中小學生視力不良發生率公升至70 6,中小學生如何保護視力

時間 2022-01-11 04:23:37

1樓:小李講情感

要知道不論是手機還是電腦對大家的吸引力都是很大的。前些年智慧型手機還不像現在這麼普遍和流行的時候,大家休閒娛樂的渠道都是通過電腦。雖然說玩電腦也是很費眼睛的,但是孩子玩電腦的時間家長其實還是比較容易去控制的,這樣對於孩子保護視力其實是有一定的幫助作用的。

所以說想要保護中小學生的視力,首先要做到的就是控制他們玩手機、看電腦、看電視的時間,這樣能在最大的程度上去減少他們近視的可能性;其次還需要讓孩子們有乙個正確的坐姿,在學習的時候一定要控制好眼睛和書本的距離;最後就是不要躺著看東西,而且在晚上的時候一定要開著燈。這些對於他們的視力保護都是有幫助的。

2樓:夜雨待春風

在每天的日常生活中,要保證孩子們多做眼保健操,而且要適當的休息,盡量少看電子產品。同時也要和孩子們沒事的話,出去放寬一下眼界,都是能夠幫助預防。

3樓:吃翔也可愛

中小學生現在的視力不良發生率已經高達70.6%,這個資料是很恐怖的,對於這種情況,應該多提倡中小學生進行戶外運動,不應該一直坐在教室內。

4樓:偉公升偉

我認為眼保健操是非常必要的保護視力的手段,而且不要過分的使用手機。

5樓:筱離

學生可以通過以下方式保護視力:首先改善學習中的照明光線、其次控制近距離用眼看書或是電子裝置、最後保證每日的充足睡眠以及運動。

6樓:匿名使用者

現代孩子近視的主要原因就是電子產品,尤其放假期間,大部分地區都是線上教課,一些孩子也因此總是看手機,電腦給他們的視力造成了很大的影響,為了保護視力,日常生活中,我們可以每天做眼保健操,放鬆眼睛。看書寫字時保持正確的姿勢,定期去醫院做視力檢查,感覺眼睛疲勞時可以望向遠處的綠植,適當的去戶外做運動。

7樓:平平無奇的打工人

中小學生應該適當的看電視和玩電子遊戲 ,要端正自己看書寫作業的坐姿 ,還有不要在陰暗的地方看書和玩電子產品。

中小學生視力不良發生率公升至70.6%?

8樓:胡椒玉公尺片

中小學視力不良發生率只剩70了,那是因為現在電視,電腦這些太多了。

9樓:反和正

回答就問題,中小學生視力不良發生率公升至70.6%,是啊,現在孩子願意看手機,願意看電腦,願意看電視,用眼。疲勞過度

10樓:獅子打醬油的啦

居高不下的青少年近視發生率,跟當今照明環境密切相關。兒童青少年長時間近距離做作業,以及讀寫習慣不良、戶外活動少、教室照明不健康等都導致處於發育期的兒童青少年的眼睛受到傷害,從而造成近視。

11樓:柳綠更帶煙

是的。保護眼睛還是很重要的。

中學生近視率達70.6%,如何才能有效預防近視?

12樓:情感大師

眾所周知,我國是教育大國,在我國學生的人口數量也是非常之多,基本上已經完成了人人都能受教育的任務,但是在我國中學生中近視的機率卻非常之高,有的孩子在上幼兒園的時候眼睛就已經近視,而針對這一現象,我國很多家長並沒有將其重視起來,導致我國中學生近視率高達70%左右,面對這一情況,我們應該提出合理的方法,有效的防止孩子們近視,如今手機的流行是造成孩子們近視的很大的原因之一,應該合理的控制學生們玩電子裝置的時間,同時在日常教學中一定要加強學生的防近視意識,提高孩子們對這一方面的觀念,面對如何才能有效預防近視我為以上3點做出詳細解答:

