膝關節痛 主要是受涼和運動太累

時間 2023-05-22 09:05:03

1樓:txl好學

以後你要特別注意膝蓋保暖,疼時可熱敷,如果用藥,可以選用雙氯芬酸鈉腸溶片或痺祺膠囊,都是活血化瘀、消炎止痛、通經活絡**關節炎的藥。希望對你有幫助。

2樓:十七歲天

首先通過你的描述,判斷你是因為摔傷使膝關節痛,可以去中經堂看看調理一下就會恢復,平時不宜久走或者久坐,一般乙個小時就要輕微活動,而且有空時揉搓活動關節,使血脈暢通喲!不要突然大強度運動,這樣極易千萬損傷的,如果必須要活動的話,先進行熱身運動,可減少不必要的傷害!

膝蓋受涼後痠痛

3樓:匿名使用者

疑為類風濕性關節炎。

一般空氣溼潮、或病變部位受涼後出現持續性劇烈或輕微疼痛。

建議及早去正規醫院**,風濕病很可怕,後期會導致關節畸形,嚴重影響生活質量。

平時應注意保暖,避免病變部位直接吹風。有條件的話,可用溼毛巾熱敷15-30分鐘,但熱敷後應及時將水分擦乾。

希望上述對您有所幫助。

祝您早日**!

4樓:遙遠得祝福

受涼了膝蓋就有點隱隱的痠痛? 可能是關節炎。建議:你去正規醫院檢查血液。祝你好運!

5樓:北京微創研究院

上下樓痛不痛,請告訴我,最好拍個**,但這種疼痛,微創疼痛**一次就能看到很好的效果,甚至都有一次就好的,但這也跟每個人的狀況不同而定。王醫生。

6樓:匿名使用者

得「風濕」了,去醫院買治風濕的藥。

運動過度造成膝關節疼痛怎麼辦?_膝關節疼痛

7樓:殷曄充薇

膝關節關節炎,是勞損所致。放棄打太極拳這樣膝關節持續受力的動作。

可做關節腔內玻璃酸鈉注射**,口服飛甾體類鎮痛藥,如西樂葆、安康信等。

膝蓋受冷和每次運動完之後痠痛難忍,是什麼原因

8樓:匿名使用者

我這裡說一種可能吧,你自己看看是否相符,主要是針對你說運動後無力的,總之最好控制一下運動量。。。最好還是到醫院看看。。。此外回答主要是對青少年來說的。

青少年或者青年如果按壓膝蓋下方感到疼的話有可能是脛前結節損傷或者脛骨結節骨軟骨炎。

脛骨結節骨軟骨炎位置在膝蓋下方脛骨上端結節處,起因是碰撞損傷加上劇烈運動肌肉韌帶頻繁牽拉結節造成撕裂。。。愛運動的青少年很容易出現該現象。。。表現有發力疼(起身,跳躍,爬樓梯),下蹲疼,按壓疼,運動後按壓疼痛明顯加劇,結節硬化凸起,運動後疼痛加劇等。。

正常情況下辦法也簡單也唯一,就是保持兩三個月到半年不要劇烈運動,一般可以自癒。。。一定要注意連續休息兩三個月別運動,不要玩球類運動,特別是足球籃球,不要蹦蹦跳跳或再碰傷。。。如果繼續運動可能就得等到青春期結束骨骺癒合才會不疼,甚至成年後運動過度仍會疼,關鍵是凸起不會消失,而且凸起可能繼續變大,會影響形象和生活方便。。。

總之問題挺常見也不大,實在運動也只是會疼而已,不疼得厲害的話也不算很影響生活。。

總結一下,這乙個月到兩個月不能運動,包括跑步,上樓也不要大跨步,要一格一格上,必須是連續的至少乙個月,不然休息一周一般就不痛了,但是再運動又會疼。。。

順便,脛前結節是股四頭肌肌腱附著點,受力很大而這一點很小,加上小孩骨骺未癒合,所以容易傷。

9樓:網友

那你就要小心了,有可能是關節炎,膝關節關節炎是需要做核磁才能確診的。

沒有劇烈運動和受傷,膝蓋卻老是疼痛,是不是受涼導致的?應該如何緩解?

