天天洗頭好麼，天天洗頭好嗎

1樓：茜蛇

洗頭，將一頭的灰塵洗去，閉上眼睛任憑髮絲的隨風舞動，享受髮間的隱約清香。真的是一件很愜意的事情。我們每天都在洗頭，可是，你真的會洗嗎？

持續的高溫，讓人們每天都要洗澡，如果頭髮也是天天洗是不是就不好，醫生有自己的意見。

擁有健康的秀髮。

西醫：夏季最好隔天洗頭。

北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。

西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。

2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。

小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。

洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。

中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要。

中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。

中醫主張頭髮要經常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。

中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。

2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。

警示：現在洗頭店遍布城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。

2樓：我是誰

最好不要，如果你是油性的頭髮，那麼一天隔一天洗髮。

多洗頭，頭髮會失去光則的。也會提發的。不太髒的話，用清水洗洗就可以了。

3樓：長期隱身

天天洗頭不好，會洗掉原有的保護膜。

4樓：網友

不好 ,會傷髮根造成脫髮。

5樓：匿名使用者

不好，容易使頭髮變得乾枯無澤。

6樓：打死賣鹽的

對頭皮不好的，會引起頭皮乾燥，有頭皮屑。

7樓：匿名使用者

不好，容易感冒，而且對身體不太好```

8樓：匿名使用者

洗頭時不要太用力了，之後可以天天洗頭。

天天洗頭好嗎?

9樓：枝淑蘭代戌

可以的。頭皮是身體的**中分泌皮脂很多的部位。皮脂就是油汙，但是也有保護頭皮的作用。只用溫水洗頭可以防止洗掉過量的皮脂，維持頭皮健康。

但如果皮脂分泌量大的人只用溫水洗頭，會使得皮脂過剩，造成頭皮毛孔堵塞。所以頭皮的皮脂分泌量比一般人多的話，最好用洗髮水洗頭。

擴充套件資料：過於頻繁地洗頭髮不僅不利於頭皮表皮的新陳代謝，而且會傷害對頭皮具有保護作用的角質層。同時，過於頻繁地洗頭髮會讓皮脂腺收到缺油的資訊，然後進一步分泌油脂，使頭髮反而越來越油。

所以洗頭髮的頻率應該依據季節和髮質而定，一般而言，油性髮質的人可每天洗1次頭髮，但沒有必要每次都用洗髮水；中性或乾性髮質的人可將洗頭髮的頻率調整為每週3~4次，在夏季也可以每天洗1次頭髮。

日媒揭露不洗頭睡覺的風險。

10樓：帳號已登出

天天洗頭不好呢這樣容易脫髮哦還容易成為細軟塌頭髮不到一天就有啦披著頭髮不好看一般建議是油頭是3天洗一次慢慢的可以改善如果還有其他問題可以諮詢我我願意為你解答祝你生活愉快哦。

天天洗頭好嗎？

11樓：阿弈秋

1、首先，天天洗頭是不能保護頭髮的，會把頭皮的皮脂腺分泌油脂給清洗掉，這樣頭皮沒有了保護屏障，容易造成頭皮乾枯。

2、洗髮水雖然能去除頭髮汙垢，但洗髮水還存在一些化學成分，經過每天的積累，對人的頭皮和髮根會有一定的傷害。

3、每天洗頭後都會有水分殘留，尤其是冬天，如果每天都會有殘留的水分在頭皮上，容易讓頭皮氣血滯淤，造成經絡不通暢。

12樓：匿名使用者

誤區。一、頻繁洗髮會脫髮。

實話講，正常人基本上每天會掉頭髮，大約會掉100根左右。洗頭其實不會讓頭髮掉更多，它只是讓那些已經快要掉落的頭髮離開頭皮罷了。

隨著科技的發展，越來越多的的洗髮水、護髮品中的所含的化學成分都酸鹼度適中，能上市肯定是進過測試和研究的，而我們的髮根長在頭皮深層，天天用洗護商品不會對頭皮構成很大的損害。

所以說，洗髮不會影響到頭髮的成長週期。不正確的洗髮辦法才會促使掉發。

誤區。二、頭髮不能吹，會傷頭皮。

很多人都覺得頭髮不能吹，因為吹風機吹頭髮會導致頭髮乾燥，乾枯，得讓它自己幹。而實際上溼的頭髮，蒸發水分後可能會使得頭部的熱量被帶走，受涼後容易不舒服，會導致感冒頭風等。

