1樓：夢幻真精彩
不用說，自信是你第一要做的，自信的定義就是自己要相信自己的能力！相信自己從現在開始抬起頭，挺起胸！走路時健步如飛！
這是你必須要做到的！找支筆記下現在的處境，自己有那些優勢，這是人生的起步，也是自信的前提！人生最大的快樂，無非就是自己與人之間相處得好，能夠左右逢源！
所以你現在開始要緞練你的口才，每天找一篇寫的很好的較短的文章，英語也可以，找個沒有人的地方，用最大聲最快速最清晰！爛熟於心，最能好背出來，這樣不到幾個星期就能改變你的口吃的毛病！改變你內向的性格！
還有鍛鍊你口齒的伶俐程度，要有好的口才，必須的是鍛鍊你的思維能力，你可以訓練你記憶文章的速度！還要在日常生活中記下一切有關你說話的材料！運用於生活中！
然後就是實踐了 這才是關健，先找你最親最好的人，幫你心理想的真心話賣弄出來說給他聽！這樣還不夠，最可怕的就是在很人演講，沒有能力會打擊你的信心，而且會說不出話！但這樣訓練最有效果！
把聽眾當成欠你錢的人，你就是要債的！保證你信心十足，我有個老師只用了乙個學期就把自己的口才練的很棒，你現在在努力的過程中一定有人笑話你，面子其實一點都不重要你必須堅持，朝人生更遠的目標邁進！送你幾個心：
決心，恆心，用心！很重要哦其實我要講的還有很多只是我現在寫了乙個鐘了，我是乙個初中生你已經做到老闆了，比起很多人都強，你知道嗎？我的理想就是做像你那樣的人，但你已經到了，你非常成功，你現在必須更努力踏上人最有意義的光輝點！
把你目標寫在紙上每天早上其來狂讀，每天都要讀書，萬般皆下品維有讀書好 記住哦 知道了嗎？我寫得不好，希望能幫助你望能加分我沒分了！加油我相信你！
2樓：佔鑲焮
你那是沒自信吧！自信點自己是個企業老闆又不是什麼見不得人的有什麼好緊張的。下屬見你緊張才是呀自己平常怎樣就怎樣不要刻意去改變那樣大家會覺得你有問題！！！
要麼你就找面大鏡子沒事就對著裡面說話
3樓：匿名使用者
你還是不要當老闆的好 還是做乙個平常的人喜怒哀樂吧
怎樣提高自己的說話能力
4樓：好想你好
想要提高自己的說話能力做到以下幾點。一、學會讚美他人。
這一點我已提到過，再做一下總結：要注意及時，真誠，適度。多抓住對方的優點進行讚美，對於我們來說，只要是真誠相待，一定會讚美他人，也會毫不吝嗇自己的讚美的。
二、做乙個忠實的聽眾。
我們耐心的聽取對方的意見和對話，這也是對對方的一種尊重，加深彼此的感情的表現。我們只要適時的引導他們去把他想說的說出來也是一種提高對方自尊心的表現。
三、找到共同的興趣話題。
我們知道，與人談話，雙方都感興趣的話題和內容，很容易交流，並且開啟大家的心扉，興趣相同，就會有一種**和交流，就會促進自己和別人的友誼的保持。
四、保持自己的自尊。
說話除了看物件，除了尊重外，還需要保持自己的自尊，如果有時他人的言行可能傷害到你，也需要巧妙的表達自己的不滿，要讓對方感覺到自己不是一味的沒原則。
五、學會轉移話題。
轉移話題是在自己不願意提到的，或者是別人不願意提到的時候應當掌握的，有的人常在很多人面前問到每年掙多少錢，或者問人家姑娘的年齡，都是不禮貌的行為，因此要麼不直接回答，要麼是轉移話題。
六、學會自我調侃。
如果自己不小心說錯了話，要學會巧妙解圍，有的會跟著別人順杆爬，達到反唇相譏的目的，或者自我調侃，自己找到台階下。達到自己的目的。著名的「晏子使楚"就是乙個很好的例證。
真誠是最重要的交際基礎。
2在公眾面前演講，可謂是恐懼之首。我第一次在眾人面前演講也非常緊張，但是經過一次又一次的鍛鍊、摸索，我現在可以從容的站在幾千幾萬人面前演講、上課。在這裡，給你提幾點建議。
1、多練習。
俗話說，台上一分鐘，台下十年功，所以要想在公眾面前做到大方、坦然的演講，就要基於平時個人的練習和用功。比如，你可以多朗讀，有很多名人的例子可以表明，朗讀是讓自己變得更容易在公開場合演講的一種方法。每天在固定的時間，找你感興趣的文章或者書籍大聲朗讀出來，讓自己逐漸適應朗讀的這種表達方式。
也可以每次在演講之前，站在鏡子面前自己練習演講內容，多練幾次，把這種感覺爛熟於心，到時候站在眾人面前，自然就不會害怕了。
2、建立自信。
你對於在眾人面前演講的恐懼、逃避只是外在的表現，從根源來講，是由於心理方面缺乏自信造成的。這也和你的人際交往有關，在日常生活中，要擴大你的朋友圈，維持好你的人際關係，主動與朋友交流。逐漸建立起在別人面前敢於表達自己的自信心。