10樓:你我愛情像臭臭

人體是非常奇妙的,就像由各種精密的儀器組成的機器一樣,久而久之不是這兒,就是那兒出現一些問題。這些問題並不是什麼特別大的問題卻影響到人的正常生活,讓人感到非常煩惱,又不知道該如何去處理。正如題主所說,運動和受傷膝蓋就會疼,這種情況真的很讓人莫名其妙,下面我來慢慢分析一下,導致膝蓋老是疼痛的原因。

膝蓋疼痛可能是身體發出缺乏鈣質的警告,許多人因為挑食而導致攝入的元素不夠豐富,導致人體會缺乏某些元素。鈣是人體非常重要的乙個元素,人體的所有骨骼都是由鈣組成的。乙個疼痛可能就是因為身體缺乏鈣質。

這個時候我們就應該多吃點含鈣的食物,比如豆製品,蝦皮,喝牛奶等等。這些都是含鈣量非常高的食物。及時補充維生素d,維生素d有助於鈣的吸收,我可以通過曬曬太陽讓人體產生更多的維生素d,增強鈣的吸收。

風濕也是導致膝蓋老是疼痛的原因之一,風濕是由於外界的濕氣與寒氣進入到體內,聚集在膝蓋處,所引起的風濕疾病。風濕病會引起膝蓋疼痛,而且風濕病很難**,可以用一些中藥進行調理**。

想要緩解膝蓋的疼痛可以用熱帕子進行熱敷,平時多注意腿的保暖。減少行走,多注意休息。實在不行,建議去醫院進行檢查。通過醫生的診斷,對症下藥。

11樓:阿瑤說遊戲

引起膝蓋疼痛的原因有很多,平常如果不注意活動也會造成,沒事的時候可以多活動一下,給自己按摩。

12樓:農家小妹婉兒

可能是缺鈣或者有病理性病變,做好保暖工作,到醫院拍個ct查明症狀。

13樓:匿名使用者

我覺得有可能是風濕引起的疼痛,應該注意保暖。

14樓:風吹過隙

有可能是受涼了,或者有其他病變,比如風濕、關節炎等等,建議盡快就醫。

15樓:落

考慮是不是關節炎引起的疼痛,應該避免久站和走太遠的路,必要時及時就醫。

16樓:幸運的蝸想

這個可能是受涼導致的,我們平時可以用熱水敷一下我們的腳。

17樓:網友

有可能是缺鈣或者是其他症狀引起的,要控制好自己的生活作息。

18樓:心意拳張師傅

身體好全靠養,膝蓋日常如何養護的竅門,養氣血通經絡緩解疼痛。

天冷了,一冷腿部膝蓋處發寒,想走走,膝蓋處疼,請問是關節炎嗎

19樓:匿名使用者

天氣冷了 膝關節因為保暖不好,毛細血管就會收縮,所以炎症部位的微迴圈就會變差,導致水腫加劇,其結果就是患者的疼痛感出現疼痛,這一類疾病就是典型的膝關節炎。

膝關節炎是最高發的骨關節疾病 首先是屬於無菌性炎症,另外慢性有一定組織退變,病理角度看疾病的發展是基於組織的微迴圈不好基礎上的,目前這一類疾病不要想用什麼藥物 只能是有所幫助,最好的**就是如何改善炎症組織的血液迴圈,所以熱療是首選的,而且必定是效果最好的,按摩、推拿、紅外線熱療等都是有作用的,但是最有特效是微波**儀熱療,主要是由於微波熱療不同於其它熱療,是直接傳穿透到人體膝關節炎症組織內部的熱療,其改善血液迴圈的作用是其它裝置代替不了的,**過程分為兩個過程:

1 是消炎和消腫 這一步很容易做到一次30分鐘,堅持2-3周大部分患者就可以消炎和消腫 解除疼痛。

2 這是需要堅持的一步,由於組織退變的存在,只有很好**退變組織才能鞏固療效,所以需要堅1--2個月,過程就是通過改善血液迴圈,不斷改善退變組織細胞的新陳代謝來慢慢修復,需要堅持,而且這一做法沒有其它手段比它好。建議到有脈衝微波**儀的醫院**,效果更好。

另外就是日常保養的問題:

1 注意膝關節保暖。

2 在沒有運動問題下,保持適度的關節活動。

膝關節受涼就痠痛 怎麼辦

20樓:網友

意見建議:

您好,這可能是風濕的原因,對於風濕性關節炎的**:非甾體抗炎藥如布洛芬,消炎痛,吲哚美辛等,慢性抗風濕藥如甲氨蝶呤,糖皮質激素,手術**。可同時配合服用中藥或中醫針灸按摩的方法**。

平時注意避免感受風寒,適當活動患處關節。

請問膝蓋痛吃什麼藥好,治療膝關節痛用什麼藥最好

你好,很榮幸為你提供醫療保健知識解答。你的情況屬於寒濕之邪侵襲膝蓋區域性,導致該區域氣血不暢,經絡鬱結,導致的疼痛不適。建議 綜上所述,就你的情況而言,以祛風散寒,活血化瘀為主。可以內服三七等活血行氣的藥物。其次,可以區域性艾灸膝蓋區域性。去當地藥房買些艾條,自己按照說明書和相關的穴位,進行艾灸 祝...