而且用熱水來洗頭髮後，毛細血管就已經擴張，遇冷對頭部血管也會有影響。如果頭髮不吹乾睡覺，所造成的後果更嚴重，如果你不想用吹風機，可以先將頭髮上的水用毛巾來吸去，如果願意用卻擔心頭髮幹，可以用吹風機的低溫檔工作，只需吹風機不斷移動，讓並與頭髮的距離在10公分以上，這樣吹風機是不會損害頭髮的。

都說顏值重要，髮型也同樣重要，那是不是避開了誤區，就算是健康洗髮了呢，答案當然是否定的，你每天習以為常的洗頭髮，還是有一些細節需要注意。

1、洗髮時的水溫到底多少合適？

頭皮表面的血管過熱的水會導致它舒張，水太涼則會使得它收縮。不論是過度舒張還是收縮，都會引起血管的不適。對於有腦血管基礎性疾病的朋友來說，嚴重的可能會引起頭暈頭痛。

健康洗頭水溫是怎樣的呢？專家認為最合適的水溫和人體的體溫應該最接近，人體溫度37度左右，水溫可以在40度左右，略微比體溫稍高一點就行。

2、洗髮水應該怎麼選擇？

不是什麼東西都要選擇貴的好，要根據每個人自己的情況來選擇。比如說，頭髮如果特別乾燥或燙染過，被嚴重破壞的毛鱗片結構就會表現出乾燥、沒有光澤、易纏繞，那麼有矽洗髮水就會對這種情況起作用。有「修復」的功能的矽油能起到撫平毛躁的作用。

但易出油的頭髮，或者髮質細軟、短髮的人，無矽油洗髮水則更加適合。

一頭飄逸的秀髮絕對是顏值的最佳保障，避開誤區，健康洗髮，才能使你的秀髮更加飄逸！

13樓：匿名使用者

不好，這樣不但不能保護頭髮，還可能對頭髮造成傷害，因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。

14樓：白白胖胖小小兒

不好，會損害毛囊。一星期洗一丶二次即可。

15樓：盛陣

不好兩三天洗一次就行也看個人體質。

天天洗頭好嗎

16樓：w無情冷血

洗頭到底該怎麼洗？

多久洗一次？

對於洗頭頻率，可以根據頭皮性質作調整。

油性頭皮分泌物較多，如果不及時清理則容易堵塞毛囊，引起頭皮痤瘡甚至脫髮，因此建議夏季每天一洗，冬季則需要隔天洗一次。

對於乾性頭皮，本身皮脂腺分泌不足，如果洗頭過於頻繁，則會加劇脫屑，因此全年都可以2~3天洗一次。

而介於其間的中性頭皮，隔天或者隔兩天都可以，以自己舒適為準。

什麼時間洗？

關於洗頭的時間其實並沒有特別的要求，早晚都行。

但有的人早上或晚上洗完頭可能會有不舒服甚至頭暈頭痛的感覺，這時應注意是否因為洗完頭後匆匆出門或者直接入睡，而沒有擦乾頭髮。

直接風乾會帶走較多的頭皮熱量，容易引起感冒，造成頭疼等不適，因此無論早晚洗頭，都要及時擦乾避免受涼。

不過，某些特定情況下不宜洗頭，如飽食、飲酒後等，可能會導致消化不良、眩暈嘔吐等情況的發生。

天天洗頭好嗎

17樓：溫爾蓉悉霈

天天洗頭不一定就好。不論是何種洗髮水或洗頭膏要想去汙，勢必含有鹼性成分，對頭髮或多或少都會有損害。至於一周該洗幾次頭也應視個人髮質而定，有的人皮脂腺發達，或者脂溢性**病，為了清理頭髮，可以天天洗頭。

而一般油性**的人，每週洗頭的次數為2-3次較合適。**乾燥的人更不宜天天洗頭了，過度清洗會令皮脂腺受損，反而損傷髮質，每週以1-3次為宜。夏季可以適當增加洗頭次數，冬季則應適當減少洗頭次數。

特別是有脫發病的人，洗頭次數過多會加重脫髮。

天天洗頭好麼，天天洗頭好嗎

天天洗頭好麼，天天洗頭好嗎？

每天洗頭好嗎，天天洗頭好嗎

天天洗頭好嗎

天天洗頭好嗎

天天洗頭好嗎，每天都洗頭好嗎？

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