3、《金字塔原理》。
推薦你看一下這本書，你不善於表達自己的觀點，說話磕絆，沒有條理，可以說是你邏輯思維不縝密，這本書可以幫助你提高邏輯思維，是自己的想法更清晰，更條理，從而就可以提高你的語言表達能力了。
5樓：情感諮詢珠珠
回答親~這道題由我來回答，打字需要一點時間，還請您耐心等待一下。提問好
回答您好，很高興為您解答，從閒聊入手，讓自己用高情商的方式開啟接觸
閒聊是日常生活當中，最常見的一種聊天方式。
我們可能會在某個地方，突然就碰到了某個認識或者想認識的人，而簡單的打招呼，又不足以應對當前的境況。這時，閒聊就是跟對方開啟接觸的最好方式了。
也就是說，閒聊作為與人交往的第乙個環節，我們是沒有辦法為它設定任何主題的，沒有乙個明確的目的，但是它對於開始一段新關係，或者塑造一段關係的好壞，起到非常重要的作用。
試想一下，你遇到乙個認識但不熟悉的人，彼此迎面走來。如果你連停下來聊幾句都做不到，只是簡單揮揮手大家就擦肩而過，你認為你們的關係能夠進一步發展下去嗎？
不管是在工作場合遇到乙個想要合作的夥伴，或者還是遇到乙個你想認識的女生，能夠運用聊天去構建彼此進一步交往的基礎，這就要取決於我們怎麼開啟閒聊了。
想要很好地開啟閒聊，一般要具備三個條件：
第一，展現你自信、大方的姿態；
與人相處，最好的心態就是不卑不亢，既不放低自己的位置，也不高傲地對待別人。
所以以這種不卑不亢的姿態去接觸別人，態度不輕佻、不卑微，別人就會覺得你是乙個「正常」的人，更願意跟你聊天了。
如果你連聊天的勇氣都沒有，你就需要知道怎麼給自己塑造出乙個自信、大方的心態了。
第二，能夠調動起對方的興趣；
勾起對方興趣的最好方法，就是找到以問題的形式，吸引對方的注意力。但問別人問題，也需要做到恰到好處的。這裡要注意三點：
1）你問的問題不能涉及隱私，因為你們還不是很熟悉；
2）你的問話不會讓對方感到難堪，尊重對方的身份；
3）不會讓對方感到太費事，根據當下情況，發問進退有度；
好比說，對方是乙個程式設計師，如果你這樣問：「聽說做it的，大都是不修邊幅的『鋼鐵直男』，很難有女朋友的，這是真的嗎？」
你認為對方會不會想繼續跟你聊呢？
希望我的回答對您有幫助，謝謝！
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6樓：匿名使用者
想提高自己的說話能力應該首先從自己的思想下下功夫，說話就是把自己的所想表達出去，讓聽的人明白的你的想法。想的好了，想的多了，就能夠使自己所說的話有意義，沒有思想沒有靈魂的話就是廢話了。所以讀一些作品，看一些電視，試著揣測作家、角色的思想能夠提高自己的思考、邏輯能力，對提高說話能力有幫助。
但是，還有一些其它的方面我們應該注意，一句話常說：茶壺煮餃子。所以，提高說話能力還要提高自己的自信，提高自己的表達能力，提高自己的幽默感。
讓自己能夠說出自己所想，說到別人所期。這方面你可以通過多與人交流、溝通以及登台演講、在人多的場合發表自己的看法等方式加以鍛鍊。適當的提高自己的幽默感，會讓你的說話更具有可聽性和說服力。
7樓：小張聊聊汽車
說話是一門學問更是一門藝術，作為人與人之間最主要的交流渠道，言談對乙個人影響巨大，在職場中想要混得好，更需要學會溝通，善於溝通。今天就來教大家幾個幫助自己溝通的辦法。
8樓：隔壁演說家
現代社會對我們的表達能力越來越重視，那我們該如何提高自己的表達能力呢？首先我們要有語言邏輯，其次語言邏輯的結構要清晰，有個很簡單的結構：觀點+論據+論點。
最後保持練習，通常在1周到1個月，你的表達能力就會有所提公升！
9樓：水月風情
說話能力的提高，實際上是乙個知識積累的過程，只有心中有豐富的知識在你說話的時候才能表達的出來才能夠把事情的道理說得清楚，這是乙個自然而然的過程所以說需要慢慢的去積累才好。
10樓：剝了皮的水果君
多說話，多看書，適當加快語速，都可以提高說話能力
11樓：櫻小嚶
多讀書，提高涵養，自然也就會說話了
12樓：匿名使用者
察言觀色很重要，還有多在不同的語境中練習
13樓：匿名使用者
不停地找不同的人說話!
14樓：
多看書,多說話,盡量在人多的場合多說話.
15樓：承畫
自己多加練習就是了、找個會說的朋友經常切磋哈
16樓：春哥
