的睡著。可即使這樣，我照樣聽不到什麼課,我知道,這樣弄久了肯定會嚴重影響學習。
為了調動自己在課堂上的積極性，我可真是費了很大的功夫，終於弄清楚了關鍵，那變是要主動地參與到課堂中去。那麼參與到課堂中的條件是什麼呢？其實十分簡單，首先那便是要積極舉手發言，但是如果自己不知道答案，那便要努力去尋找答案。
除了積極發言，還有一點，這也是最重要的一點——強迫自己跟著老師的思路走，老師叫你去幹什麼，你便用最積極的方式去做，老師說什麼，你便用最積極的方式去響應。如果這些都能做到了，我相信再要走神也就十分困難了。
好的習慣能讓我們的生活井井有條，而好的方法，則能讓我們辦事取得更好的效果，要得到好的方法，就需要我們不斷地探尋，這就是得到方法與解決問題的最佳方法。
防止上課打瞌睡的好方法。有經驗的前輩幫幫忙啊！
8樓：沉醉難尋歸路
開夜車是不可取的，影響白天的學習。多喝水是正確的，但憋尿不可取，傷身體。還有就是實在不行就站一哈。最重要的就是上課跟著老師的節奏走，不要髮神。
9樓：匿名使用者
試試何炅老師代言的龍虎唄，全名貌似叫龍虎舒醒精華露
10樓：天下第一學
缺水啊。困了就狂喝水。喝到憋尿為止。保你清醒。
有什麼方法能防止上課打瞌睡？
11樓：貳綠柳扶未
給你一套系統防睡辦法 1.增加晚上睡眠時間 2.可以在太陽穴位置塗清涼油 3.
可以喝茶 4.可以喝咖啡 5.頭懸樑 6.
錐刺股 7.扣自己的麻筋
12樓：律秀美獨亙
在中午抽點時間睡半小時也好的，中午睡覺了下午一般都不會想睡覺，早上的話那就下課是睡一會，上課打起精神就好了
13樓：逢巨集富棟琴
①喝咖啡②手上套一橡皮筋，瞌睡是彈自己一下，讓痛覺來清醒自己（不宜長期，會痛的）③站起來（作為學生，這不失為一種美德，嘻嘻）④叫同桌提個醒（假如同桌也瞌睡，那就完了，呵呵）⑤實在不行，靠桌子上睡會兒，反正瞌睡聽了也是沒效率！
14樓：嘉航
你看老招笑兒的小品的時候也打瞌睡嗎？
不會吧！
上課打瞌睡，
是因為你沒有聽進去。
一旦你聽進去了，
覺得有意思了，
你就不會打瞌睡了，
所以先預習一下，
對知識有了初步的了解，
再聽的時候，
就能聽明白一些了。
15樓：匿名使用者
或許有的人認為上課開小差會不好,但如果想打瞌睡時,開會小差也許會幫到你,或者你可以先不忙專心上課,可以自己看會這節課的內容啊!或許有幫助的
如何防止上課打瞌睡，怎樣防止上課打瞌睡
不要把自己弄得太累了,要勞逸結合.上課盡量集中精力了。我想，你需要的並不是我的侃侃而論，對原因的論述，你需要的是實實在在的解決方法。當初，我也出現過這種情況，但是被一一克服了。首先，我注重培養自己的毅力，沒有毅力是絕對不行的，我想，你是有決心做好的對吧？其次，要培養自己對學習的興趣，不要說自己做不到...
怎樣防止上課打瞌睡，怎樣防止早上上課打瞌睡？
1 晚上少熬夜，白天有精力學習才是最重要的。晚上要睡好，保持正常睡眠。養成乙個良好的學習習慣，建立乙個適合的時間表。在學校裡抓緊時間，才能保證晚上早睡覺，當然還有個人的學習效率一定要高，決不能浪費時間，尤其是在家裡，能半小時完成的作業決不超時。2 還有乙個原因是因為你身體裡面的營養跟不上。初中生正處...
防止上課打瞌睡的方法有哪些，防止上課打瞌睡的好方法。有經驗的前輩幫幫忙啊！
瞌睡是人的正常調節身體的一種的反應。會瞌睡，說明你對外界的反應性 適應性都是比較強的，在另一方面也說明，你正處於身體的快速成長期，瞌睡也是促進你健康成長的自然條件反射。因此不必為瞌睡大費周章。我想，你想問的問題是 如何不使瞌睡影響你的上課學習？我試著給一些解決方法，不知道那乙個對你更好一些。一 上課...
怎樣提神防止打瞌睡，怎樣可以提神，防止打瞌睡。
冰糖薄荷茶 材料 薄荷葉5 10片 冰糖或者是蜂蜜 果汁製作方法 將剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗淨後放到茶杯中，加入熱水200毫公升，加蓋15 20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時候根據個人的喜好加入冰糖 蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提公升。功 效 據最近的研究報道，薄荷可以防止痙攣 放鬆肌肉 減輕肌...
怎樣才不會打瞌睡？怎麼防止打瞌睡
怎樣才不會打瞌睡？調節自己的生物鐘你自己看下。怎麼防止打瞌睡?怎麼才能讓自己不打瞌睡呀？保證充足的睡眠，作為學生，作業繁重，平時要合理分配時間，盡量不熬夜。可以採用一些小方法，女生的話可以帶小噴壺，犯睏噴下臉，這點和上課前用冷水洗個臉大庭相徑。帶一些濃茶，咖啡，嘴巴不閒著比較不容易困。如果老師肯的話...