又要開學了,很害怕人際怎麼辦?或被朋友冷落

時間 2022-01-13 17:16:20

1樓:

該怎麼說呢,從我的經驗看,乙個害怕人際交往的人,必定受到過人際交往中的傷害,然後才啟動了「害怕人際交往」這個防禦機制。害怕這種情緒是用來保護你的。因為害怕,所以避免人際交往,其實是在保護你,保護你免於受到傷害。

這些傷害我小時候也經歷過,比如說在不大的時候被同學欺負,又比如說被自己認定的好朋友冷落,看到老師更喜歡性格開朗的學生從而產生「自己不夠開朗」的壓力和挫敗感等等。

一般人看到你這種情況,很可能會勸你說,一定要鼓勵自己勇敢去交往啊什麼的。我也相信在這個社會裡,更加開朗的人擁有更多的機會討更多人的喜歡。

但是我更希望你能搞清這樣一些問題:

我究竟是怎樣乙個人?我開朗嗎?我內向嗎?我就必須去處人際嗎?我就必須要獲得很大的交往圈獲得很多的朋友嗎?我有必要在乎他人的眼光從而讓自己陷入內向的苦惱嗎?

這個世界上存在有開朗的人,也存在有內向的人。開朗的人的生活方式或許比較受到世人的認同,但內向者也有自己的生活方式。

無論你是哪一種性格的人,我希望你能成為乙個自控者,而不是他控者。

所謂自控者,是根據自己的需要選擇行為方式,他控者,則是根據他人的需要選擇行為方式。

比如我在工作的時候,經常看見勸酒的。這種情況有喝和不喝兩種選擇。我們以「維護身體健康」為統一目標,那麼自控者就會選擇不喝,他控者則選擇喝,因為他怕別人不高興,這導致他放棄自己的身體健康。

從這個角度,我覺得你在人際交往方面應該不是乙個自控者。自控者會根據自己的性格選擇適合自己的人際交往方式。如果你真的不想理人,就不要理;喜歡安靜,就不要介入喧鬧。

你會說你在意他人對你的態度,老師和同學的態度真的對你如此重要嗎?

我也有過初高中生涯,但是在走上工作崗位之後,當年的同學星散,老師也找不到了,現在的感覺恐怕還是身邊接觸的人或事更真實一些。

你的人生路還很長,中學只是乙個站點。你從火車上走下來,環視四周,或許你很喜歡這個地方,或許你不喜歡,這都無關緊要,世界廣闊,總有你願意停留的地點。你說對嗎?

我的初中生活過得並不愉快,但我在高中卻交到了這一輩子最好的朋友,我同她的友情持續了十幾年不變,並且仍將繼續持續下去。

記住這句話:你要尋找的東西,永遠都應該是最適合你的那乙個。

2樓:守護甜心美琪

怕什麼!

班裡那麼多人,你總會交上好朋友的。人際關係其實是自己經歷過再去改變的。好好想想你以前和朋友相處究竟為什麼會被冷落?你錯在什麼地方?下次改進就好了。

如果是跟你很好的朋友,你不想失去她/他,跟他好好談談,告訴他自己會改正,放鬆心態,快樂一點跟同學去交流。你越快樂,朋友就越多。

加油,我相信你。

3樓:匿名使用者

太在乎別人的看法了,先試著對別人麻木不仁,想交往就交往不想就不交往,一切自然真實,冷落了就乙個人呆著做好自己的事,不必勉強自己主動,這樣反而會得到別人的尊重

4樓:

估計你的同學也和你一樣,放心大膽的去和你久未見面的同學打聲招呼,擁抱一下吧,順便問句:你家庭作業寫完沒……

5樓:24樓的你

很多人都會有這種擔心哦,其實人與人都一樣的,或許你不熟悉乙個人的時候會感覺他很難相處,你熟悉以後就會感覺其實你們性格還蠻像的呢,所以啊人際關係是靠自己維持的,可以主動去交接同學,朋友們之間可以經常小聚一下聯絡一下感情哦~~~~~

