1樓：你大爺
考慮 缺鐵性貧血可能性大。可以服用葡萄糖酸亞鐵或者硫酸亞鐵**，另外服用複方阿膠漿或者驢膠補血顆粒有幫助，改善飲食很重要，多吃含鐵，蛋白質的食物，如木耳，大棗，烏雞 。祝健康。
貧血可以服用含有阿膠的鐵之緣片來補鐵補血，安全無***，口感好吸收利用率高，快速補充人體缺失的鐵、蛋白質等元素，提高人體血液活性改善貧血的症狀。貧血要注重膳食調養，要高蛋白的飲食，比如瘦肉、魚蝦、雞蛋，還有含鐵高的大棗、豬肝、木耳等，有利於補充缺鐵的鐵質，祝您的貧血盡快恢復健康。點選左上方◆體恆健◆了解更多。
2樓：北網域名稱醫
補血食物：1、紫葡萄乾。
紫葡萄是很好的補血水果。葡萄在曬製過程中，最大限度的保留了葡萄皮(葡萄皮的營養含量遠遠高於果肉),也有利於葡萄乾中一些穩定營養素的保留，如鐵、鋅、錳、蛋白質、抗氧化物質等。
2、黑棗。乾棗裡最為推崇的是黑棗和蜜棗，它們每100克含鐵量在。
9毫克之間，也算是補血食物中的佳品，乾棗中還含有豐富的維生素c,維生素c是促進鐵離子吸收的重要因子，讓機體對鐵的吸收事半功倍。
3、烏雞。烏骨雞可以溫中益氣、補肝益腎、延緩衰老、強健筋骨，對於月經不調、女性的缺鐵性貧血也有很好的改善作用。
4、菠菜。菠菜的補血作用與其含有豐富的胡蘿l素、維生素c有關。胡蘿蔔素能治夜盲症，還能調節細胞的各項功能，對各種出血症有益。
維生素是還原劑，能將體內的三價鐵還原為二價鐵，以便於人體吸收。對貧血有一定的調治作用。
5、動物肝臟。
中醫認為，春季是最適合養肝的時節，此時多加調養，氣色想不好都難。動物肝臟含有豐富的鐵，是最理想的補血食物之一。
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3樓：匿名使用者
女性補腎可以吃鱸魚、海參、狗肉、山藥、黑芝麻、桑葚、冬蟲夏草等食物。
1.鱸魚：又稱花鱸、鱸子魚，性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
2.海參：性溫，味鹹，質地雖陰柔，但能補腎之陽氣，為腎陰、腎陽雙補之品。
3.狗肉：性溫，味鹹，除有補中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足，腰膝軟弱或冷痛的患者可食用狗肉。
4.山藥：具有補肺健脾的作用，還可以益腎補精，對於腎虛的患者具有很大的好處。
5.黑芝麻：
具有補肝腎的作用，還可以滋潤五臟，對於腰膝痠軟的患者具有很大的作用。
6.桑葚：俗稱桑果，性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。
7.冬蟲夏草：
性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴藥材；其功效主要**於蟲草素，蟲草素能補益肝腎。
雖然上述食物具有補腎的效果，但也不是適合所有人，尤其是過敏人群，建議在醫生指導下食用。
4樓：毋念之
男人如果想補血，最好最快的是吃花生，或者吃血豆腐，血腸都是非常快的補血。
5樓：du知道君
麥冬芝麻糖：麥冬100克左右，黑芝麻300克左右，蜂蜜、冰糖或白糖300克左右將黑芝麻淘淨，然後用火炒，麥冬去心洗淨，加水半碗，浸泡1l小時。將麥冬及其浸液、芝麻、蜂蜜、冰糖同倒入瓷盆內，加蓋，大火隔水蒸3小時滅火。
與此同時，建議你可能用下氿味雪盈茶，這個對於補血養氣真心不錯，用過一段時間，精氣神有明顯的改善。.