13樓:涼秋時光紛亂

少使用電子產品,學習做作業時姿勢要端正,還有就是避免用眼過度,眼睛累了就讓眼睛休息一下,看看綠植,做做眼保健操,都是可以的。

14樓:在翡翠谷抖腿的開心果

預防近視我覺得主要是要從現在的教育方面下手,因為現在的老師很多都是要求學生們在手機、平板、和電腦上面來完成作業,書本上面的作業是非常少的,我認為不應該推廣這種學習方法,還是用以前的那種方法比較好,再就是希望能夠有一出台乙個辦法禁止孩子們玩遊戲,現在的遊戲毀了太多太多的孩子了。

15樓:匿名使用者

近視首先和不正確用眼有關,其次是基因問題。減少孩子的課業壓力的同時,盡量不要讓孩子熬夜看書學習,這很傷眼睛。除了這些之外,家長也需要控制孩子的手機電腦電視使用的時間。

16樓:獅子打醬油的啦

居高不下的青少年近視發生率,跟當今照明環境密切相關。兒童青少年長時間近距離做作業,以及讀寫習慣不良、戶外活動少、教室照明不健康等都導致處於發育期的兒童青少年的眼睛受到傷害,從而造成近視。

疫情期間中小學生的近視率大幅攀公升,原因在何處?

17樓:生活無奇不有

受到疫情影響,疫情期間,中小學生無法上課,只能在家上網課。也有些中小學生,除了上網課,還玩手機,玩電腦、看電視。近視對中小學生的影響是非常大的,會造成學生的眼睛非常的疲憊,會影響視力,看東西看不清楚。

從而不得不配眼鏡。戴眼鏡是非常不方便的。那麼,為什麼疫情期間中小學生的近視率大幅攀公升呢?

一、玩手機、電腦疫情期間,中小學生在家的時間非常長,他們就會要求玩手機、玩電腦。中小學生的控制能力比較差,玩起手機和電腦來,沒有時間觀念。甚至可以玩手機電腦一整天。

長時間玩手機電腦,對視力的影響是非常之大的。家長來一定要控制好孩子玩手機電腦的時間。

二、用電腦上網課由於無法在學校上課,中小學生就只能在家上網課。每天用電腦上網課,也對對視力有影響。雖然說網課是必須要上的,但是也應該注意使用的時間,和使用電腦的距離。

不可以太近距離地使用電腦,否則眼睛會容易見近視。

三、看電視疫情期間,中小學生在家都非常無聊,大部分中小學生只能通過看電視來打發時間。長時間看電視,也會導致眼睛近視。一旦眼睛近視,就非常難矯正過來。

雖然電視很好看,但是也應該控制好看電視的距離和時間。絕對不能看電視就沒有時間觀念,一看就看一整天。

總的來說,疫情期間中小學生近視率大幅攀公升與中小學生經常玩手機、玩電腦,用電腦上網課,看電視是分不開的。電子產品對中小學生的視力影響是非常之大的。中小學生一定要合理安排使用電子產品的時間,才能保護視力健康,才能降低電子產品對視力的影響。

18樓:只胡言不亂語

造成疫情期間中小學生的近視率大幅攀公升的主要原因,就是每天的線下授課改為每天的線上授課,時時刻刻盯著電子裝置,或者是手機、或者是平板、或者是膝上型電腦,這些裝置都會影響人的視力。

當課程結束後,需要放鬆、休息,又要盯著電視、電腦、手機,眼睛從早到晚都休息不了。

因此,可以發現,中小學生近視率大幅攀公升是過度用眼造成的。

19樓:技術小輝

網課。因為疫情期間學生們都在家上網課,每天十幾個小時都盯著小小的手機,所以中小學生的近視率大幅攀公升。

20樓:焰心

疫情期間中小學生的近視率大幅度攀公升,大多數原因都是因為在家裡看手機看的,或者就是打遊戲打的,眼睛瞪不到休息就成了近視

為保護學生視力 學校應如何做

21樓:出志行

青少年如何預防近視近視的發生率很高,在讀書的兒童和青少年中逐漸發生。雖然近視存在一定的遺傳因素,但更重要的是外界因素影響,視力負擔過重。預防重點在於養成良好的用眼習慣,而且應從小開始。