不敢上學怎麼辦?害怕人際交往。。我好害怕

6樓:柳婼

怎麼會難熬。本來想睡了,看到這個問題實在。。挺深有感觸的。

我高一也覺得,3年好漫長,怎麼過,怎麼熬過來。

可是,我現在,開學要上高三,成績也年級前幾,覺得上學很快樂。

首先,你的不自信一定要改。聽我一句,人活在世上,就圖個開心,享受這個世界。憑什麼不自信?都是人。

新生,我真的要為你感到開心。正因為是新生。沒人認識你,沒人知道你是怎樣的人,好壞全憑自己掌握,沒人知道你的曾經,多好!

我痛苦的不能融入同學中的時候,我就想,我要是能去乙個沒人認識我的該多好,我就可以重新改造自己,他人亦不會說三道四。

所以,把握這個機會,換乙個自己吧!

暑假雖已經過去很久,但還有1個月,請你拿起書,好好看,你一定做得比別人好。超前學習。自信的根源是資本,你用1個月累計資本,夠了。然後你將走向乙個良性迴圈。

去敞開心扉和朋友交流吧,真的,都是人,去和他們主動說話,自尊心是留在心裡的,被傷害時不要就此緊鎖心門,自傲點,放心裡,別忘心裡去,你給他們尊重,他們也會還給你的。

我現在,很享受高中,朋友真誠,因為我也用活潑坦誠的心對待他們的。

不要認為自己不行,認為自己不行的人一定不行。

還有,乘著暑假,多去外面和人交流交流,微笑。人生真的很美好。你能考上大學的。真的不難。就是兩個字 毅力。:)