6樓：養生之道網
缺鐵性貧血和巨幼細胞性的貧血，最容易補血的就是多食用一些肉類食品。葉酸缺乏引起的貧血的話，我們需要補充一些綠葉青菜水果等這些東西。
男人貧血吃什麼補血快
7樓：夕誌畫
概述
貧血是很常見的疾病，患者以女性為主，貧血人群飲食應多以清淡食物為主，注意飲食規律，貧血患者常常頭暈目眩，心悸失眠，神疲乏力，便溏，頭暈眼花，婦女月經量少，舌淡，苔薄白，脈弱，該病對飲食並沒有太大的禁忌，合理飲食即可。很多人久治不癒，不是因為治不好，而是不了解，下面跟大家介紹下男人貧血吃什麼補血最快的速度。
男人貧血吃什麼補血
1 第一：多吃瓜果。雖然瓜果本身含鐵量不高，但瓜果中豐富的維生素c能促進食物中鐵的吸收。
蔬菜中的維c也能促進鐵吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸鹽、草酸等成分會與鐵結合，影響吸收，如菠菜、油菜等雖富含鐵，但吸收率很低。
2 第二：堅持服用葉酸。準備懷孕什麼時候補葉酸好？
葉酸作為一種能預防胎寶貝神經管畸形的維生素，已經在孕媽咪中得到了較廣泛的應用。其實，葉酸還參與紅細胞合成，適當補充葉酸也有利於預防貧血。
3 第三：口服鐵劑。對於中度以上貧血，除改善營養外，可口服鐵劑**。
一些孕媽咪擔心肚裡的寶貝，對任何藥物都心存疑慮。對於鐵劑孕媽咪盡可放心，只要遵醫囑規範服用，對胎寶貝只有好處沒有危害。
注意事項
通過上面的介紹，想必很多朋友對男人貧血吃什麼補血最快的'速度的問題有所了解，貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血症狀加重。因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用，**鐵轉變為低價鐵， 才能被吸收。
可是茶中含有鞣酸，飲後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食 物一起食用。
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8樓：閒擲葡萄
一、番茄，尤其是加工熟的番茄對男人更好，番茄素有利於前列腺。
二、核桃等堅果，富含優質蛋白質、核黃素等營養素，有利於心腦血管和腎臟元氣；
三、大豆、菜花、全麥、瘦肉等食物對男士心臟及補充微量元素很好；
四、海魚、牡蠣等水產，富含蛋白鋅等營養素，有重鎮安神，潛陽補陰，軟堅散結的功效；可**驚悸失眠，眩暈耳鳴，自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛吞酸等病症；
五、香蕉等水果含有的維生素a能增強對疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力所需要。
9樓：匿名使用者
病情分析：
貧血常見的為缺鐵性貧血，貧血會引起頭暈耳鳴、乏力易倦、面色蒼白或萎黃等，男人貧血的人應多吃富含鐵質的食物，如動物肝臟、紅色瘦肉、蛋黃、黑木耳、芝麻醬、大棗、豆製品、綠葉蔬菜和水果等。
指導意見：補血最快的是口服鐵劑，建議服用鐵之緣片，中西結合補鐵生血增加營養，能起到很好的補血效果。一般情況下2到4週後血紅蛋白明顯增加，2個月後可恢復到正常水平，但此時人體內的儲存鐵還沒有達到正常水平，如果停服則貧血還會**，還需要服用1到2月左右，使體內儲存鐵達到正常水平。
我告訴大家補鐵方法，貧血、缺鐵可以試試鐵之緣，品牌是體恆健，我之前給寶寶買的，在體恆健**直接訂購的，寶寶很愛吃，後來補充乙個月去檢查有明顯好轉。
10樓：匿名使用者
男人貧血應注意多吃富含鐵質、高蛋白、維生素b12和維生素c的食物，像豬肝，豬血，蛋黃，瘦肉，魚蝦，大豆，豆腐及新鮮蔬菜、水果等，這些食物都是造血所需的原料，可以做一些豬肝菠菜湯，豬血湯等。食補比較慢而且比較麻煩，男人補血見效最快的是服用鐵之緣片，這個對於缺鐵性貧血引起的頭暈乏力、面色蒼白或萎黃的人補血效果最好，我前段時間感覺貧血精神不好我就吃這個補血，兩個月這樣貧血已經沒有了，你可以試試。.
男生貧血吃什麼好呀，男人貧血的人吃什麼補血最快
補血的話建議您試試德蒲故雪和茶，是調理和改善氣血不足症狀很好的方式。補血吃6種食物 1 胡蘿蔔，含有很高的維生素b 維生素c，還含有胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素對補血極其有幫助。2 龍眼肉，含有豐富的鐵質，還含有維生素a 維生素b和葡萄糖 蔗糖等，可以補血，還可以 健忘 心悸 神經衰弱和失眠症。龍眼湯 龍眼...
男人補血吃什麼好，男人貧血的人吃什麼補血最快
1.多補充鐵銅等微量元素2.多吃一些富含造血原料的優質蛋白質3.吃補血補腎健脾的食物 幫助男性補血的幾種食物 烏雞養陰退虛熱。烏雞湯甘溫 補虛損，養陰血，大補氣血，對陽虛 氣血兩虧者宜之。也不能吃太多了，乙個月最多兩次。容易上火者不能長期服用。紅棗養胃健脾 補血安神 又能滋潤心肺 調和營衛 促生津液...
貧血吃什麼補血最快的速度，貧血吃什麼補血最快？
缺鐵性貧血和巨幼細胞性的貧血,最容易補血的就是多食用一些肉類食品。葉酸缺乏引起的貧血的話,我們需要補充一些綠葉青菜水果等這些東西。同仁堂的阿膠參鐵口服液改善營養性貧血效果最好 右旋糖鐵桿口服液比較好 我朋友讓我給她開個補血的方子，我看了看，就告訴她乙個字 吃！多吃紅肉，二價鐵，葉酸，蛋白質，葉酸，尤...
貧血的人吃什麼補血快，怎麼補血最快
如果貧血了，吃什麼補血快呢？下面就介紹一些補血效果好的食物給大家。1 黑豆 自古以來豆製品都是我國民間最常食用的一種食品，並且中醫指出經常吃豆非常有益健康，比如黑豆。很多人都知道吃黑豆可以讓頭髮變黑，同時還具有補腎的功效，但你不知道其實它還具有補血的功效。黑豆的吃法隨各人喜好，但如果要想更好的補血，...
女人貧血的話，吃什麼補血最快，女人貧血的人吃什麼補血最快
吃阿膠 龍眼幹 紅棗補血最快。一 貧血是大多數女性都會有的情況，基本上十個女人有八個是貧血的。對於貧血的女性來說，補血養氣是必不可少的，女性貧血應該吃什麼才能夠補充體內的血呢？當然多吃補鐵的食物是非常不錯的選擇，除了補鐵的食物之外，還可以多吃阿膠 龍眼幹 紅棗這三個。二 首先阿膠裡面含有豐富的氨基酸...