這不僅能預防近視發生和近視程度的進展,也可以預防弱視和外斜視的發生。這是一項保護兒童和青少年視力的重要工作,迫切需要學校、老師、保幼員和家長共同努力來抓。 1.兒童和青少年的發育與近視密切相關,所以在他們的發育時期,不僅要給予合理的營養,不讓他們偏食,還要保證每天有足夠的睡眠時間,小學生不少於10小時,中學生不少於9小時,生活要有規律,要加強體育鍛煉,每天保證1小時體育鍛煉時間、增強體質。

對缺乏維生素d引起的佝僂病和患傳染病的兒童要及時採取有效的**。

2.每日堅持遠眺、眼保堅持健操和課間操,並積極參加文體活動和野外活動。

3.學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。晚上在家裡自習最好用40瓦的燈泡照明,並安上燈罩,懸掛的高度以視野內不看到燈泡為適合。

4.不要在路燈下、乘坐汽車時和廁所裡看書。不要睡在床上和邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

5.不要長時間使用視力,每學習50分鐘後,應當休息10分鐘,最好去戶外活動,讓眼望望遠處,這樣可使大腦和眼睛都能得到一定休息,消除疲勞。下課和放學房,千萬不要拿著小人書和**捨不得放手地看。長時間的閱讀,會增加眼的調節力和集合力,促使近視發生和近視的發展。

6.看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩公尺遠。

7.教室的開窗兩側,不要有高大建築物,綠化校園植樹材時,應距離教室遠點,以防遮住視窗的光線。教室最好兩面開窗,如只能-面開窗,方向應朝南或朝東南,窗下緣離地面的高度以1公尺為宜,窗上緣越接近天花板越好,窗與窗之間的距離為窗寬的1/2,窗戶總面積和教室地面總面積的比例最好是1:4,也可以1:

5或1:6,即窗戶總面積為10平方公尺。地面總面積為40平方公尺或50、60平方公尺。

窗戶上部分應安裝透明玻璃,下部分安裝磨玻璃。合乎以上條件就能使教室裡光線充足,均勻而柔和。教室內的牆壁和天花板應刷得潔白。

教室內的照明燈光應安裝100瓦的燈泡6盞,或40瓦的日光燈管6根,光線要從左後方來,看書寫字時不見陰影,燈與牆的距離要隔1.5公尺,燈與燈之間的距離相隔2~3公尺,燈懸掛高度離桌面距離為1.6~2公尺,這樣才能使燈光保持在50公尺燭光。1公尺燭光,即乙隻蠟燭的光源照射在距離1公尺遠桌面上的照明度,平時15瓦燈泡的光源照射在距離1公尺的桌面上的照明度是15公尺燭光。

8.課桌面應稍傾斜,使放在上面的書本-與眼成35度左右的斜角。課桌與坐凳的高矮要適當,以學生坐在凳上腳能平踏地面,心窩(胃區)要齊桌面,購前離桌沿一拳,當學生坐正坐直學習時,眼與桌面要保持30~33厘公尺(1市尺)的距離,不能小於23厘公尺(7市寸),以免增加調節的負擔。學生座位每隔兩用或四周,前後左右定期調整一次。

前排座位離黑板應有2公尺距離。

9.課本和練習本的紙張應該白而不反光刺眼,字型不宜小,印刷要清楚,否則眼睛全產生調節緊張,看得特別費力,容易疲勞,促使近視發生和發展。 10.黑板要黑,不反光,懸拄高度以下方離地面1公尺為宜,上方要安裝適度的照明,解決陰雨天光線不足的問題。老師在黑板上面寫的宇要工整,不要過小。

11.學校老師要特別注意,千萬不要上課拖堂,不要給學生布置過多作業,小學生要保證在1小時內做完,初中生獨小時內高附在2小時內,高中生在3小時內做完。尤其是小學低年級要少布置或不布置作業。更不要給學生加班加點補課。

12.每個學期要定期檢查視力1~2次,了解學生視力的變化,發現有視力下降和眼位不正的學生,應到醫院作進一步檢查,查明原因,及時給予**。對驗光確診的近視戴適合眼鏡可保持良好的視力及正常調節與集合。對"假性近視"可用睫狀肌麻痺劑或霧視**

中小學生視力不良發生率公升至70 6,你認為視力不良和什麼有關

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