一、積極心態訓練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍「我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！
今天一定是幸福快樂的一天！」（平常也自我暗示，默念或寫出來，至少10遍。） 2、想象訓練：
至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。 二、口才鍛鍊 （一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。
（二）抓住一切機會講話，鍛鍊口才。 1、每天至少與5個人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
3、每天訓練自己「三分鐘演講」一次或「三分鐘默講」一次。 4、每天給親人、同事至少講乙個故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時的一些技巧。
a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍後，開始講話。 b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。 c、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然後隨著吐氣講出來。
d、如果表現不好，自我安慰：「剛才怎麼又緊張了？沒關係，繼續平穩地講」；同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。
e、緊張時，可以做放鬆練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放鬆，連續10次。 三、輔助鍛鍊 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放鬆情緒。
3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。 4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛鍊親和力。 5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。
每週要全面總結成效及不足，並確定下週的目標。 精彩討論： 演講口才不僅僅是成功學培訓才需要的能力：
銷售員需要，成功學書店的老闆需要，**員需要，日常說服別人需要…… 口才可以說是無處不在的，但現實是很多人缺乏這個能力。要麼是惜字如金默默無語，要麼是虛話連篇絮絮道道，都需要口才的鍛鍊才好。 在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有乙個辦法：
演講的時候，手心裡放乙個大頭針。 此方法未經證實，但我想乙個好來塢非常正規的電影，對這樣的小細節，沒有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。
希望採納
怎樣提高自己的能力，怎樣可以提高自己設計能力？
最簡單的是，加入社團來磨練自己，比如 組織部 外聯部 秘書部等.都很好 我也是大一新生，所以和你一樣 我很高興看到你能有如此上進心，你可以看得遠一點，大一點。大學生活正是提供乙個環境讓你去學習獲得這些能力。每天發生的事情，其實都是這些能力的原形。通過認識，你可以很好的提高各個方面。這是乙個過程，如果...
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心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺 認知 情緒 思維 人格 行為習慣 人際關係 社會關係，人工智慧，iq，性格等許多領域。格局是乙個漢語詞語，拼音是g j 格是對認知範圍內事物認知的程度，局是指認知範圍內所做事情以及事情的結果，合起來稱之為格局。對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題...
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