——冒昧了,from準高三,女,17,在校生。 如果需要,我可以在學習方面盡力幫您。

7樓:甫天秋梵

第一章 人際交往的基本技巧

1、 不要批評、指責或抱怨別人。

2、 看到別人的優點,給予真摯誠懇的讚賞。

3、 激發別人內心強烈渴望的需求。

第二章 讓人喜歡你的六大秘訣

1、 真誠地關心別人。

2、 微笑。

3、 記住乙個人的姓名。

4、 做乙個善於傾聽的人,鼓勵別人談論他們自己。

5、 了解對方的興趣,就他感興趣的話題進行交談。

6、 使別人感到重要——並真誠地照此去做。

第三章 使人贊同你的十二種方法

1、 贏得辯論的惟一方法是避免辯論。

2、 尊重別人的意見,千萬不要指責別人的錯誤。

3、 如果你錯了,迅速坦誠地承認。

4、 用友善的方法開始。

5、 使對方立刻說「是,是」。

6、 使對方多多說話。

7、 使對方覺得那是他的主意。

8、 真誠地從對方的觀點來看待事情。

9、 同情別人的想法和願望。

10、激發人們高尚的動機。

11、戲劇化地表現你的想法。

12、提出一項有意義的挑戰。

第四章 不傷感情而改變他人的九大技巧1、 從稱讚及真誠的欣賞著手。

2、 間接地提醒別人注意他的錯誤。

3、 在批評對方之前,先談論你自己的錯誤。

4、 建議對方,而不是直接下命令。

5、 使對方保住面子。

6、 稱讚最微小的進步,並稱讚每一次進步。

7、 給人乙個好名聲,讓他為此而努力奮鬥。

8、 多用鼓勵,使別人的錯誤更容易改正。

9、 使對方樂於做你所建議的事。

8樓:不善人際丶

你要換個學校讀高一。離開以前的同學。你已經改了,就不可以再小心眼了,凡事不要計較的太多。

在班級裡不要老是低頭,可以和男同學搭訕(你應該知道怎麼搭訕吧,不知道就來問我吧。),別人不理你,肯定是你太「淡定」了。開朗點,學學那些調皮的男生…加油哈。

9樓:匿名使用者

首先,要知道前途是光明的,你怎麼知道會被冷落?然後,既然你說不那麼在乎尊嚴,你可以嘗試去和別人溝通啊。其實看見你的問題就覺得很像以前的我,那時同學們都很熱情的

10樓:不遠的楊

兄弟,你跟我很像呀。我也怕孤單,習慣了就好了。你怕,是怕別人對自己的看法。

人和人不一樣,只要不害別人,做自己就ok。痛苦的時候就靠熬,不能指望總順心。長大了,堅強一點。

很多事都要硬著頭皮上,以後就順手了。慢慢來,你會看到改變

11樓:匿名使用者

其實主要還是你個人的性格影響你了,你可以改變的,但是必須從你自己本身坐起,人不可以改變環境,但是你可以去適應改變,問題你自己都知道,有問題為什麼不嘗試去解決呢。

12樓:皇陵嫣

每個人都做個**的事情,相信自己。做錯了又有什麼關係,人非神仙嘛。乙個新的環境,給你全新的動力去尋找一切美好的,你也不是以前的拘束了的你了。加油!

13樓:

微笑是個好東西,一下就能拉近你與別人的距離,建議你從每天對人微笑做起。

14樓:格鬥遊戲最愛

先別把自己搞垮啊,很簡單的事情做起來很難,就問你敢不敢,勇敢的去面對自己,就像幫助人家一樣,勇敢伸出你的雙手那種感覺,找找自己吧,有點迷失了

未來就是今天 這個道理你懂嗎,做一件事,永遠不要想著等待,只有事情等你而且,勇敢面對,你現在是面對勇敢,相信自己能行,找正路不後悔勇敢的去做去承受去追求去為今天應該做的全做來,未來會狠好,不要害怕未來不要猶豫不要害怕不要亂想,做好今天就有好的未來,伸出你的雙手吧

15樓:匿名使用者

人總是要接觸社會的,我也一樣,一開始很迷茫,但還是要面對,

16樓:匿名使用者

你是男生就更不要怕'畢竟都是高一新生'大家之間都不熟悉'你可以外表表現樂觀'愛笑'和乙個新生試試交談'坐一起'或者怎樣'慢慢大家就都熟了'如果還是不行'自己也不錯'男生就更要不怕孤單'別不自信'首先自己能更專注學習'你次次班裡第一'大家就都會對你刮目相看的'我一高中同學就是'天天自己在那學'都不起來'就和同桌'也是他發**幾句'都有數'不過總考第一'我們也沒冷落他'好多女生還找他問題'所以如果你真放不開'就在學習上出人頭地吧'最終還能考上好大學'一箭雙鵰

17樓:匿名使用者

學習的好壞不僅僅是通過努力就能達到,人生有很多的選擇,上大學只是千百種選擇中的一種,找到自己的長處,別太在意他人的眼光,要有二百五的精神,如果你還一直這樣不去改變,上完高中,還有大學四年,畢業還有工作,那麼你將會有無盡的煎熬,趁年輕,趕緊去適應環境,而不能讓環境適應你

18樓:小宅百在度

我理解你一部分。但是這麼長時間我也懂得 每個人身上都有其他人不能忍受致命的弱點,不會改變深入骨髓,不管你願不願意承認。積極發揚優點,使自己的人生有閃光點才是很重要。

另外 作為男生從不怕孤單 卻也有朋友這很重要 最後,希望你有乙個強大的精神世界 獨立的人格。

19樓:匿名使用者

其實你沒什麼好怕的,在這個世界上,每個人都是獨一無二的,你不用那麼在意別人的眼光,勇敢的做自己就好!我相信你一定可以的!

20樓:愛周剛

如果你真的愛他人,不會沒朋友,把窗戶開啟

21樓:匿名使用者

就當自己是個空氣,別太在意自己了

22樓:難安丶

如果全世界只有你、 或者唯獨沒有你?

你會選擇哪乙個?

如果你都不願意的話, 還是試著讓所有的一切都依然存在吧。

23樓:windy柔柔弱弱

你要主動和別人交流 多對別人笑笑 讓別人認識你

24樓:罕君

想找回自信,就是要學習好,我知道你能行的。

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