1樓：野性的淑女貓
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
指甲過白：慢性貧血或肝、腎有問題。
白斑：缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
容易破裂：缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
指甲過黃：缺乏維他命e，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命e可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
凹凸不平：若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
如何檢視指甲的健康？
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，你的指甲健不健康。
指甲色澤：通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
指甲的韌度：用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑：有時從側面**會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
周圍**：指甲周圍**若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
2樓：網友
這個情況和你平時我飲食習慣有很大的關係。要少吃肉類多吃蔬菜。
3樓：
如果的邊緣有白色點的話，說明你鈣含量正常！如果不是，就表明缺鈣！
4樓：答答殺豬菜
我覺得是缺鈣的緣故。
5樓：匿名使用者
白點越多說明鈣還量越多。
指甲上有白點怎麼了
6樓：來自神農頂純樸的月華石
缺少維生素b類，再乙個心臟不是太好，平時注意下好好的調節下自己的情緒，不能太激動。提示二點，第一注意營養的平衡，第二休身養性，保持平凡的事。
7樓：網友
指甲有白點可能有3種原因：1弱伴有腹疼，可能有蛔蟲，2消化功能不好 3 缺某種微量元素 如鋅等。
8樓：匿名使用者
有三種原因：一、弱伴有腹疼，可能有蛔蟲，二、消化功能不好 三、缺某種微量元素 如鋅等。
指甲有白點
9樓：匿名使用者
你可能是以下兩種情況。
1、 白甲：甲板出點狀白斑，線狀白斑或完全變白，常與外傷、感染、貧血、營養缺乏、砷劑中毒、寄生蟲及某些全身性疾病等有關，也可由先天遺傳而來。
2、 缺鐵補鐵，有蟲驅蟲，增加營養如牛奶、雞蛋、優質蛋白。
平時就要注意飲食攝入要多樣化，粗細糧搭配合理，蔬菜、水果、肉類、蛋類等營養。
攝入要均衡，糾正偏食、挑食的壞習慣。可經常食用含鈣豐富的食品如貝殼類、黃豆、牛。
乳、堅果、海帶、牛肉等；及補鋅食品如牡蠣、豬肝、魚類、高鋅雞蛋、板栗、核桃、紅。
棗、黃鱔、海參、酵母鋅等。另外，曬太陽可以有效地幫助鈣吸收，最好每日戶外活動兩。
小時，既可以增強體質，又可以起到預防佝僂病的作用。
10樓：匿名使用者
那個是缺鋅或者肚子裡有寄生蟲吧，食物的話多吃含鋅量高的，也可以買點殺蟲要吃下。
11樓：匿名使用者
應該是缺鋅 平時飲食補鋅宜多食粗麵粉、豆腐等大豆製品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶製品、可可等食物。
12樓：匿名使用者
你好，以你的情況來分析，初步認為和營養不良有關係，需要進一步的檢查，明確**及早**。希望早日**。
13樓：匿名使用者
那個是正常的，每個人都有，沒有反而還不正常。
為什麼指甲內有白點 5
14樓：匿名使用者
指甲出現白點或絮狀白斑， 可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血。面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。
指甲上的白點很常見，通常會反覆出現，有人說這是胃腸功能不好的表現，但這是沒有醫學根據的。因為長期暴露在外，指甲很易受到傷害，譬如手指卡在門縫裡、指甲受到擠壓，碰撞等等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，如果損傷到甲床，指甲下還會出現裂片狀出血。不過不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉。
15樓：as阿九
指甲在生長的時候營養不足會造成白點，長出來後有白點，就說明那個部位在成長時期營養不夠。
16樓：無春夏記
1、說明體內缺乏微量元素了，如缺鈣、鐵、磷等。
2、胃腸不好、貧血的可能。
3、可能有寄生蟲了。。。
17樓：梅菲斯之眼
我們這邊說法是晦氣星。
指甲上有白點是不是就有蛔蟲，指甲上有白點是有寄生蟲嗎
為什麼指甲上有白斑？正常人的指甲為手指第三指骨的一半，幅度不寬不窄，富有彈性，不易折斷，有一定的硬度，邊緣與肉平行，呈淡紅色，富有光澤，無斑點，無凹凸。如果指甲小於第三指骨一半，多屬體質衰弱 消瘦，消化系統功能紊亂，但抗病力強。指甲較軟的人，精力差，易疲勞，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振。指甲硬脆易...
指甲上有白點，手指甲上有白點是怎麼回事的？
指甲上長白斑是咋回事？雖然在醫學上對指甲上長白斑沒有明確的解釋機理，但是在臨床工作中我們卻發現，一些鈣鋅缺乏的人會出現這種情況。建議您到醫院進行微量元素檢查，確定 進行相應 生長發育離不開六大營養要素 蛋白 脂肪 澱粉 維生素 礦物質元素 膳食纖維。礦物質元素在人體生長發育中起著全方位的作用，從機體...
手指甲上有白點是怎麼回事，手指甲上有白點是怎麼回事的？
指甲如果出現了白點 或者絮狀的白斑，可能是蛔蟲症或缺鋅 或胃腸道有病 或貧血，營養不良等。如果是蛔蟲症 可有下列症狀1 眼睛鞏膜藍斑 雙眼或單眼鞏膜出現不規則 不突起的藍色或褐色的斑翳，大小如針孔或綠豆，多少一定，兒童最明顯。2 面部白斑 面部出現白色園形斑，大小不一，大者如指甲大，小者如綠豆大。3...
指甲上的白色小點是怎麼回事呢，指甲上有白點是怎麼回事？
缺鋅，應該多吃點海製品，還有菌類 菠菜等含鋅多的食物 同時也是缺鈣的表現，補鈣吧！俗稱小太陽吧 太累就沒有了。一直沒有就要注意自己身體哦。對於指甲上出現了白色斑點，有人認為也是缺少鈣質的表現，但多數也會是因外傷造成的，指甲有五分之一是藏在肉裡面的，因此對指甲周圍 的損傷，就會影響到指甲的生成狀況。比...
指甲有白點是什麼原因，指甲上有白點是怎麼回事
指甲如果出現了白點 或者絮狀的白斑，可能是蛔蟲症或缺鋅 或胃腸道有病 或貧血，營養不良等。指甲斷病 1 指甲變黑 指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的 嚴重心臟感染 心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。2 指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液迴圈問題。3 指甲脆 軟易磨損，缺乏營養，可能顯...