1樓：和的克過小不過
可以啊，沒聽說過有影響。
紅薯和酸奶能同食嗎？
2樓：幹萊資訊諮詢
可以，做成酸奶紅薯。做法如下：
主料：番薯適量，酸奶兩罐。
輔料：葡萄乾少許。
1、取適量的紅薯，將紅薯清洗乾淨。
2、將紅薯削皮，放電飯煲蒸，蒸到軟為止。
3、把蒸熟了的紅薯拿出來，並弄成泥。
4、然後往紅薯泥裡面倒入酸奶，將整個紅薯泥覆蓋。
5、放幾顆葡萄乾，也可以放核桃仁，這樣就可以食用了。
紅薯跟酸牛奶一起吃要緊嗎
3樓：幹萊資訊諮詢
不要緊，紅薯和酸奶可以一起吃。
主料：紅薯2個。
輔料：淡奶油2勺、酸奶2勺、裝飾糖少量、可可粉少量。
1、紅薯切塊蒸熟。
2、取適量紅薯去皮用勺子壓成泥。
3、倒入淡奶油，攪拌均勻。
4、裝盤，用勺子整形。
5、淋上酸奶，灑上一小點可可粉。
6、放上裝飾糖即可。
紫薯可以跟酸奶一起吃嗎？
4樓：幹萊資訊諮詢
一般情況下，紫薯和酸奶是可以一起吃的。紫薯和酸奶之間的成分不會發生不良反應，也不會產生有害物質，兩者一起吃不會引起身體不適。
紫薯主要是富含些碳酸化合物，膳食纖維等營養物質，而酸奶中富含優質蛋白，氨基酸，脂類，維生素等營養物質，兩者在飲食上並沒有什麼禁忌，是可以一起食用的，但建議再搭配些新鮮水果食用更佳。
紫薯含豐富的膳食纖維、花青素和多種微量元素，有助於益生菌的生存。酸奶含蛋白質、碳水化合物和、脂肪、鈣以及乳酸菌，能維持腸道菌群正常生長。這兩種食物可以一起吃，營養豐富還能增強腸道功能。
紫薯含有18種氨基酸，易被人體消化和吸收，其中包括維生素c、b、a等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素，內含有大量藥用價值高的花青素，是天然強效自由基清除劑。搭配酸奶可以有效的調節腸胃的功能和平衡是一種不錯的搭配。
紫薯可以跟酸奶一起吃嗎
5樓：幹萊資訊諮詢
可以一起吃，可以做成酸奶紫薯球。
準備材料：紫薯 3個、酸奶 適量、冰糖 適量。
一、第一步用刀將準備好的紫薯去皮切塊，放一旁備用，如下圖所示。
二、把錫紙邊上捲起來，放入紫薯和冰糖，然後放入炒鍋，鍋裡加水，蓋上蓋子。
三、蒸熟將紫薯拿出，冰糖蒸化了都融入紫薯中，如下圖所示。
四、將蒸熟的紫薯用原汁機搖成泥，放旁邊備用，如下圖所示。
五、然後用手將紫薯泥揉成圓團，每個圓團間隔些距離，如下圖所示。
六、淋上準備好的酸奶，這樣酸奶紫薯球就已經做好了。
雞蛋和紅薯可以一起吃嗎，紅薯和雞蛋可以一起吃嗎？
可以 二十種堅決不能混吃的食物 1.豬肉 菱角 肚子痛 2.牛肉 栗子 引起嘔吐 3.羊肉 西瓜 傷元氣 4.狗肉 綠豆 會中毒 5.兔肉 芹菜 脫髮 6.雞肉 芹菜 傷元氣 7.鵝肉 雞蛋 傷元氣 8.甲魚 莧菜 會中毒 9.鯉魚 甘草 會中毒 10.螃蟹 柿子 腹瀉 11.白酒 柿子 會胸悶 1...
豆漿可以和紅薯一起吃嗎，豆漿能和紅薯一起吃嗎
1 小公尺 紅棗洗淨，黑豆洗淨，用清水浸泡8小時，紅薯洗淨去皮備用。2 紅棗洗淨後，去核，然後切成小塊備用。3 紅薯洗淨後，去皮切成小塊備用。4 把所有材料放到豆漿機中，然後倒入適量的清水。5 蓋上蓋子，啟動程式打成豆漿。6 豆漿打好後，倒入適量的糖調味，即可盛出食用。可以少一起吃，但是建議避免大量...
紅薯和白糖可以一起吃嗎，紅薯能和白糖一起吃嗎？
可以，番薯類食物都可以做成糖水吃，無論是白糖還是冰糖都行，而且還挺好吃的。紅薯和白糖可以在一起吃，味道更可口。紅薯能和白糖一起吃嗎？能，拔絲地瓜就是用紅薯和白糖一起製作的，具體做法如下 主料 地瓜300g 白糖100g 輔料 花生油適量 步驟 1 地瓜去皮洗淨 2 地瓜切滾塊 3 鍋中注入適量花生油...
香蕉和紅薯能一起吃嗎，香蕉和紅薯可以一起吃嗎？
紅薯和香蕉不能一起吃，紅薯和香蕉吃後容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象,吃多了,會造成食品長時間停留在胃裡,產生胃堵.如果紅薯和香蕉同時吃,飽腹感 胃堵 胃酸的現象就會加重。番薯性甘平無毒,香蕉性甘寒無毒.番薯含澱粉維a,香蕉含澱粉蛋白質維bec等.同時食用也無妨 食多脹氣 把香蕉和紅薯放在一起，真的...
雞肉可以和紅薯一起吃嗎 紅薯和雞肉能一起吃嗎
紅薯和雞肉能一起吃麼。紅薯和雞肉能一起吃嗎 雞肉和紅薯不可以一起吃，紅薯和雞肉一起吃，對腸胃有一定的影響，會造成腹痛。雞肉也不可以和鯉魚一起吃。因為雞肉甘溫，鯉魚甘平。雞肉補中助陽，鯉魚下氣利水，性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質 微量元素 酶類及各種生物活性物質 雞肉成分亦極複雜。能的 不能和...